やりたいことも見つかる！自分に合う天職の条件TOP5

Summary

この動画では「やりたいことの見つけ方」についてトップ5の基準を紹介しています。まず、家庭が楽しいことや他人からの評価や報酬と無関係にやりたいかどうかを検討し、次にリスクや不安を楽しむことができるかどうかを探求します。さらに、成長を感じられるかどうかも重要なポイントとしています。最後に、自分の性格を理解して適切な仕事や趣味を見つけることが成功への近道と言えます。これらのポイントを踏まえ、自分のやりたいことを見つける方法を学ぶことができます。

Takeaways

• 😀 やりたいことを見つけるためのトップ5の基準を紹介している。
• 🏠 1つ目は家庭が楽しいこと。過程を楽しむことが大切だという視点が示されている。
• 🤔 2つ目は他人と無関係にやりたいかどうか。内発的なモチベーションが重要であると強調されている。
• 😃 3つ目はリスクや不安を楽しめるかどうか。好奇心が勝つ場合が本当にやりたいことだと述べている。
• 🌱 4つ目は成長が感じられるかどうか。成長を感じることでモチベーションが生まれると説明されている。
• 🎯 5つ目は正確に合っているかどうか。自分の性格を理解し、それに合ったやりたいことを見つけることが求められている。
• 📚 性格と職業選択、趣味、行動の選択が深く関係しているとされている。
• 🧘‍♂️ メンタルを安定させるためにはマインドフルネスなどの学習が有効だと提案されている。
• 📈 成長を感じる感覚がモチベーションの鍵となっていると、研究に基づく解説がされている。
• 📚 性格を理解するためのおすすめの書籍「ブライアン・リトルのハーバードの心理学講義」が紹介されている。
• 🔍 自分の生き方と働き方を正確に見つめることで、より良い選択が可能になるという視点を示している。

Q & A

どうやって自分のやりたいことを見つけることができますか？

自分のやりたいことを見つけるための基準としてトップ5の条件を探すことができます。これらを満たすものを探し、それをやりたいと感じるかどうかを判断しましょう。

やりたいことを見つける際に最初に考えすべきことは何ですか？

過程が楽しめることが大事です。ゴールに達するまでの過程の方が人生のほとんどを占めているため、楽しめることがやりたいことかどうか判断する重要なポイントです。

他人からの評価やお金と無関係に何かをやりたいと感じる心理的背景とは何ですか？

内発的な動機付けと呼ばれるものです。自分の中から湧き出るモチベーションで行動することが、他人からの評価やお金と無関係でやりたいと感じる心理的背景です。

リスクや不安を楽しむことが成功にどのような影響を与えるのでしょうか？

リスクや不安を楽しむことが、やりたいことを見つける上で非常に重要なポイントです。好奇心が不安を上回る場合、それが本当にやりたいことであると感じることができます。

成長を感じる感覚がモチベーションにどのように影響を与えると言えますか？

成長を感じる感覚が、モチベーションを維持し、前進する原動力になります。少しでも前に進んでいると感じることが、やりたいことを見つける上で重要な要素です。

自分の性格を理解することはなぜ重要ですか？

自分の性格を理解することは、自分に合った仕事や趣味を見つける上で非常に重要です。性格によって適した職業や行動が決まるため、自分の性格を理解することでやりたいことを見つけることができます。

正確に合っているということとはどのような意味ですか？

正確に合っているとは、自分自身の性格や好みに合った仕事や趣味を見つけることです。自分の性格に合ったものを選ぶことで、より満足感を得ることができます。

マインドフルネスとは何で、どのようにして不安に強くなれるのでしょうか？

マインドフルネスは、現在を意識的に感じ取り、受け入れることを繰り返す修行です。これを勉強して実践することで、メンタルを安定させ、不安に強くなることができます。

自分のやりたいことを見つけるためにおすすめの書籍はありますか？

「マネージャーの最も大切な仕事」という本がおすすめです。これは成長とモチベーション作り方に関する本で、自分のやりたいことを見つける手助けになります。

自分の生き方と働き方を见つけるためにおすすめの動画はありますか？

Dラボで配信されている「人を読む」シリーズの第5弾「自分だけの生き方と働き方の見つけ方」がおすすめです。この動画では自分に合った生き方や働き方を発見する方法について解説されています。