Éviter les silences gênants - Guide Gratuit

Amistory
21 Jan 202304:56

Summary

TLDRDans cette vidéo, l'animateur aborde le sujet des silences gênants dans les conversations et comment les surmonter. Il commence par détruire le mythe que les silences sont toujours négatifs, expliquant qu'ils peuvent être une partie naturelle de la conversation et offrir le temps de réfléchir. Pour éviter les silences gênants, il propose cinq techniques : changer de sujet, observer son environnement pour trouver un point d'ancrage, dire franchement ce qui vient à l'esprit, considérer l'autre personne comme une carte à gratter pleine de possibilités, et chercher des intérêts communs pour faciliter la conversation. L'animateur encourage à la curiosité et à l'intérêt pour l'autre pour enrichir les discussions et à ne pas avoir peur de conclure une conversation de manière appropriée, un sujet qu'il promet d'aborder dans une prochaine vidéo.

Takeaways

  • 🚫 Les silences gênants sont souvent perçus comme négatifs, mais ils peuvent être une partie naturelle de la conversation qui permet de prendre son temps et de réfléchir.
  • 🔄 Changer de sujet est une technique efficace pour éviter les silences gênants et ne pas être perçu comme étrange par les autres.
  • 👀 Être observateur de son environnement permet de trouver des sujets de conversation en rebondissant sur ce qui se trouve autour de soi.
  • 💭 Dire ce qui vient à l'esprit est une façon de gérer les silences et de réduire la pression de devoir être intéressant constamment.
  • 🎉 Considérer les personnes comme des 'cartes à gratter' peut encourager la curiosité et l'intérêt pour les autres, ce qui facilite la découverte de sujets communs.
  • 🤝 Chercher des intérêts communs est une stratégie pour éviter les silences gênants, en particulier lorsque l'on ne connaît pas bien la personne.
  • 📣 Partager les propres expériences et intérêts peut susciter la curiosité de l'autre et ouvrir la porte à de nouvelles conversations.
  • 🔍 Poser des questions ouvertes et approfondir les sujets abordés par l'autre personne est un moyen de montrer de l'intérêt et d'encourager la conversation.
  • 📅 La fin d'une conversation est inévitable, mais apprendre à la gérer correctement peut éviter de laisser l'autre personne avec une mauvaise impression.
  • 🧐 La pression de maintenir une conversation animée peut être réduite en se rappelant que les silences courts sont normaux et acceptables.
  • 🌟 Il est important de se rappeler que la réaction à un silence peut le rendre gênant, alors rester calme et en contrôle montre que tout est normal.
  • 📝 Garder en tête que les conversations varient et que le fait de changer de sujet fréquemment est plus commun et naturel que l'on ne le croit.

Q & A

  • Quelle est la première technique suggérée pour gérer les silences gênants dans une conversation?

    -La première technique suggérée est de changer de sujet. Il est souvent perçu comme étrange de changer de sujet subitement, mais en réalité, cela peut être un moyen naturel de poursuivre la conversation.

  • Comment la pression personnelle peut-elle affecter notre capacité à gérer les silences gênants?

    -La pression personnelle peut nous faire nous concentrer excessivement sur nous-mêmes et sur ce que nous allons dire, ce qui nous empêche de remarquer les éléments de notre environnement qui pourraient servir de sujet de conversation.

  • Quelle est la deuxième technique mentionnée pour éviter les silences gênants?

    -La deuxième technique est d'être observateur de son environnement. En prenant le temps d'observer les éléments autour de soi, on peut trouver un sujet de conversation qui permet de sortir de l'impasse.

  • Que signifie la 'carte à gratter' dans le contexte de la conversation?

    -La 'carte à gratter' est une métaphore pour décrire une personne avec des aspects inconnus et intéressants. En s'intéressant à l'autre personne et en posant des questions, on peut découvrir de nouvelles choses et ainsi éviter les silences gênants.

  • Quelle est la quatrième technique pour gérer les silences gênants?

    -La quatrième technique est d'exprimer ce qui passe par la tête sans filtrer. Cela permet de relâcher la pression et d'éviter les silences, car on partage simplement ce que l'on pense au moment présent.

  • Pourquoi est-il important de chercher des intérêts communs lors d'une conversation?

    -Chercher des intérêts communs permet de trouver des sujets de conversation passionnants qui peuvent durer des heures. Cela évite les silences gênants et favorise une interaction plus riche et engageante.

  • Comment la technique de l'observateur peut-elle aider à repartir d'un silence gênant?

    -En se concentrant sur l'environnement immédiat et en identifiant des éléments qui peuvent servir de sujet, on peut facilement repartir d'un silence gênant en proposant une nouvelle direction à la conversation.

  • Quels sont les avantages de ne pas se mettre trop de pression lors de la conversation?

    -En ne se mettant pas trop de pression, on évite de se bloquer mentalement et on est plus à l'écoute des autres. Cela permet de mieux réagir aux situations et de partager ses pensées de manière plus naturelle et spontanée.

  • Quelle est la cinquième et dernière technique présentée pour éviter les silences gênants?

    -La cinquième technique est de chercher des intérêts communs avec la personne avec laquelle on parle. En partageant des sujets qui passionnent les deux interlocuteurs, on favorise une conversation plus fluide et moins susceptible de tomber dans le silence.

  • Comment la perception des silences peut-elle influencer notre réaction face à eux?

    -Si on perçoit les silences comme gênants ou négatifs, cela peut créer de la tension et une pression pour parler. En revanche, si on considère les silences comme une partie naturelle de la conversation, cela permet de les gérer avec plus de calme et de les utiliser comme opportunité pour réfléchir ou reprendre son souffle.

  • Quels sont les effets secondaires de changer de sujet de manière soudaine lors d'une conversation?

    -Changer de sujet soudain peut être perçu comme étrange ou incongru par certains. Cependant, si fait de manière naturelle et en fonction du contexte, cela peut également être vu comme un moyen de redynamiser la conversation et d'engager un sujet plus intéressant pour les interlocuteurs.

  • Comment les silences courts peuvent-ils être bénéfiques dans une conversation?

    -Les silences courts peuvent offrir le temps nécessaire pour réfléchir, respirer et donner plus de sens à la conversation. Ils peuvent également servir à marquer une transition entre des idées ou des sujets différents, contribuant ainsi à la fluidité de la discussion.

Outlines

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😀 Gestion des silences gênants dans les conversations

Dans cette première partie, l'auteur aborde le sujet des silences gênants lors des conversations sociales. Il explique que ces silences ne sont pas toujours négatifs et peuvent être un moment de pause bienvenu. Il suggère de ne pas se mettre trop de pression et de voir ces silences comme une partie naturelle des échanges. L'auteur propose également de changer de sujet si nécessaire, d'être observateur de son environnement pour trouver des sujets de conversation, et d'être curieux envers l'autre personne pour découvrir des intérêts communs.

Mindmap

Keywords

💡silence gênant

Le 'silence gênant' fait référence à un moment de non-verbalité dans une conversation qui peut être perçu comme inconfortable ou embarrassant. Dans la vidéo, il est expliqué que les silences ne sont pas toujours négatifs et peuvent être une partie naturelle de la conversation, permettant de prendre son temps et de réfléchir.

💡contrôle

Le terme 'contrôle' est utilisé pour décrire l'attitude d'un individu qui reste calme et assuré pendant un silence, ce qui envoie un signal que tout est normal et permet à la conversation de reprendre naturellement. C'est un aspect clé pour gérer avec aisance les silences gênants.

💡changer de sujet

Le 'changer de sujet' est présenté comme une technique pour éviter les silences gênants. Il est souvent perçu comme étrange de le faire, mais la vidéo explique que cela est tout à fait naturel et est fréquemment pratiqué dans les conversations quotidiennes.

💡observateur

Être un 'observateur' implique de prendre le temps de regarder autour de soi pour trouver un sujet de conversation. Cela peut aider à surmonter les périodes de silence en trouvant quelque chose d'intéressant dans l'environnement immédiat.

💡carte à gratter

La 'carte à gratter' est une métaphore pour décrire une personne dont on ne connaît pas encore tout. Le concept est utilisé pour encourager à être curieux et à s'intéresser aux autres, ce qui peut mener à des conversations passionnantes.

💡intérêts communs

Les 'intérêts communs' sont des sujets qui passionnent toutes les parties d'une conversation. La vidéo suggère que trouver des intérêts communs est une excellente stratégie pour éviter les silences gênants et maintenir une conversation animée.

💡jokers

Les 'jokers' dans le contexte de la vidéo sont des idées ou des phrases préparées qui peuvent être utilisées pour reprendre une conversation en cas de silence gênant. Elles servent d'outils pour gérer les moments où l'on ne sait pas quoi dire.

💡pression

La 'pression' décrit le sentiment d'anxiété ou de stress que l'on peut ressentir lors d'une conversation, surtout en présence de silences. La vidéo explique comment gérer cette pression pour éviter les silences gênants.

💡réaction

La 'réaction' d'un individu face au silence est cruciale. La vidéo indique que rester calme et montrer que l'on est en contrôle peut influencer la dynamique de la conversation et rendre le silence moins gênant.

💡curiosité

La 'curiosité' est un trait qui encourage les individus à poser des questions et à s'intéresser aux autres. Dans la vidéo, elle est présentée comme un moyen efficace pour enrichir les conversations et éviter les silences gênants.

💡clôturer une conversation

Le fait de 'clôturer une conversation' est l'acte de mettre fin à une discussion de manière appropriée et respectueuse. La vidéo mentionne que gérer la fin d'une conversation est une compétence importante qui peut être apprendre et appliquée pour éviter les adieux maladroits.

Highlights

Il est important de ne pas avoir peur de parler à des inconnus, même si cela peut être intimidant.

Les silences gênants sont souvent la raison pour laquelle on a peur d'interagir avec les autres.

Contrairement à une idée reçue, les silences ne sont pas toujours négatifs et peuvent être une partie naturelle de la conversation.

Il est possible de transformer un silence gênant en une opportunité pour la conversation en restant calme et en montrant que l'on est en contrôle.

Lorsqu'un silence devient problématique, il est possible d'utiliser des techniques pour le gérer.

La première technique suggérée est de changer de sujet si le précédent n'intéresse pas ou mène à des silences gênants.

Être observateur de son environnement permet de trouver de nouveaux sujets de conversation.

Il est utile de s'intéresser à ce que les autres disent et de poser des questions pour approfondir la conversation.

Dire ce qui passe par la tête est une technique efficace pour gérer les silences, car cela relève la pression de devoir être intéressant constamment.

Considérer les personnes comme des cartes à gratter et s'intéresser à elles peut ouvrir la porte à de nombreuses conversations intéressantes.

La recherche d'intérêts communs est une méthode efficace pour éviter les silences gênants et maintenir une conversation animée.

Lancer des «petites pierres» en parlant de ses propres intérêts peut aider à découvrir des points communs avec autrui.

Il est important de savoir comment clôturer une conversation de manière appropriée sans être brutal ou gênant.

La clôture d'une conversation sera abordée en détail dans une prochaine vidéo.

Il est essentiel de briser les mythes entourant les silences gênants et de comprendre comment les utiliser à notre avantage.

Les techniques présentées peuvent être mémorisées et réutilisées pour gérer les situations difficiles lors des interactions sociales.

La prochaine vidéo traitera en détail de la manière de conclure une conversation de façon respectueuse et naturelle.

Maintenir la confiance et la dignité dans une conversation est possible même face aux silences gênants.

Transcripts

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aujourd'hui on va parler d'un sujet qui

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nous donne envie de disparaître sous

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terre qu'on cherche à éviter à tout prix

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et qui est souvent la raison pour

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laquelle on a peur de parler à des

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inconnus les silences gênants bon je

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sais pas pourquoi je fais un tel teasing

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vu que de toute façon si tu as vu la

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leçon d'hier tu le sais déjà mais c'est

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un truc qui prend une telle importance

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dans nos têtes et qui nous bloquent dans

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nos relations sociales qui lui fallait

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une entrée digne de ce nom dans cette

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vidéo je vais t'expliquer comment les

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éviter pour que tu sois plus à l'aise et

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que tu es la confiance de savoir que tu

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as des jokers dans ta tête pour retomber

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sur tes pattes au cas où mais avant ça

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je tiens à briser un mythe les silences

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ne sont pas toujours négatifs ou liés à

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l'erreur de quelqu'un au contraire ça te

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permet de prendre le temps de respirer

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de réfléchir ou même de donner plus de

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sens à la conversation c'est même une

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partie naturelle de la conversation

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alors enlève toi cette pression il y a

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rien de mal à ce qu'il y a des petits

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silences de temps en temps c'est

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d'ailleurs souvent ta réaction qui peut

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rendre ce silence gênant parce que si tu

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restes calme et que tu montes que tu es

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dans le contrôle tu envoies le signal

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que tout est normal et la conversation

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peut reprendre naturellement après

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là où ça vient problématique c'est quand

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tu sens que si ça dure trop longtemps la

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conversation va s'éteindre alors

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qu'aucun de vous deux ne semble en avoir

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envie dans ce cas tu peux utiliser 5

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techniques j'étais d'ailleurs fait un

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recap qui est disponible en description

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de la vidéo ou dans l'e-mail pour que tu

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puisses les régulièrement et t'en

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souvenir en cas de besoin technique

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numéro 1 change de sujet

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on pense souvent que ça va être trop

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bizarre si on change le sujet d'un coup

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et du coup on sent forcer de rebondir

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sur ce que l'autre disait ou du moins de

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rester dans le même sujet de

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conversation mais c'est totalement faux

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en réalité c'est une pression que tu

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t'auto créer et d'un regard extérieur il

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y a rien de bizarre à changer de sujet

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filthèse par toi-même écoute des

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conversations en gardant ça en tête et

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tu verras à quel point les gens changent

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fréquemment de sujets et à quel point ça

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paraît naturel alors si tu sens qu'un

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sujet n'aime pas à grand chose et tant

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justement vers des silences gênants

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parce que l'un comme l'autre vous savez

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pas quoi dire change simplement de sujet

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et là tu peux te demander ok mais je dis

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quoi on y vient technique numéro 2 soit

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observateur pour rebondir sur ce qui

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t'entoure il y a 10 milliards de choses

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autour de toi sur lesquelles tu peux

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rebondir si tu prends le temps de les

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observer ne serait-ce qu'un chien dans

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la rue la déco ou même la tenue

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vestimentaire de l'autre le problème

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c'est seulement qu'à cause de la

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pression tu es tellement concentré sur

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toi-même et sur ce que tu vas pouvoir

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dire que tu prends même pas le temps de

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les voir alors si un moment tu te

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retrouves en difficulté et que tu sais

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pas quoi dire prends simplement le temps

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regarder autour de toi et tu trouveras

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presque toujours un sujet sur lequel

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rebondir et de sortir de cette situation

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et si tu as encore un peu plus attentif

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tu peux souvent trouver des choses pour

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rebondir simplement sur ce que l'autre

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te dit par exemple si l'on te dit au ce

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weekend je suis simplement aller voir ma

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grand-mère et que tu sais pas quoi

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répondre tu peux simplement creuser sur

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ça en disant oh génial tu vas l'avoir

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fréquemment elle doit être contente

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technique numéro 3 entraîne-toi à dire

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ce qui passe par la tête l'une des

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meilleures astuces en matière qu'on va

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s'additionner c'est te libérer et de

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relâcher la pression parce qu'en général

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les silences apparaissent quand on se

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met trop la pression on a peur de dire

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quelque chose de pas assez intéressant

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et du coup on préfère ne rien dire mais

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au final la seule personne qui jusque

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c'est pas assez intéressant c'est toi

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les trois quarts du temps dire

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simplement ce qui te passe par la tête

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ça fait très bien l'affaire technique

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numéro 4 voilà comme une carte à gratter

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bon je te l'accorde ça peut paraître

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assez étonnant dit comme ça mais ça

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illustre très bien le principe quand on

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rencontre une personne elle a toujours

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ses parts d'ombre et de mystère et ça

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marche d'ailleurs souvent même avec

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quelqu'un que tu connais déjà c'est pour

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ça qu'on peut dire qu'elle est un peu

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comme une carte à gratter dont tu ne

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verras jamais le contenu si tu fais pas

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l'effort de t'y intéresser par contre si

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tu fais l'effort tu es intéressé tu

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pourras découvrir des choses super

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intéressantes qui se cache derrière

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c'est pour ça qu'être curieux et

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s'intéresser à l'autre c'est souvent la

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meilleure manière de ne jamais être à

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court d'idée quand l'autre commence à te

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parler quelque chose fait l'effort poser

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question creuses et tu verras que tu

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découvriras souvent des sujets

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passionnants desquels parler pendant des

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heures technique numéro 5 cherche des

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intérêts communs la peur de pas savoir

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quoi dire à parler souvent quand on

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connaît pas bien l'autre et qu'on voit

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pas franchement de quoi on pourrait

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parler ensemble il y a sûrement un tas

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de sujets qui te passionne et desquels

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tu pourrais parler pendant des heures

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c'est pour ça que le problème c'est pas

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vraiment que tu as rien à dire c'est

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juste que tu sais pas de quoi parler qui

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vous intéresse suffisamment tous les

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deux pour éviter ces silences gênants

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c'est pour ça que ta première mission

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quand tu parles à quelqu'un c'est de

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découvrir les intérêts que vous avez en

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commun pour ça tu vas lancer des petites

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pierres au cours de la conversation en

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parlant de sujet qui t'intéresse et tu

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vas essayer de remarquer ce qui suscite

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de l'intérêt chez lui

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par exemple si demande ce que tu as fait

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ton week-end au lieu de dire rien de

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spécial parce que tu présupposes que ça

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va pas intéresser l'autre réponse

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simplement j'ai regardé un super

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documentaire sur la guerre du Vietnam si

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l'autre a intéressé il voudra en savoir

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plus et ça pourrait lancer une

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conversation intéressante si c'est pas

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le cas pas simplement autre chose ou

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saisi cette occasion pour clôturer la

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conversation parce que même si on

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apprécie par la quelqu'un la fin d'une

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conversation c'est toujours un moment

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qui doit arriver mais qu'on sait pas

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toujours comment gérer on a peur d'être

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brutal et de laisser l'autre ou au

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contraire d'être lourd si on détecte pas

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Claude veut maintenant partir c'est pour

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ça qu'on verra demain en détail comment

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bien clôturer une conversation alors je

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te dis à demain bisous

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