5 Saltos de Mentalidad para el Éxito y la Superación Personal

Pasión en Acción
5 Oct 201209:48

Summary

TLDRLeo Alcalá en este video nos presenta cinco saltos de mentalidad fundamentales para el éxito. Comienzamos pasando de la víctima a ser creadores de nuestras posibilidades, superando la cultura que nos limita. Seguidamente, se aborda la importancia de pasar de reaccionar a responder activamente a las circunstancias, eligiendo nuestras respuestas conscientemente. Luego, se destaca la necesidad de una mirada interna, reflexionando sobre nuestras creencias limitantes y asumiendo la responsabilidad por nuestros cambios. El cuarto salto es dejar de evadir y asumir la acción para transformar deseos en resultados. Finalmente, se enfatiza en la necesidad de hacer lo que no has intentado para alcanzar lo que aún no has logrado. Este resumen es una llamada a la acción para que los espectadores se conecten con su pasión y la pongan en acción, ofreciendo recursos adicionales en su sitio web y blog para apoyar su crecimiento personal.

Takeaways

  • 🚀 **Paso de víctima a creador**: Asumir la responsabilidad de nuestras vidas y convertirse en creadores de nuestras posibilidades.
  • 🤔 **Conciencia de la mentalidad**: Detectar rápidamente cuando nos encontramos en la mentalidad de víctima a través de quejas, culpabilización y justificaciones.
  • 💡 **Claridad de deseos**: Es fundamental clarificar y definir lo que realmente queremos para poder actuar como creadores.
  • 🧘 **Autovaloración**: Creer firmemente en que merecemos lo que deseamos y que nuestras aspiraciones son alcanzables.
  • 💪 **Posibilidad de cambio**: Reconocer que podemos aprender y tomar acciones diferentes para cambiar nuestras vidas.
  • 🌟 **Declaración de identidad**: Asumir una nueva identidad que nos defina como los creadores de nuestras metas y sueños.
  • 📉 **Paso de reacción a acción**: En lugar de reaccionar a las circunstancias, elegir una respuesta que nos permita avanzar.
  • 🔍 **Reflexión interna**: Mirar dentro de nosotros para identificar las creencias y patrones que nos limitan.
  • 🛡 **Asunción de responsabilidad**: Aceptar la responsabilidad de los cambios necesarios en nuestras vidas.
  • 🏃 **Paso de deseo a acción**: Cambiar el deseo de cambio a una acción concreta que nos lleve a los resultados deseados.
  • ⚖️ **Calidad de la vida**: La calidad de nuestra vida es un reflejo de nuestra mentalidad y la forma en que asumimos la vida como creadores.

Q & A

  • ¿Cuáles son los cinco saltos de mentalidad para el éxito que Leo Alcalá menciona en su video?

    -Los cinco saltos de mentalidad para el éxito son: 1) Pasar de ser víctima a creador, 2) Pasar de reaccionar a responder, 3) Cambiar de una mirada externa a una mirada interna, 4) Dejar de evadir y asumir responsabilidad, y 5) Pasar del deseo a la acción.

  • ¿Por qué es importante pasar de ser víctima a creador en el camino al éxito?

    -Es importante porque al ser víctima, se está al efecto de las cosas externas y de las propias emociones, lo que limita la capacidad de crear posibilidades y de expresar la verdadera esencia de uno mismo.

  • ¿Cuáles son los síntomas que Leo Alcalá describe para identificar cuando alguien está en el espacio de la víctima?

    -Los tres síntomas son: 1) La queja, 2) La culpabilización, y 3) La justificación.

  • ¿Cómo se puede cambiar la mentalidad de víctima a creador?

    -Se puede cambiar al detectar rápidamente cuando se está en el espacio de la víctima, y al asumir la responsabilidad de sus propias acciones y emociones, decidiendo lo que se quiere y merecerlo, y declarando una nueva identidad que refleje los deseos y la autonomía personal.

  • ¿Qué es la diferencia entre reaccionar y responder a las circunstancias?

    -Reaccionar es una respuesta automática y a menudo inconsciente, influenciada por el pasado y los patrones de comportamiento. Responder, por otro lado, implica tomar una decisión consciente sobre cómo enfrentar las circunstancias, lo que permite un mayor control y autonomía.

  • ¿Por qué es fundamental para el éxito tener una mirada interna en lugar de una mirada externa?

    -Una mirada interna permite identificar y desafiar las creencias y patrones internos que pueden limitar al individuo, en lugar de buscar culpables externos o excusas que perpetúan la víctima.

  • ¿Cómo se puede asumir la responsabilidad y cambiar las creencias limitantes?

    -Se puede hacer al enfrentar directamente los aspectos internos que requieren cambio, reconociendo y asumiendo la responsabilidad de los propios pensamientos y acciones, y tomando medidas para transformarlos.

  • ¿Qué implica el cuarto salto de dejar de evadir y asumir responsabilidad?

    -Implica reconocer y aceptar la necesidad de cambiar aspectos internos y externos de la vida, y tomar la iniciativa para hacer esos cambios, en lugar de evitarlas o no asumir la responsabilidad de hacerlo.

  • ¿Cómo se puede pasar del deseo a la acción para lograr cambios en la vida?

    -Se puede lograr al tomar decisiones y acciones específicas que reflejen el deseo de cambio, en lugar de simplemente desear sin hacer nada para concretar ese deseo.

  • ¿Por qué es necesario hacer lo que aún no se ha intentado para lograr lo que aún no se ha alcanzado?

    -Es necesario porque si se repite lo mismo que ya se ha hecho, se obtendrán los mismos resultados. Para alcanzar logros nuevos, se requiere innovar y probar enfoques y acciones diferentes.

  • ¿Cómo pueden los recursos gratuitos en la web de Leo Alcalá ayudar en el desarrollo de la mentalidad para el éxito?

    -Los recursos gratuitos, como artículos y videos en su blog y su sitio web, proporcionan información y herramientas para ayudar a las personas a entender y aplicar los conceptos clave para el éxito, fomentando el crecimiento personal y la transformación de la mentalidad.

  • ¿Cómo se puede seguir a Leo Alcalá para recibir más información y recursos sobre el desarrollo de la mentalidad para el éxito?

    -Se puede seguir a Leo Alcalá en su blog 'Pasión en acción', en Twitter y Facebook, y suscribirse a su lista de correo electrónico para recibir actualizaciones y recursos adicionales.

Outlines

00:00

🚀 Cambiar de víctima a creador

Leo Alcalá comparte cinco cambios de mentalidad clave para el éxito. El primer cambio es pasar de ser víctima a ser creador de nuestras posibilidades. Esto implica asumir responsabilidad por nuestras vidas y no sentirse al efecto de las circunstancias externas o de nuestros propios pensamientos y emociones. Para lograr esto, es importante detectar rápidamente cuando nos encontramos en la mentalidad de víctima, que se puede identificar por la queja, la culpabilización y la justificación. Al tomar la decisión de lo que queremos y merecerlo, comenzamos a actuar como creadores y a cambiar nuestra experiencia de vida.

05:01

💡 Responder en lugar de reaccionar

El segundo cambio de mentalidad es el de reaccionar a las circunstancias a respondiendo conscientemente. Esto se logra al tomar decisiones activas en lugar de dejar que nuestras reacciones automáticas, limitaciones y miedos guíen nuestra vida. Al hacer esto, asumimos la responsabilidad de nuestras experiencias y podemos comenzar a cambiar nuestras respuestas para mejorar nuestras experiencias y transformar nuestras vidas. La calidad de nuestra vida es un reflejo de nuestra mentalidad y la decisión de actuar como creadores en lugar de vivir como víctimas.

Mindmap

Keywords

💡Cambio de mentalidad

El cambio de mentalidad se refiere a la transformación en la forma de pensar y percibir los retos y oportunidades. En el video, es fundamental para pasar de la víctima a ser el creador de nuestras posibilidades, y es el núcleo del mensaje que Leo Alcalá quiere transmitir.

💡Víctima a creador

Este concepto indica la transición de sentirse afectado por circunstancias externas a tomar el control y ser el artífice de nuestras propias experiencias. En el video, Leo Alcalá lo presenta como el primer 'salto' necesario para el éxito personal.

💡Queja

La queja es uno de los síntomas de estar en el estado de víctima, según Leo Alcalá. Es una manifestación de no asumir la responsabilidad de la propia vida y situaciones, y en el video, se menciona como algo a evitar para progresar hacia la creatividad y el cambio.

💡Culpabilización

La culpabilización es el acto de echar la culpa a otros o a uno mismo por las dificultades. En el contexto del video, se destaca como un obstáculo para la autonomía y la acción proactiva, alejándose del rol de creador.

💡Justificación

La justificación es el proceso de dar excusas o razones para no tomar una acción diferente. En el video, Leo Alcalá lo considera como un comportamiento de víctima que impide el avance hacia la creatividad y la acción.

💡Declaración de identidad

Es el acto de afirmar quién eres y quién quieres ser, un paso hacia la autoafirmación y la auto-realización. En el video, se destaca como una forma de asumir la identidad de creador y de clarificar nuestros deseos y metas.

💡Responsabilidad

La responsabilidad implica la capacidad de tomar decisiones y acciones en nuestras vidas. En el video, se resalta como un elemento crucial para superar la víctima y convertirse en un creador activo de nuestras experiencias.

💡Acción

La acción es el proceso de llevar a cabo una tarea o de realizar una decisión concreta. En el video, Leo Alcalá enfatiza la importancia de pasar de la intención a la acción para lograr el éxito y la transformación personal.

💡Reacción vs. Respuesta

La diferencia entre reaccionar y responder es clave en el video. Reaccionar es una respuesta automática a las circunstancias, mientras que responder implica una elección consciente y una acción deliberada. Este concepto es central para el desarrollo de la mentalidad de un creador.

💡Mira interna

La mira interna se refiere a la introspección y la auto-reflexión, examinando nuestras propias creencias y comportamientos en lugar de buscar razones externas. En el video, se presenta como un paso esencial para el crecimiento personal y la superación de limitaciones internas.

💡Pasión en acción

Este término, que también es el nombre del blog de Leo Alcalá, representa la idea de llevar la pasión a la acción práctica. En el video, se utiliza para inspirar a los espectadores a no solo desear el cambio sino a actuar en consecuencia.

Highlights

El primer salto de mentalidad para el éxito es pasar de ser víctima a asumirse como creador de nuestras posibilidades.

La cultura a menudo refuerza la idea de que estamos al efecto de las cosas, pero es vital superar esto para expresar nuestra verdadera esencia.

Detectar rápidamente cuando nos encontramos en el espacio de la víctima es crucial para comenzar a actuar como creadores.

Los tres síntomas de estar en el espacio de la víctima son la queja, la culpabilización y la justificación.

Declarar lo que realmente queremos y conectarse con esos deseos es un paso importante para asumirse como creador.

Ser consciente de que lo que merecemos es un derecho inherente a nuestra existencia y deseos.

La capacidad de decidir y tomar acciones diferentes es un indicativo de asumir la identidad de creador.

Declarar una nueva identidad y asumir la responsabilidad de nuestras vidas es esencial para ser creadores de posibilidades.

El segundo salto es pasar de reaccionar a las circunstancias a responder de manera consciente y elegida.

Nuestro poder real para cambiar nuestra experiencia y vida radica en nuestra capacidad para cambiar nuestras respuestas.

El tercer salto es tener una mirada interna en lugar de buscar culpables o excusas externas.

La introspección y el reconocimiento de nuestras creencias limitantes son cruciales para el crecimiento.

El cuarto salto es dejar de evadir y asumir la responsabilidad de los cambios necesarios en nuestra vida.

El quinto salto es pasar de desear un cambio a la acción, realizando el deseo en movimientos concretos.

La calidad de nuestra vida es un reflejo de la calidad de nuestra mentalidad y la forma en que asumimos nuestra vida.

Hay recursos gratuitos disponibles en la web para apoyar en los saltos de mentalidad, como el blog de Leo Alcalá.

La suscripción a la lista de Leo Alcalá y el seguimiento en redes sociales pueden contribuir al progreso personal.

El coaching one to one con Leo Alcalá es una opción para recibir apoyo personalizado en el camino del éxito.

Transcripts

play00:00

Hola soy Leo Alcalá Y en este vídeo voy

play00:02

a compartir contigo cinco saltos de

play00:05

mentalidad para el éxito

play00:07

cinco maneras distintas de pensar acerca

play00:11

de ti mismo de la vida de tus potencial

play00:14

de tus retos de tus desafíos que son

play00:16

fundamentales para triunfar no son los

play00:18

únicos Pero si son algunos que

play00:20

definitivamente son vitales son

play00:23

fundamentales y voy con el primero de

play00:25

ellos el primero de esos saltos tiene

play00:27

que ver con pasar de ser víctima a ser

play00:30

asumirte como creador de estar desde el

play00:33

espacio de sentirte al efecto de lo que

play00:36

hay allá afuera o al efecto incluso de

play00:38

tus propios pensamientos o tus propias

play00:40

emociones o tu propia historia y más

play00:42

bien comenzar cada vez más a asumirte

play00:44

como el creador de posibilidades que tú

play00:46

eres porque el reto Además está en que

play00:49

tenemos todo una cultura alrededor

play00:50

nuestro que lo que hace es reforzar la

play00:53

idea que continuamente estamos al efecto

play00:55

de las cosas y necesitamos remontarnos

play00:58

por encima de eso para realmente dejar

play01:02

expresar nuestra verdadera esencia la de

play01:05

ser creadores creadores de posibilidades

play01:07

y para eso es vital que entonces tú

play01:09

puedas detectar cada vez más más rápido

play01:11

cuando de pronto estás cayendo en el

play01:14

espacio de la víctima y hay tres grandes

play01:16

síntomas que tú puedes utilizar para

play01:17

saber cuándo estás ahí primero de ellos

play01:20

es la queja cuando te estás quejando

play01:21

cuando tú escuchas a alguien que se está

play01:23

quejando Adivina qué está haciendo

play01:25

víctima simplemente Se está quejando de

play01:27

algo lo cual pues está de alguna forma

play01:30

asumiendo que es la causa de lo que está

play01:33

viviendo y se está asumiendo como

play01:35

víctima segundo síntoma es la

play01:37

culpabilización cuando estamos buscando

play01:40

a algo allá afuera una circunstancia un

play01:42

evento al cual echarle la culpa o De

play01:44

pronto es una persona es el otro por

play01:46

supuesto todo sería magnífico es si no

play01:48

fuera por tu esposa o tu pareja o tu

play01:50

hijo o lo que fuera o tu jefe y buscamos

play01:53

culpables y a veces cuando no tenemos el

play01:55

evento o no tenemos al otro al cual

play01:57

echarle la culpa terminamos culpandonos

play01:59

de nosotros mismos pero sea como sea la

play02:01

culpa es otra manera de reforzar de

play02:04

hundirnos más en el espacio de la

play02:06

victimización y la tercera manera de

play02:10

detectar esto rápidamente es cuando nos

play02:11

justificamos cuando estamos justificando

play02:14

y caemos en excusarnos y en explicar

play02:17

porque es que no estamos como estamos y

play02:19

usamos o racionalizaciones para y

play02:22

Adivina qué le seguimos dando energía a

play02:25

Por qué no estamos dónde estamos en vez

play02:27

de asumir la posibilidad de hacer algo

play02:29

distinto Y entonces de ahí justamente

play02:31

saltar o movernos alejarnos del espacio

play02:36

de la víctima y pasar más bien al

play02:38

espacio de nosotros como creador y nos

play02:41

asumimos en ese espacio cada vez que tú

play02:44

te atreves a declarar a conectarte con

play02:45

lo que tú realmente quieres cuando Tú

play02:47

empiezas a clarificar a definir Ok qué

play02:49

es lo que yo quiero y te atreves a

play02:51

decidir qué es lo que tú quieres no lo

play02:54

que quieren los demás por ti no lo que

play02:55

la sociedad espera de ti no no sino lo

play02:58

que realmente enciende tu y te conectas

play03:01

con eso Tú empiezas a asumirte como

play03:03

creador te asumes como creador también

play03:05

cuando tú te atreves a decidir que tú te

play03:09

lo mereces que eso que tú quieres tú te

play03:11

lo mereces te lo mereces por qué Porque

play03:13

sí porque estás vivo porque lo pensaste

play03:15

porque lo deseas eso es razón suficiente

play03:18

para merecértelo te lo pongo de otra

play03:20

manera Por qué no deberías merecerte

play03:23

algo bueno algo maravilloso algo mejor

play03:27

en tu vida Sabes No hay nada que tú

play03:29

hayas podido hacer en el pasado que te

play03:32

impida merecer algo mejor que te impida

play03:34

merecer el tu salir adelante surgir y

play03:37

crear algo nuevo para ti también te

play03:39

asumes como creador cuando tú decides

play03:41

conectarte con la declaración yo puedo

play03:44

yo puedo sabes yo puedo porque yo puedo

play03:48

aprender yo puedo porque yo puedo

play03:49

decidir algo diferente yo puedo porque

play03:51

yo puedo tomar alguna acción distinta yo

play03:54

puedo porque puedo escoger ahora algo

play03:56

que quizás no escogido hasta antes hasta

play03:59

este momento pero que ahora a partir de

play04:01

ahora lo asumo lo decido tú puedes tú

play04:04

puedes y la cuarta manera una de las

play04:08

tantas en las cuales tú te puedes asumir

play04:10

como un creador es cuando Tú empiezas a

play04:12

declarar una nueva identidad cuando

play04:14

dices Yo soy yo soy eso que yo quiero Yo

play04:17

soy quien lo va a lograr yo soy alguien

play04:20

que se merece Eso que yo deseo yo soy un

play04:23

creador de posibilidades

play04:24

es desde esas declaraciones

play04:26

declaraciones como estas que tú ejerces

play04:29

esa facultad esa esencia que está en

play04:32

todos nosotros la de adueñarnos de

play04:34

nuestra propia vida y movernos no como

play04:36

víctimas sino como creadores

play04:39

pero para poder dar ese salto el de

play04:41

víctima creador es fundamental que tú

play04:43

des un segundo salto y es el de está de

play04:46

estar reaccionándole a las

play04:48

circunstancias pasar más bien a

play04:49

responder a escoger tu respuesta porque

play04:52

cuando estamos reaccionando nosotros en

play04:54

el fondo no estamos escogiendo no somos

play04:57

nosotros quienes decidimos son nuestras

play04:59

reacciones nuestras limitaciones

play05:00

nuestros patrones nuestros miedos

play05:02

nuestras sabes nuestro pasado quien está

play05:06

decidiendo en el momento pero cuando tú

play05:09

de ahí de ese modo inconsciente de

play05:12

operar en la vida pasas a

play05:14

conscientemente elegir una respuesta

play05:16

diferente Tú empiezas adueñarte entonces

play05:19

realmente de tu posibilidad como creador

play05:21

Y recuerda que lo que tú experimentas en

play05:25

tu vida Todo lo que tú vives no solo

play05:27

tiene que ver con tus circunstancias con

play05:30

lo que te pueda estar pasando tiene por

play05:32

sobre todo que ver con tu respuesta o tu

play05:37

reacción tú decides pero es justamente

play05:39

en tu posibilidad para saltar de

play05:42

reaccionarle a las circunstancias y

play05:44

comenzar Más bien a responder de una

play05:46

manera que te funcione mejor de una

play05:48

manera que te permita avanzar hacia lo

play05:50

que tú quieres que ahí está realmente tu

play05:52

poder tu poder para desde cambiar tu

play05:55

respuesta empezar a cambiar tu

play05:56

experiencia tu sentir Y desde ahí

play05:58

empezar a transformar tu vida realmente

play06:01

Pero para ese salto tú necesitas otro y

play06:04

es uno de los más desafiantes es el de

play06:06

en vez de estar mirando hacia afuera

play06:08

nuevamente a buscando culpables o

play06:11

excusas o por qué no estamos donde

play06:14

estamos es tener más bien una mirada

play06:16

interna es atrevernos a mirar adentro a

play06:19

reflexionar a mirar dentro de nosotros

play06:22

mismos Cuáles pueden ser las creencias

play06:24

que nos están limitando Cuáles pueden

play06:26

ser cómo lo que yo estoy viviendo tiene

play06:29

que ver mucho más conmigo que con lo que

play06:31

está allá afuera cómo lo que la

play06:33

frustración o el miedo o la rabia que de

play06:35

pronto yo estoy sintiendo más que con el

play06:37

otro tiene que ver con cómo yo estoy

play06:39

procesando lo que el otro hizo dejó de

play06:41

hacer es mirar dentro de nosotros Y eso

play06:45

requiere un cuarto salto de dejar de

play06:47

evadir evadir lo que nos toca lo que nos

play06:50

toca cambiar lo que nos toca asumir lo

play06:52

que nos toca reconocer y la

play06:54

responsabilidad que está en nosotros

play06:56

ejercer Para más bien asumir asumir todo

play06:59

eso asumir lo que hay dentro de nosotros

play07:02

por cambiar asumir nuestra

play07:03

responsabilidad asumir nuestra

play07:05

posibilidad como creadores y una vez que

play07:08

hacemos eso tenemos que además estar

play07:10

dispuestos para realmente asumir las

play07:12

cosas no solo a desear el cambio no solo

play07:15

a desear el ser mejores el el aprender

play07:19

algo nuevo el transformar nuestros

play07:21

resultados sino pasar del deseo al

play07:24

movimiento del deseo a la acción del

play07:26

deseo a eso que realmente va a permitir

play07:29

de concretar eso que tú quieres cambiar

play07:31

en resultados en resultados que

play07:34

realmente te permitan avanzar porque hay

play07:37

algo esencial si tú quieres lograr lo

play07:39

que aún no has alcanzado tú necesitas

play07:41

hacer lo que aún no has intentado

play07:42

sencillo necesitas hacer lo que aún no

play07:45

has intentado cinco saltos entonces que

play07:49

he compartido contigo este en este vídeo

play07:50

no son los únicos pero son cinco saltos

play07:53

fundamentales de víctima creador de

play07:55

reaccionar a responder de mirada externa

play07:57

mirada interna de evadir asumir y de

play08:00

simplemente desear a ponerte en

play08:02

movimiento para hacer que las cosas

play08:03

sucedan en tu vida

play08:05

porque recuerda que además la calidad de

play08:08

tu vida es un reflejo de la calidad de

play08:09

tu mentalidad de dónde tú te paras para

play08:12

asumirte ante la vida como el creador o

play08:16

más bien vivirte vivir en tu vida como

play08:20

la víctima pero es es una decisión de

play08:22

dónde tú con qué tú te conectas Con qué

play08:25

tipo de mentalidad te conectas y cuál es

play08:28

la mentalidad entonces con la que tú te

play08:30

quieres conectar ahora y en cada momento

play08:32

de tu vida Ahí es donde comienzas a

play08:34

tener tu gran oportunidad para realmente

play08:36

transformar impulsar tu éxito

play08:39

para eso voy a seguir acompañándote Y

play08:42

recuerda que tienes estos recursos

play08:44

gratuitos en la web tienes mi blog

play08:47

pasión en acción punto com donde voy a

play08:49

seguir publicando recursos artículos y

play08:52

videos como este es para contribuir a

play08:54

tus propios saltos de mentalidad y al

play08:57

avance del Progreso de tu vida si no te

play09:00

has suscrito a la lista suscríbete ahí

play09:02

en Pasión en acción punto com puedes

play09:04

seguirme en Twitter en twitter.com

play09:06

diagonal de o Alcalá Igualmente en

play09:08

Facebook y toda la información acerca de

play09:10

mis conferencias y demás servicios los

play09:11

encuentras en Leo alcalá.com

play09:13

especialmente si quieres explorar la

play09:15

posibilidad de un coaching uno a uno

play09:17

conmigo un proceso para yo

play09:20

acompañarte en un camino para justamente

play09:23

dar esos saltos esos y cualquier otro

play09:25

salto de pensamiento de mentalidad que

play09:27

tú necesitas dar para lograr impulsar tu

play09:30

éxito toda la información la encuentras

play09:32

en Leo Alcalá puntocom diagonal coaching

play09:34

Así que espero que nos sigamos viendo

play09:37

prontamente y soy Leo igual que las y

play09:40

hasta nuestro próximo y potenciador

play09:41

encuentro recuerda como siempre poner tu

play09:44

pasión en acción

Rate This

5.0 / 5 (0 votes)

Related Tags
Mentalidad de ÉxitoAutosuperaciónAutocreaciónResponsabilidad PersonalCrecimiento PersonalTransformación de VidaAutoconocimientoLiderazgo PersonalCoaching IndividualDesarrollo de HabilidadesEstrategias de Éxito
Do you need a summary in English?