Bullying e inteligencia emocional. Marc Brackett, director del Centro de Inteligencia Emocional

Summary

El video aborda el problema del acoso escolar, destacando que un tercio de los niños en EE.UU. son víctimas. Se enfatiza que gran parte de este acoso no es detectado por los adultos. Con la tecnología, el problema se agrava, ya que el bullying en redes sociales alcanza a toda la escuela. Se critican las soluciones rápidas que adoptan las escuelas y se propone un enfoque basado en la educación emocional. Se recomienda que los adultos mejoren sus habilidades emocionales para ser modelos positivos para los niños, fomentando un entorno saludable y menos conflictivo.

Takeaways

• 😀 Un tercio de los niños en las escuelas son víctimas de acoso escolar, con entre un 20% y un 70% dependiendo de las circunstancias.
• 😢 El 70% del acoso escolar pasa desapercibido para los adultos porque los niños lo ocultan bien.
• 📱 El acoso ahora es más complejo debido a la tecnología, ya que las burlas en redes sociales pueden difundirse rápidamente.
• 🏫 Las escuelas suelen optar por soluciones rápidas contra el acoso, como programas de prevención que no logran cambiar el clima escolar.
• 🧠 El enfoque RULER, desarrollado durante 20 años, enfatiza el desarrollo de la inteligencia emocional en adultos y niños.
• 👨‍🏫 Las creencias sobre las emociones, como que los hombres no deben mostrar debilidad, necesitan cambiar para una sociedad más sana.
• 🎯 RULER se centra en reconocer, comprender, etiquetar, expresar y regular las emociones para mejorar la inteligencia emocional.
• 📉 Implementar correctamente RULER reduce la ansiedad y depresión en los estudiantes, mejorando el ambiente escolar.
• 👩‍🏫 Primero se trabaja en el desarrollo emocional de los adultos para que luego puedan enseñar estas habilidades a los niños.
• 👨‍👩‍👧‍👦 Los padres deben ser modelos a seguir en la gestión emocional, siendo científicos que exploran las emociones, no jueces que las invalidan.

Q & A

¿Cuál es la proporción de niños que son víctimas de bullying en las escuelas de los Estados Unidos?

Un tercio de todos los niños son víctimas de bullying en las escuelas de los Estados Unidos.

¿Por qué muchos casos de bullying pasan desapercibidos para los adultos?

Porque los niños son muy buenos para ocultar y hacer cosas en secreto, lo que hace que el bullying sea difícil de detectar.

¿Cómo ha cambiado el bullying con la tecnología?

El bullying ahora puede llegar a todo el colegio gracias a las plataformas de redes sociales, como Instagram, lo que hace que el problema sea más amplio y visible.

¿Qué es lo que las escuelas suelen hacer para abordar el problema del bullying?

Las escuelas suelen comprar programas de prevención del bullying con reglas para el entorno, pero estas reglas no cambian la cultura o el clima de la organización.

¿Qué es lo que se necesita para cambiar la cultura y el clima de una organización según el guion?

Se necesita enseñar habilidades a las personas para que puedan cambiar la cultura y el clima de una organización.

¿Cuáles son los cuatro componentes clave del enfoque 'ruler' para la educación emocional?

Los cuatro componentes clave son: mentalidades, habilidades, enseñanza de habilidades a los niños y apoyo a los adultos.

¿Por qué es importante que las personas crean que los sentimientos de los niños importan?

Si las personas no creen que los sentimientos de los niños importan, no se preocuparán por su bienestar y esto puede llevar a una sociedad no saludable.

¿Qué significa el acrónimo RULER y qué habilidades emocionales representa?

RULER representa las habilidades de inteligencia emocional, que son: reconocer emociones, ser consciente de ellas, entenderlas, expresarlas y regularlas.

¿Qué resultados se han observado en las escuelas que implementan el enfoque RULER?

Se han observado mejoras académicas, disminución de ansiedad y depresión en los estudiantes, aumento en habilidades de liderazgo, menos burnout y mayor satisfacción laboral entre los maestros, y una disminución en el bullying.

¿Por qué es fundamental enfocarse en el desarrollo de los adultos antes de enseñar habilidades a los niños según el guion?

Porque al ayudar a los maestros a desarrollar su inteligencia emocional, ellos pueden ser mejores modelos para los niños y enseñarles estas habilidades de manera más efectiva.

¿Cómo pueden los padres ayudar a sus hijos a desarrollar inteligencia emocional en casa?

Los padres pueden ser modelos, ser científicos y no jueces de las emociones de sus hijos, y trabajar con ellos para que entiendan y regulen sus emociones de manera efectiva.

¿Por qué es importante enseñar habilidades de inteligencia emocional en lugar de solo terapia clínica?

Porque la inteligencia emocional es parte del trabajo de vida, no solo de la terapia clínica, y ayuda a las personas a lidiar con los desafíos diarios y a lograr sus metas.