うまくいく【遠距離恋愛】のルールTOP5

メンタリスト DaiGo
15 Apr 202417:41

Summary

TLDRこの動画スクリプトは、遠距離恋愛におけるコミュニケーションの重要性と成功のためのテクニックに焦点を当てています。スクリプトでは、共通の趣味を持つことやリモートで映画を見るなどのアクティビティを通じて関係を強化する方法を提案しています。また、コミュニケーションを細かくすることで、相手への好感度を上げ、関係をより良いものにできると述べています。さらに、再会の計画を立てることや将来のビジョンを共有することで、遠距離恋愛の不安を軽減し、関係を強化することができると示しています。最後に、言いづらいことに対してコミュニケーションのルールを決めておくことが、トラブルを回避し、健全な関係を維持する上で不可欠であると強調しています。

Takeaways

  • 🎮 共通の趣味や活動を持つことで、遠距離恋愛がよりうまくいくとされています。オンラインゲームや本を一緒に読む、感想を共有するなどが挙げられます。
  • 📺 リモートでの映画鑑賞は、カップル関係を強化する効果があります。NetflixやAmazonプライムで同時に同じ映画を見ることで、共有の時間を作ることができます。
  • 📱 コミュニケーションを細かくすることで、遠距離恋愛の関係がより良いものになる可能性があります。短い時間での繰り返しのコミュニケーションは、長時間の会話よりも効果的です。
  • 🗓 再会の計画を立てることで、遠距離恋愛のカップルは将来に対する期待感を持ち、その関係をより強化できます。計画を立てること自体が幸せを感じさせるとされています。
  • 👫 将来のビジョンを共有することは、遠距離恋愛において非常に重要です。結婚や一緒に暮らすなど、将来の目標を共有し、それを実現するために努力することで、関係を安定させることができます。
  • 🤝 言いづらいことに関するルールを事前に決めておくことで、遠距離恋愛のカップルは健康的なコミュニケーションを維持することができます。
  • 🚫 嫌いなものが一致しているカップルは、お互いの嫌悪感を理解し合い、関係をより長く持続させることができます。
  • 💌 ビデオレターや短いメッセージを送ることで、相手への感謝や気持ちを伝えることができます。これにより、遠距離恋愛の相手との絆を強めることができます。
  • 📝 細かくコミュニケーションを取ることで、相手の気持ちを理解し、関係を強化することができます。
  • 🎉 特別な時間を共有することは、遠距離恋愛のカップルにとって非常に重要で、その関係の満足度を高めるためにも役立ちます。
  • 💬 コミュニケーションテクニックを身につけることで、言いづらいことを相手を傷つけずに伝えることができます。これは人間関係全体を円滑に進めるのに役立ちます。
  • 🌟 ディラボは心理学や科学の知識を紹介することで、人々の人生を変える情報を提供しています。また、リスナーからのリクエストに基づいてテーマを展開し、より多くの人々に情報を届けています。

Q & A

  • 遠距離恋愛で共通の趣味を持つことはどのように関係を築くのに役立つのでしょうか?

    -遠距離恋愛で共通の趣味を持つことは、カップルがリモートで共有できる活動が増えることで、コミュニケーションの機会が増え、互いの関心を共有することで結束力が高まります。例えばオンラインゲームを一緒にプレイしたり、同じ本を読んだ感想を共有したり、リモート映画デートを楽しむことができます。

  • リモート映画デートはどのようにして効果的に遠距離恋愛をサポートできますか?

    -リモート映画デートは、カップルが同じ映画を同時に見ることで共有された経験を通じて結束力を高める効果があります。また、その映画の感想を共有することで、コミュニケーションのきっかけが増え、共通の話題を増やすことができるので、遠距離恋愛のサポートに役立ちます。

  • 遠距離恋愛で細かいコミュニケーションをどのように行うことが効果的ですか?

    -遠距離恋愛で細かいコミュニケーションを行う場合は、長時間通話よりも短時間で頻繁に連絡を取り合う方が効果的です。例えば、毎日短時間の電話やビデオ通話、メッセージのやり取りを通じて、相手への関心を示し、日常生活の小さな出来事についても共有することで、相手との結束感を高めることができます。

  • 再開計画を立てることで遠距離恋愛のカップルにどのような効果がありますか?

    -再開計画を立てることで、カップルは将来に対する期待感を持ち、関係に対する満足度が向上します。また、計画を立てること自体が幸せを感じられる経験になるため、遠距離恋愛のストレスを軽減し、相手への愛情を強めることができます。

  • 将来のビジョンを共有することはなぜ遠距離恋愛の成功にとって重要なのですか?

    -将来のビジョンを共有することは、カップルが共同の目標を持つことで、関係に対するモチベーションを高め、不安感を減らすことができます。また、将来についての前向きな会話は、カップルの結束力を強化し、遠距離恋愛の成功に大きく貢献します。

  • 言いづらいことを伝える際のコミュニケーションルールとは何ですか?

    -言いづらいことを伝える際のコミュニケーションルールとは、事前にお互いが受け入れられる形でルールを決めることです。例えば、連絡の頻度、浮気の定義、仕事のプライオリティなどについて話し合い、お互いの期待や理解を共有することで、問題が発生した時に円滑に対処できるようにします。

  • 遠距離恋愛で相手に感謝の気持ちを伝える方法として、何が挙げられますか?

    -遠距離恋愛で相手に感謝の気持ちを伝える方法として、短いメッセージやビデオレターを送ることが挙げられます。また、相手が頑張っていると感じた瞬間や、共に過ごした大切な時間を思い出させる言葉を伝えることで、相手の気持ちを暖かくすることができます。

  • 遠距離恋愛で相手への好感度を上げるためには、どのようなアクションが有効ですか?

    -遠距離恋愛で相手への好感度を上げるためには、細かいコミュニケーションを通じて頻繁に連絡を取り合うことが有効です。また、共通の趣味や活動を共有し、相手に対して感謝の気持ちを伝えることも、相手への好感度を上げるのに役立ちます。

  • 遠距離恋愛において、どのようなテクニックが関係を強化するのに役立つか?

    -遠距離恋愛において、関係を強化するテクニックには、共通の趣味や活動を持つこと、細かいコミュニケーションを行うこと、再開計画を立てること、将来のビジョンを共有すること、言いづらいことを伝える際のルールを決めておくことなどがあります。これらのテクニックは、相手との結束感を高め、遠距離恋愛の成功に貢献します。

  • 遠距離恋愛の難しさは何ですか?

    -遠距離恋愛の難しさは、基本的には心の距離と体の距離を保つことが難しいことが挙げられます。会えない関係になった場合、多くの恋愛関係が崩壊する傾向にあります。しかし、ルールを作ったり、コミュニケーションを上手に行うことで、関係を維持し、強化することができます。

  • 遠距離恋愛で効果的なコミュニケーションをとるためのアドバイスは何ですか?

    -遠距離恋愛で効果的なコミュニケーションをとるためのアドバイスは、細かくコミュニケーションをとり、頻繁に短時間の連絡を行うことです。また、相手への感謝の気持ちを伝える小さなアクションも、コミュニケーションの質を向上させるのに役立ちます。

  • 遠距離恋愛で計画を立てることの効果とは何ですか?

    -遠距離恋愛で計画を立てることの効果は、カップルが将来に対する期待感を持つことができ、関係に対するモチベーションが高まります。また、計画を立てること自体が幸せを感じられる経験であり、計画を立てている間の満足度も向上します。

  • 将来のビジョンを共有することの重要性は何ですか?

    -将来のビジョンを共有することは、カップルが共同の目標を持つことで、関係に対するモチベーションを高め、不安感を減らすことができます。また、将来について前向きに語り合うことで、カップルの結束力を強化し、遠距離恋愛の成功に貢献します。

  • 言いづらいことを伝える際のコミュニケーションテクニックとして、アサーションとは何ですか?

    -アサーションは、自分の感情や要求を相手に伝える際に使用されるコミュニケーションテクニックです。これは相手を傷つけずに、自分の気持ちをはっきりと伝えることができる方法で、遠距離恋愛だけでなく、一般的な人間関係のコミュニケーションにも役立ちます。

Outlines

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😀 遠距離恋愛のテクニック紹介

第1段落では、遠距離恋愛の難しさと、最新の研究に基づくコミュニケーションの大切さが説明されています。また、共通の趣味を持つことやリモートで映画を見たりゲームをプレイたりすることで、遠距離でも良い関係を築く方法が紹介されています。

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📞 コミュニケーションの細かさ

第2段落では、遠距離恋愛においてコミュニケーションを細かくすることの重要性が語られています。長時間の会話よりも短時間で頻繁に連絡を取り合う方が、より良い関係を築くことができるとされています。また、ビデオレターや写真の送受信も有効な方法の一つとして提案されています。

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📆 再会の計画を立てること

第3段落では、遠距離恋愛で重要なポイントとして、再会の計画を立てることが強調されています。計画を立てることで、双方が期待感を持っており、関係の維持にも繋がるという研究結果が紹介されています。また、計画を立てるプロセスそのものが幸せを感じられる瞬間であり、関係を強化する要素になるとも述べています。

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🌟 将来のビジョンを共有すること

第4段落では、将来のビジョンを共有することが遠距離恋愛の成功にとって重要な要素であると語られています。将来について語ることで、カップルは現在までの努力が意味を持つと感じ、関係の満足度が向上することが研究から示されています。また、言いづらいことについても事前にルールを決めておくことが、良好なコミュニケーションを維持する上で鍵であるとアドバイスされています。

Mindmap

Keywords

💡遠距離恋愛

遠距離恋愛とは、パートナーが異なる地域に住んでいるため、直接会うことができない状態での恋愛を指します。ビデオでは、遠距離恋愛をうまく進めるためのテクニックが紹介されており、その難しさにも触れています。

💡コミュニケーション

コミュニケーションは、遠距離恋愛の成功にとって非常に重要な要素です。ビデオでは、細かいコミュニケーションを通じてパートナー同士の関係を強化することができると説明されています。

💡共通の趣味

共通の趣味を持つことは、カップルが離れていても良好な関係を維持する上で役立ちます。ビデオでは、オンラインゲームや映画鑑賞など、リモートで楽しめる共通の趣味が提案されています。

💡将来のビジョン

将来のビジョンを共有することは、遠距離恋愛のパートナーが将来について一致し、関係を安定させるために重要です。ビデオでは、将来について前向きに語り合うことが、カップルの関係を強化するのに役立つと述べています。

💡再開計画

再開計画とは、遠距離恋愛のパートナーが次にいつ、どのように会うかを計画することを指します。ビデオでは、計画を立てることでカップルの関係を強化し、期待感を与えることができると説明されています。

💡言いづらいこと

遠距離恋愛では、時々言いづらいことがあるかもしれませんが、それらを事前にルールで定めることが必要です。ビデオでは、コミュニケーションのルールを決めておくことで、問題を回避し、健康的な関係を維持することができると述べています。

💡接触効果

接触効果は、人々が相手に接する機会を増やすことで相手に対する好感度が上昇する心理的現象です。ビデオでは、細かいコミュニケーションを通じて接触効果を利用し、パートナーに対する好感度を高めることができると提案されています。

💡ビデオレター

ビデオレターとは、手紙に代わるデジタル時代のコミュニケーション手段で、自分的一天をビデオで伝えることです。ビデオでは、ビデオレターを送ることで、相手への感謝や日常の共有を伝えることができると紹介されています。

💡アサーション

アサーションとは、相手を傷つけずに自分の意見を伝えるコミュニケーションテクニックです。ビデオでは、アサーションを使えば、言いづらいことも上手に伝えることができると説明されており、人間関係を円滑に進めることができるとされています。

💡Netflix

Netflixは、オンライン動画配信サービスです。ビデオでは、遠距離恋愛のカップルがNetflixを利用してリモートで一緒に映画を鑑賞し、共通の趣味を持つことで関係を強化することができると提案されています。

💡アピールポイント

アピールポイントとは、自分を好かれるための魅力的な特徴を指します。ビデオでは、遠距離恋愛においてもアピールポイントを活かすことが、パートナーに魅力的に映り、関係を強化する手助けになると述べています。

Highlights

キリトに似てると周りに言われることが多い

彼女もアナに似ている

遠距離恋愛がうまくいくテクニックの紹介

共通の趣味や活動を持つことが関係を良くする

オンラインゲームや共同読書がカップルに推奨される活動

リモート映画デートが関係を維持するのに効果的

コミュニケーションを細かく取ることが重要

定期的に映画を見ることが破局率を半分に減らす

再開計画を立てることで物理的距離を克服

将来のビジョンを共有することが長期関係の成功に寄与

言いづらいことを話し合うルールを設定することの重要性

相手の嫌いなものが一致するカップルがうまくいく

人間関係が楽になるコミュニケーションテクニック

パートナーとの特別な時間をどれだけ作れるかが関係の満足度を決める

ルールを決めておくことで互いのダメな部分も受け入れやすくなる

Transcripts

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キリトかな

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やっぱり自分は思わないんだけど周りに

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キリトに似てるってよく言わ

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れるこないだドキに絡まれた時も気がつい

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たら意識なくて周りに人が血だらけで

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バタバタ倒れてたし

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ちなみに彼女もアナに似てるキリーとかな

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やっぱり自分ははいというわけでえお

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待たせしましたやっていきたいと思います

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あちょっと待ってくださいねキリトくいり

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と君を黙らせないといけない僕の今すい

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ませんAIの音声だったんですけどはいえ

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というわけでですね本日もやっていきたい

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と思いますえっと本日のですねテーマは

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ですねずっとあのリクエストがよくあった

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のでえっと近距離よりうまくいく遠距離

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恋愛のやり方ということでえご紹介して

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いきたいと思いますやっぱね遠距離恋愛

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ってのはやっぱり難しいとえいう風にです

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ね基本的にはされていましてま多くの研究

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がやっぱりその心の距離と体の距離っって

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のこのの距離だよということでなかなか

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会えない関係になったらまあ大抵の恋愛

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関係は崩壊するでしょ無理っすっていうの

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が今までの研究でしたでも最近はその上手

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にルールを作ったりとか上手にその

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コミュニケーションあのするとかていう

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ことをしてあげれば工夫次第で十分にです

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ね2人の関係が保てるとてかむしろその方

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が関係良くなるかもよっていう研究が出て

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きてるんでえ今日はですねそんなえ研究を

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ですねベースにしながらですねえっと勝手

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にですねランキングしてですね近距離より

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もうまくいく恋愛遠距離恋愛のテクニック

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をですね5つほどご紹介していきたいと

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いう風に思います是非参考にしてみて

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くださいえ本日の前はですねえっと

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ルーラーのリシブールえですねを借り

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ながらやっていきたいと思います乾杯見て

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ここのルビードのやばくない

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はいやっこのこの枝があるんですけれども

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やっぱりねルロアってやうまいですねこ

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このだからこのホールバンチのなんかこう

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このこのこの香りがなんと思っすいません

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ちょっとワイの話になるちょっと止まら

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なくなっちゃうんですけどもはいえという

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わけでやっていきたいと思いますはいで

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これあのま当たり前のように行われる

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テクニックではあるんですけれどもやっぱ

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ねこの意識してやってくのはすごい大事な

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んで是非ですねやってみてくださいあの

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最初の恋愛あの遠距離恋愛のうまくいっ

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てる最初の頃はこれできてるんですけど

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ほとんどの人ができなくなっちゃうことが

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多いと思うんでえ参考にしてみてください

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概要欄の方にいつものうにディーラボのね

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あの延期恋愛以外でも使えるテクニックも

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紹介したんでよかったらそこら辺も参考に

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しながらえぜひですね今日聞いて見て

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くださいそれでは行きましょう第5位です

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え第5位近距離よりうまくいく遠距離恋愛

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のテクニック第5位はですね共通の趣味や

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え活動を持つとえいうもんですねでこれ

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当たり前なんですがま特にですねリモート

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でできるような共通の趣味とか活動を持っ

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ておくと関係がめちゃくちゃうまくいき

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ますはい例えばえ一緒にオンラインゲーム

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とかをやってみるとかえでもいいし同じ本

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を一緒に読んでま読書会じゃないけど感想

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を言い合ったりするとかま本が面倒くさい

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んだったらアニメとかあとは僕結構お勧め

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してて遠見レアの人とかでこれそのおかげ

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でうまくいったとか結婚したって人もいる

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んですけどえこれ何かって言とリモート

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映画デートって呼んでまして

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Netflixでもいいしあのアベプラで

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もアベプラじゃなくてAmazon

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プライムとかでも何でもいいんですけれど

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もこう今週の週末には何時からこの映画

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一緒に見ようよみたいな風なのを決めて

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おいてでえちょっとLINEとかで電話と

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か繋ぎながらとかでもいいしあのあるいは

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その電話で話した後映画見てからもう1回

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喋るとかでもいいんですけれども同じ映画

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をリモートで離れてみるみたいなことをし

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てもらいたいんですよこういう風にゲーム

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とかあのいわゆるオンラインのもう

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コンテンツとか映画とかまそれこそそれ

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こそマニアックな人はですねあの遠距離

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恋愛なんですけど一緒にDラボを見るのが

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なんかこう日課になってますみたいな

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おかげでうまくいってますみたいなことを

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あ感想とかで送ってきてくれる人かいる

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ぐらいんですけど別にディーラボじゃなく

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てもいいんですんでもいいんですけども

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そういう風に実は冷静に考えると今の時代

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ってのは遠距離でも共通の趣味とか活動と

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か体験ができるようになってきてるんです

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よねリモートででこれを上手に使ってる

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カップルってのやっぱりうまくいくわけな

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んですよなかなか会えなかったとしてもね

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うんこれ盲点ですよねリモート映画デー

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トって確かにできるとそうしかもあの夫婦

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関係とかカップル関係をですね調べた研究

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とかでも定期的に一緒に映画を見たりとか

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動画コンテンツをですね一緒に見るという

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ことをするだけで破局率がですね半分に

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なりましたって研究とかあるんですよなの

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に遠距離になった時て意外とこれやらない

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よねと

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はいでしかもほらなんかさ例えばずっと

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電話しちゃってでさじゃ2時間遠距離で

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電話しちゃったってとちょっと時間無駄に

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したなっと思うかもしんないけど映画とか

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だったらさこの無駄感もなくなるじゃんで

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ま女性とか男性とかでもやっぱり

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コミュニケーションの圧の違いってのが

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結構あって女性はもう一生懸命男性に

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向かって喋りたいんだけど男性がはちょ

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そんなになんか色々喋りたいわけでもない

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んだよねってなっちゃう人もいるじゃん

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やっぱ男ってちょっとバカな生き物だから

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さそういう意味で言うとはいなんであそう

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いったところも防げるんですよねその目的

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があるから映画を見るみたいななんでこの

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リモート映画デートとかリモートでゲーム

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とかで一緒にやるとか同じ本読んでねま

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感想言うとかみたいなのは是非やって

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もらいたいです是非やってみてください第

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5位でしたはいでは続いていきましょう第

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4位でございますはい

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えっと緊急離よりうまくいく遠距離恋愛の

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やり方え第4位がですね

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コミュニケーションを細かくするとえいう

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もんですねコミュニケーションを細かく

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するですこれどういうことかって言うと

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やっぱり遠距離以ないとなかなかあれない

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からちゃんと電話で会話しようとかねあの

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ビデオ通話で会話しようみたいなでこの

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気持ちは分かるんです分かるんだけれども

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1回1回の時間を長くするとやっぱりそれ

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が重くなっちゃったりとかするし1回1回

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の時間を長くするよりも細かく連絡を

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取り合った方が実は関係って良くな

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るってことがえ分かってるんですよねだ

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から1時間のテレビ電話通用をするよりか

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はま週に1回じゃあ1時間のテレビ電話

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通話をやるよりかは例えばえっと毎日8分

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だけ寝る前に電話するとかあのお互いにね

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あのスケジュール的にあの開くところで

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会話をするとかぐらいの方がやっぱり関係

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って良くなるんですよねそう細かく細かく

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やっぱって接触頻度っていうのが実は人間

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のその行為とか相手の気持ちを作って

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るっていう研究とかもあるんですよ単純

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接触効果ってってCMとかもそうなんです

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よねそのたくさん触れれば触れるほどその

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ものに対しての好感度って上がってくるん

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ですよだからあ最近テレビでよく見るよ

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ねっていうのがあの続くとテレビとかなん

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かネットとかでよく見るねてのが続くと

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それが好きになってっちゃうんですね

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なんだ人間っていうのはそうていう風なの

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と同じで相手へのこの好感度とか維持し

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たいと思うんだったらあの回数を増やした

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方がいいんですよ接触する回数の1回2

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時間ドンて電話しちゃよりかは

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ちょこちょこちょこちょこお互い負担に

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ならない程度にま電話をするとかビデオ

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通話するとか写真とか動画とかでもいい

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から送り合うとかとかでもいいんですよね

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だやっぱりなかなかね仕事とかも忙しくて

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夜寝る前に電話なんかできねえよって人と

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かでうまくやってる人ってのはビデオ

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レターみたいなも自撮りであま今日は

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こんなことがあったよとかごめんね今日

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電話できなくてってでもまた次のねに電話

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できるとかな話せる時楽しみしてるからね

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ごめんね今日はみたいな風なのちょっと

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送るだけでもやっぱり全然ぐさっと来るん

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ですよビデオレターとか送る人って

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あんまりいないので音だけとかでも全然

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いいと思うんですけどはいそうのがお

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すすめですでこのコミュニケーション

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細かくすると喋ることねやと思う方いると

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思うんですけど喋ることない場合は相手へ

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の感謝の気持ちを伝えるってのやるだけで

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も結構いいと思いますよはい例えばいや

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今日さ会社でこんなことがあってちょっと

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へこんなんだけどでもこの前君がなんか

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こうねあの仕事大変そうだけど頑張ってる

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ところが好きって言ってくれたからなんか

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それ思い出したらすごく頑張れたみたいな

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ありがとうみたいなそんな一言とかでも

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いいんです今の15秒ぐらいしかかかって

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ないでしょうんそのぐらいのレベルでも

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あの関係の維持ってのはできるのでもう

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儀式だと思ってコミュニケーションを

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細かく細かく取るっていうのがおすめです

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えぜひえやってみてくださいサのことでも

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全然構わないので男性もやっぱりねサの話

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って苦手なんですよ男ってのはで女の子

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っていうのは基本的にはあの自分の感情を

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シェアするためにですね例えば自分の友達

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の元彼の今カノの元彼の話みたいな話とか

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でも盛り上がれるんですよえそれひどいよ

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ねとかこやってあるんですけど男ってそれ

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やられるとさえでで妻に何言いたいのって

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言いたくなることあるじゃないですかでも

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ああいうのもその連絡を細かく取るように

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すれば耐えれるんですよ男もでやっぱり

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この感情シェアするってのやっぱ大事な

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ことなんでやった方がいいんだけども

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やっぱ1時間とか2時間とか電話で喋っ

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ちゃうて重くなるので是非ですねあの

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細かく取るというのをお勧めしてますえ

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やってみてくださいでは続いていき

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ましょう第3位でございますはいえ近距離

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よりうまくいく遠距離恋愛第3位がえ再開

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計画を立てるってやつですねはいやっぱ

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物理的な距離があっても直接合う機会を

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作るのは大事なんですよでしかもこれいい

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のが普通一緒に住んでるとか近くにいる

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カップルとかだとなんか大したことがない

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時でもさあったりとかしちゃうじゃん

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ところがエキャ恋愛の場合は会う時っての

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はイベントでしょでこのイベントってのは

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超大事なんですよ実際に研究とかでも家族

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を対象にした研究とかその夫婦を対象にし

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た研究とかでも分かってるんですけど日常

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を共有するカップルよりも非日常を共有

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するカップルまた家族の方が関係が良く

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なるんですよつまりずずっと毎日1の下に

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いるんだけれどももうみんなスマホ触っ

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たりとかなんかテレビ見てるとかなんか

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お父さんね疲れて帰ってきてゴロゴロして

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寝てるとかでそういう風に共有する意味が

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ないどうでメに日常はいくら共有しても

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むしろ関係にはマイナスなんですよところ

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がじゃあえて勉強してますとか遠見レアに

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ですてなったら会う時って毎回特別なこと

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をしますよね美味しいご飯を食べに行くと

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か映画に行くとかなんか海に行くとか旅行

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に行くとかあるじゃないですかそういう風

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に合っている時間をどれぐらい特別に

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できるかどれぐらい特別な時間を共有し

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たかったことがカップルでも家族関係でも

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その関係の満足ことを決めるんですよだ

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からむしろ今の時代っていうのは遠距離

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恋愛っていうのは実はいい選択かもしれ

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ないもちろん超遠距離だと大変かもしれ

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ないけどもうだから僕も思いますよな僕は

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例えばじゃ仮にじゃあの彼女ができました

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とかあるいは結婚しましたとなっても多分

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別々に住みたいなんでかと日常を共有する

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よりもそういう風に会う理由を作ってです

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ねあの会うようになりますよねその一緒に

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いる時間っていうのはだから一緒にいる

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時間はいかに特別にするかってことが

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関係て考えればこの遠距離延ってのは

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むしろですねあの関係の満足度が上がると

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はいあいう風に言えるんじゃないかなと

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いうところでただま当然です会える期間が

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長短くなればなるほど関係の満足度っ

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やっぱり下がっちゃうんですよ延期恋愛だ

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とねだからちょこちょこ再開する計画とか

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もある意味旅行みたいなものを立て

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るってのは結構いいんじゃないかなと思い

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ます是非ですねやってみてくださいはい

play10:22

しかもこれいいのがね旅行って実は計画を

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立ててる時が1番幸福度上がるんですよだ

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から必ず再開する計画を立てて何しよう

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かってことを一緒にこう会話とかしてです

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ねこ時間をかけて計画を作ってみて

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くださいでこうするとその計画を作って間

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の満足とも上がるからでちゃんとばっちり

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計画を立ててあったらそれが終わったら

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楽しかったねって話をしばらくその話で

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盛り上がれてじゃあ次いつ会おうか何

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しよっかっていう次の計画を立てるんです

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よねだからつまりこの計画を立てる合で

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感想を話し合うでまたすぐ次の経画が立て

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るってことやってあげると結構関係が維持

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しやすくなると思うんでぜひやってみて

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ください大体いかないカップルを次合う

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予定を立ててない期間が長いですねはい

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どうしよっかで終わってるみたいになっ

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ちゃうんで是非ですねここら辺を参考にし

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てみてくださいはいでは続いていき

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ましょう第2位でございます第2位はこれ

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は超大事大体これで決まりますね特に長い

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関係は第2位は将来のビジョンを共有

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するってやつですねあの遠距離恋愛って

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やっぱり結局この後私たちてどういう関係

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になるのかしらっていうあの不安っていう

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のが結構ね問題になったりとかするわけな

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んですよ特に女性の場合はね結婚しなさ

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そうな遠距離恋愛って終わりますからね

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はい

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でじゃあどうすればいいかって言と2人の

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将来のビジョンを共有するってのが大事だ

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と思います例えば5日は結婚するとか一緒

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に暮らすてことを目標にしてそのためにお

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互いどういう風に努力すればいいのか今何

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をすべきなのかってことを話し合うって

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ことしてあげた方がですねやっぱりあの

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関係性なモチベーションてがあ

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るってことがあの研究でも分かってるわけ

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なんですよね実際に将来について前向きに

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語り合うあの遠距離恋愛のカップルって

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いうのはですね関係の満足度がむしろ

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上がるということも分かってるんですが遠

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距離でも将来に向けて今遠距離なのは一時

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的なもんなんだで今将来一緒になれるため

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に頑張ろうって風に思えることが結構重要

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なのでこれ覚えとくとあのいいかもしれ

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ませんね

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はい将来のビジョンを共有するのでね結構

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大事なアポイントかなっていう風に思って

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ますはいではえ続いていきましょうあ

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ちなみになんですけども1位が1番大事

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ですはい1位があ1番結構重要でこれが

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できないですねあのカップルっていうのは

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あのなんだろう緊急利でもやっぱうまく

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いけません

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はいじゃあですねえ第1位えやっていき

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たいと思います第1位はこしですはい言い

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づらいことを言う時の会話のルールを決め

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ておくってやつですねはい言いづらいこと

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を言うまルールを決めておくとはい

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あるいは習慣として決めておくとえいう

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もんですはいこれどういうことかって言う

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と結局ねいい関係ってのはどれぐらい言い

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づらいことがちゃんと言えるかて決まる

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わけなんですよあの特に延期恋愛はそうだ

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と思うんですけれどもやっぱり続け何か

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関係を続けていこうと思うとお互いのこう

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余計なことでぶつからないするための

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ルールをそのまだ2人が仲がいいうちにね

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はい新鮮なフレッシュな関係でお互いの

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ことが受け入れられる時に決めておくって

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ことがすごく大事なんですよ例えばどれ

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ぐらいの頻度で連絡を取るのかとか浮気は

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どっからが浮気なのかとか2人の生活

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リズムのえ話まここでは電話しないで

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欲しいとかあとは自分の仕事がやっぱり

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すごく大事で今仕事を頑張りたいから仕事

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へ連絡取れなくなる時もあるからそこは

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分かって欲しいとか例えば月にえ事前にね

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じゃ電話で連絡しうって約束してたことで

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も自分はちょ出張とか入っちゃったりとか

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え急に上司から誘われちゃったりとかする

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可能性もあるから月にじゃ3回だけは

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ちょっと当日にごめんちょっと連絡でき

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なくなりそうっていうのを許して欲しいと

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かなんかねこうそういうこう言いづらい

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ルールを決めといた方がいいと思うんです

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よ変に約束するんじゃなくて多分できなく

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なったりとかこういうことが起きそうなっ

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てことは先に言っておくとでお互いに

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やっぱりダメなところもあるわけでそれも

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お互いがちゃんと受け入れるっていう

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ルールを作っといてあげた方がいい関係が

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作りやすくわけなんですよね結構この

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ネガティブなものを話すのって大事で実際

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長く続くカップルとそうじゃないカップル

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をですね分かつものは何かって言と共通の

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趣味があるとかっていうの大事なんだけど

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それ以上に大事なのは嫌いなものが一致し

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てるっては大事ないですよ好きなものが

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一致してるよりも嫌いなものが一致してる

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カップルの方が関係は長く続くしうまく

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いくよってことがあの分かってるわけなん

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ですよねなので是非ですね言いづらいこと

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をちゃんと言い合えるようなルールを作っ

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ておくってことが大事ですいう話でした

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はい是非ですねあの参考にしてみて

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くださいでもこいえなかなか言いづらい

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ことをちょっと言いづらいよねっていう風

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に思う方もいると思うんですよでそういう

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方はですねあの言いづらいことをですね

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こう相手に反感を持たれないように言う

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コミュニケーションテクニックてのあるん

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ですよはいそういうのを勉強しとくといい

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んじゃないかなという風に思いますはいま

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あえてあとはねルール僕はよくやるのは

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あの付き合ったりとかするとねよくやるの

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はあのなんかこうなんだろうお互いに嫌な

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ところとか直して欲しいこととかを言い合

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うっていう日を作っとくんですよそう

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例えばじゃあ3つ相手に対してお願いし

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たい改善点を言わなくちゃいけないって

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ルールの人て候補に行ってくんでそうする

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とそのルールだから言わなくちゃいけない

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から自分も言ってるとで相手も言わなく

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ちゃいけない気に出してくるんですよで

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最初は結構クリティカルな話とか出るんだ

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けどだんだん本当あそれ気になってたんだ

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意外っていう風に思うようなこととか相手

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が気にしてたりとかするっていうことも

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分かってくるんですよねもう言うことが

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なくなってくるからだんだんでもそれで

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いいんですそうすると大きな問題になる前

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に目を詰めるからでそういうルールやっ

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とくとあこれが嫌いなんだなあれが嫌いな

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んだなって文句じゃなくて相手を理解する

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ためのあの相手の人隣とかね意思決定を

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理解するためのですねヒントみたいな形で

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得られるのでこれ結構おすめですねでこれ

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伝える時のですね伝え方はあの感情電線

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フィードバックなんてのも覚えとくといい

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と思いますこれ言いづらいことをですね

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相手を気つけないように上手にですね

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伝えるための方法をまとめたえディラの

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放送なんでよかったらこれ見ていただい

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たりとかあとはアサーションっていう

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テクニックを身につけておくともいいです

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ねこれ遠距離じゃなくても是非やって

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もらいたいんですけど人間関係が楽になる

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んですよ自分の言いたいことを相手を

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傷つけないようにスタイるっていう

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テクニックがアサーションなんですがこれ

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ができるカップルは関係が長くつするっ

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てこも分かってるのでえぜひですねやって

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みてもいいと思います仕事でもやっぱり

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使えると思うんで言いたいことが言えなく

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て苦しいってのがなくなるのでこれら辺は

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是非参考にしてみてくださいまこんな感じ

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でDlaabではねいろんな放送をですね

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皆さんの人生を変えるためのいろんなです

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ね心理学の知識とか科学の知識を紹介し

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ます是非ですねデラの方も概要欄の方から

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登録してみてくださいというわけでえ今日

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はですねえありがとうございましたえまた

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次回の配信でもですねえ色々面し話し

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てこうと思いますであのいわゆるコメント

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欄の方からですねリクエストいただければ

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そのテーマでリサーチとかをしたりとかし

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てですね放送したりとかしますのでま

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ショートとかこういう普通の放送とかでも

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放送しますんで是非ですね扱ってもらえ

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たい話題とかがあったらえコメント欄の方

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から是非よろしくお願いしますそれではえ

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続きはガの方からディアロの方でお待ちし

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ますバイバイ続きっていうかまなんか他に

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も色々やってるって話ですはいすいません

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なんか誘導が立つではいそれで

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はルイズルイズルイズ

play16:59

ルイズ

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はああああつ

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あつルイズルイズルイズうわわあくんか

play17:11

くんかくんかく

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かスワスワすわすわいい匂いだなククのは

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ルイズフランスはズタのも色ブロンドの風

play17:18

をクカくかしたよくかくかあ間違えた

play17:20

モフモフしたよもふもふ

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もふもふカカもふもふカリカリモフモフ

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キュンキュン

play17:27

キイつ10巻のさん可愛かった

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play17:35

あツ

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