5 reasons you look bad in photos | Teri Hofford | TEDxWinnipeg

Summary

La fotógrafa Agustina Canonica explora las razones por las que muchas personas creen que se ven mal en las fotos y cómo esto se relaciona con la percepción de la imagen corporal. Expone cinco razones comunes y sugiere que la clave para mejorar la auto percepción en las fotos es cambiar la perspectiva y aceptar que las imágenes son diferentes, no necesariamente peores. Alentamos a aceptar y celebrar todas las representaciones de nuestras imágenes y cuerpos como parte de la vida única y mágica que vivimos.

Takeaways

• 🤳 La mayoría de las personas piensa que se ven mal en las fotos, independientemente de su tamaño, forma, edad o género.
• 🪞 Al ver una foto de uno mismo, se ven reflejados los rasgos faciales invertidos, lo que puede ser incómodo pero no necesariamente malo.
• 🌟 Para superar la incomodidad ante su imagen en las fotos, se recomienda mirarse más en fotografías para que el cerebro entienda que ambas realidades son verdaderas.
• 👩‍🎨 La percepción de la foto puede estar influenciada por cómo nos representamos y cómo nos vemos a nosotros mismos, más allá de la atracción sexual.
• 🔍 Se enseña a centrarse en las inseguridades propias al mirar fotos, lo que puede distorsionar la percepción de la imagen.
• 📸 La fotografía es para documentar un momento específico y no necesariamente cumplir con expectativas de belleza.
• 🌌 Cuantos más ángulos hay en las fotos, más se refleja la diversidad de la apariencia y las expresiones.
• 🤳📱 Se debe tomarse fotos de todos los ángulos, ya que cada uno nos muestra de una manera diferente y todas son válidas.
• 👨‍👩‍👧‍👦 Los seres queridos valoran más la conexión y la presencia que las normas de belleza o los ángulos perfectos en las fotos.
• 📅 Las fotos son una documentación de la vida, y aunque pueden variar, cada una es una representación auténtica del momento capturado.

Q & A

¿Por qué muchas personas dicen que se ven mal en las fotos?

Porque la mayoría de las personas están acostumbradas a ver su reflejo en el espejo, lo cual es el inverso de cómo aparecen en las fotos, lo que puede resultar incómodo y diferente a lo que están acostumbradas.

¿Qué es lo que hace que las personas se sientan incómodas al ver su reflejo en el espejo?

La razón es que su cerebro está acostumbrado a una realidad diferente, la cual es la imagen que ven en el espejo, y cuando ven una foto, ven una representación al revés de esa imagen.

¿Cómo se puede superar la incomodidad al ver una foto de uno mismo?

Mirarse más en las fotos ayuda a que el cerebro entienda que ambas realidades son verdaderas, la del espejo y la de la foto.

¿Por qué la fotografía de género puede no ser la mejor opción para que todas las mujeres se sientan seguras?

Porque no todas las mujeres encuentran su confianza a través de la sexualidad y no todas quieren sentirse sexy. Es importante resonar con la forma en que cada persona quiere ser vista y sentirse.

¿Cómo afecta la percepción de la fotografía y del cuerpo a las expectativas de belleza?

Las expectativas de belleza son Unrealísticas y nos hacen pensar que la fotografía y el cuerpo deben cumplir con ciertos estándares de belleza, lo que a veces resulta en decepciones.

¿Qué sugiere el orador para cambiar la perspectiva sobre las fotos y el cuerpo?

El orador sugiere cambiar la forma en que vemos las cosas, ya que esto puede cambiar nuestra percepción de las fotos y del cuerpo, y nos ayuda a aceptar y amar nuestra imagen tal como es.

¿Por qué es importante no centrarse en las inseguridades al mirar una foto de uno mismo?

Porque centrarse en las inseguridades puede distorsionar nuestra percepción de la foto, haciendo que nos veamos peor de lo que realmente somos.

¿Qué hace la fotógrafa cuando un cliente tiene problemas con una foto?

La fotógrafa le explica la razón por la que la persona puede sentirse mal en la foto y le pide que mire la foto de forma curiosa en lugar de juzgarla, lo que puede ayudar a cambiar la percepción de la imagen.

¿Qué nos enseña el doctor Wayne Dyer sobre cómo cambiar nuestra percepción?

El doctor Wayne Dyer enseña que cambiar la forma en que vemos las cosas puede cambiar nuestras percepciones y, por ende, nuestras experiencias.

¿Por qué la fotógrafa dice que a veces una fracción de segundo es solo una fracción de segundo?

Porque la fotografía es solo una representación de un momento específico y no debe ser el único factor que defina nuestra autoimagen o la de los demás.

¿Qué nos invita a hacer la fotógrafa al final de su charla?

La fotógrafa nos invita a tomar fotos de todos los momentos de nuestras vidas, reconociendo que son diferentes documentaciones de nuestra vida y que no necesariamente nos vemos mal en las fotos.