カビ無しコーヒー

平秀信のヤングシニア倶楽部
6 Feb 202202:00

Summary

TLDRスクリプトは、朝のルーティンに関する話です。主人公は毎朝コーヒーを飲む習慣がありましたが、masaさんの指導のもと、健康的な生活スタイルを送るようになりました。レモン水を飲むことで体に良い影響を与え、カフェインの摂取を減らすことに。彼は日本中そして世界中のコーヒーが一般的であるにも関わらず、健康のために飲み方を変えることを試みています。また、体重が減った経験から、健康に配慮した生活の重要性を感じています。

Takeaways

  • ☕ 朝のコーヒーをやめることで体に良い影響がある可能性がある
  • 🍋 レモン水を飲むことが健康に良い影響を与えると感じられている
  • 🥤 飲む飲み物の選択は健康に直接影響を与える
  • 🌅 朝起きてすぐに健康的な飲み物を摂取することが重要
  • 🧘‍♀️ 生活習慣の変化は体重減少につながる可能性がある
  • 📰 記事を読んだ内容に基づいて生活習慣を改善しようとする考え方
  • 🏪 スタバのような専門店で美味しいコーヒーを楽しむことができる
  • 🥗 健康に良い食材を選ぶことの重要性
  • 📈 体重減少のプロセスは緩やかで継続的であることが望ましい
  • 🤝 友人や他者の意見を参考にして生活習慣を改善する
  • 🌟 自分の体に合った生活習慣を見つけることが大切

Q & A

  • コーヒーをやめた理由は何ですか?

    -もん水を飲むようにしてるんですね。

  • もん水とは何ですか?

    -レモン水を指している可能性があります。

  • もん水を飲むことでどのような効果が期待できますか?

    -カラー人のスーッと染み込んで朝一番で起きた時の効果が期待されています。

  • 体の中にどのような変化が現れましたか?

    -粋カエルみたいな感じがしていると述べられています。

  • コーヒーを止めた後の代わりの飲み物は何ですか?

    -もん水を飲んでいると述べられています。

  • どのようなコーヒーを飲んでいますか?

    -神の子コーヒーというのを現在飲んでいるとされています。

  • 加盟さんと云うCoffee shop、どのようなサービスを提供していますか?

    -遅い方でやっていて、カメラシャノンでやってますというサービスを提供しているようです。

  • スタバとは何ですか?

    -斯塔巴(Starbucks)の略で、コーヒー専門店を指している可能性があります。

  • 体に良い飲み物とは何か考えられますか?

    -もん水を飲むことで体に良いものを選ぶという考え方が述べられています。

  • 体重変化についてどのように感じていますか?

    -株主が1キロも減ってきて、その効果を感じていると述べられています。

  • 経過報告をしたい理由は何ですか?

    -そんなんで、変化を報告したいという意図があるようです。

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