Tania Llasera

Por si las voces vuelven
30 Mar 202442:01

Summary

TLDRThe transcript captures a candid conversation about facing insecurities and embracing change. The speaker discusses their journey with fame, the challenges of motherhood, and the importance of mental health. They share their experiences with therapy and the transformative power of self-acceptance. The conversation highlights the value of authenticity, the hunger for genuine connection in the digital age, and the courage to seek help when needed. It's a reflection on personal growth, the impact of societal expectations, and the resilience to navigate life's complexities.

Takeaways

  • 🔗 Connection difficulties were experienced at the beginning of the conversation, highlighting the technological challenges faced by the speakers.
  • 🎤 The guest expressed initial nervousness about the conversation, revealing her vulnerability and humanizing her public persona.
  • 💬 The discussion touched on the topic of mental health, with the guest sharing her thoughts on the importance of being genuine and transparent with one's audience.
  • 🚀 The guest mentioned her fondness for spontaneous live broadcasts, emphasizing her desire to connect authentically with her followers.
  • 🎭 The conversation delved into the theme of reinvention and self-exhibition, with the guest acknowledging her talent for expressing herself and connecting with others.
  • 📰 The guest's name was mentioned in the context of a podcast, indicating her popularity and the expectations of her audience to hear her perspective on various topics.
  • 🤱 The subject of postpartum depression was broached, with the guest sharing her personal experiences and the complexities of motherhood.
  • 🌐 The impact of social media on self-perception and public image was discussed, with the guest reflecting on the disconnect between online personas and real-life identities.
  • 🧠 The guest spoke about her 12-year journey with a therapist, who recently passed away, and the lessons learned from that relationship.
  • 🛑 The conversation highlighted the importance of recognizing when one needs help and seeking professional guidance to navigate emotional challenges.
  • 🔄 The guest's decision to make a significant career change was mentioned, illustrating her willingness to embrace change and reinvent herself.

Q & A

  • What was the main challenge the speakers faced at the beginning of the conversation?

    -The main challenge the speakers faced at the beginning of the conversation was the technological difficulties they experienced while trying to connect and start their discussion.

  • How does the guest feel about being invited to the podcast?

    -The guest feels grateful and appreciative for being invited to the podcast, as they believe it's an opportunity to discuss more serious topics and share their thoughts beyond casual conversations.

  • What is the guest's perspective on social media and its impact on their life?

    -The guest has a complex relationship with social media. They acknowledge both the positive aspects, such as the ability to connect with their audience and share their thoughts, and the negative aspects, such as the potential for misinterpretation and the pressure to maintain a public image.

  • What topic did the guest feel was often misrepresented in media and online discussions?

    -The guest felt that the topic of mental health, particularly postpartum depression, was often misrepresented in media and online discussions, with many misunderstandings and misconceptions surrounding it.

  • How does the guest describe their approach to public speaking and sharing their thoughts?

    -The guest describes their approach to public speaking and sharing their thoughts as direct and unfiltered. They value transparency and authenticity, aiming to express their true self and connect with their audience on a genuine level.

  • What personal challenge has the guest recently faced related to their career?

    -The guest has recently faced a professional crisis, feeling that their previous work no longer brings them the same level of fulfillment and satisfaction. They are contemplating changes in their career path and seeking new challenges.

  • How does the guest view the concept of fame and its impact on personal life?

    -The guest views fame as a double-edged sword. While they enjoy their work and the positive aspects of being well-known, they also recognize the challenges it brings, such as the loss of privacy and the pressure to maintain a public image.

  • What coping mechanism does the guest use to deal with negative comments and criticism?

    -The guest uses a coping mechanism of not letting negative comments and criticism affect them too deeply. They remind themselves that opinions on social media often do not reflect who they truly are and that they should not take such comments to heart.

  • What is the guest's attitude towards change and personal growth?

    -The guest has a positive attitude towards change and personal growth. They see it as an opportunity for self-improvement and reinvention, embracing the idea of constantly evolving and adapting to new circumstances.

  • How does the guest handle the pressure of being in the public eye?

    -The guest handles the pressure of being in the public eye by maintaining a strong sense of self and focusing on what truly matters to them. They remind themselves not to take things too seriously and to stay true to their values and beliefs.

  • What advice does the guest have for others who might be going through similar challenges?

    -The guest advises others to not be afraid of seeking help when facing challenges, to embrace change, and to use their past experiences as tools for navigating current situations. They emphasize the importance of self-awareness and taking control of one's own narrative.

Outlines

00:00

🎤Initial Connection and Podcast Discussion

The conversation begins with the host expressing gratitude for the guest's participation in the podcast. They discuss the initial technological difficulties in connecting, and the host shares her nervousness about the interview. The guest is flattered to be invited, especially since their name was suggested by the audience. They touch on the topic of the podcast, which will be more serious than their usual banter, and the guest is open to discussing a variety of subjects. The host mentions the guest's voice and how it might appeal to the audience. They also discuss the importance of being genuine and transparent in the era of social media.

05:01

🌟Viral Content and Personal Experiences

The host shares a personal story about a video that went viral, discussing the challenges of positive parenting and the guilt it can create. They reflect on how their content resonates with many people, including critics. The guest talks about their ability to tap into shared feelings about motherhood and how they've faced personal struggles, including therapy after giving birth. They discuss the complexities of fame, the misperceptions people have due to media portrayal, and the emotional toll of dealing with public opinion and haters. The conversation highlights the guest's resilience and their philosophy on living authentically.

10:03

💭Midlife Crisis and Personal Growth

The guest opens up about their midlife crisis, their struggle with food, and their decision to seek help through a course called 'stop sabotaging yourself.' They discuss the importance of learning to dissociate negative thoughts and the realization that change is a natural part of life. The guest reflects on their journey of self-discovery and reinvention, embracing change and the process of letting go of old habits and beliefs. They express a newfound appreciation for the flexibility and adaptability that comes with aging, despite the challenges it presents.

15:03

🌐Reflections on Fame and Social Media

The conversation delves into the impact of fame and social media on personal life. The host talks about the misconceptions people have about them based on their online presence, and the emotional burden of managing public image. They discuss the struggle to maintain a balance between professional obligations and personal well-being. The guest shares their perspective on the power of social media as a tool for learning and growth, despite its potential dangers. They also reflect on the importance of self-love and the courage to seek help when needed.

20:03

🌱Embracing Change and Self-Improvement

The host and guest continue their discussion on change and personal growth. The guest talks about their decision to make a significant career change and the emotional process behind it. They reflect on the need to let go of past achievements and the courage to face new challenges. The conversation highlights the importance of recognizing when change is necessary and the willingness to embark on a journey of self-improvement, even when it involves stepping out of one's comfort zone.

25:05

🤔Life's Journey and Seeking Professional Help

The guest shares their experiences with therapy and the profound impact it has had on their life. They discuss the importance of seeking professional help to navigate through personal crises and the transformative power of such support. The conversation touches on the stigma associated with mental health and the guest's personal philosophy on the value of professional guidance in overcoming life's challenges. They emphasize the importance of self-awareness and the courage to ask for help as a sign of strength, not weakness.

30:06

🧹Ordering Chaos and Mental Clarity

The host discusses their decision to hire professional organizers to help manage their physical space, hoping that it will bring mental clarity. They reflect on their emotional journey, including their struggles with agoraphobia and the decision to seek professional help. The conversation highlights the importance of recognizing one's limits and the value of professional support in achieving personal goals. The guest shares their admiration for the host's courage to face challenges and make significant life changes.

35:09

🤯Unexpected Technical Difficulties and Connection Lost

The podcast concludes with an unexpected twist when the guest, Tania, experiences technical difficulties, leading to a loss of connection. The host reflects on the conversation, sharing a message from Tania about embracing life's journey and using past experiences as tools for current challenges. The episode ends on a bizarre note with a humorous gif sent by Tania, capturing the unpredictable nature of live broadcasts and the importance of being prepared for anything.

Mindmap

Keywords

💡Connection

In the context of the video, 'connection' refers to the technological and interpersonal links established between the speakers. It is a central theme as the conversation revolves around overcoming technological hurdles to maintain a meaningful dialogue. The keyword is used to illustrate the challenges faced when trying to communicate effectively and the value of a strong connection in both personal and technological relationships.

💡Insecurity

Insecurity in the video script is portrayed as the feeling of unease or doubt that the speakers experience, particularly when dealing with new situations or technology. It ties into the broader theme of vulnerability and honesty in communication. The speakers acknowledge their insecurities, which adds depth to their conversation and makes it more relatable to the audience.

💡Transparency

Transparency in the video script refers to the openness and candidness with which the speakers share their thoughts and feelings. It is a key aspect of their conversation, emphasizing the importance of being genuine and authentic in interactions. The speakers value transparency as it fosters trust and a deeper connection between them and their audience.

💡Reinvention

Reinvention in the context of this video script signifies the process of self-transformation and personal growth. It is a central theme as one of the speakers discusses their journey of self-discovery and change. Reinvention is depicted as a positive and necessary step towards personal development and adaptability in the face of life's challenges.

💡Mental Health

Mental health is a significant topic in the video, addressing the emotional and psychological well-being of individuals. The speakers discuss their personal experiences and perspectives on mental health, highlighting the importance of acknowledging and addressing mental health issues. The conversation suggests that discussing mental health openly can help reduce stigma and encourage people to seek support when needed.

💡Fame

Fame is a recurring concept in the video, reflecting on the impact of public recognition and its double-edged nature. The speakers discuss the joys and challenges that come with being well-known, especially in the context of social media and public scrutiny. Fame is portrayed as a factor that can influence personal identity and the way one is perceived by others.

💡Identity

Identity is a key theme in the video, as it explores how individuals perceive themselves and how they change over time. The speakers reflect on their personal growth and the construction of their self-image, acknowledging the influence of external factors like fame and societal expectations. Identity is depicted as fluid and shaped by both internal reflections and external interactions.

💡Change

Change is a central concept in the video, representing the inevitable transformations that occur in life and within oneself. The speakers discuss embracing change as a positive force for growth and self-improvement. It is associated with the idea of leaving behind old patterns and habits to make way for new experiences and personal development.

💡Vulnerability

Vulnerability in the video script refers to the willingness to expose one's feelings, insecurities, and personal struggles. It is a key aspect of the conversation as the speakers share intimate details about their lives, demonstrating the value of openness and honesty in building genuine connections. Vulnerability is portrayed as a strength rather than a weakness, as it allows for deeper understanding and empathy.

💡Reflection

Reflection in the video script signifies the act of introspection and self-examination. It is a crucial theme as the speakers engage in thoughtful discussions about their past experiences, personal growth, and future aspirations. Reflection is depicted as a valuable tool for gaining insight and learning from one's journey, leading to a more conscious and purposeful approach to life.

💡Support

Support in the context of the video refers to the assistance and encouragement individuals seek or provide during challenging times. It is a key theme as the speakers discuss the importance of having a network of professionals and loved ones who can offer guidance and help navigate through personal crises. Support is portrayed as essential for emotional well-being and personal growth.

Highlights

The conversation begins with Tania mentioning the technological difficulties in connecting, highlighting the human aspect of communication.

Tania expresses her fear of speaking on the podcast, showing her vulnerability and honesty.

The discussion touches on the importance of being genuine and transparent in the era of social media, where people crave authentic connections.

Tania shares her experience with her voice being small but functional, emphasizing that it's not about perfection but about being true to oneself.

The topic of mental health is introduced, with Tania admitting she has not experienced postpartum depression, but acknowledges the commonality of the issue.

Tania talks about her viral video on positive education and the mixed reactions it received, showcasing the impact of her content on the audience.

The conversation delves into the challenges of fame and how Tania manages the pressure and expectations that come with being a public figure.

Tania discusses her 12 years of therapy and the loss of her therapist, touching on the topic of grief and personal growth.

The podcast highlights Tania's ability to connect with her audience through shared experiences, such as her struggles with food and self-image.

Tania talks about embracing change and reinvention, especially during her 44th year, which she sees as a gift and an opportunity for personal growth.

The conversation explores the idea of being in a professional crisis and the need for change, with Tania sharing her own journey of reevaluating her career and interests.

Tania reflects on the impact of social media on her life, both positively and negatively, and how it has shaped her perspectives and interactions.

The discussion highlights the importance of self-love and self-acceptance, with Tania advocating for the act of genuinely liking oneself as a form of empowerment.

Tania shares her experience of seeking professional help, emphasizing the importance of recognizing when one needs assistance and the strength it takes to ask for it.

The conversation touches on the topic of mental health and the stigma associated with seeking therapy, with Tania advocating for the normalization of these practices.

Tania talks about her decision to hire professional organizers to help her with her physical space, believing that order in her environment can lead to mental clarity.

The podcast concludes with Tania sharing a reflection on life being a journey, encouraging listeners to use their past experiences as tools to navigate current challenges.

Transcripts

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y ya se está escuchando todo lo que

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digamos Tania ya está bien aquí en crudo

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valientes nos ha costado

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tecnológicamente conectar pero ya

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estamos No ha sido fácil y arrancamos la

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conversación con toda la inseguridad de

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dos personas que no han acertado con la

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tecnología Oye qu cl es curioso casa de

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herrero cuchillo de palo eh pero no me

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suele pasar y además yo estoy estoy

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hablando contigo con con cierto miedo

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porque veo la onda de mi sonido pequeña

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pero da igual Esto va a salir bien la

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tienes pequeña pero funciona No te

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preocupes vamos a dejarlo ahí no voy a

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intentar ni siquiera incluir bromas eh

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Oye Muchas gracias por apuntarte a

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charlar Porque además tú y yo siempre

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que hemos coincidido creo que ha sido de

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jijijaja en rincones de jijijaja sin

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ninguna conversación más allá de qué tal

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bien Ah dos chorradas y para casa

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entonces que de repente aceptes a

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venirte a hablar de cosas un poco más

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serias es muy de agradecer porque hemos

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hecho ni siquiera ese previo tú y yo no

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sé ni de lo que vamos a hablar así te lo

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digo yo vengo aquí como las valientes ni

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idea Pues no te voy a engañar Me lo me

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lo vas a tener que decir tú un poco

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porque tu nombre es uno de los que sale

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habitualmente cuando pregunto a quién

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nos apetece que invite al podcast Ah qué

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bien entonces de vez en cuando hago eso

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digo Oye ha Hay algún nombre que que os

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apetecería escuchar en el podcast

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etcétera etcétera y tu nombre ha salido

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varias veces

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e Entonces no s si tuyes eh Porque puede

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ser hombre Eh sí porque para empezar no

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tengo podcast que esto al

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final hoy en día es es Es casi inaudito

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e y es verdad que me encanta rajar o sea

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yo todo lo que sé hablar eh tengo mucha

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plancha siempre además me encanta hacer

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directos espontáneos

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e y ver un poco

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de de qué me apetece reflexionar

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Entonces será seguramente la gente

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querrá primero oírte a ti porque tienes

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Por cierto una voz maravillosa me tiene

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am Muchas gracias muchas gracias voy a

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quedarme con eso y con que la la está

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pequeña pero funcional Bueno lo

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importante es que funcione y saber usar

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el resto ya eh lo adás ya es es

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pornografía pura

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em pero es es eso tengo un un un cierto

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talento para la exhibición y y para la

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reinvención y creo que hay mucha gente

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que que tiene hambre por lo por la gente

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de verdad por la gente transparente por

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la gente fresca Por la gente y más en

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esta era de redes Entonces yo creo que

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en parte sin querer echarme muchas

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flores la gente tiene hambre de gente de

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verdad punto y como yo creo que

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transmito lo que soy y nada más y nada

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menos que no es poco creo que por eso la

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gente tiene ganas de Pues de escucharme

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contigo no est estoy estoy seguro de

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hecho hce hice un poco la trampa de de

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buscar en Google por qué Porque debía

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ser eso siempre que salen nombres y se

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repite e te creo Te creo cuatro palabras

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que son nombre apellido Salud Mental Y

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eso Google te lanza ahí te lanza ahí

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todo no para no para no para no para

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entonces lo puedo intuir y Es verdad que

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las las últimas noticias que a mí me

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aparecían era con con un tema que te

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reconozco que mucha gente cuando me

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escribe me dice molaría que

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encontraras a alguien que pudiera hablar

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de esto y claro es un tema que yo nunca

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voy a poder entender en profundidad y

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cre tiene que ver con la maternidad Ah

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sí que has debido abrir un melón ahí que

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yo creo que debe ser como algo delicado

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para para para las mujeres sobre todo

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porque los tíos en esa parte yo creo que

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debe ser muy distinto e Y entonces pensé

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pues pues te voy a llamar porque creo

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que los tiros eh Además del hecho de que

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estoy contigo en que eres de las

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personas que habla claro y sin sin

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cortarse la lengua y y puede hablar sin

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ningún tipo de filtro creo intuyo que

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que van los tiros por eh abriste un un

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cajón extraño sí que yo que yo nunca me

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había planteado ese tema o sea pensaba

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que sería una cosa como muy puntual o

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sea el hecho de que alguien pudiera caer

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en depresión al dar a luz pero creo que

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es algo que es super habitual por los

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mensajes que me llegan super habitual

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ves pero ya ya has puesto una etiqueta

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que yo jamás he puesto y que yo creo que

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yo no Pasé por una depresión postparto

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Ah vale No no lo sé No lo sé yo te digo

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pas nada las cuatro cosas que que te lo

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claro es que es curioso me hace me

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encanta que que lo digas así porque en

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esa misma equivocación está mucha gente

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no dudo que haya muchísimas depresiones

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postparto pero en mi caso solo estaba

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describiendo en otro podcast la realidad

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de la maternidad y la solidad que se

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pasa una vez eh contradictoriamente te

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reproduces no te multiplicas pero te

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sientes más sola que nunca Y entonces en

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esa dicotomía eh Bueno pues la expresé

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pero no solo eso también hace poco se

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hizo viral un vídeo mío donde también

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sin Tony son y y hago muchos ya te digo

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que yo no tengo nada muy pensado eh hice

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un directo hablando de la educación en

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positivo y la culpa que nos crea tanto

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aurill momento por educación en positivo

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y bueno se hizo viral por la cantidad de

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gente que pensó lo mismo que yo que se

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vio identificada o que me criticó que

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también por supuesto tenemos nuestros

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haters Ángel ya lo sabes poquito tiene

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que haber su poquito de sal tiene que

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haber en lo dulce y Bueno pues e creo

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que de alguna manera tengo la habilidad

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o la Manía de dar justo en el clavo en

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sentimientos que tenemos todas con la

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maternidad pero me me llama la

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atención porque entonces contigo ha

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sucedido una cosa sí que es el peligro

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casi de mencionar de mencionar ciertas

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cosas abiertamente porque entonces lo

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que parece es que tú lo Has vivido en

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primera persona de forma muy intensa no

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porque claro yo lo que lo que me

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encontraba era eh Como si hubiera sido

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el caos para ti porque de repente había

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como dos o tres noticias que

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relacionaban directamente esos temas era

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recuerdo que había uno que era Era algo

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así como tuve que ir 8 años al psicólogo

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Después de dar a luz entonces claro todo

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todo parecía que estaba como muy

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enfocado a qué ha pasado aquí qué

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es lo que pasa entonces es una putada

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porque claro De repente lo que me

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encuentro es que cualquier cosa que uno

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diga hoy en día parece que se va a

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convertir en ahora mismo le está pasando

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Esto no es como que opinar con vierte en

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vivirlo que es muy distinto es muy

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fuerte Porque además si nos si basamos

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si yo de vez en cuando me googleo como

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todo hijo de vecino y Y bueno pues me

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encuentro con que si yo solo me quedaran

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los titulares de los 20 años que llevan

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publicando cosas sobre mí pensaría

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primer menuda

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lerda Y sabes si no si no lees el el

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cuerpo de la noticia que que yo creo la

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gran mayoría nos quedamos en la

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superficie eh madre mía y la cantidad de

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mentiras y tergiversaciones y Cat copy

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paste que existe y demás pero es que

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además yo no estuve 8 años en terapia

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por ser madre Yo estuve 12 años con mi

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terapeuta y solo he dejado de ir a

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terapia porque se ha muerto mi pobre

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terapeuta que que en paz descanse que

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bueno podemos hablar de luto si quieres

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pero vamos que aquí hemos hablado hemos

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venido a hablar de mi libro y la

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cuestión es que ahora por ejemplo eh

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acabo de hacer un directo maquillándome

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para tu podcast que ya sé que no hay

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imagen pero bueno yo me maquillo para mí

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misma y y ya como hace mucho que no ven

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a mi marido y eso que yo no enseño ni a

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mis hijos ni a mi marido en redes pues

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ya me están diciendo que se dice que te

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has separado que te has separado que te

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vas a separar que estás separada que no

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Estoy separada señores que estoy

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felizmente casada bueno felizmente no sé

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pues estoy casada y y bastante a gusto Y

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a lo que voy es que muchas veces la

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gente se cree que te conoce porque sales

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en redes sociales sales en la tele y

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demás Pero al final la definición de

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fama es que todos te conocen pero tú no

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conoces a nadie y y no sé muy bien a

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dónde voy con todo esto pero no pero me

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que me asista la prensa vamos no pero me

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parece potente esa reflexión Porque esa

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reflexión yo creo que sí que puede

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e hoy en día la cabeza a mucha

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gente O sea esa sensación

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de lo que estás viendo en redes o lo que

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estás viendo de mí no es lo que soy yo

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entonces claro no sea e

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la gestión de cabeza que uno hace para

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buscar ese equilibrio donde tienes que

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estar como apagando fuegos o gestionando

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cosas que es debe ser agotador claro o

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sea la sensación de que cada cosa que

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digas se va a convertir en o bien un

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problema que he tenido que no lo es o

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bien una especie de eh deducciones

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equivocadas acerca de cuál es mi

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situación porque tú has decidido que

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esta foto significa o que esta otra cosa

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quiere decir qué la gestión de que tiene

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que hacer la cabeza de eso es agotadora

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o no O ya has conseguido estar en un en

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un click donde te da absolutamente igual

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a mí me encanta decir que me la trufa

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porque es verdad que literalmente me la

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trufa O sea yo

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eh A ver cómo te explico Además yo creo

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que la pandemia nos lo puso en bandeja

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realmente solo la gente a la que quiero

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abrazar es la gente a la que voy a

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escuchar su opinión es como un filtro

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máximo no entonces el resto pues chico

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estás por supuesto derecho tienes

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derecho a tener tu opinión sobre mí todo

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el mundo la tendrá algunos mejores otras

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peores pero me importa un raban no lo

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que pienses de mí tú que no te conozco

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sabes e y muchas veces los haters me

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escriben cosas que me duelen porque a mí

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me llegan las cosas y me duelen como a

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todo como todas las personas humanas me

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imagino además hay veces que te llegan

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en momentos que estás más bajo por lo

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que sea es como y entonces

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me pongo a leer o a mirar su perfil y

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veo que lo último que ha dicho es J cate

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a tomates y dices Bueno a ver pongamos

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las cosas en su en su lugar no es un

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crío Bueno yo tengo últimamente me he

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metido en un soy muy dispersa eh te

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aviso Además estoy pasando una crisis de

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la mediana edad con lo cual estoy más

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dispersa todavía ahí

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eh entonces fenomenal vale bien estamos

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en crisis Todo bien todo bien entonces

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me he metido en un curso que se llama

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stop atracones porque yo tengo un

play10:21

problemilla con la comida y con mucha

play10:24

gente y a lo que voy es que ahora estoy

play10:27

aprendiendo a disociar y hablarle a mi

play10:29

cerebro porque tú al final no somos

play10:30

nuestros pensamientos nuestros

play10:32

pensamientos van y vienen algunos los

play10:33

escuchas y otros no Pero le llamo a mi

play10:36

cerebro pachi vale Vale y pachi

play10:40

eh No siempre me habla bien no siempre

play10:44

tengo que hacerle caso etcétera etcétera

play10:46

y para mí es algo muy nuevo yo estos 44

play10:49

años que habito ahora mismo están siendo

play10:52

un regalito tío porque estoy feliz en mi

play10:55

crisis feliz en mi reinvención feliz en

play10:59

en la

play11:01

máxima y eso no lo puede decir

play11:04

cualquiera tío O sea me gusta el cambio

play11:07

qué lo diría vale Pero eso no pero eso

play11:10

no es estar en la eso es estar en

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el en un cambio no entonces entiendo que

play11:13

cuando dices estar en la te

play11:14

refieres a que de repente tienes que

play11:16

enterrar muchas cosas que habías

play11:18

construido en tu personalidad no sí sí

play11:21

estoy de luto por cosas que me han

play11:24

servido muchos años pero que ahora mismo

play11:25

ya no me sirven entonces estoy ahí pues

play11:28

en el cementerio venga Adiós Cómo cómo

play11:31

has Mira eso me llama la atención porque

play11:33

eh A mí a mí me sucedió algo que me

play11:36

obligó a hacer eso pero a mí me obligó

play11:39

es decir yo no no no tuve que

play11:41

reconstruir mi personalidad enterrando

play11:44

la anterior porque la anterior se había

play11:45

roto por completo entonces Ni siquiera

play11:46

sabía dónde estaba es como si de repente

play11:49

no hay nada

play11:50

entonces me creo que creo que una de las

play11:54

grandes dudas que debe tener la gente es

play11:57

pero por dónde empiezo a rehacer porque

play11:59

yo creo que hay un momento donde todos

play12:01

nos damos cuenta que hemos construido

play12:02

cosas que ya no nos interesan o que no

play12:04

somos como éramos hace 5 10 15 20 no

play12:08

importa Entonces cómo recuerdas el

play12:12

momento de tomar esa decisión de decir

play12:14

Tengo que cambiar estas cosas Sí o sí o

play12:15

sea me da igual hay que hay que empezar

play12:17

a enterrar esto eh cueste lo que cueste

play12:19

duela lo que duela Sí sí me acuerdo

play12:22

estaba trabajando estaba trabajando

play12:24

después de mucho tiempo porque yo

play12:26

Después de la pandemia eh estuve mucho

play12:28

tiempo sin salir tele y justo me dieron

play12:31

un trabajo el año pasado en en la tele

play12:34

de euskaldun en etv y estaba ahí

play12:37

haciendo lo que me daba la gana tío no

play12:39

tenía guion O sea me lo estaba pasando

play12:40

teta literal y de repente hubo un

play12:43

momento justo antes de salir eh se abría

play12:46

el talón y demás que pensé tío esto a

play12:48

los 20 años me divertía a los 30 me

play12:50

llenaba y ahora me deja un poco

play12:53

vacía digo voy a tener que

play12:56

plantearme si esto es lo que quiero

play12:57

hacer porque mi crisis es profesional Eh

play13:00

no es personal mi marido está bien Los

play13:02

niños bien todo bien A pesar de lo que

play13:05

digan

play13:06

y fue más eso de Vale pues si esto ya no

play13:10

me divierte tengo que pensar en algo

play13:12

nuevo y Y con todo lo que eso conlleva

play13:16

no de decir Bueno e yo tengo la suerte

play13:18

de ser una mujer muy renacentista tengo

play13:21

muchos talentos son muy poco profundos

play13:23

pero tengo muchos entonces e a ver por

play13:26

dónde el Lienzo en blanco es lo que más

play13:28

me me gusta y lo que más me asusta a la

play13:30

vez no el decir vale todo lo laboral

play13:33

hasta ahora quizá ya no te sirva qué

play13:36

quieres hacer ahora qu que por dónde por

play13:38

dónde vas a tirar ya será Y bueno pues

play13:41

sa ver si escucho a pachi no escucho a

play13:43

pachi O qué hacemos y

play13:47

acentuó o sea esa esa decisión o sea ese

play13:50

darte cuenta de lo laboral ya no me ya

play13:53

no me llena como me llenaba a los 20

play13:55

Tengo que cambiar ese tener que

play13:57

desmontar esa parte o rehacer esa parte

play14:01

e notaste que

play14:03

influyera en otras parcelas y te lo

play14:06

complicara o sea decías yo tengo

play14:08

problemas con la comida o sea notas que

play14:10

de repente se acentúe el tener que

play14:12

desmontar alguna cosa sí eh que tengas

play14:14

que prestar como el doble de atención a

play14:16

otros lugares Por supuesto que sí al

play14:18

final la vida es orgánica y y no ojalá

play14:21

tuviéramos todo en cajit sabes si todo

play14:23

fuera limpio Pero nunca lo es Entonces

play14:26

el estar más en casa el estar más como

play14:29

madre hace también pues que me queje más

play14:31

quizá por redes sociales mi salud mental

play14:34

también se ve afectada porque Estoy

play14:35

confundida porque

play14:37

no tengo muy poco muy poca paciencia

play14:39

conmigo misma entonces enseguida pues lo

play14:42

pago con la nevera lo pago con mis hijos

play14:44

lo pago con mi marido lo pago con mis

play14:46

padres lo pago con me enfadé con mi

play14:48

madre que nunca me enfado con mi madre

play14:49

oa las cosas se han movido eh Para mejor

play14:53

y para peor depende del caso pero sí

play14:55

claramente Se ve salpicada toda mi vida

play14:58

por por algo en realidad tan pequeño

play15:01

como un cambio laboral que al final no

play15:03

somos lo que hacemos O sí y Y a eso te

play15:06

refieres cuando dices la crisis de

play15:08

mediana edad o sea realmente el hecho de

play15:10

lo laboral te ha transformado

play15:12

absolutamente todo lo demás sí porque

play15:14

estoy en un punto de inflexión yo me

play15:16

noto que además llevo yo cada vez soy

play15:18

más hierbas con la edad Ángel yo no sé

play15:19

tú pero yo con la edad cada vez veo

play15:23

señales y siempre que veo el reloj de

play15:25

hecho cuando me has mandado el Oye ya

play15:27

está el link era en y44 todo el rato veo

play15:29

el número 44 44 44 44 y tengo 44 años

play15:33

entonces yo también

play15:35

quizá por mi edad ha sido como Bueno me

play15:39

voy a regalar este año y creo que va a

play15:41

ser más de un año para para ver cómo

play15:44

Quiero reenfocar toda mi vida que es un

play15:46

privilegio que mucha gente no tiene la

play15:48

habilidad o la posibilidad de

play15:51

reinventarse Aunque yo creo que todos no

play15:54

es tanto la economía también es un

play15:56

prisma mental el que puedes cambiar que

play15:58

eso no hace falta dinero para cambiarlo

play16:00

Bueno hay como la o sea es el ser capaz

play16:04

de enfrentarte a ciertas decisiones

play16:05

sabiendo que se va a mover todo no no

play16:08

tiene más O sea Se va se va a mover Se

play16:10

va se va a mover O sea que no O sea

play16:13

muchas veces yo creo que nos montamos en

play16:15

una sola excusa de no no puedo hacer

play16:18

esto por entonces cada uno rellena la

play16:20

casilla con lo que le viene mejor unos

play16:22

dicen pasta otros dicen familia otros

play16:24

dicen amigos y otros dicen ciudad da

play16:26

igual cada uno rellena o edad cada uno

play16:28

rellena la casilla con lo que quiere

play16:31

pero pero al final la posibilidad de

play16:33

hacerlo sí que está o sea es enfrentarse

play16:36

a ese albertico que produce el cambio al

play16:39

final es es lo único Para volver donde

play16:41

estuvieras siempre puedes hacerlo quiero

play16:43

decir que puedes decir lo voy a cambiar

play16:44

todo y dar pasos atrás no pasa

play16:46

nada nada de nada Pero además Es que

play16:49

sabes lo que pasa que que y esto lo te

play16:53

podrán contestar tus tus seguidoras más

play16:55

femeninas pero yo creo que las mujeres

play16:57

somos cambio

play16:59

estamos constantemente cambiando yo

play17:01

ahora estoy sufriendo una menopausia

play17:02

perimenopausia Pero vale Pero sigue

play17:04

siendo la rampa de bajada a la

play17:06

menopausia o de su vida como quieres

play17:07

decirlo

play17:09

y y entonces no entiendo por qué le

play17:11

tenemos tanto miedo al cambio cuando

play17:13

somos las primeras que tenemos una

play17:15

flexibilidad en la cadera para bailar la

play17:17

vida y los cambios que vienen con ella

play17:19

apabullante

play17:22

e dime Bueno no sé si no ahora con esa

play17:25

reflexión que hacías que no sé si

play17:27

precisamente ese

play17:29

ese cambio constante también implica el

play17:32

igual voy a decir una una barbaridad una

play17:35

estupidez dila pero que cueste un poco

play17:38

más

play17:39

e encariñarse no es la palabra que estoy

play17:41

buscando pero pero va a servir para lo

play17:44

que quiero decir encariñarse con las

play17:46

cosas o implicarse al 100% con las cosas

play17:49

porque sabes que es que vas a cambiar

play17:51

también o sea llega un momento donde si

play17:52

tú mismo voy a poner un ejemplo conmigo

play17:54

que es muy estúpido pero pero sirve para

play17:58

entendernos

play17:59

yo creo que a mí durante muchos años me

play18:01

ha costado hacer amigos de un nivel de

play18:03

profundidad grande porque toda mi

play18:06

infancia cada cu o 5 años yo cambiaba de

play18:09

Ciudad entonces en mi cabeza se

play18:12

instaló la sensación de para qué voy a

play18:14

hacer amigos si dentro de 4 años me voy

play18:16

a ir bueno meo contigo Y tal Pero no

play18:19

pero no te voy a un amor infinito

play18:21

entonces no sé si esa sensación de de

play18:25

estar cambiando constantemente un cuerpo

play18:27

que cambia una cabeza que cambia

play18:29

situaciones que cambian también hace que

play18:31

bueno sea sea como muy difícil eem el

play18:35

arraigo emocional claro No lo sé eh No

play18:37

lo sé es una es más una pregunta una

play18:39

reflexión que lanzo que que una pero

play18:42

pero no sé si tiene que ver porque o sea

play18:45

entiendo lo que dices tú de lo de viajar

play18:47

de pequeño y tal eso lo comprendo

play18:49

perfectamente pero al final es de

play18:50

persona con cabeza en plan de Para qué

play18:51

te voy a cariño s total es como

play18:54

cambiar de bragas no e

play18:57

pero pero siendo una constante el cambio

play19:02

justo por eso quizá al revés yo lo que

play19:04

pienso mentalmente no sé si todo el

play19:05

mundo est de acuerdo conmigo seguro que

play19:07

no que que como sé que la la única

play19:11

certeza Es el cambio quiero vivir mi

play19:14

presente sea cual sea al 100% porque sé

play19:19

que mañana puede que no lo tenga es

play19:21

justo al revés para mí eh También es

play19:23

verdad que yo tuve una infancia muy

play19:24

arraigada no vale eso te iba a preguntar

play19:26

si siempre había sido así si siempre

play19:28

había sido

play19:29

Noa esa actitud No lo que pasa es que

play19:31

sabes lo que pasa que que mi y esto me

play19:34

ayuda mucho las redes sociales tío yo

play19:36

meto muchas horas en redes sociales y y

play19:39

veo ya te digo cada vez más vídeos más

play19:41

hierbas y demás pero me ayudó mucho una

play19:43

chica que dijo hace poco que ella era

play19:45

como yo bicultural mi madre es inglesa y

play19:47

Mi padre es es Vasco es español entonces

play19:50

e yo nunca pertenecí a ninguna parte

play19:52

Ángel Yo nunca he sido ni española ni

play19:54

inglesa en Inglaterra era española aquí

play19:56

era inglesa eh demasiado rubia demasiado

play19:58

gorda demasiado Siempre era demasiado

play20:00

algo entonces la falta de pertenencia a

play20:03

un grupo ha permitido que yo desarrolle

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un un sentido del humor fantástico y no

play20:09

me refiero a un sentido de humor de

play20:11

chiste sino un sentido del humor hacia

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la vida no tomarme a mí misma con

play20:15

demasiada seriedad o sea quién soy yo

play20:17

pues no soy nadie eh Para mí misma lo

play20:20

soy pero pero ni ni todo lo inglés es lo

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más fabuloso ni todo lo Vasco es lo más

play20:25

fabuloso ni todo yo creo que la el

play20:28

nacionalismo y y las Mentes pequeñas se

play20:30

curan viajando se curan experimentando y

play20:33

demás

play20:34

y Y a lo que voy es

play20:37

que yo arraigo no tengo mucho arraigo

play20:41

más que conmigo misma o sea porque yo

play20:43

muy muy jovencita decidí que si no iba a

play20:45

ser 100% española Ni iba a ser 100%

play20:47

inglesa por lo menos iba a ser 100% yo

play20:50

fuera lo que fuera

play20:52

ya eso sí Y pasas mucho tiempo en redes

play20:56

sociales has dicho es como lo contrario

play20:58

que intentando todo el mundo o sea lo

play21:01

pasas de forma voluntaria porque quieres

play21:03

o porque no o sí eh Sí sí sí sí porque

play21:06

me encantan Me encantan O sea si yo

play21:08

hubiera tenido Menos mal que en mi época

play21:10

de jovencita no había redes sociales

play21:11

porque sería la más petarda de todas las

play21:13

petardas la más influencer de otras

play21:15

influencers la que más selfies tenía

play21:17

Porque además yo tengo una enfermedad

play21:18

con el espejo yo tengo muchas horas de

play21:20

vuelo con el espejo me llevo auto

play21:22

revisando delante el espejo muchos años

play21:24

e Yo tengo un espejo delante y no me

play21:26

concentro O sea yo me veo guapísima

play21:29

todos los días en mi vida Esto es como

play21:31

una enfermedad y eso eso no ninguna

play21:35

enfermedad Qué problema tiene eso

play21:38

bueno para muchos para muchos les parece

play21:41

Bueno es muy narcisista muy egocéntrico

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muy como quiera dec gustarse no no me lo

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parece eh o sea gustarse pues hoy en día

play21:47

gustarse es un un acto casi de

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revolución Bueno pero porque creo Creo

play21:52

que durante mucho tiempo e han estado

play21:55

metiéndote en la cabeza en general por

play21:57

lo menos a generación que no podías

play22:01

gustarte o sea reconocer que te gustabas

play22:03

o reconocer que hacías ciertas cosas

play22:05

bien eh estaba como mal visto total

play22:08

Entonces yo creo que nos han ido

play22:10

educando a Ni se te ocurra presumir Ni

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se te ocurra destacar Ni se te ocurra

play22:14

brillar Ni se te ocurra o sea hemos

play22:17

confundido el ser humilde con tapa

play22:20

absolutamente cualquier cosa que te

play22:22

parezca que se te da bien o sea tú mismo

play22:25

di no valgo para nada Y entonces eso es

play22:28

demoledor o sea es lo peor porque estás

play22:31

todo el tiempo diciendo no es para tanto

play22:33

de hecho hay un dicho español que ahora

play22:35

diré fatal pero es algo así como clavo

play22:36

que sobresale martillo que pide o algo

play22:38

así que es como vamos a hundir a la

play22:41

persona sí siempre ha sido así me parece

play22:43

me parece una estupidez Entonces el el

play22:45

gustarse o el ser o reconocer que haces

play22:47

las cosas bien o que algo se te da bien

play22:49

Es que me parece lo más inteligente que

play22:51

uno debe hacer O sea quiero decir que no

play22:53

o sea no estoy hablando de restame por

play22:55

la cara eh lo bien que haces algo y lo

play22:57

mal que lo hago yo pero si algo se

play22:59

te da bien Por qué vas a

play23:01

esconderlo Bueno yo me gusto eh Y luego

play23:04

las redes sociales me parecen un reflejo

play23:06

de la sociedad Me parece que hay Hay

play23:09

muchísimo bien en ellas también hay

play23:10

muchos peligros Pero pero bueno qué qué

play23:13

herramienta no tiene dos filos no al

play23:15

final es el uso que hagas de ella y yo

play23:17

lo que hago es pasar bastante tiempo en

play23:19

redes sociales y y me nutro muchísimo de

play23:23

redes sociales desde ideas de recetas a

play23:26

yo que sé muchísima filosofía que hoy en

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día como que se ha perdido un poco el

play23:31

ser filósofo no es que en redes sociales

play23:33

hay una filosofía bestial por todas

play23:35

partes donde la mires y de antropología

play23:37

y todo me interesa Entonces si todo te

play23:39

interesa las redes sociales son

play23:41

ideales me llama la atención porque es

play23:43

es justo el es como en un momento en el

play23:46

que todo el mundo está tratando de

play23:48

alejarse tú estás buscando el acercarte

play23:51

a las redes lo que me llama la atención

play23:52

es

play23:53

que imagino que tienes que enfrentarte

play23:56

como a dos dos mundos distintos porque

play23:58

te apasiona algo que es el lugar donde

play24:00

más hate vas a encontrar Sí entonces có

play24:04

estar en en en la cuerda floja no es

play24:08

como estar un poco paseando por una

play24:11

cuerda floja yo siempre he leído todos

play24:13

mis comentarios y nunca nadie me ha

play24:14

llevado las redes sociales siempre me

play24:16

las he llevado Yo tampoco yo soy madona

play24:17

pero bueno quiero decir

play24:19

que me ha gustado siempre para bien y

play24:21

para mal date cuenta que soy muy inglesa

play24:24

y es que hay algo inglés que les falta a

play24:26

los españoles que a m me encanta tal Y

play24:28

es que yo siempre que he ido a trabajar

play24:30

en un programa de televisión y demás al

play24:31

director al realizador a todo el mundo

play24:33

les he dicho por favor

play24:37

criticados mejorar

play24:39

e o sea obviamente no os cebis conmigo

play24:42

pero contarme Qué puedo hacer mejor que

play24:44

no pasa nada y siempre además he

play24:47

encontrado aquí que todo el mundo no no

play24:49

muy bien muy bien lo haces Muy bien muy

play24:50

bien Eres muy guapa lo hacemos bien no

play24:52

escúpeme Dime la verdad sabes que

play24:57

no pasa nada que no me lo voy a tomar a

play24:59

mal si es que lo de verdad que tengo

play25:02

suficiente y y en cambio en Inglaterra

play25:04

hay mucho más eh criticar de manera

play25:07

obviamente constructiva pero siempre

play25:09

pues sugerencias para poder mejorar y la

play25:11

gente no te dice Ah que mona eres que

play25:13

bien lo haces todo el rato y lo

play25:15

encuentro muy refrescante y me gusta

play25:17

mucho que me que me hagan críticas

play25:19

constructivas incluso mis amigas tía has

play25:21

pensado en hacerlo así eh No sé me

play25:24

parece que es muy refrescante la

play25:26

honestidad bien tratada no soy honesto

play25:29

para aplastarte y destrozarte no como

play25:30

los haers en general de hecho los haers

play25:33

yo creo que muchas veces sus comentarios

play25:35

y sus críticas dicen mucho más sobre

play25:37

ellos que sobre mí es como que tú eres

play25:39

un espejo que les está haciendo Mira

play25:41

mira mira qué feo estás aquí no ya

play25:45

y una una una pregunta

play25:51

e has dicho estuviste yendo estuviste

play25:54

yendo al psicólogo psicóloga no recuerdo

play25:56

hasta que hasta que falleció hace

play25:58

relente relativamente poco no e no has

play26:02

vuelto a ir puedo preguntarte Entonces

play26:04

por qué Por qué ibas Y por qué crees que

play26:07

ya no lo necesitas Sí claro es una

play26:09

pregunta super válida Mira yo empecé a

play26:11

ir a mi psicóloga que de María la

play26:14

michelena murió el la navidad pasada y

play26:17

todavía la ha echo de menos y la voy a

play26:19

echar de menos toda la vida pero bueno

play26:21

Yo creo que he ganado un angelito en el

play26:22

cielo que sé lo que me diría Casi casi

play26:23

siempre y con su acento maravilloso

play26:26

engolado venezolano no

play26:29

y y bueno la cuestión empecé a ir porque

play26:32

se me se me me se me quedó como atorada

play26:36

se me atragantó la fama Yo lo de ser

play26:39

famosa a mí me encanta mi trabajo pero

play26:41

ser famosa es un es un peaje que tengo

play26:43

que pagar pero que no me no me brinda no

play26:47

me hace mucha ilusión y mira que tengo

play26:48

ego eh pero no De verdad que no me hace

play26:50

mucha ilusión eh Pero bueno es una parte

play26:53

necesaria y bonita tiene partes super

play26:55

bonitas la cuestión que esta mujer me me

play26:58

ayudó muchísimo a a digerir la fama a

play27:01

llevarla de una manera mucho más

play27:03

constructiva a también tomar la decisión

play27:05

por ejemplo ella siempre me decía que yo

play27:07

le debía mi mi matrimonio y mi familia y

play27:09

en parte Tiene razón porque sin ella yo

play27:11

creo que todavía seguiría soltera con

play27:12

agorafobia tenía agorafobia tenía miedo

play27:15

a salir a la calle y estaría con mi con

play27:17

mis gatos porque tendría gatos en en

play27:19

algun Tico en alguna parte seguramente

play27:21

haciendo directos pero sin salir a la

play27:22

calle no que me trajeran un globo a casa

play27:25

todos los días Sí y y y ya cuando ella

play27:30

murió yo la verdad que ia tiempo sin iba

play27:32

cada vez menos porque creo que cada vez

play27:35

me había enseñado más herramientas

play27:38

emocionales para bueno para llevar la

play27:41

fama la vida la profesión y demás

play27:44

y y no deshecho volver a ir volveré a ir

play27:48

Seguramente me daré como un año la

play27:50

Navidad que viene seguramente

play27:52

volveré a encontrar a alguien porque

play27:54

también hay que buscar alguien que

play27:55

funcione contigo que ya sabes que no

play27:56

todo el mundo funciona

play27:58

como psicólogo tú puedes ir probando no

play28:01

es la primera vez que iba a la psicóloga

play28:02

eh yo fui con 18 años para decidir Que

play28:05

estudiaba que también me costó un montón

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y he tenido distintas crisis muy muy

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marcadas y y siempre ha salido algo muy

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bueno de ellas y bueno la cuestión que

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volveré a ir no lo deshecho al revés Lo

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que pasa que bueno le voy a voy a darme

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un tiempo de luto Voy a darme un añito

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para lamerme las heridas para para hacer

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las cosas sola vale Y entonces tú eres

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alguien que es capaz de de detectar

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rápidamente eh el momento de que le está

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llegando una crisis no porque cuando

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mencionas cuando dices fui con 18 años

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para decidir que quería ser porque

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notaba la crisis o sea tengo la

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sensación que eres alguien capaz de

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prevenir cuandoo le viene un momento de

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de me voy a bloquear y necesito ayuda y

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no pierde tiempo en tratar de

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gestionarlo sola quizá porque mira

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fíjate No lo había pensado nunca Pero

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quizá porque mi madre e es una persona

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que bueno es de otro país y se vino aquí

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por amor y tenido varias crisis las

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cuales ha vivido conmigo no siempre me

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ha hecho partícipe desde pequeña Pues

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mira voy al psicólogo porque tengo una

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depresión Bueno más de una pero y yo

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siempre he estado allí eh porque tenemos

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una relación muy cercana a mi madre y yo

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también como adolescente tenía hasta

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planes de cómo matarla o sea eh hemos

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pasado oto tipo de vale Sí curiosa

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cercana y curiosa también y la cuestión

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es que quizá por ella yo enseguida

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cuando tengo lo que llamo yo un

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centrifugado emocional o sea como un

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centrifugado en una lavadora que solo

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Doy vueltas que no estoy llegando en

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ninguna parte y yo me doy cuenta que

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estoy con el mismo pensamiento y que no

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estoy llegando a ninguna conclusión

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cuando me considero una persona bastante

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competente digo no no tiene nada

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de malo al revés Yo creo que es muy

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valiente pedir ayuda y no tiene nada de

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malo y además ir alg un profesional que

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se dedica que le vas a pagar para que te

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ayude O sea que le vas a escuchar porque

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te lo puede decir tu madre lo puede

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decir tu tío te lo puede decir tu primo

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pero si Si tú no yo por lo menos si no

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te pago Quizá no te

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escuche tiene su de hecho muchas veces

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te dicen lo mismo que te ha dicho tu

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marido 15000 veces y tu marido te dice

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lo ves si es lo que te decía yo ya Pero

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a ti no te tengo por qué

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escucharte Exacto a ti te quiero y me

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quieres escucho pero fíjate que

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hay algo super potente en eso que has

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dicho y es la sensación de en cuanto

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algo se repite en bucle en la cabeza

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eh Ya pido ayuda O sea no hay más y yo

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creo que eso es algo que que a mucha

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gente le cuesta detectar o sea se quedan

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en bucle dándole vueltas a la misma idea

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o al mismo problema eso les hace creer

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que no hay solución cuando en realidad

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Tú lo que haces es no hay solución pero

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yo no la estoy encontrando sola o sea

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voy a meter a otro elemento aquí a

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echarme un cable en esta búsqueda Claro

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porque no estás solo Claro pero claro No

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no ya pero que much mucha gente yo creo

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puesta esa decisión y zanja el tema con

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no tiene solución y entonces caes en

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picado ya está pero antes de caer en

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picado como he visto a mi madre hacer y

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tanta gente a mi alrededor porque

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también tengo familia con una Salud

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Mental sabes divertida e quizá por eso

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eh venga ya más evolucionada en ese

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aspecto porque ya lo he visto ya sé que

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que con profesionales se puede llegar a

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alguna parte y que yo muchas veces no

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soy suficiente y no hay nada de malo no

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hay el estigma de ir al psic pól el

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psiquiatra Y qué Y qué qué pasa porque

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necesita ayuda porque pida ayuda porque

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quiera Escuchar otra opinión o porque

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necesite más dirección el pensamiento y

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la vida son procesos vas para adelante

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vas para atrás des aprendes no es una

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línea recta Y si necesito eh eh Si yo

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fuera un río y necesito de otro caudal

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para ser más fuerte Pues chica pues me

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voy a amarrar porque es de listos en

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realida ya Sí pero eso es algo que

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llevas tú como dentro muy instalado me

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me me gusta mucho la gente que lo tiene

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como instalado de serie O sea la semana

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pasada también hablaba con con otra

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chica con Corina

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y tengo la sensación de que algunas

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personas como que ya tenéis la

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el la la la falta de pudor en pedir

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ayuda o la falta

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de de vértigo a ciertos cambios es como

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que asumís que forma parte de esto y si

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hay que cambiar se cambia si hay que

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pedir ayuda se pide etcétera etcétera

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etcétera

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Entonces eso eso me parece envidiable

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porque creo que que uno de los problemas

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que que tiene mucha gente es que le

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parece que ese cambio o sea esa ese

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cambiar de decisiones ese reconstruirse

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de alguna forma ese pedir ayuda es como

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un un un signo de debilidad y entonces

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no lo toman pensando en claro pues es

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que soy No es que soy débil No no es que

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no tiene nada que ver con débil o fuerte

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tiene que ver con que necesitas un cable

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no hay más es tan sencillo como como eso

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yo lo veo como casi yo soy muy mi marido

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me llama marim metáforas para que te

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hagas una idea pero las metáforas me

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ayudan mucho a entender la vida y yo lo

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veo un poco como como una cajita en la

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que te aupas como Tom Cruise en una

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película sabes Te ponen una cajita tú no

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puedes ver el Horizonte no puedes ver el

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problema de repente te subes a la cajita

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del psicólogo de la terapia que sea gu y

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de repente lo ves todo desde otra

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perspectiva más alto lo entiendes todo y

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es como por qué no me voy a subir a esa

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cajita si me va a llenar de luz Qué

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tiene de malo no entiendo lo que tiene

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de malo no entiendo por qué se

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estigmatiza tanto a quién le interesa

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que que que vivamos en una confusión

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absoluta

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constante y en qué momento estás ahora

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entonces o sea ahora mismo a día de hoy

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ya has tomado la decisión de hacer el

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cambio laboral entiendo estás como en

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ese tornado de de ordenar de que no se

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desordenen el resto de cosas con ese

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cambio entiendo Sí mira me he regalado

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este año Ángel O sea a partir de en

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enero

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empecé muy bajita de fuerzas muy bajita

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de todo muy perdida muy dolida en muchos

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sentidos y Me regalé porque estaba muy

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agobiada y muy hundida en en como la

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confusión Me regalé profesionales del

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orden

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eh profesionales del orden qu es he

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pagado a a a tres señoras porque dos son

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gemelas e que vengan a bueno son gemelas

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pero están obligad a ir juntas no pero

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pisten iguales tío muy fuerte muy

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graciosas y y han venido Yo tengo dos

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casas entonces e una señora María estuvo

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aquí conmigo que además es amiga de de

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mi terapeuta me la mandó mi terapeuta

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desde la muerte Fíjate cómo es la vida y

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Y las gemelas me han ayudado con mi casa

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en el campo y tal Y porque yo tengo un

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diogenes emocional yo yo guardo cosas

play34:51

guardo cosas guardo cosas guardo cosas

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Mira el desorden estamos hablando

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vosotros no nos veis pero nosotros sí

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nos vemos la cámara

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oa soy muy desordenada soy muy caótica

play35:01

bueno también tengo también tengo que

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Añadir que lo que estáis imaginando es

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mucho menos de lo que es quiero decir es

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una cama deshecha con dos G6

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encima tampoco parece tengo tampoco

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parece todo es caos todo es un ca Bueno

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una habitación una habitación de

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adolescen Sí o sea soy muy adolescente

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en en mis maneras entonces me he

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regalado profesionales del orden que en

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teoría me han ordenado en la casa y en

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teoría tengo que mantener pero un poco

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para buscar yo creo que el orden físico

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que me traiga un poco el el orden mental

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y luego en un tiempo volveré a ir a

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terapia cuando ya me vea preparada

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y ese es el momento en el que me

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encuentro ahora misma el de también

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querer salir de mi zona de Confort no

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quiero hacer nada ángel que que no me no

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me atraiga como reto hablar contigo hoy

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para mí es un reto además te admiro

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profesionalmente desde hace muchos años

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te sigo eh que sepas que yo por ejemplo

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no me he metido drogas

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nunca porque tengo familiar fíate está

play36:00

bien está bien no Bueno hay gente que

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bueno de todo pero la cuestión es que

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toda la vida mi madre me decía ten

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cuidado que puedes acabar oyendo voces

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como tu tío Manolito no voy a decir el

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nombre y y en parte yo creo que siempre

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con miedo a perder la cabeza en ese

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sentido no el el la falta de control me

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da mucho miedo Pero y sin embargo

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eh te lanzas de cabeza a una falta de

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control o sea desmontas por completo una

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parcela de tu vida para no tener ningún

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control sí que es la laboral o sea sí

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pero es el control mental el que me da

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miedo o sea no no tener o sea tomar una

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decisión sin tenerlo Todo bajo control

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te refieres no sé O sea no me importa

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las cricis no me importa ir a terapia no

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me importa hacer los cambios pertinentes

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pero si hay algo que me da miedo perder

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es mi propia cabeza me explico

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ya no poder confiar en lo que oigo lo

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que veo cre creo que te refieres el

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control físico vale o sea va más allá de

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perder la identidad o sea es tener la

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sensación de que está pasando una cosa

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que no sabes ni por qué está pasando

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vale Pero y es ese miedo es no es tuyo

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no es porque hayas vivido algo algo así

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sino porque simplemente te han dicho

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cuidado que esto a veces pas cuidado que

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viene el logro durante desde que naces

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cuidado cuidado cuidado cuidado cuidado

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Claro pero no pero no has tenido ni un

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ataque de ansiedad o sea absolutamente

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nada pero quizá porque también siempre

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he ido a un profesional antes de de que

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pueda atacar ya bueno porque me a pasar

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Tania

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Relájate pero me da la sensación de

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déjame tener este miedo sea

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déjame tener el miedo a perder la cabeza

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Déjame déjame disfrutarlo a ver

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si es mi año e Tania no no te quiero

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robar mucho más tiempo no sé si hay algo

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que que quieras Añadir o que o que creas

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que le puede servir de algo a alguien

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teniendo en cuenta los lugares por los

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que tú has pasado porque he oído

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agorafobia he oido o sea hemos ido

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pasando por varios lugares y me da la

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sensación que aunque lo de perder la

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cabeza no te va a pasar Eh a otras cosas

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Si has tenido que que enfrentarte o

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superarlas entonces no sé si hay algo

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que creas que que serviría de ayuda que

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no minimicemos yo creo que muchas veces

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se nos olvida y yo soy la primera que se

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me olvida todo lo que hemos pasado y que

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la vida es un proceso que no es no has

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llegado aquí en en un segundo que hay

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mucho vivido muchas horas de terapia

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muchos golpes de la vida muchos amigos

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que pierdes muchas u Hola Ah bueno es

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que se ha cambiado bueno la cuestión que

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que en este momento yo perdí a tan

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Tania Tania A lo mejor está haciendo

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gestos desde desde su casa tan se había

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conectado desde desde el móvil hemos

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avisado hemos avisado hemos tenido

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problemas técnicos de conexión Entonces

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yo ahora mismo Estoy hablando contigo

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que me estás escuchando por si de

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repente dices no oo a Tania claro no oas

play39:03

a Tania ni tú ni yo tampoco que tía ha

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desaparecido de la ecuación Y entonces

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mientras hablo contigo en este programa

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que ya sabes que yo no hago cortes ni

play39:12

nada no le estoy mandando un mensaje

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diciéndole te has ido por si de repente

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ella está hablando sola qué puede ser

play39:20

cabe la posibilidad de que Ah pues yo ni

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te Ah ella me dice me ve y te oigo

play39:27

entonces Tania me está escuchando hablar

play39:30

con los oyentes ahora mismo pero eh No

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está aquí entonces ahora mismo todo es

play39:35

bizarría para mí porque yo lo estoy

play39:37

escribiendo ella me dice que me ve y me

play39:40

Oye ahora ha entrado como una tercera

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línea como si se estuviera intentando

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volver a conectar desde desde otro lugar

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mientras recibo mensajes de Jaja No

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entiendo nada pero imagínate yo que

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ahora mismo

play39:54

eh Tania Me está escribiendo

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probablemente desde el móvil del que

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debería estar hablando aquí es probable

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que este programa termine aquí os voy a

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leer los últimos mensajes que me he

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intercambiado con Tania de acuerdo para

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que veamos cómo es el final de esto

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Tania estaba a punto de de aconsejarlo

play40:15

de hacer un de hacer un consejo

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importante acerca de que la vida es un

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proceso No has llegado aquí eh De

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repente no has aparecido aquí con todo

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lo que eres sino que has hecho un viaje

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intenta no olvidarlo vale aprovecha el

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pasado estoy improvisando Tania si si no

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estoy yendo por el lugar al que tú

play40:31

querías ir Mándame un mensaje de por ahí

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no vale si no yo voy a hacer tu

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reflexión vas genial Tania me dice que

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voy genial e la reflexión que ella

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Quería regalarte es que no olvides eso o

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sea que recuerdes que cualquier

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situación que estés viviendo ahora a lo

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mejor en tu biblioteca del pasado tienes

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algo que te da pistas que te sirven como

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herramientas para solucionar la

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situación en la que estés ahora esta

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sería una buena conclusión Tania es esto

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lo que estabas queriendo me está

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escribiendo Tania ahora mismo y me dice

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perfecto e entonces puedo despedir aquí

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el podcast Tania el podcast más bizarro

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de toda la historia de este programa me

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ha mandado un un gif el gif es animado

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El meme creo que no Entonces me ha

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mandado un gif de un tío cayendo por

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unas escaleras como torcido de madera Y

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bueno pues me despido aquí y me dice fin

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entonces yo voy a darle a cortar

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y t dice wonderful vale Y ha mandado un

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emoticono dio un aplauso os hemos

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avisado al principio de que esto podía

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pasar y efectivamente ha pasado y Tania

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que creen las señales ahora sabe que

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ella ya sabía que esto iba a pasar y son

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espérate voy a mirar una cosa porque

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quiero quiero mirar una cosa por si

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acaso por si

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acaso no estoy muy seguro pero el

play41:52

mensaje que yo le he mandado a Tania ha

play41:53

sido a las 12:47 el de T ha sido puede

play41:57

que esto se haya cortado a las 12:44 ahí

play42:00

lo dej

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