Day in the Life of a Student-Athlete at @FloridaAtlanticU

Florida Atlantic University

29 Mar 202306:15

Summary

TLDRJillian, étudiante athlète de volley-ball à l'Université de Floride Atlantique, partage une journée type de sa vie. Elle commence par la préparation physique, suit un entraînement intensif, puis se soigne après. Elle explore le campus, montre les installations sportives et rencontre des camarades de différentes spécialisations. La vidéo met en avant l'enthousiasme, la discipline et la communauté des étudiants-athlètes.

Takeaways

🏐 Jillian Kangelosi est une étudiante athlète au FAU et fait partie de l'équipe de beach volley.
🎓 Elle est actuellement inscrite en administration de la sécurité publique.
🚗 Elle se rend sur le campus en voiture, ce qui prend entre 10 à 15 minutes.
🏋️‍♀️ L'Oxley Building est le lieu où la plupart des athlètes de FAU font leur entraînement de force.
🔒 Elle a accès à un espace d'entraînement avec un code confidentiel.
💪 Elle suit un programme d'entraînement pour développer ses muscles.
⏰ Elle commence son entraînement tôt le matin après une séance de mobilité.
🍽 Elle prend un petit déjeuner avant de se rendre à l'entraînement.
🏞️ Elle apprécie le fait de pratiquer son sport à FAU, en Floride, où le climat est agréable.
🤝 Elle valorise les relations qu'elle entretient avec ses coéquipiers et professeurs.
📚 Les étudiants athlètes ont des études variées, allant de la science du mouvement à la psychologie.
🕒 L'entraînement peut durer jusqu'à trois heures et elle doit aussi s'occuper de chiens en dehors de son temps d'entraînement.

Q & A

Quel est le nom de l'étudiante athlète et quelle est son sport ?
-Le nom de l'étudiante athlète est Jillian Kangelosi et elle fait du volley-ball de plage.
Quelle est la spécialisation actuelle de Jillian ?
-Jillian est actuellement inscrite en administration de la sécurité publique.
Quelle est la durée approximative du trajet de Jillian jusqu'à l'université ?
-Le trajet de Jillian jusqu'à l'université dure environ 10 à 15 minutes en voiture.
Où a lieu l'entraînement musculaire pour les athlètes de l'université ?
-L'entraînement musculaire pour les athlètes a lieu dans le bâtiment Oxley.
Quel est l'objet avec les initiales de Jillian ?
-Jillian a des chaussons avec ses initiales.
Quelle est l'heure à laquelle Jillian se dirige vers l'endroit de Lyft avec son équipe ?
-Jillian se dirige vers l'endroit de Lyft avec son équipe vers 8h12.
Quel est l'horaire de la fin de l'entraînement de mobilité pour Jillian et son équipe ?
-L'entraînement de mobilité se termine vers 8h12.
Quelle est la prochaine activité après l'entraînement de mobilité ?
-Après l'entraînement de mobilité, Jillian et son équipe vont à l'entraînement de force.
Quel est l'endroit où se trouve le terrain de softball de l'université ?
-Le terrain de softball est à côté du terrain de volley-ball de l'université.
Quelle est la partie préférée de l'expérience universitaire de Jillian ?
-La partie préférée de l'expérience universitaire de Jillian, c'est les gens qu'elle rencontre, comme ses coéquipières, ses professeurs et les gens avec qui elle travaille.
Quel est l'horaire de la fin de l'entraînement de Jillian ?
-L'entraînement de Jillian se termine vers 12h38.
Quel est l'emploi du temps de Jillian après l'entraînement ?
-Après l'entraînement, Jillian va au vestiaire, fait un arrêt à la maison pour prendre une douche, et ensuite elle s'occupe d'un chien.

Outlines

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🏐 La vie d'une sportive étudiante à FAU

Jillian, étudiante et sportive de volley-ball de plage à l'Université de Floride Atlantique (FAU), partage son quotidien. Elle est actuellement inscrite en administration de la sécurité publique et exprime son enthousiasme pour montrer la vie d'une sportive étudiante. Elle part en voiture pour l'université, se rend au Oxley Building pour l'entraînement en musculation, puis au bâtiment LSU. Elle montre son espace personnel dans le vestiaire avec des codes confidentiels. Après une séance de mobilité, elle s'apprête à la séance d'entraînement. Elle explore le campus, montrant les installations sportives et comment elle se prépare pour les matchs. Elle termine la journée par une pratique et un retour au vestiaire avant de rentrer chez elle.

05:01

🐾 Journée d'une sportive étudiante après l'entraînement

Après une longue séance d'entraînement, Jillian se rend à Lyft pour un traitement médical sur sa cheville, ce qui illustre les défis physiques auxquels sont confrontés les sportifs étudiants. Elle mentionne son travail de garde d'animaux et son activité en tant que gardienne de chiens. Elle remercie les spectateurs pour leur compagnie et invite les futurs sportifs étudiants à FAU à la contacter via Instagram si ils ont des questions. Elle encourage les étudiants à vivre pleinement leur expérience universitaire.

Mindmap

Keywords

💡Athlète étudiant

Un athlète étudiant est une personne qui combine des études universitaires et la pratique intensive d'un sport, comme le montre l'exemple de Jillian dans la vidéo. Elle parle de son expérience en tant qu'athlète de volleyball sur plage à la FAU, soulignant la rigueur de son emploi du temps entre entraînements, compétitions et études.

💡Administration de la sécurité publique

C'est le domaine d'étude que Jillian poursuit à l'université. Il s'agit de la gestion des services publics de sécurité, comme la police ou les pompiers, et la mise en œuvre de stratégies pour assurer la protection des citoyens. Ce choix de spécialité montre l'engagement de Jillian envers le service public tout en étant une athlète dévouée.

💡FAU (Florida Atlantic University)

FAU est l'université où Jillian étudie et joue pour l'équipe de volleyball sur plage. Dans la vidéo, elle montre différents aspects de la vie sur le campus, tels que les installations sportives et l'atmosphère amicale, donnant un aperçu de la vie étudiante à cette université située en Floride.

💡Entraînement en musculation

L'entraînement en musculation fait partie intégrante de la routine quotidienne de Jillian en tant qu'athlète. Elle mentionne plusieurs moments où elle et son équipe se rendent à la salle de musculation pour travailler leur condition physique, ce qui est essentiel pour leurs performances sportives.

💡Oxley Building

Le Tom Oxley Building est le bâtiment principal des installations sportives de FAU. Jillian y commence sa journée avec une réunion matinale pour se motiver avant l'entraînement. Cet endroit est essentiel pour les athlètes universitaires, car il abrite les salles d'entraînement et d'autres ressources pour les sportifs.

💡Équipe de volleyball sur plage

Jillian fait partie de l'équipe de volleyball sur plage de FAU. Dans la vidéo, elle partage des moments d'entraînement avec ses coéquipières, montrant l'importance de l'esprit d'équipe et de la coopération dans leur réussite sportive. L'équipe joue un rôle central dans sa vie d'athlète.

💡Lift

Le terme 'Lift' fait référence à une séance d'haltérophilie ou d'exercices de musculation. Jillian utilise ce mot pour décrire une partie cruciale de son entraînement après la pratique du volleyball. Cela démontre l'importance de la musculation pour développer la force nécessaire pour exceller dans son sport.

💡Gestion du temps

La gestion du temps est un aspect clé de la vie de Jillian en tant qu'athlète étudiant. Elle doit jongler entre ses entraînements, ses études et d'autres responsabilités comme le dog-sitting. Sa capacité à organiser son emploi du temps reflète les défis auxquels sont confrontés les athlètes universitaires.

💡Soins physiques

Les soins physiques sont essentiels pour les athlètes, et Jillian mentionne devoir recevoir un traitement pour sa cheville après l'entraînement. Cela montre l'importance de prendre soin de son corps pour éviter les blessures et rester performant dans le sport.

💡Communauté universitaire

Jillian souligne à plusieurs reprises l'importance de la communauté universitaire à FAU, en particulier ses coéquipières et les personnes qu'elle côtoie au quotidien. Cette communauté contribue à son expérience globale, en rendant l'université accueillante et en lui offrant un soutien essentiel dans sa carrière sportive et académique.

Highlights

Jillian introduces herself as a student athlete at FAU and a member of the beach volleyball team.

Jillian's major is in public safety administration.

She provides a tour of the campus and facilities, showcasing what it's like to be a student athlete at FAU.

Jillian heads to campus, indicating a 10 to 15-minute drive.

The Oxley building is where most athletics have weight training.

A glimpse into the locker room and the team's 'little home area'.

Jillian's personal items in the locker room, including ones with her initials.

The team's morning routine includes a mobility session.

A look into the team's workout at the gym, focusing on strength training.

Jillian shares her experience on game day, starting with breakfast.

A tour of the sports facilities, including the softball field and the arena.

Jillian's favorite part of FAU is the people, including her team and professors.

The weather and her cool teammates are also highlighted as positive aspects of her experience.

Jillian's daily routine after practice includes heading to the locker room and going home to shower.

A morning hype meeting in the Tom Oxley building is part of the team's routine.

The team's practice session is shown, with various majors of the team members mentioned.

Post-practice, the team heads to Lyft for recovery treatments.

Jillian's experience with dog sitting is shared, showing her activities outside of sports.

The video concludes with Jillian inviting future student athletes to FAU and offering help via Instagram.