"El arte de saber escuchar".- Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano
Summary
TLDREste programa de radio, 'Por el placer de vivir', guía a los oyentes en la mejora de su comunicación a través del arte de escuchar. El Dr. César Lozano y sus invitados, como Liliana Martínez Olguín y Natalia Rafali, discuten estrategias para mejorar la capacidad de escucha, como querer escuchar, abrirse a la percepción del otro y estar presente en la conversación. Exploran cómo la inteligencia emocional puede hacer de una relación una experiencia satisfactoria y cómo ambos géneros pueden trabajar juntos para mejorar su matrimonio y la crianza de sus hijos.
Takeaways
- 🎧 La importancia de escuchar en la comunicación: Se enfatiza en el transcript que escuchar es un arte y una habilidad fundamental en la comunicación efectiva.
- 📱 El impacto de la tecnología en nuestra capacidad de escuchar: Se discute cómo los teléfonos inteligentes y la tecnología han podido debilitar nuestra habilidad para memorizar y escuchar activamente.
- 🤔 La necesidad de prestar atención plena: Se menciona que escuchar requiere estar presente y concentrado en la persona que habla, más allá de simplemente oír las palabras.
- 💬 El arte de no interrumpir: Se destaca la importancia de no interrumpir a la persona que está hablando y permitirles expresar sus pensamientos sin interrupciones.
- 👂 Mostrar interés y compromiso: Se sugiere que hacer gestos y mostrar interés por las palabras del otro es esencial para ser un buen escuchador.
- 🗣️ La habilidad de resumir: Se habla sobre la habilidad de resumir lo que se ha dicho como una forma de demostrar que has estado escuchando y comprendiendo.
- 💔 La sensación de no ser escuchado: Se explora cómo la falta de escucha puede causar sentimientos de negligencia y afectar las relaciones personales.
- ❤️ La conexión entre escuchar y sentirse amado: Se destaca que para muchas personas, sentirse escuchado es una forma de sentirse valorado y amado.
- 👨❤️👨 La búsqueda de parejas emocionalmente inteligentes: Se menciona que tanto hombres como mujeres buscan parejas que sean emocionalmente inteligentes, lo que contribuye a relaciones más satisfactorias.
- 🌟 El llamado a la acción para mejorar la comunicación: Se insta a los oyentes a trabajar en sus habilidades de escucha y comunicación para mejorar sus relaciones y vidas personales.
Q & A
¿Qué es el tema principal del programa 'Por el placer de vivir' con el Doctor César Lozano?
-El tema principal del programa es el arte de escuchar y cómo mejorar la comunicación en las relaciones personales y profesionales.
¿Cuál es la importancia de escuchar según el programa?
-Escuchar es fundamental para la comunicación efectiva, permite entender mejor a los demás y fortalece las relaciones personales y profesionales.
¿Qué estrategias se mencionan en el programa para mejorar el hábito de escuchar?
-Se mencionan tres estrategias: querer escuchar, abrirse a la percepción del otro y estar presente durante la conversación.
¿Por qué es importante querer escuchar según Liliana Martínez?
-Es importante querer escuchar porque es un acto de amor y permite descubrir el mundo y la perspectiva del otro, lo que fortalece la conexión emocional.
¿Qué significa 'estar presente' en el contexto del programa?
-Estar presente significa apagar dispositivos electrónicos y concentrarse completamente en la persona con la que se está interactuando, evitando distracciones.
¿Cuál es el consejo de Liliana Martínez sobre cómo preguntar si alguien quiere nuestra opinión?
-Debemos preguntar si la persona quiere que les demos nuestra opinión o si simplemente quieren que los escuchemos, lo que demuestra que hemos estado atentos a lo que nos están diciendo.
¿Cómo afecta el uso excesivo de dispositivos móviles la capacidad de escuchar en las relaciones?
-El uso excesivo de dispositivos móviles puede interferir con la atención plena durante las conversaciones, lo que puede llevar a malentendidos y a una disminución de la calidad de las relaciones.
¿Qué ejemplo se menciona en el programa sobre la importancia de la comunicación y la escucha activa?
-Se menciona un ejemplo de una mujer que se casa un día después de ser atacada por un cocodrilo, demostrando la importancia de la comunicación y la escucha activa en momentos de crisis.
¿Qué rol juegan las emociones en la relación de pareja según Natalia Rafaeli?
-Las emociones son fundamentales en la relación de pareja, ya que permiten una mejor conexión, expresión de sentimientos y toma de decisiones conjuntas, lo que mejora la relación y beneficia a la familia.
¿Cómo pueden los hombres mejorar sus relaciones de pareja según el programa?
-Los hombres pueden mejorar sus relaciones de pareja al conectarse más con sus emociones, involucrarse en la crianza y educación de sus hijos, y trabajar en la comunicación y expresión de sus sentimientos.
Outlines
🎧 El arte de escuchar en la era digital
Este primer párrafo aborda el tema del arte de escuchar en la sociedad moderna, resaltando cómo la dependencia del teléfono inteligente ha hecho que la gente pierda la habilidad de memorizar información y de escuchar efectivamente. Se menciona la importancia de escuchar activamente, mostrando interés y resumiendo lo dicho para demostrar comprensión. Se hace un llamado a la reflexión sobre la capacidad de escuchar y se invita al público a continuar escuchando el programa para aprender más sobre cómo mejorar este hábito.
📱 La importancia de escuchar más allá de las interrupciones
En el segundo párrafo, se discute cómo la necesidad imperiosa de interrumpir a los demás y la facilidad de ser distraído por el celular pueden afectar negativamente nuestra habilidad para escuchar. Se presentan estrategias para mejorar la escucha, como hacer gestos que demuestren interés, mantener contacto visual y resumir la conversación para asegurar que se estén entendiendo correctamente los puntos clave. Se enfatiza la importancia de centrarse en la persona que está hablando y de resistir la tentación de ser interrumpido por dispositivos electrónicos.
🤔 La escucha activa y su impacto en las relaciones personales
El tercer párrafo explora la escucha activa y cómo puede fortalecer las relaciones personales. Se destaca la importancia de involucrarse en la conversación, hacer preguntas y mostrar empatía. Se menciona un ejemplo de una mujer que, a pesar de sufrir una tragedia, decide casarse al día siguiente, lo que demuestra el valor del amor y la importancia de estar presente y escuchar en los momentos difíciles. Se invita al público a reflexionar sobre cómo la escucha puede ser un acto de amor y apoyo.
👂 Aprendiendo a escuchar: el arte y la práctica
En este párrafo, se presentan tres puntos clave para aprender a escuchar mejor, según Liliana Martínez, experta en transformación. Se enfatiza la necesidad de querer escuchar, abrirse a la percepción del otro y estar presente en la conversación. Se discute cómo la tecnología y las distracciones pueden obstaculizar la comunicación efectiva y se sugiere apagar el celular como una forma de mostrar compromiso con el diálogo. Se subraya la importancia de preguntar si la persona quiere nuestra opinión antes de darla, lo que demuestra que hemos estado realmente escuchando.
💑 La inteligencia emocional en las relaciones de pareja
Este párrafo se centra en la importancia de la inteligencia emocional en las relaciones de pareja. Se explica cómo los hombres y las mujeres pueden tener enfoques diferentes en la relación debido a sus roles tradicionales, pero que la conexión emocional es crucial para una relación satisfactoria. Se sugiere que los hombres que están más conectados con sus emociones pueden mejorar la relación con su pareja y sus hijos, y se enfatiza la necesidad de trabajar juntos para mantener una relación saludable y armoniosa.
🌟 Optimismo y energía para el futuro
En el último párrafo, se ofrece un mensaje de optimismo y energía, animando al público a llenar sus vidas de estos atributos positivos. Se anuncia la continuación del programa y se invita al público a escuchar la próxima emisión para recibir más inspiración y consejos para mejorar su vida personal y sus relaciones.
Mindmap
Keywords
💡Escuchar
💡Comunicación
💡Pleasure de vivir
💡Emociones
💡Inteligencia emocional
💡Relaciones
💡Amistad
💡Celular
💡Pertenencia
💡Autoaprendizaje
Highlights
El programa aborda la importancia de llevar una vida plena y escuchar por el placer de vivir.
Se destaca la necesidad de no engancharse al pasado para iniciar un estilo de vida más satisfactorio.
La comunicación efectiva se presenta como un arte, especialmente en la era de los teléfonos inteligentes que pueden hacer a las personas más lentas en pensar.
Se discute cómo la dependencia de los teléfonos inteligentes ha afectado nuestra habilidad para memorizar y recordar información.
El programa invita a los oyentes a reflexionar sobre su habilidad para escuchar y comunicarse de manera efectiva.
Se menciona la importancia de no interrumpir a los demás y de estar presente en la conversación.
Se aboga por el arte de escuchar, que incluye guardar silencio, mostrar interés y resumir la conversación.
Se enfatiza la importancia de mostrar interés en una conversación a través de gestos y afirmaciones.
La resumir la conversación es un hábito de los buenos escuchadores, y se explica cómo hacerlo de manera efectiva.
Se comparte una historia inspiradora de una mujer que se casa un día después de ser atacada por un cocodrilo.
Se discute cómo el arte de escuchar puede mejorar las relaciones personales y la comunicación en el ámbito profesional.
Se aborda la idea de que ser escuchado es fundamental para sentirse amado, especialmente desde la perspectiva de las mujeres.
Se hace una llamada a la audiencia para que comparta sus experiencias sobre la importancia de ser escuchados en sus relaciones.
Se presenta la perspectiva de un experto en transformación, Liliana Martínez Olguín, quien ofrece estrategias para mejorar el hábito de escuchar.
Liliana Martínez Olguín enfatiza la importancia de querer escuchar como un acto de amor y de apertura a la percepción del otro.
Se discute la necesidad de estar presente durante una conversación y de apagar el celular para poder escuchar adecuadamente.
Se ofrece una reflexión sobre cómo los hombres y mujeres pueden trabajar juntos para mejorar sus relaciones a través de la inteligencia emocional.
Natalia Rafali habla sobre cómo los hombres y mujeres emocionalmente inteligentes pueden hacer de su relación una experiencia satisfactoria.
Se enfatiza la importancia de la comunicación y la expresión de emociones en la mejora de las relaciones de pareja.
Se despide al público con un mensaje de optimismo y energía, invitando a escuchar el programa en futuras emisiones.
Transcripts
[Música]
toma la decisión de llevar una vida
plena ha llegado el momento de escuchar
por el placer de vivir con el Doctor
César Lozano Reflexiona con nosotros y
no te enganches al pasado aquí Inicia
por el placer de
vivir
[Música]
bienvenidos lugar aas
más grandes que existen para sentirte
amado es sentirte
escuchado como agua helada para muchos
claro la mujer se enoja cuando te estoy
hablando Felipe te estoy ya te lo había
dicho mi amor te lo dije en la mañana a
mí no me dijiste nada Claro que te lo
dije te lo dije Ah sí verdad A ver no me
dijiste que llegabas a las 8 no te dije
que iba a llegar a las 9 por esto Ah Sí
ya me lo habías dicho o sea Hacemos como
que oímos y el otro hace como que nos
platica porque llega un momento en que
me doy cuenta que no me estás pelando te
doy la bienvenida por el placer de vivir
porque el tema del día de hoy tema
matón de veras sabes Escuchar pues o
nada más Oyes porque para escuchar se
requiere un arte Y más ahorita en plena
era de la comunicación donde existe un
teléfono inteligente que cada día hace a
la gente más bruta y más lenta para
pensar y para grabar cosas porque
anteriormente nos grabábamos los números
telefónicos nos aprendíamos las cosas
memorizamos algo y ahora nos hemos
vuelto flojos mentalmente
hablando a ver Joel te sabes tu teléfono
bueno el tuyo sí te sabes el mío no A
ver te sabes mi celular no te sabes el
celular de tu de tu hermana tampoco no
los tengo favoritos nada más pero no no
lo sabemos pero Oye antes nos sabíamos
el de la cas telé de nuestros amigos nos
los aprendíamos de memoria no me el de
la oficina Qué termina En qué termina y
lo vuelvo a
verificar se acuerdan de Joel que
trabajaba Oye De veras que nos estamos
haciendo cada vez yo Leí una una frase
que decía que nos hace que mucho
teléfono inteligente pero hace la gente
más bruta y también comida rápida nos
hace más bueno ya mejor no le digo
porque nos ofendemos todos los que de
repente por comer comida rápida que yo
Por cierto no la consumo tanto pero pero
hay ocasiones en las que no nos queda de
otra Mira la gira en los Estados Unidos
Si
supieras el mugrero que se come Joel y
Mario yo no a ver se a ver seamos
sinceros a ver Vamos vamos vamos con
sinceridad llegamos a las
ciudades llegamos a las ciudades hotela
Ah directo al ejercicio es Mis respetos
ejercicio los señores se van a comer
bien hacer ejercicio brazo hacemos
nosotros con la comida ellos yo me digo
tráiganme algo saludable para comer
después del ejercicio del gimnasio Oye
quédense con nosotros Porque el tema va
a estar muy bueno el arte de saber
Escuchar no todos sabemos la verdad que
yo todavía estoy aprendiendo porque le
quiero poner palabras a la gente quiero
ayudarle a que termine sus frases de
repente me desespera porque porque la
idea no es la correcta y yo quiero
corregir Y ese es un error que que
públicamente digo Por supuesto que es
verdad Quédate con nosotros iniciamos
por el placer de vivir porque te va a
encantar el tema del día de hoy no te
vayas
[Música]
Recuerda que no es lo que te pasa lo que
te afecta es cómo reaccionas a lo que te
pasa continúa escuchando por el placer
de vivir con el Doctor César
[Música]
Lozano el de hoy vaar
que es máster en transformación y ella
dice que con tres estrategias que tengas
presente vas a mejorar mucho tu hábito
de escuchar Es más vas a mejorar a tal
grado que la gente lo va a notar Así
dice ella en un ratito más platico con
ella pero yo voy a dar un adelanto No de
lo que ella va a hablar de mi idea de lo
que para M es el arte de escuchar
guardar silencio Mostrarme interesado e
resumir la conversación o la idea que me
acaban de compartir Mostrarme interesado
para mí es una de las estrategias más
grandes del arte del buen de la persona
que Escucha correctamente iba a decir
buen escuchador pero no sé si así se
diga y para qué la riegas mejor digo la
verdad no sé si así se diga muéstrate
interesado Cómo cómo te muestras
interesado
gestos mover la cabeza sutilmente pero
no la muevas como los como los perritos
que se usaban antes en las partes de
atrás de los coches sobre todo en los
taxis que iba el perrito que iba el
coche moviéndose y el perrito de peluche
o no sé qué era con la cabecita para
arriba y para abajo hay gente que así
está escuchando para todo dice que sí Y
sí Y sí Oye llega un momento en que te
duele el cuello si está bien De repente
un gesto de repente una afirmación en
serio demuestra que estoy interesado ver
a los ojos ni se diga resumir la
conversación es un hábito que usan los
buenos escuchadores Cómo es esto es a
ver lo que me dijiste es esto y esto y
tú tienes tres dudas la primera es si
ese trabajo te conviene voy bien sí la
segunda es pues que no te tratan bien y
la tercera es pues que ni te están
pagando lo que tú quieres ni si eso es
eso es Ah se nota que estás en la jugada
y a la gente le encanta cuando alguien
hace un resumen así un resumen magistral
de todo el rollo que te compartió en una
hora y lo resumes en menos de 30
segundos y si puedes de pasadita
concentrarte en lo que la otra persona
te está diciendo mucho mejor pero
abusado con las frases de Sí hombre ya
me lo habías platicado cala Y la verdad
es que ya no lo habían platicado a ver
creo que sí me lo habías dicho a ver es
esto y esto y esto sí Ah Ahí estás
demostrando que estabas en la jugada per
ha gente que se enoja Uy ya no te voy a
platicar nada aoco No claro ofendidos se
emp perran se emp perran Joel Uy ya no
te voy a decir nada entonces bueno ni me
ponas atención Oye pero te estoy
diciendo que ya me lo habías platicado
mi amor mira Saludos a mi güerita
preciosa A ver Mejor cuéntame la nota
del día hoy Les comparto mejor la
información que les traigo preparados a
las personas que nos escuchen aquí en el
placer de vivir una pareja que Bueno
sobre todo a esta chica que les traigo
la historia de ella que ella se casó
esta mujer se casó Pese que un cocodrilo
le arrancara su brazo un día antes a su
boda esto pasó en zimbabwe en Austria en
Austria a ver sí está pantanos í A ver
dime una cosa le arranca el brazo Así es
la operan ella fue y al día siguiente se
casa ella sí se casa dijo ella ella iba
en navegaba en una Canoa por un río de
los que están por allá y este Bueno pues
sale un cocodrilo y le arrancó su brazo
lo mordió su brazo izquierdo un día
antes de contraer su matrimonio y ante
la pérdida de sangre tuvieron que p eh
su su pareja le le improviso un
torniquete y consiguió que la
trasladaran a un hospital para que fuera
atendida y ahí mismo también le Pues fue
un ministro para que presentara
el fue la ceremonia dije Ahí va mi amiga
Oye pero pero qué valor Espérate tantito
Cuál es la urgencia fíjate el amor eh o
sea de Quién fue la idea de casarse no
nos casamos aquí a A ver espérate Vamos
a ver porque c estaba amarradita pero
espa pero imagínate vamos a ver la
escena la mujer está convaleciente está
tod con la
anestesia está con la anestesia y luego
de haber dicho Oye no no no la fecha ya
estaba para hoy sí así es que no no ven
para AC Chuy nos casamos casamos Oye
pero pero nos casamos ahorita no pero es
que no vamos No no vamos a ir a la
ceremonia aquí tráiganme al ministro
Aquí está mamá tráetelo ya estaba la
mamá todo arreglada n que le falta un
bracito ni ma Paloma usted se casa a m a
mí me quiere así Eso es amor no
fregaderas Ay pues sí la verdad sí la
intención de la pareja era casarse en
las cataratas Victoria que está por allá
pero el ataque de cocodrilo cambiaron
todos los planes de su y se casó en el
hospital Pues mira yo como no conozco
Australia en las cataratas Victori tú
hablaste como si ya hubieras estado ahí
ahí está cerquita de las cataras
victorias un lugar muy bonito donde yo
estuve comiendo ahí se iban a casar como
una playa ahí era las cataratas
cataratas una playa cataratas como si
fuera una playa mexicana Bueno gracias
gracias Una pausa no te vayas tienes el
arte de escuchar te vas a quedar
sorprendido con lo que va a decir en un
momento más Liliana Martínez Olguín
estás en el placer de vivir
[Música]
en esta vida Hash todo pasa sigue
escuchando por el placer de vivir con
César
Lozano dentro de todas las estrategias
para aprender a escuchar también está
resistir esa imperiosa necesidad que
tengo de
interrumpirte y hay amigas amigos o
pareja
que cuando estás contando algo tú él se
acuerda de algo similar o que causa más
gracia que lo que tú estás contando que
te interrumpe
así espérate no sabes lo que me pasó a
mí no No es que no ha acabado espérate
nada más déjame decírtelo y cuenta o sea
el mensaje subliminal o el mensaje
oculto es lo mío es más importante que
lo tuyo y eso creo que todos la hemos
regado y no me digas que no
Y si aparte haces preguntas a la persona
que está platicando esa persona se
siente importante porque se ve que estás
en sintonía Y luego qué hiciste bueno Y
luego te caíste y luego Bueno y cuando
te levantaste fuiste a poner ahí por qu
tenían agua tirada No no fui nada más
que yo pues ya como iba todo mojado todo
empapado pues ya para qué me regresé me
dio pena y no sabes y aparte pues traía
falda Blanca dijo ella y se transparenta
todo el calzón toda la tanga se te veía
a la fregada Bueno pues Antes di que
traías malo que no tuvieras O sea ya
estás platicando y estás involucrado en
un tema que de alguna manera a lo mejor
fue un tema penoso pero que lo hiciste
una manera un poquito menos menos fuerte
para la persona en cuestión y se siente
como que ay no fue tan pesado Ahora yo
tengo una pregunta que les que les
formulo a las mujeres que me están
escuchando ahorita quiero que me lo
contesten en el WhatsApp más 52181
6
1070 qué tan cierto es para una
mujer más que para nosotros los hombres
el que sentirnos escuchados es sentirnos
sentirse amadas a ver márqueme alguien
más
521 ya tengo una llamada no puede ser
tan rápido más 521 81 28 61 170 Dianita
me estás escuchando Así es doctor buen A
ver dime una cosa oíste lo que acabo de
decir definitivamente definitivamente
qué sí o no No sí nos encanta ser
escuchadas a ver has tenido broncas con
pareja estás casada soltera viuda o
divorciada soltera felizmente soltera o
tristemente soltera creo que nos hace
fal Mira el espacio de tiempo para la
respuesta dijo todo reina a ver o sea si
estás en busca de Sí bueno no en busca
estoy abierta a recibir el amor
definitivo de veras Sí Dianita
descríbete porque aquí han salido
varias me describo doc con un corazón
enorme y con muchas ganas de amar asosi
ese mi Rem Mira Joel volteó vieras la
mirada de Joel Garza Haz de cuenta que
volteó hacia acá hacia donde estoy
hablando Yo como diciendo eso me
interesa con un corazón enorme y con
muchas ganas de amar Así es tan golosa
Diana a ver cuéntame
has terminado relaciones porque no Te
escuchan No tanto que no me escuchen
Pero sí que no le deo importancia a mi
necesidad de
platicar es muy importante para una
mujer
Eso sí sí es importante porque muchas
veces nos sentimos eh No escuchadas y
que tenemos muchos problemas que a veces
sí es algo insignificante estoy de
acuerdo no no no pero pero son problemas
para para cualquiera de nosotros digo
nadie sabe el tamaño de la piedra en el
zapato el que la calza Así es
definitivamente y a veces tenemos un día
super pesado eh cansadas y demás y
quisieras tener alguien a tu lada que te
pueda dar unos minutos y decirte mi amor
Cómo te fue Pues mira me pasó esto esto
y esto y esto y esto okay Y que te
escuchen y hay veces que no no les
importa viendo la tele viendo la tele o
viendo el celular Exacto Entonces dices
Caramba si quien está a mi lado que
supuestamente está ahí para apoyarme o
est más para apoyarnos y demás no te
regala esos minutos y te escucha Y te
ayuda a desahogarte pues entonces qué
onda a ver mi pregunta y directa contigo
con tus exparejas no caíste en la
tentación de estar más pegada al celular
que a lo que te está
platicando no siempre yo eh hacia ellos
siempre les quise dar y él hacia ti sí
era más importante su celular que yo y
qué qué veía Facebook WhatsApp qué veía
a ver dime Para no caer en esos errores
A ver dime el Facebook es una de las
redes sociales que siempre absorben a la
gente y también a mí de repente no digo
que no me encanta estar en el Facebook
pero quiero dar mi espacio a la persona
que está a mi lada eso Oye Dianita
Gracias por llamar al programa entonces
para una mujer si es muy importante
sentirse amada al ser escuchada 100%
Gracias Dianita Mira también lo contesta
Lorena lo contesta Mira de toda la gente
que me está escribiendo definitivamente
me ponen Aquí en el
WhatsApp Así es Gracias Dianita te mando
un beso Igualmente Un abrazo también
gracias gracias Una pausa no te vayas
estás en el placer de
[Música]
vivir No te compliques la existencia con
personas tóxicas no te enganches
supéralo y continúa escuchando por el
placer de vivir con el Doctor César
Lozano en un momento
[Música]
continuamos sig contacto directo con el
Dr César Lozano Twitter @dr César
[Música]
Lozano Por supuesto que escuchar es todo
un arte para muchos es una suplicio
cuando la persona que te está hablando
bueno tienes que estarle complementando
las palabras Es correcto o no Es
correcto hacer eso porque tengo que
confesarme que de repente con la gente
que platica conmigo de Es que ayer eh
fui a a
a al trabajo al trabajo Sí o sea es
correcto no es correcto Liliana Martínez
experta en el tema además autora del
libro el código de lo extraordinario
máster en transformación Oye qué
espectacular Te oyes cuando dices máster
en transformación transfórmame Liliana
transfórmame Cómo estás amado César
amado auditorio Pues aquí Este atent
sima escuchándote porque eso es tema del
que vamos a Oye y es correcto ponerle
las palabras a los que son bien lentos
para hablar me acordé de un candidato a
la presidencia Oye batalla Oye de
repente me dan ganas de decirle a ver yo
le completo señor a ver es
correcto Mira eh Es correcto siempre y
cuando a la persona se le esté
dificultando el encontrar la palabra Ajá
es incorrecto cuando tú lo haces por
tener esta prisa y esta prisa por
debatir tu punto o por corregir
clarísimo personas que tienen esta
adicción a corregir a los demás a estar
dirigiendo la conversación a donde
quieren ellos y muy pocos César y amigos
sabemos escuchar yo tuve que aprenderlo
eh yo necesito aprenderlo mal para
escuchar a ver Amiga dame las
recomendaciones Cuántos puntos vas a
hablar Acuérdate que siempre se los doy
facilito tres puntos tres puntos para
las personas que queremos a tener el
arte de saber Escuchar Cuál es el
primero Liliana Martínez el primero es
el más sencillo de todos que es querer
escuchar se oye bien fácil César pero
cuántas veces no llega tu pareja y lo
que menos quieres es que te platique o
tu hijo porque estás metido en tu mundo
porque tu viste un día difícil y la
verdad es que nada más oímos pero no
escuchamos y todos tenemos esta
capacidad maravillosa de escuchar y de
comprender siempre y cuando queramos
utilizarlas entonces hay que empezar a
saber César que es un acto de amor el
Escuchar al otro quieres amar a alguien
quieres demostrarle tu amor mm Escúchalo
Por qué Porque es la manera en la que
vas a descubrir su mundo su forma
particular de ver la vida las cosas los
conceptos y muy pocas veces César nos
damos permiso de verdaderamente conocer
el mundo del otro estamos ansiosos
Porque el otro piense como yo porque
quiera eh entenderlo como yo lo entiendo
y pocas veces de verdad queremos
descubrir al ser humano que está frente
a nosotros el más fácil es querer
segundo punto Ahí viene la dificultad
abrirte a la percepción del otro y a su
punto de vista
particular ahí sí ya no nos gusta pues
no porque ya estás aceptando bueno no
aceptando estás
e escuchando a la mejor situaciones que
ni te importan o no van con tu manera de
pensar exacto y no nos abrimos a que
otra persona pueda y quiera pensar y
tenga el derecho de pensar diferente a
nosotros inmediatamente queremos como
dices tu completarle la frase eh
redirigir hacia otro punto que quiero yo
y no Estamos abiertos a que alguien
puede mirar la vida de diferente forma
en como la miro yo de acuerdo lo más
importante para aprender a escuchar es
obviamente estar presente Apagar tu
celular es horrible esar ahorita que ya
nosotros Bueno tú eres de Mis tiempos
más joven que yo todavía pero en
nuestros tiempos no teníamos este
celular que ahora todo el día están
invadi de mensajes y el Facebook y los F
y ahorita ya está una un un tema muy
famoso que se llama el fing que es
cuando yo no pelo a nadie por estar en
mi teléfono o atendiendo otros asuntos
que no que no están en ese momento en la
vida real están en la virtual ahorita se
convierte en un punto básico para para
poder escuchar César Porque si tú
ahorita volteas o nuestros eh escuchas
que están eh volteen a cualquier lado y
te aseguro que vas a encontrar cinco
personas observando su teléfono y no
observando a la persona que les está
comunicando entonces bueno Este es un
tema que también te quería decir que es
muy importante y lo tenemos que tratar
pronto querida Liliana y el tercer punto
es todo un tema y el tercer punto César
ya que le demostré a la persona que me
interesa que quiero abrirme a su mundo a
escuchar su percepción es preguntar si
quiere mi opinión o no ese es cuando De
verdad le vas a demostrar a la persona
que lo escuchaste César me estás
diciendo esto para que te escuche o
quieres que te dé mi
opinión Ah qué fuerte estuvo esta última
porque eso es bueno preguntarlo Mira
Liliana creo que en ese tercer punto es
el único que salido muy bien porque yo
sí le digo a la gente a ver quieres que
te diga lo que quieres escuchar o
quieres mi opinión o nada más quieres
que quieres que te
escuche Ahí es donde te vas a dar cuenta
si tienes la capacidad de escuchar
cuando no estás Ya Así que la apure
porque ya le tengo que decir esto y se
me va a ir y entonces no le voy a decir
cuando de verdad te detienes dices ya
termin o sea en tu mente dices ya
terminaste Okay hay algo que quieras que
yo te diga O nada más me estás
comentando o para desahogarte o para
aclarar tus ideas que a veces hablamos
para aclarar nuestras ideas en ese
momento es donde te vas a dar cuenta que
tanto cariño le demostraste y atención y
presencia a tu interlocutor cómo ves Me
encantó tus tres recomendaciones siempre
me encantan tus recomendaciones querida
Liliana Martínez Olguín dónde te
encuentra el público www Lilian marínez
MX www Lilian martinez.mx bueno que la
señora no tiene Facebook
pues la señora Es que sabes
qu la señora sabes cómo
estuvo porque la señora está Desde esa
página tiene linkas todas sus redes
bueno Vámonos con su página mejor
Liliana Martínez Liliana marínez
comx no escuché nada
ya te mando un beso Liliana Eh ya me
quemaste te acuerdas Liliana la que
participaba en el programa No te creas
Te quiero mucho Liliana y gracias eh Bye
Lilian martinez.mx www.lan martinez.mx
vamos a una pausa ahoritita
[Música]
volvemos que todo fluya y que nada
influya sigue escuchando Al Dr César
Lozano
[Música]
[Música]
vamos con Natalia rafali hombres y
mujeres emocionalmente inteligentes
Bueno un comentario Natalia Tú creo que
tú ya sabes que actualmente lo que están
buscando los hombres que desean contraer
matrimonio
con con alguien pues obviamente no es
anteriormente era que estuviera de
ciertas medidas de este color de piel no
no no andan buscando ahorita
emocionalmente inteligentes de eso eso
va a platicar natal rafali vamos contigo
amiga Cómo
estás por el placer de vivir presenta mi
pareja mi delirio y Mi martirio con
Natalia
rafali Hola doctor Lozano un placer para
mí compartir este espacio mi pareja mi
delirio y Mi martirio y hoy platicándole
acerca de esos hombres y mujeres
emocionalmente inteligentes que hacen de
su relación una relación satisfactoria y
que funciona y por supuesto para que sea
cada vez mejor y es que miran es bien
sabido Y ustedes lo han seguramente
leído en algún tipo de literatura que
las mujeres tienen la tendencia a ser
más afectivas y emocionales que los
hombres nuestro cerebro es mucho más
emocional y tendemos a expresar con
mayor facilidad nuestras emociones y
sentimientos estamos muy pendientes eh
de todo lo que quieren nuestros afectos
y en la medida en que nuestros afectos o
la gente que queremos está bien nosotras
También estamos bien y así nos
procuramos también por mantener como
esas relaciones en armonía y en paz para
las mujeres las cosas siempre pueden
estar mejor por eso tenemos esa
tendencia sí de querer arreglar siempre
las cosas en la relación por otro lado y
entendiendo un poquito más a los hombres
el hombre se enfoca más en cumplir con
sus objetivos que en la relación de
pareja tiene que ver mucho más con
proveer con hacerse cargo con resolver y
ser responsables del sustento de la
familia lo cual evidentemente tiene
sentido Solo que a veces se centran
tanto en eso por el bien de la familia
que a veces entonces sin percatarse
descuidan un poco la relación emocional
o afectiva con su pareja e inclusive con
sus hijos sin embargo cuando los hombres
se conectan un poco más con sus
emociones atienden mejor la relación
permiten la influencia de su pareja lo
que hace que puedan tomar decisiones
juntos mejores decisiones juntos y se
involucran también en la crianza y
educación de sus hijos Esto hace que la
mujer por supuesto se sienta bien se
sienta atendida querida y amada de tal
manera que la relación funciona mejor
mientras ambos hacen un esfuerzo por
expresar sus sentimientos atender sus
neces ides y mantener la conexión física
y emocional lo cual tendrá un impacto
positivo por supuesto en sus hijos y en
general hará que las relaciones sean más
fluidas y armoniosas recuerda que tu
matrimonio siempre puede estar mejor
solo necesitan trabajar juntos para que
sea así de esta manera me despido
recordándote mis redes sociales natal
rafali con wf y d tanto en instagram
como en Facebook se te quiere bonito
Cuídate mucho y Sé muy feliz en tu
relación de
pareja gracias Natalia feliz de
compartir contigo por el placer de vivir
Espero que este tema te ayude a tomar
decisiones oyes o escuchas Que mi Dios
bendiga tus pasos él bendice tus
decisiones y claro que el problema no es
lo que te pasa es cómo reaccionas a lo
que te pasa ánimo hasta la
[Música]
próxima Así como hoy Tú también puedes
llenar tu vida de optimismo y
energía escúchanos en la próxima emisión
de por el placer de vivir con el Dr
César Lozano por el 97.3
[Música]
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