Öz(e) Güven Sanatı: Öz(e) Güven İnşa Etmek İçin Pratik Bir Rehber

Yaratıcı Dönüşüm 🦋
31 Aug 202415:41

Summary

TLDRThis video script delves into the concept of self-confidence, emphasizing that it is not something that can be gained externally but is instead an intrinsic belief in oneself. It discusses the importance of understanding one's authentic self, including passions, values, and dreams, to build genuine self-confidence. The script encourages viewers to embrace their true potential without the influence of societal norms or external validation, suggesting that self-acceptance and living authentically are the paths to true self-assurance.

Takeaways

  • 😀 Self-confidence comes from within and is not something that can be imposed from the outside.
  • 🔍 To gain self-confidence, one must first understand and accept their authentic self, including their values, passions, and unique characteristics.
  • 🌟 Authenticity is key to self-confidence; it's about being true to oneself rather than conforming to societal norms or expectations.
  • 🚫 Avoiding the trap of mimicking others or trying to fit into a mold set by social media, family, or peer groups is crucial for developing genuine self-confidence.
  • 🤔 The process of self-discovery involves asking introspective questions about one's desires, fears, and what truly brings joy and satisfaction.
  • 💡 Self-confidence is not about external validation; it's about believing in oneself and one's abilities, regardless of others' opinions.
  • 🛡️ Resisting societal pressures and expectations allows individuals to maintain their authenticity and, in turn, build a stronger sense of self-confidence.
  • 🌱 Embracing one's full potential and living a life true to one's values and passions is a path to self-confidence and personal growth.
  • 💪 Practicing self-acceptance and self-love is essential for overcoming feelings of inadequacy and building a solid foundation of self-confidence.
  • 🔑 The journey to self-confidence is a continuous process of self-reflection, learning, and embracing one's unique identity.

Q & A

  • What is the main theme of the video script?

    -The main theme of the video script is self-confidence and the importance of embracing one's authentic self.

  • What is the difference between self-confidence and self-esteem as discussed in the script?

    -Self-confidence is described as an inherent trust in oneself that comes from within, whereas self-esteem is often influenced by external validation and societal standards.

  • Why is it important to know oneself according to the script?

    -Knowing oneself is crucial because it allows one to understand personal values, passions, and strengths, which in turn helps in building genuine self-confidence.

  • What does the script suggest as a way to discover one's authentic self?

    -The script suggests asking oneself questions about what brings happiness, what one is good at, and what one's values are, as a way to discover one's authentic self.

  • How does the script define 'authentic self'?

    -The 'authentic self' is defined as the true, original personality that is not influenced by societal norms, family expectations, or learned behaviors.

  • What role do societal expectations play in shaping one's self-image according to the script?

    -Societal expectations can shape one's self-image by imposing limitations and rules that may lead individuals to conform to certain standards rather than expressing their authentic selves.

  • Why does the script emphasize the importance of not living up to others' expectations?

    -Living up to others' expectations can lead to a loss of authenticity and self-confidence, as it may cause individuals to suppress their true selves to fit in or gain approval.

  • What does the script suggest as a method to build self-confidence?

    -The script suggests that self-confidence is built by embracing and expressing one's authentic self, standing behind one's values and beliefs, and living a life that aligns with one's true desires.

  • How does the script relate self-confidence to the concept of 'flow'?

    -The script relates self-confidence to 'flow' by suggesting that when one is in touch with their authentic self, they enter a state of flow where life becomes more enjoyable and filled with miracles.

  • What are the consequences of not embracing one's authentic self as described in the script?

    -Not embracing one's authentic self can lead to feelings of guilt, a lack of self-respect, and a constant struggle against one's natural tendencies, which can result in a loss of self-confidence and an unfulfilling life.

  • What advice does the script offer for those who want to improve their self-confidence?

    -The script advises individuals to start by understanding their authentic selves, to live in alignment with their values and passions, and to practice self-approval, which will naturally lead to increased self-confidence.

Outlines

00:00

🌟 Self-Confidence from Within

The paragraph emphasizes that self-confidence is not something that can be gained from external validation or achievements but is intrinsically linked to one's belief in oneself. It suggests that true self-confidence arises from knowing and trusting one's authentic self, which includes understanding one's values, passions, and abilities. The speaker encourages the audience to explore their true selves by asking introspective questions about their likes, dislikes, strengths, and dreams. The paragraph also touches on the idea that societal influences, such as social media and family expectations, can often lead individuals to adopt a persona that is not truly reflective of their authentic selves, which can hinder the development of genuine self-confidence.

05:00

😔 The Struggle with Authenticity

This paragraph delves into the personal struggle of living up to societal and familial expectations, which often conflict with one's authentic self. The speaker uses the example of a person named Aslı, who was discouraged from being humorous and light-hearted due to societal norms that deemed such behavior as unserious or unladylike. The pressure to conform led to Aslı suppressing her natural tendencies, resulting in a loss of self-confidence and a feeling of inauthenticity. The paragraph highlights the internal conflict between the desire to be true to oneself and the fear of judgment or rejection from others, which can manifest as a form of self-betrayal and lead to a cycle of regret and unhappiness.

10:02

💪 Embracing Authenticity to Build Self-Confidence

The speaker in this paragraph discusses the importance of embracing one's authentic self in order to build true self-confidence. They argue that people should not seek validation from external sources such as material possessions or the opinions of others, but rather from within. The paragraph encourages individuals to take pride in their unique qualities and to live in a way that aligns with their values and passions. It suggests that by being true to oneself and not fearing the judgment of others, one can develop a strong sense of self-worth and self-confidence. The speaker also touches on the idea that self-respect and self-approval are the foundations of a confident and fulfilling life.

15:04

🌈 Discovering and Living the Authentic Life

In the final paragraph, the speaker invites the audience to embark on a journey of self-discovery and to start living in accordance with their authentic selves. They suggest that by reconnecting with one's true nature and embracing it fully, life can become a series of miraculous experiences. The paragraph concludes with an invitation for those who wish to explore this path further to join a two-day intensive manifesting camp, which is presumably an event designed to help individuals unlock their full potential and live a life true to their authentic selves.

Mindmap

Keywords

💡Self-confidence

Self-confidence refers to the trust in one's abilities, qualities, and judgment. In the video, it is discussed as something that comes from within, not imposed from the outside. It is the belief in one's authentic self and potential. The script emphasizes that self-confidence is not something that can be gained by external validation but is instead built by recognizing and embracing one's true self, as illustrated by the phrase 'Özgüven öze güvenden geliyor' (Self-confidence comes from self-trust).

💡Authenticity

Authenticity is the state of being genuine, original, and true to oneself. The video script uses this term to describe the importance of being true to one's own personality, values, and desires rather than conforming to societal expectations or imitations of others. Authenticity is linked to self-confidence as it allows individuals to express their true selves without fear of judgment, as highlighted in the script's discussion on 'otantik benliğin tüm potansiyelinin' (the true potential of one's authentic self).

💡Self-discovery

Self-discovery is the process of understanding and exploring one's own identity, values, and potential. The video encourages viewers to engage in self-discovery to build self-confidence by asking questions like 'Ben kimim neleri severim' (What do I love?) and 'hangi konularda yetenekliyim' (In which areas am I talented?). This process is crucial for identifying one's authentic self and aligning actions with personal values.

💡Social conditioning

Social conditioning refers to the influence of societal norms, customs, and expectations that shape an individual's behavior and beliefs. The script touches on how social conditioning can lead to individuals suppressing their authentic selves to fit in, as exemplified by the pressure to conform to certain appearances or behaviors promoted by social media or family expectations.

💡Resistance

Resistance in the context of the video script refers to the struggle or opposition one faces when trying to suppress or change their natural, authentic self to fit societal norms or expectations. It is depicted as a source of discomfort and a barrier to self-confidence, as when one tries to 'törpüleme' (suppress) their natural tendencies, leading to a feeling of being unnatural and causing internal conflict.

💡Mask

A 'mask' in the video script metaphorically represents the false self that individuals may present to the world to hide their authentic selves due to fear of judgment or rejection. Wearing a mask is portrayed as a barrier to self-confidence and happiness, as it requires constant effort to maintain and leads to feelings of guilt and regret, as described in the script's discussion of 'sahte bir maske' (false mask).

💡Self-acceptance

Self-acceptance is the act of embracing and accepting oneself fully, including one's strengths and weaknesses. The video script advocates for self-acceptance as a foundation for building self-confidence, suggesting that only by accepting one's authentic self can one truly trust and believe in oneself. It is contrasted with the negative effects of trying to be someone else, as illustrated by the script's discussion on the importance of 'özüne güveniyorsun' (trusting oneself).

💡Potential

Potential in the video script refers to the inherent capabilities and talents that an individual possesses. It is discussed as something that can only be realized when one is true to their authentic self. The script encourages viewers to uncover and utilize their potential by being authentic, as indicated by the phrase 'gerçek potansiyelinin dış dünyaya yansımasına olan güvendir' (the trust in the reflection of one's true potential to the outside world).

💡Fear of judgment

Fear of judgment is the apprehension of being criticized or rejected by others based on one's actions, beliefs, or identity. The video script addresses this fear as a significant obstacle to authenticity and self-confidence. It suggests that overcoming this fear is essential for individuals to express their true selves without reservation, as highlighted by the script's discussion on the importance of not fearing 'yargılanmaktan korkmadan' (fear of being judged).

💡Self-respect

Self-respect is the self-evaluation of an individual, honoring one's own value and dignity. In the video, self-respect is presented as a critical component of self-confidence, which is built by standing up for one's authentic self and values. The script implies that when individuals do not respect themselves by conforming to others' expectations, they lose their self-confidence, as seen in the discussion on the consequences of not standing behind one's 'otantik benliği' (authentic self).

Highlights

Self-confidence comes from trusting oneself, not from external validation or achievements.

True self-confidence is an inherent belief in one's own abilities and potential.

To gain self-confidence, one must first understand and accept their authentic self.

Discovering one's passions, values, and strengths is crucial for building self-confidence.

The concept of 'authentic self' is distinct from the persona shaped by societal norms and expectations.

Imitating others or conforming to social standards does not lead to genuine self-confidence.

Authenticity is about being true to one's own thoughts, feelings, and desires,不受外界影响.

The struggle to conform can lead to feelings of guilt and a lack of self-respect.

Self-confidence is not about seeking validation from others but about self-affirmation.

Practicing self-acceptance and living according to one's values can enhance self-confidence.

The fear of being judged or excluded can hinder the expression of one's authentic self.

Self-confidence is built by consistently standing behind one's choices and values.

Living an authentic life means embracing one's unique potential and contributions to the world.

The journey to self-confidence involves recognizing and overcoming internalized beliefs that limit self-expression.

Self-respect is foundational for self-confidence; it comes from within, not from external achievements.

The speaker emphasizes the importance of being the primary source of one's own validation and self-worth.

Self-confidence is not about fitting into societal molds but about expressing one's individuality.

The speaker discusses the liberating effect of embracing one's authentic self and the power of self-acceptance.

The talk concludes with an invitation to join a workshop aimed at enhancing self-confidence and personal growth.

Transcripts

play00:00

adı üstünde

play00:01

Özgüven öz güven öze Güven kimin

play00:08

özüne senin neden özümüze güvenmiyoruz

play00:13

neden özümüze güvenmeliyiz nasıl ne

play00:17

sebepten bugün bunları

play00:23

konuşacağız şimdi şöyle ben bu videoya

play00:26

şöyle bir başlık atabilirim Özgüven

play00:29

kazanmak için teknik ya da Özgüven

play00:32

kazanmak için bu be şeyi yap Özgüven

play00:35

kazanılan bir şey değil ki Özgüven

play00:38

dışarıdan yüklenen bir şey değil ki

play00:41

Özgüven öze güvenden geliyor Öz nerede

play00:45

içeride içerideki güvenmek için bizim

play00:48

dışarıdan bize gelecek kazanacağımız

play00:52

edineceğim hiçbir şey yok özü

play00:55

çalıştırmak özü yansıtmak özü ortaya

play00:58

çıkarmak bütün elini otantik benliğini

play01:02

yaşamak işte Özgüven buradan geliyor Bu

play01:05

sebeple Özgüven kazanılmaz Özgüven

play01:09

ortaya çıkan yansıttığını olduğun

play01:12

otantik benliğin tüm potansiyelinin

play01:15

gerçek potansiyelinin dış dünyaya

play01:18

yansımasına olan güvendir Şimdi sen

play01:21

özüne güvenebilmek için öncelikle özünü

play01:24

tanımalısın Ben kimim neleri severim

play01:28

neleri sevmem neler beni mutlu eder Ne

play01:31

yaparken keyif duyarım hangi konularda

play01:34

yetenekliyim Benim tutkularım Neler

play01:37

değerlerim neler benim bu dünyaya

play01:39

katacağım katabileceğim katmak istediğim

play01:42

şeyler Neler benim otantik benliğim Kim

play01:46

o ne ister O ne yapabilir onun Korkusuz

play01:50

bütün potansiyelini ortaya koyduğu hale

play01:53

nasıl bir hayat yaşar peşinden gitmek

play01:55

isteyeceği Hayaller nelerdir yaşamak

play01:58

isteyeceği hayat nasıl gözükür

play02:00

bu gibi soruları sorarak özünü keşfedi

play02:03

musun önce bir özümüzü tanımamız lazım

play02:05

Benim özüm kim ne otantik benliğim ne

play02:09

ister ne yapar neden geldi bu dünyaya

play02:13

neye sahip ki bu dünyada bugün bugün

play02:16

burada olmanın bir sebebi var ve o sebep

play02:18

dışarıda bir sebep değil O sebep içeride

play02:20

bir sebep Sende bir sebep Sen kendini

play02:22

tanıdığında ortaya çıkacak bir sebep

play02:25

neden buna otantik benlik diyoruz Çünkü

play02:27

bu otantik benlik öğrendiği şeylerden

play02:31

inançlardan düşüncelerden Hatta duygu ve

play02:34

alışkanlıklarımızdan bile Farklı olan

play02:36

bir benlik Öz iç asıl gerçek bu Öz

play02:41

benlik otantik benlik şu değildir Mesela

play02:45

sosyal medyada görmüşümdür böyle bir tip

play02:49

belli bir tip saçını şöyle yapar

play02:51

makyajını böyle yapar şu şekilde giyinir

play02:54

böyle hareket eder böyle konuşur ona

play02:56

benzemeye çalışıyorumdur bu değil ya da

play02:59

Öz çocukken örnek aldığım büyük bir abla

play03:02

abi vardır Onu görmüşümdür onun yaptığı

play03:04

şeyleri kendime Hedef Ed demişimdir ve

play03:07

büyüdüğümde hala bu yaşta Ben onun gibi

play03:09

olmaya çalışıyorumdur bu da değil

play03:12

otantik benlik şu hiç kimseden

play03:15

öğrenmediği hiçbir kısıtlayıcı İnançla

play03:19

sınırlamadan

play03:20

kuralın toplumsal öğretinin ailevi

play03:29

uğramamış sosyal

play03:31

medyadan sosyal ortamlardan arkadaş

play03:35

çevresinden iş çevresinden stimüle

play03:37

edilmemiş Manipüle edilmemiş otantik

play03:41

benlik demek Sahici

play03:44

orijinal

play03:46

Yani bunların hepsini

play03:49

unutsaydın hiçbirini

play03:51

bilmeseydin markaları bilmeseydin

play03:54

tatilleri bilmeseydin arabaları

play03:57

bilmeseydin hayat stillerini bilmes ydin

play04:00

işi parayı ilişkiyi aşkı bilmeseydin

play04:04

öğrenmeseydim bunların hepsini

play04:06

öğreniyoruz değil mi bunların hiçbirini

play04:08

öğrenmeseydim içinden ne gelirdi kim

play04:11

olurdun hangi yeteneklerini göstermek

play04:13

isterdin İnsanları nasıl mutlu ederdin

play04:15

nasıl iletişim kurardın neler yapardın

play04:18

kendine nasıl bakardın hayattaki

play04:21

zevklerin neler olurdu İlgi alanların

play04:23

neler olurdu nasıl bir işte çalışırdım

play04:26

hiçbir kısıtlamanın nerelerde tatil

play04:29

yapardın neler alırdın neler almazdın

play04:32

hiçbir şey öğrenmeseydim güzellikle

play04:35

standartlarla başarıyla ilgili kendini

play04:39

nasıl görürdün güzel mi derdin başarılı

play04:42

mı derdin Sen Harikasın Mükemmelsin mi

play04:45

derdin bu yetersizlikler olur muydu

play04:47

kendini kötü eksik hisseder miydin işte

play04:50

otantik benlikle öğrenilmiş benlik

play04:53

arasındaki fark bu öğrenilmiş benlik

play04:55

bizim dünyada varoluş sürecimiz boyunca

play04:58

çevremizde sosyal ilişkilerimizde

play05:00

deneyimlerimiz de öğrendiğimiz

play05:02

inançlarla yerleşen Onlara göre

play05:05

şekillenen benlik ama bir yandan da

play05:07

otantik benlik var işte hepsinden

play05:10

bağımsız gerçek en korkunç

play05:13

hayallerimizin takip etmek isteyip

play05:16

peşinden gidemediğimiz şeylerin dışa

play05:18

yansıtmak isteyip yargılanmaktan

play05:20

korktuğumuz için

play05:26

yansıtamıyorum benim otantik benliğim

play05:28

her zaman komik olmayı istemiştir O çok

play05:32

neşelidir O çok Güler şakalar yapar

play05:35

şebek biraz ama ben şebeklik yapmamam

play05:38

gerektiğini öğrenerek büyüdüm ağırlığın

play05:41

olsun kızım İyi bir kız ol Aman kızım

play05:44

dikkat et kızım ya da iş yerinde Aslı

play05:47

sen şöylesin şöyle ol böyle olgunsun

play05:50

şöyle ağır başlasın falan hani aslının

play05:52

esprileri şakacıyı gitti törpü törpü

play05:55

törpü törpü aslaa hiçbir zaman o kendi

play05:58

neşesini rahatlığını kuram adı

play05:59

insanlarla Çünkü ilişki dinamikleri aile

play06:03

öğretileri çevreden ona söylenen dikte

play06:05

edilenler ya da toplum kuralları öyleydi

play06:08

ki aslıya Uslu cici akıllı bir kız

play06:11

olması sessiz olması öğretildi aslıya

play06:14

çok şakalar yapmaması şebeklik yapmaması

play06:16

öğretildi Neden Çünkü o zaman başka

play06:18

şekilde algılanacak sana Bunlar

play06:20

öğretildi mesela ciddiye alınmazsa

play06:23

komikli şakalı bir insan olursan seni

play06:25

ciddiye almazlar D de arkadaş ortamında

play06:28

çok şakacı olursa ilişkinde böyle çok

play06:31

neşeli şey olursan çok sevilmezsin saygı

play06:33

görmezsin seni K almazlar de çok saygı

play06:37

göstermezler aman bu hemen zaten neşeye

play06:40

vuruyor şakaya vuruyor boş ver unutur

play06:43

iki gün ederler D ya da bu toplumda

play06:46

kadın böyle olur şöyle olur böyle

play06:49

gözükür dendi aksini yapamazsın dendi

play06:53

böyle böyle bastırdılar onu Ne oldu

play06:55

Sonra ben ne zaman onu törpüleme

play06:58

bastırmaya içimde tutmaya çalıştıysam

play07:00

orada direnç Yarattım doğal değil Çünkü

play07:03

bir maske takını Ve o maskede bana olmam

play07:06

Gereken neyse onu oynamaya çalışıyorum

play07:09

doğal değil zorlanıyorum direnç var

play07:11

mutlu değilim iyi hissetmiyorum Bir de

play07:13

Hatalar yapıyorum Sürekli pişman

play07:15

olacağım şeyler söylüyorum of keşke

play07:17

böyle demeseydim aman bu da böyle oldu

play07:19

Niye Çünkü akışında değil Olayın doğal

play07:22

akışına müdahale ediyorum doğallığına

play07:24

otantikliği orijinalliğini müdahale

play07:26

ediyorum ve değiştirmeye çalışıyorum

play07:29

Diren oluşuyor yanlış gidişat oluyor

play07:32

akışın bana getirdiği bütün nimetlerden

play07:35

mahrum kalıyorum hep bir zorlama var Hep

play07:37

bir oldurma var Hep bir deneme var Hep

play07:40

bir

play07:42

kabullenilmesi iyi hissetmem mümkün mü

play07:44

özgüvenli olmam mümkün mü otantik

play07:47

benliğimi yaşamıyorum ki otantik ben

play07:49

değilim ki beni gördüğünüz ben ben

play07:51

değilim sahte bir maske İşte bizim

play07:54

otantik benliğimiz uzaklaştığımız ve bir

play07:57

başka maskeyi taktığımız her zaman böyle

play07:59

oluyor bir başkası gibi olmaya

play08:01

çalıştığımızda ya da kendimiz olmamamız

play08:04

gerektiğini düşündüğümüzde kendimizi

play08:06

sakladığımız da hep bir maskeyle ortaya

play08:09

çıkıyoruz ve bu maske bize suçluluk

play08:11

duyduran cı gibi hissediyoruz iki yüzlü

play08:14

hissediyoruz orada hatalar yapıyoruz

play08:16

pişmanlıklar duyuyoruz akışa bir direnç

play08:19

oluşturuyoruz ve bozuyoruz onu kontrol

play08:21

etmeye çalıştığımız için doğal ve

play08:23

orijinal olanı değiştirmeye çalıştığımız

play08:26

bir güç ve kuvvet uyguladığımız için

play08:28

orada oluşan direnç rahatsızlık

play08:30

duyuyoruz bozuyoruz onu ve gidişat da

play08:33

bir kelebek etkisi halini alıp birbirine

play08:35

etkileyerek domin etkisi şeklinde

play08:37

gidiyor en nihayetinde kendimizi hiç

play08:40

olmadığımız bir yerde ait olmadığımız

play08:42

ait hissetmediğimiz bir yerde de

play08:44

bulabiliyoruz Çünkü yıllarca bu maskeyi

play08:46

takmış ve olaylar birbirini takip ederek

play08:49

bizi buraya getirmiş Bir bakıyorsun

play08:50

30-40 yaşında Ya ben buraya nasıl geldim

play08:54

Ben hep şunu yapmak istemiştim ben hep

play08:56

şu olmak istemiştim Dolayısıyla bu

play08:58

ikiyüzlülük suçluluk gibi hisleri

play09:00

hissetmeye başladığımızda ve direnç

play09:03

oluşturduğumuzda ve işler yoluna

play09:05

girmemeye girmeden devam etmeye bir

play09:08

uyumsuzluk böyle yapboz parçası

play09:10

oturmuyor muu gibi hissettirmeye

play09:12

başladığında özgüvenimizi yitiriyoruz

play09:14

Çünkü özünü sergilemiş güvenecek bir şey

play09:17

kalmıyor ortada o özü ortaya koyduğunda

play09:21

ortaya koyma süreci boyunca Güven

play09:23

artmaya başlıyor benim özüm bu ve ben bu

play09:26

özü dışarı yansıtmak için bazı şeylere

play09:29

Evet bazı şeylere Hayır diyorum Bundan

play09:31

sonra ikinci aşama başlıyor şimdi dedik

play09:34

ki Özü Bir tanıyalım Öz nedir nasıl bir

play09:36

şeydir ne yapmak ister ne yaşamak ister

play09:39

Bunu bulduk ikinci aşamada bunu ortaya

play09:42

çıkarmak hayata geçirmek pratiğe dökmek

play09:45

geliyor ona evet demek onun arkasında

play09:48

durmak bu otantik benliği ortaya

play09:50

çıkarmak nedir olmak istediğin insanı

play09:53

olmayı seçmek örnek veriyorum otantik

play09:56

benliğini yaşamak o kişi gibi

play09:59

yargılanmaktan korkmamak dışlanmaktan

play10:02

korkmamak o kişi nasıl yaparsa nasıl

play10:05

düşünürse yargılanmaktan korkmadan

play10:08

dışlanmaktan korkmadan insanları

play10:10

kaybetmekten bir işi bir fırsatı

play10:12

kaybetmekten korkmadan Sen olmayı

play10:14

seçmektir bu Bazı insanlar vardır hani

play10:16

Of be hani ne kadar otantik ve ne kadar

play10:19

cesaretli Gözü hiçbir şey görmüyor

play10:21

ilkelerinin arkasında değerlerinin

play10:23

arkasında duruyor deriz işte öyle olmak

play10:26

çünkü başka şeyleri Kendi öz değerimizin

play10:29

otantik benliğimizin Üzerine

play10:31

yerleştirdiğimiz de Aman o işi

play10:33

kaybetmeye Aman o insanı kaybetmeye aman

play10:35

bu böyle olmasın şurası şöyle olmasın

play10:38

bana böyle denmesin dediğimizde

play10:40

kendimizi ikinci plana atıyoruz ve

play10:42

kendimizi ikinci plana attığımız her

play10:44

seferinde Öz saygımızı yitiriyoruz Sen

play10:47

kendini ortaya koymazsan onun arkasında

play10:49

durmazsan kendine olan saygını

play10:52

yitirdiğin için özgüvenini de yitiriyor

play10:55

neye güveneceksin

play10:57

saygısızlığın mı güveneceksin

play10:59

kendinin arkasında durmayın mı

play11:01

güveneceksin kendini saklayın mı

play11:04

güveneceksin korkup kaçmana ya da

play11:06

Başkalarının düşüncelerini daha çok

play11:08

önemseme mi güveneceksin Dolayısıyla

play11:10

Özgüven bir pratikle kazanılır kendin

play11:14

olmayı seçtiğin her seferinde kendinin

play11:17

arkasında durduğun her seferinde başka

play11:20

şeylerden önce otantik benliğini

play11:29

değerin ortaya çıkar ve bununla beraber

play11:32

daha da güvenli hissedersin Çünkü

play11:34

dışarıya güvenmiyorsun diğer insanların

play11:36

senin hakkındaki düşüncelerine

play11:38

güvenmiyorsun bir işe bir sosyal ortama

play11:40

ya da bir fırsata güvenmiyorsun eve

play11:43

arabaya ya da sahip olduğun materyallere

play11:45

de güvenmiyorsun sen özüne güveniyorsun

play11:47

değerlerine cesaretine otantik benliğini

play11:51

ortaya koyma cesaretine kendin olmana

play11:56

orijinalliğini Çünkü hepimiz bir biriyiz

play12:00

bizden bir başka yok benden bir başka

play12:02

yok senden bir başka yok ne kadar

play12:05

kendini sıradan normal düz görürsen gör

play12:08

senden bir başka yok ve Özünde içinde

play12:11

senin çok çok daha Keşfedilmemiş bir

play12:13

potansiyel var o potansiyeli ortaya

play12:16

çıkarmaya başladıkça Cesaret edip onu

play12:19

takip etmeye ona ses vermeye ona ifade

play12:22

vermeye başladıkça onun Hayat amacına

play12:25

hizmet etmeye başladıkça Özgüven

play12:27

kazanıyorsun o yüzden Güven kazanmak

play12:30

için yok şöyle yürü böyle giyin böyle

play12:32

yap böyle düşün öyle şeylere ihtiyacın

play12:35

yok Özgüven kazanmak için önce özünü bil

play12:38

sonra özünü ortaya çıkar onun arkasında

play12:41

dur özünden yaşa özünü yaşa özüne Hizmet

play12:46

et Zaten bunları yaparken her bir

play12:50

eylemin her bir düşüncen bunu her bir

play12:52

onaylaman sana biraz daha güven biraz

play12:55

daha güven biraz daha güven verecek

play12:57

Özgüven diğer insan onlar seni sevdiği

play13:00

için değil onlar seni onayladığı için

play13:02

değil sen kendini onayladığın için

play13:05

özgüven sahip olduğun materyallerle

play13:07

hayat standardı yla parayla kendini

play13:10

onayladığın için değil sen kendini

play13:13

onayladığın bu hayatı en mutlu en

play13:16

keyifli şekilde yaşamayı Bildiğin böyle

play13:19

yaşamayı seçtiğin için başka insanlar

play13:21

senin hakkında harika şeyler de söylese

play13:24

Sen kendine saygı gösteren değer veren

play13:26

kendine saygı duymasını sağlayacak

play13:29

sebepleri olan bir insan değilsen Kim Ne

play13:32

Derse Desin içten içe çürümüş özgüvensiz

play13:35

Yıkık saygısız değersiz hissetmeye devam

play13:39

edersin Senin değerin dışarıda değil

play13:41

başkalarının gözünde değil başkalarının

play13:43

sözünde değil Sahip olduklarında değil

play13:46

Senin değerin içinde kendinde Sen

play13:48

kendine ne değer verirsen sen osun Kim

play13:52

Ne Derse Desin senin dediğini

play13:54

değiştiremezler Sen neye inanıyorsan

play13:56

osun Kim Ne Derse Desin ne olursa olsun

play14:00

senin inandığın şeyi değiştiremez senin

play14:02

inandığın değeri güveni değiştiremezler

play14:06

ben Kendine güvenen bir insansam

play14:08

başarısızlıklar beni yıkmaya yetmez

play14:10

Çünkü ben biliyorum ki başarısızlık

play14:12

başarıya Cesaret edip başarıya Doğru bir

play14:15

adım attığım için oldu Ben başarısızlığa

play14:18

bakmam cesaretim bakarım ben özgüvenli

play14:20

bir insansam kendim olduğum için

play14:24

dışlandığımı kabul edilmediğim yerlerden

play14:27

dışlandığımı bu muam gördüğümde

play14:29

özgüvenimi yitirmem kendim olabildiğim

play14:32

için bununla

play14:35

hizalanmak cesaretine bakarım kendim

play14:38

olduğumda benimle

play14:41

hizalanmak etmeyen böyle beğenmeyen

play14:44

insanları hayatımdan çıkarma cesaretine

play14:47

bakarım ben özgüvenli isem bunu dış

play14:49

etmenler böyle söylediği böyle

play14:51

onayladığı için değil kendimi bildiğim

play14:54

için kendimi ortaya koyduğum için kendi

play14:57

bildiğimi yaşamayı tercih ettiğim Ben

play14:59

için özüme güvenirim başkalarının

play15:01

hayatlarını yaşamaya çalıştığımızda

play15:03

başkalarına benzemeye çalıştığımızda

play15:05

özümüzden uzaklaşıyoruz direnç ve maske

play15:08

durumu ortaya çıkıyor Kendi özümüze her

play15:10

yaklaştığımızda akışa girmeye başlıyoruz

play15:13

Hayat mucizelerle gelmeye başlıyor çünkü

play15:16

otantik benliğinin otantik mucizeleriyle

play15:18

karşılaşmaya başlıyorsun Özgüven

play15:21

kazanmak istiyorsan Özgüven

play15:23

kazanamayacağını bil özünü bulup özüne

play15:26

güvenmeye başla buraya kadar kaldığın

play15:28

için çok Teşekkür ederim Eğer benle

play15:30

hizalanmak istersen açıklamalardaki

play15:32

linklerim kontrol edebilirsin iki günlük

play15:34

yoğunlaştırılmış manifest kampımıza

Rate This

5.0 / 5 (0 votes)

Related Tags
Self-ConfidenceAuthenticitySelf-DiscoveryPersonal GrowthEmpowermentMindsetSelf-EsteemInner StrengthSelf-AcceptancePersonal Development