La autoestima adolescente y las redes sociales. A Mi Yo Adolescente. T2 Ep 5: La autoestima.
Summary
TLDREl guion del video trata sobre la autoestima en la generación actual y cómo las redes sociales, como YouTube, Instagram y TikTok, afectan la percepción de la autoestima, especialmente a través de la imagen corporal. Se discute cómo la imagen ideal que se proyecta en línea a menudo no es real y cómo las personas pueden sufrir por depender de la aprobación virtual. El guion también aborda el uso de filtros en las historias de Instagram y cómo esto puede distorsionar la autoimagen. Además, se menciona la superficialidad y la facilidad con la que se pueden generar insultos y críticas injustificadas en las redes sociales, con el narrador admitiendo su propia participación en el pasado y la importancia de la reflexión y la disculpa.
Takeaways
- 📱 La autoestima en la generación actual está fuertemente influenciada por las redes sociales como YouTube, Instagram y TikTok.
- 🖼️ Algunos confunden la autoestima con tener una imagen ideal en las redes sociales, creyendo que ser 'guapo' o 'guapa' y tener un cuerpo perfecto es lo que les dará felicidad y autoestima.
- 😢 La realidad puede ser muy diferente a la imagen que proyectamos en línea; alguien puede compartir una foto sonriendo mientras en realidad está triste o sufriendo.
- 📸 El uso de filtros en las redes sociales es muy común y puede distorsionar la percepción de la realidad y la autoestima propia.
- 👀 La percepción de los demás a través de las redes sociales puede ser engañosa, ya que no refleja necesariamente la verdadera personalidad o la vida de una persona.
- 💔 Las redes sociales pueden ser un terreno fértil para el bullying y los comentarios hirientes, lo que puede afectar negativamente a la autoestima de los usuarios.
- 🗣️ Es importante ser consciente de cómo nuestras acciones en línea, como el bullying, pueden tener un impacto duradero en la vida de las personas.
- 🙏 La reflexión y el perdón por acciones pasadas en las redes sociales pueden ser un paso hacia la mejora de la autoestima y la conciencia personal.
- 🌐 La superficialidad en las redes sociales puede llevar a malentendidos y prejuicios, y es esencial recordar que las cuentas de las redes sociales no son siempre una representación completa de una persona.
- 🎶 El mensaje final es una llamada a la autoaceptación y la autenticidad, animando a las personas a ser她们自己 y a no depender de la aprobación o la imagen en línea para sentirse bien consigo mismos.
Q & A
¿Cómo se relaciona la autoestima con las redes sociales según el guion?
-La autoestima se relaciona con las redes sociales porque a menudo se confunde con tener una imagen ideal que se proyecta en línea, como en Instagram o TikTok, lo que puede llevar a comparaciones y dependencia de la aprobación en línea.
¿Por qué es peligroso enfocarse únicamente en la imagen física en las redes sociales?
-Es peligroso porque puede llevar a una percepción distorsionada de la autoestima basada en la apariencia física, ignorando otros aspectos importantes de la identidad y el valor personal.
¿Qué sucede cuando la gente utiliza filtros de belleza en las redes sociales?
-Cuando se utilizan filtros de belleza, se puede crear una imagen distorsionada de la realidad que puede afectar negativamente la autoestima y generar comparaciones desfavorables.
¿Cómo afecta la publicación de imágenes filtradas la percepción de la autoestima?
-Publicar imágenes filtradas puede hacer que las personas sientan que su autoestima depende de la aprobación externa, lo que puede resultar en inseguridad y dependencia de las interacciones en línea.
¿Qué consejo se da en el guion sobre cómo manejar las críticas en las redes sociales?
-El guion sugiere que es importante reflexionar sobre nuestras acciones y pedir disculpas cuando hayamos causado daño, reconociendo la importancia de la empatía y la conciencia en la interacción en línea.
¿Cómo se aborda el tema de la superficialidad en las redes sociales en el guion?
-Se menciona que las redes sociales pueden fomentar una percepción superficial de las personas basada en sus perfiles, lo que puede llevar a malentendidos y juicios equivocados.
¿Qué es lo que se teme en el guion con respecto a las redes sociales?
-Se teme la superficialidad y la falta de autenticidad en las interacciones en línea, así como el daño emocional que pueden causar los comentarios negativos y los insultos.
¿Cuál es la importancia de la autenticidad en las redes sociales según el guion?
-La autenticidad es crucial para mantener una autoestima saludable y para evitar la dependencia de la aprobación externa, promoviendo una imagen real y honesta de uno mismo en línea.
¿Cómo se puede combatir la dependencia de la aprobación en línea según el guion?
-Se puede combatir al enfocarse en la autenticidad, publicar imágenes sin filtros y aceptar la propia imagen sin la necesidad de la validación de terceros.
¿Qué lecciones se pueden aprender de las experiencias negativas en las redes sociales?
-Se pueden aprender lecciones sobre la empatía, la importancia de pedir disculpas y la conciencia de cómo nuestras acciones en línea pueden afectar a los demás.
¿Cómo se aborda el tema de la cobardía en las redes sociales en el guion?
-Se critica la cobardía de aquellos que se esconde detrás de una pantalla para insultar o criticar a otros, subrayando la necesidad de responsabilidad y consideración en la interacción en línea.
Outlines
📱 Autoestima y Redes Sociales
El primer párrafo aborda cómo la autoestima en la generación actual está estrechamente vinculada a las redes sociales. Se menciona que a menudo se confunde la autoestima con tener una imagen ideal, como la de ser 'guapo' o 'guapa', y cómo esto puede llevar a depender de algo que no es real, como las imágenes y filtros en las redes. Se destaca la importancia de aceptar la realidad y la individualidad propia, en lugar de buscar la aprobación en la imagen idealizada que se proyecta en las redes sociales.
Mindmap
Keywords
💡Autoestima
💡Redes sociales
💡Filtros
💡Comparación
💡Superficialidad
💡Inseguridad
💡Ciberacoso
💡Perfiles en redes sociales
💡Autoengaño
💡Conciencia
Highlights
La autoestima en la generación actual está fuertemente influenciada por las redes sociales.
Se confunde a menudo la autoestima con tener una imagen ideal en las redes sociales.
Comparar la imagen real con la ideal puede llevar a la autodestrucción y dependencia de algo no real.
El uso de filtros en las historias de las fiestas y la calidad de los móviles es un reflejo de la búsqueda de una imagen ideal.
La conciencia de que las personas conocen tu verdadero aspecto puede llevar a la decisión de mostrarse tal y como eres.
El uso de filtros es inevitable en el mundo de las redes sociales, aunque hay un intento de no utilizarlos.
La comparación constante con imágenes perfectas en las redes sociales puede afectar negativamente la autoestima.
Hay una percepción de que las redes sociales son un entorno fértil para la superficialidad y la mentira.
La tendencia a buscar información sobre alguien en Instagram antes de conocerlo en persona refleja la importancia que se le otorga a la imagen en línea.
Las redes sociales pueden ser un espacio propenso a insultos y críticas injustificadas.
Compartir experiencias personales de cómo las redes sociales pueden causar daño emocional.
La cobardía y la facilidad para lastimar a otros desde detrás de una pantalla son fenómenos preocupantes en las redes sociales.
La inseguridad y la falta de autoestima pueden ser factores que llevan a la conducta tóxica en las redes sociales.
La importancia de pedir perdón y reflexionar sobre nuestras acciones en las redes sociales.
La conciencia sobre la actitud propia y la capacidad de cambiar es vital para superar el daño causado en las redes sociales.
La música se utiliza para marcar la reflexión y el cierre del tema tratado.
Transcripts
cuando se habla de la autoestima en
vuestra generación pienso que no se
puede comprender bien sin hacer alusión
a las redes sociales
habéis crecido con ellas verdad youtube
instagram tick tock soy sinceros con la
imagen de las imágenes de vuestro cuerpo
que compartís en las redes o hacéis ahí
muchas veces confunde mons tener
autoestima con tener una imagen ideal
que creemos que esa imagen que el apra
de ser guapísimo es tener un cuerpo
perfecto y eso es lo que nos va a hacer
súper felices y tener muchísima
autoestima y muchas veces creo que en
nuestra generación lo peor es eso que
enfocamos eso es entonces nos engañamos
a nosotros mismos colgando una foto de
estoy guapísima manual y mientras la
estás colgando podéis estar llorando
perfectamente entonces te estás
destrozando a ti porque dependes de algo
que no es real
bueno con esta cosa que es tan popular
ahora de ponerse los filtros en las
fiestas stories y claro está la calidad
del móvil y cesc me voy a ir este
filtrado mira yo tengo los ojos verdes
policía no los quiero azules los que un
poco más clarito están y lo cuelgas y mi
madre me venía inicia maría se nota
tanto de te has puesto algo en la casa
y digo es que si no me veo
y yo también hice ese click de decir que
la gente sabe cómo soy se nota porque la
gente te conoce y sabe cómo eres
entonces maría cuelga lo que eres cuelga
como eres y ya está y a partir de ahí ya
empezó a colgar las fotos tal y como era
ahora coloque me dé la gana y aquí le
guste bien que no pues nada bien a mí lo
filtro me gustan intento no utilizarlo
pero es algo inevitable me comparo con
chicas a lo mejor perfectas que llevan
20 filtros o un montón de fotos o y tú
dices claro es que holly mirar el cuerpo
mira qué cara mira qué guapa es creo que
hay mucha mentira en instagram y a pesar
de que lo veo en primera mano de primera
mano
sigo siendo parte de ello lo que me da
el mundo de las redes sociales miedo a
la superficialidad porque yo no sé si os
ha pasado que os dicen oye conocéis a
tal y que lo primero que hacéis buscarlo
en instagram
y es que nos creemos que entrando en su
perfil podemos saber quién es la persona
que está detrás de esa cuenta está claro
que no podemos gustarle a todo el mundo
pero las redes sociales son un entorno
fértil para los insultos o las críticas
injustificadas algunos de vosotros se ha
encontrado en alguna situación en la que
le hayan hecho un comentario en las
redes sociales que les hayan hecho mucho
daño a mí me gustaría confesar que yo en
estas edades tan malas yo hice mucho
daño a un amigo mío que ahora mismo es
mi mejor amigo pero yo le hice muchísimo
año porque unos amigos decidimos que nos
apetecía hacer daño y entonces pues
empezamos a insultar ya ni me acuerdo
porque
por la red social hangout o sea no hay
cosa que me duela más que la cobardía
que veo en ese juan de 12 años de ti es
que estás detrás de una pantalla o sea
se puede ser más imbécil y a ti qué
crees que es lo que te llevó a actuar de
esa forma crees que fue que estabas en
contacto con alguna persona con algún
amigo que era alguien que era tóxico
para ti o que te llevó a un momento en
el que en el que yo tenía muchas
inseguridades falta de autoestima
sí sí yo toco con
personas es cuando la prima en época
primaria y una vez los fueron conmigo ya
empezar un poquito de reflexionar pedí
perdón que creo que es algo vital pero
sí lo ha sido y algo que cualquier
persona con un poquito de conciencia
sobre su propia actitud puede
reflexionar y es algo que va a cargar el
resto de su vida
[Música]
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