Fix Yourself | 5 Minute Video

Summary

En este video, el profesor de psicología Jordan Peterson enfatiza que culpar a otros por nuestros problemas es inútil y evita el crecimiento personal. Explora dos actitudes frente a la vida y sus desafíos: la de culpar al mundo y la de preguntar qué podemos hacer diferente. A través de ejemplos, Peterson subraya la importancia de cambiarse a uno mismo en lugar de intentar cambiar a los demás. Ofrece consejos prácticos para mejorar la vida, como trabajar al máximo nivel, resolver conflictos familiares y aprovechar al máximo los recursos disponibles. Argumenta que al mejorarse a uno mismo, se contribuye positivamente al mundo.

Takeaways

• 🚫 Echarle la culpa a los demás por tus problemas es una pérdida de tiempo y evita el crecimiento personal.
• 🧐 Hay dos actitudes fundamentales ante la vida y sus dificultades: la de culpar al mundo y la de preguntarse qué podrías hacer de manera diferente.
• 💔 En una relación conflictiva, la culpa recíproca hacia el otro no resuelve el problema, ya que no puedes cambiar a los demás, solo a ti mismo.
• 🤔 Es más difícil y requiere coraje y disciplina cambiarse a uno mismo en lugar de culpar a otros por nuestra infelicidad.
• 👨‍🎓 El cambio personal empieza con pequeños pasos, como hacer preguntas a uno mismo sobre si se ha aprovechado las oportunidades y si se ha trabajado al máximo.
• 🛠 Deja de hacer lo que sabes que está mal y comienza a actuar, sin esperar una razón perfecta para saber que algo es incorrecto.
• 🤓 Presta atención a tus hábitos y comportamientos, como la procrastinación, llegar tarde, gastar más de lo que tienes o beber en exceso.
• 🔄 Trabaja en sintonía con tu conciencia, identificando y corrigiendo tus propios errores sin importar una moralidad impuesta.
• ⏱️ Comienza a llegar a tiempo al trabajo, deja de interrumpir a los demás y busca la paz con tus seres queridos.
• 🌟 Al mejorar en estas áreas, tu vida mejorará, ganando paz, productividad y seriedad en tus relaciones.
• 🌍 Mejorar tu vida no significa que el mundo se arreglará, pero al mejorar a ti mismo, contribuyes positivamente al entorno que te rodea.

Q & A

¿Por qué es un desperdicio de tiempo culpar a los demás por tus problemas?

Culpar a los demás por tus problemas es un desperdicio de tiempo porque no aprendes nada, no creces ni maduras, y no mejoras tu vida.

¿Cuáles son las dos actitudes fundamentales hacia la vida y sus tristezas que menciona el profesor Peterson?

Las dos actitudes son: culpar al mundo y preguntarse qué podrías hacer de manera diferente.

¿Qué sucede cuando una pareja está al borde del divorcio y cada uno tiene una larga lista de cambios necesarios para el otro?

La perspectiva de reconciliación es sombría porque no se reconocen los problemas propios y no se busca cambiar a uno mismo, sino que se busca cambiar al otro.

¿Por qué no puedes cambiar a los demás pero puedes cambiar a ti mismo?

No puedes cambiar a los demás porque no tienes control sobre ellos, pero puedes trabajar en ti mismo, lo que requiere coraje y disciplina.

¿Qué ejemplo da el activista joven que rompe una vitrina de negocio local y cómo afecta esto a su causa?

El activista joven causa daño a personas inocentes y esto no resuelve sus problemas reales, sino que aumenta su culpa, duda y vergüenza, lo que alimenta su enojo y alienación.

¿Qué personaje de la obra 'The Cocktail Party' de T.S. Eliot demuestra la importancia de asumir responsabilidad por su propia felicidad?

Un personaje que expresa su deseo de que su sufrimiento sea su culpa para poder hacer algo al respecto, en lugar de ser parte de la naturaleza del mundo, donde no tendría control.

¿Cómo sugiere el profesor Peterson que uno debería comenzar a mejorar su vida?

Comenzar pequeñamente, haciendo preguntas como si se ha aprovechado las oportunidades, si está trabajando al máximo en la escuela o en el trabajo, y si ha ordenado su vida personal.

¿Qué consejo da el profesor Peterson sobre cómo saber si algo es correcto o incorrecto sin saber por qué?

No es necesario saber por qué algo es correcto o incorrecto para actuar, ya que a veces la pregunta inoportuna puede confundir más que aclarar y distraer de la acción.

¿Qué cambios específicos sugiere el profesor Peterson para mejorar la vida de una persona?

Trabajar a tiempo, dejar de interrumpir a las personas, reconciliarse con los hermanos y padres, utilizar diligentemente los recursos que ya se tienen.

¿Cómo describe el profesor Peterson el impacto a largo plazo de trabajar en mejorarse a uno mismo?

Con el tiempo, la mente se aclarará, la vida se volverá menos trágica, se ganará confianza, se verá con más claridad el bien y el mal, y se dejará de obstaculizarse a uno mismo, contribuyendo positivamente a la sociedad.

¿Qué es la forma correcta de 'arreglar el mundo' según el profesor Peterson?

En lugar de intentar cambiar el mundo, la forma correcta es trabajar en mejorarse a uno mismo, lo que no hace daño a los demás y contribuye a hacer del mundo un lugar mejor.