No volverás a REPROBAR después de ver esto

Summary

María Fernanda de Sanando yendo presenta un video con consejos para mejorar la organización y el rendimiento académico. Aborda la importancia de llevar una agenda, tener un calendario físico y digital, y utilizar aplicaciones de notas. Insiste en la necesidad de respetar a los profesores y mantener una buena relación con ellos. Destaca la importancia de estudiar con tiempo, adelantar tareas y mantenerse enfocada en metas personales. Aconseja descubrir un método de estudio personalizado, repasar diariamente y superar barreras mentales. Finalmente, insta a no compararse con otros y a fomentar la autoafirmación.

Takeaways

• 😀 La organización es fundamental para el éxito académico y personal.
• 📅 Es crucial llevar una agenda, ya sea digital o física, para mantenerse organizado.
• 📆 Utilizar un calendario, tanto digital como físico, ayuda a controlar los horarios y anticiparse a eventos importantes.
• 📝 Tener una aplicación de notas o recordatorios para no olvidar tareas pendientes es esencial.
• 🤝 Mantener una buena relación con los profesores es clave para el éxito académico y profesional.
• 👥 Asociarse con personas con disciplina y metas similares fomenta el éxito y el aprendizaje.
• 📚 Aprender a estudiar con tiempo y adelantar tareas reduce el estrés y mejora la productividad.
• 🎓 Cada persona tiene su propio método de estudio, es importante encontrar el que mejor se adapte a tus necesidades.
• 🚫 Eliminar barreras mentales y creencias limitantes es esencial para superar desafíos académicos.
• 🏆 Establecer metas claras y escalables y enfocarse en superarlas constantemente.

Q & A

¿Quién es la presentadora del video y qué promueve en su contenido?

La presentadora del video es María Fernanda de Sanando ando y en su contenido promueve dejar de reprobar, sentirse menos angustiado y manejar mejor el tiempo para tener éxito académico y personal.

¿Cuál es el primer consejo que da María Fernanda para ser una estudiante de excelencia académica?

El primer consejo es la importancia de la organización, mencionando que no se necesita ser Einstein para tener buenas calificaciones y que llevar una agenda es fundamental.

¿Qué tipos de agendas recomienda María Fernanda para la organización?

Recomienda tanto agendas digitales como físicas, y menciona aplicaciones gratuitas para agendas digitales y el uso de agendas físicas para tener un mayor control sobre los horarios.

¿Qué herramientas sugiere María Fernanda para mejorar la organización y el control de los horarios?

Sugiere el uso de un calendario digital y físico, y recomienda el calendario de Google y Time Tree como opciones gratuitas.

¿Cuál es el tercer consejo que da María Fernanda para ser una estudiante exitosa?

El tercer consejo es anotar cualquier pensamiento o recordatorio que se te venga a la mente inmediatamente en una aplicación de notas o en una aplicación que tenga la función de recordatorios.

¿Por qué es importante mantener una buena relación con los profesores según María Fernanda?

Mantener una buena relación con los profesores es importante porque ellos son socios en el aprendizaje y su relación直接影响a tanto a ellos como a los estudiantes, siendo crucial para el éxito académico.

¿Qué consejo da María Fernanda sobre la selección de compañeros de estudio?

Aconseja ser selectiva con las personas con las que te rodeas, eligiendo a aquellos que quieran salir adelante, tengan interés en estudiar y que tengan disciplina.

¿Cuál es el consejo que María Fernanda da sobre la anticipación de tareas y exámenes?

Recomienda aprender a estudiar con tiempo y adelantar tareas, destacando que esto reduce el estrés y mejora la sensación de control y satisfacción personal.

¿Qué métodos de estudio sugiere María Fernanda para mejorar la retención de conocimientos?

Sugiere varios métodos como enseñar a alguien, asociar información nueva con lo que ya se conoce, y utilizar canciones para memorizar información.

¿Cómo aborda María Fernanda el tema de las barreras mentales y cómo superarlas?

Aborda las barreras mentales como limitantes que se deben superar, instando a no compararse con otros y a enfocarse en superar constantemente a uno mismo, estableciendo metas claras y escalables.

¿Qué consejo final da María Fernanda para el éxito académico y personal?

El consejo final es no compararse con los demás y aprender de uno mismo, enfocándose en el crecimiento personal y la mejora continua.

Outlines

00:00

📚 Mejores prácticas académicas

El vídeo comienza con María Fernanda, quien promueve una actitud positiva hacia el aprendizaje y la organización. Ella desafía la idea de que el éxito académico es solo para los 'genios' y enfatiza la importancia de la organización. Recomienda el uso de agendas, ya sean digitales o físicas, para mantenerse organizado y tener un control sobre los compromisos y tareas pendientes. María también sugiere aplicaciones gratuitas para agendas digitales y menciona la importancia de tener un calendario físico y digital para planificar y visualizar eventos y tareas futuras.

05:00

🤝 Relaciones con profesores y compañeros

En el segundo párrafo, María Fernanda aborda la importancia de las relaciones con los profesores y la selección de compañeros de estudio. Ella subraya que los profesores son socios en el aprendizaje y que el respeto y la calidad en la presentación de trabajos son cruciales para una relación positiva. María también advierte sobre la influencia de los amigos y compañeros, instando a los estudiantes a ser selectivos con quiénes eligen como su entorno social, promoviendo la asociación con personas con disciplina y deseos de éxito académico.

10:01

📈 Estrategias de estudio efectivas

El tercer párrafo se centra en técnicas de estudio que promueven el éxito académico. María Fernanda recomienda métodos como enseñar a otros, asociar nuevos conocimientos con lo ya aprendido y la práctica diaria de temas difíciles. Ella enfatiza la importancia de la práctica regular y la superación de barreras mentales como la falta de confianza en ciertas materias. Además, María anima a los estudiantes a fijarse metas claras y a no compararse con otros, sino a enfocarse en su propio crecimiento y aprendizaje.

Keywords

💡Organización

La organización es un concepto clave en el guion del video, definida como la capacidad de planificar y gestionar el tiempo y las tareas de manera eficiente. Relacionada con el tema principal del video, la organización es presentada como fundamental para el éxito académico y la gestión del estrés. En el guion, la organizadora Maria Fernanda enfatiza la importancia de llevar una agenda, ya sea digital o física, para mantener un registro de los compromisos y tareas pendientes.

💡Calificaciones

Las 'calificaciones' son mencionadas como un indicador del rendimiento académico y un objetivo a alcanzar para las estudiantes. El video sugiere que no se requiere ser un genio para tener buenas calificaciones, sino más bien una buena organización y estrategias de estudio efectivas. Maria Fernanda promueve la idea de que con la organización y los métodos adecuados, cualquiera puede mejorar sus calificaciones.

💡Agenda

Una 'agenda', ya sea digital o física, es presentada en el video como una herramienta esencial para la organización y el éxito académico. Maria Fernanda recomienda su uso para planificar y mantener un seguimiento de las tareas, exámenes y proyectos, lo que ayuda a prevenir el estrés y la sobrecarga de trabajo.

💡Calendario

El 'calendario', tanto digital como físico, es otro elemento central en el guion. Se utiliza para resaltar la importancia de tener un control visual sobre los horarios y los eventos futuros, como exámenes y fechas límite de entrega de proyectos. Esto permite a los estudiantes prepararse con antelación y evitar la procrastinación.

💡Aplicaciones de notas

Las 'aplicaciones de notas' son mencionadas como una forma práctica de hacer anotaciones y recordatorios, que pueden ser útiles para no olvidar tareas o información importante. En el video, se sugiere que estas herramientas digitales pueden ser una extensión de la memoria y un soporte para la organización diaria.

💡Relación con los profesores

La 'relación con los profesores' es abordada como un aspecto crucial para el éxito académico. Maria Fernanda enfatiza la importancia del respeto y la comunicación efectiva con los docentes, sugiriendo que esto puede influir positivamente en la experiencia educativa y en el rendimiento de los estudiantes.

💡Disciplina

La 'disciplina' se refiere a la capacidad de los estudiantes para ser rigurosos con sus estudios y mantener un enfoque constante en sus objetivos académicos. En el video, se presenta como un atributo necesario para el éxito, alentando a los estudiantes a estudiar con antelación y a no posponer tareas hasta el último momento.

💡Métodos de estudio

Los 'métodos de estudio' son técnicas y estrategias que los estudiantes pueden utilizar para aprender y retener información de manera más efectiva. El video sugiere que cada estudiante debe encontrar su propio método de estudio que se adapte a sus habilidades y estilos de aprendizaje, como enseñar a otros, asociar conceptos nuevos con conocimientos previos, o utilizar canciones para memorizar información.

💡Práctica

La 'práctica' es presentada como un elemento esencial para el dominio de cualquier materia o habilidad. Maria Fernanda subraya la importancia de repasar diariamente los temas o ejercicios más difíciles, argumentando que la repetición y la práctica constante mejoran la comprensión y la capacidad de resolver problemas.

💡Metas

Las 'metas' son objetivos específicos y medibles que los estudiantes pueden establecer para sí mismos, tanto a corto como a largo plazo. En el video, se insta a los estudiantes a fijar metas claras y escalables, lo que les ayuda a mantenerse motivados y a medir su progreso hacia el éxito académico.

💡Comparación

La 'comparación' se refiere al acto de medir el rendimiento o las habilidades de uno mismo con los de otros. El video advierte contra la comparación negativa, que puede llevar a la autodescalificación y a la falta de motivación. En su lugar, Maria Fernanda fomenta el autoapoyo y el aprendizaje continuo, sin depender de la valoración de los demás.

Highlights

Promesa de dejar de reprobar y sentirse menos angustiado en la escuela.

Importancia de no ver la academia, exámenes o tareas como enemigos.

Organización es fundamental para tener un buen desempeño académico.

Recomendación de usar agendas digitales y físicas para mejorar la organización.

Aplicaciones gratuitas para agendas digitales que pueden ser útiles.

Necesidad de tener un calendario digital y físico para controlar horarios.

Recomendación del calendario de Google y Time Tree como herramientas útiles.

Importancia de anotar pensamientos y recordatorios inmediatamente.

Consejos para mantener una buena relación con los profesores y ser un estudiante de calidad.

El respeto y la comunicación con los maestros son cruciales para el éxito académico.

Importancia de ser selectivo con las personas con las que te rodeas y su influencia en el hábito de estudio.

Consejos para aprender a estudiar con tiempo y evitar el estrés de dejar tareas para el último momento.

Beneficios de adelantar tareas y la liberación que esto trae en términos de estrés y responsabilidad.

Necesidad de mantenerse enfocada y priorizar responsabilidades personales sobre tentaciones.

Importancia de encontrar y adaptar un método de estudio que se ajuste a las propias habilidades y capacidades.

Métodos de estudio como enseñar a otros, asociar conocimientos y repasar diariamente temas difíciles.

Eliminación de barreras mentales y superación de creencias limitantes sobre habilidades académicas.

Fijación de metas claras y escalables para la mejora continua y superación personal.

Consejos para no compararse con otros y enfocarse en el propio aprendizaje y crecimiento.

Transcripts

Hola hermosas cómo están Espero que

estén super super bien Yo soy María

Fernanda de Sanando ando y sean

bienvenidas a un nuevo video hermosa Si

ves mi video te prometo solamente una

cosa y es que vas a dejar de reprobar

vas a dejar de sentirte angustiada vas a

dejar de tener que recuperar tus

materias vas a tener que dejar de sufrir

en la escuela y si hermosa tu enemigo no

es la institución tu enemigo no es la

academia tu enemigo no es el examen tu

enemigo no son las tareas tu enemigo

tampoco son los proyectos obviamente

todo lo que te voy a estar diciendo en

este video video está respaldado y

comprobado por mi persona yo lo he

utilizado sé que funciona sé que sirve y

sé que también te va a funcionar a ti de

la misma manera como Sabes Yo también

soy alumna de excelencia académica y aún

así tengo tiempo para trabajar para

cumplir con todas mis responsabilidades

llevar una buena relación de pareja

etcétera y mil cosas más así que hoy te

voy a dar la clave para que puedas hacer

lo mismo que te sientas balanceada que

no sientas esa presión constante de que

no sabes manejar tu tiempo que no sabes

manejarte a ti misma y vamos a arrancar

de una muy buena vez con todo esto lo

primero que quiero que sepas es que la

organización es fundamental y Define

Prácticamente todo tu año y podás

creerme podrás no creerme pero sí te voy

a decir una cosa y es que no necesitas

ser Einstein para tener buenas

calificaciones para ser una estudiante o

una estudiante de excelencia Así que

vamos a comenzar por algo fundamental

que muchas personas pasan por alto o

simplemente no se toman en serio y es

llevar una agenda suena simple suena

sencillo pero el 80% de los estudiantes

no cuentan con una y muchos de sus

tiempos se desorganiza se desbalance por

esta razón agendas digitales por favor

velas instalando en tu computadora en tu

teléfono en lo que sea que utilices para

estudiar y agenda física estos dos son

fundamentales para que estés bien

organizada y que sobre todo Tengas

presente todos tus pendientes sobre

agendas digitales te voy a dejar por

aquí aplicaciones gratuitas y que

realmente creo que te pueden funcionar

te pueden ser muy útiles si tú conoces

otra que a lo mej mejores de paga y

prefieres comprar totalmente adelante en

estas agendas es super fundamental que

no lo tomes como un juego tómalo como tu

asistente personal Como si tuvieras tu

propia secretaria esto es

superimportante porque al final si no

hay organización no va a haber una buena

construcción de lo que sea esto es

fundamental segundo tip es que sí o sí

tienes que tener un calendario ojo un

calendario digital y un calendario

físico las herramientas que te voy a

estar mencionando van a ser físicas y

van a ser virtuales esto para qué Para

que tengas un mayor control Sobre tus

propios horarios este calendario tiene

que ser uno que puedas tener a la mano

que sea visible que quizá puedas ver

constantemente esto puede ser en tu

recámara puede ser en tu baño etcétera

En este calendario puedes ir acomodando

cosas que tengas que hacer dentro de una

o dos semanas eventos importantes o

fechas importantes que pueden ser de

proyectos de entregas de exámenes para

que te puedas preparar con anticipación

porque todas sabemos que el disipación

es la solución a muchos de los problemas

sobre los calendarios yo te voy a

recomendar el calendario de Google a mí

se me hace muy útil también hay otro

calendario que se llama Time Tree este

es también totalmente gratuito te lo

recomiendo mucho y por acá te estoy

dejando otras opciones si estas dos no

te conven tercer tip o tercer consejo

que va a ser de muchísima ayuda es que

cuando tengas un pensamiento o un

recordatorio que se te venga a la mente

algo unn pendiente algo que no puedas

olvidar un material que tengas que

llevar en tres o cuatro días apúntalo en

aplicación de notas los teléfonos iPhone

tienen la aplicación de notas ya

incluida los otros teléfonos la verdad

lo desconozco pero si no puedes

descargarte otras aplicaciones que

funcionen o tengan la misma función que

las notas si no te gusta utilizar las

notas que sea aplicaciones donde puedas

tener recordatorios que incluso te

manden notificaciones en ciertos

horarios para que lo puedas tener

presente y te sea super útil cuarto tip

y que no mucha gente tome en cuenta es

que tiene que aprenderse a llevar bien

con sus profesores con sus maestras con

sus maestros Por qué más allá de

maestros son tus socios de ellos también

depende y de ti también depende que

ambos les vaya bien Así que lo que te

tengo que decir aquí es fundamental el

respeto es crucial tienes que aprender a

respetar las clases de tu profesor o de

tu profesora respetar sus tiempos y ser

un estudiante de calidad a esto con qué

me refiero a que seas una estudiante que

entrega con los tiempos solicitados que

es es un estudiante que muestra interés

Genuino en la materia que muestra

interés en querer aprender que hace sus

dudas que no tiene miedo al qué dirán si

pregunto esto o no lo hago un estudiante

que puede tener una buena relación con

sus maestros siempre manteniendo esa

línea del margen que es respeto ojo

muchas personas tienen ciertas

dificultades para socializar y para esto

Sí mi reina tienes que quitarte un

poquito la pena porque también si tú no

te ayudas a tener esta relación no vamos

a ir a ningún lado ojo tampoco se trata

de malinterpretar las cosas y que tengas

que ser la amiga íntima de todas las

personas y maestros que conozcas de la

vi y por haber Simplemente tienes que

saber hacer buenas relaciones porque

siempre se trata de un te ayudo me

ayudas todos nos ayudamos claramente

todos y todas Somos humanos y si tú eres

una persona prepotente egoísta que

contesta mal que no es educada que no

tiene buenos modales y que no trata con

buena atención a las personas vas a

recibir probablemente el mismo trato y

luego no te sorprendas Por qué la gente

no te quiere apoyar no te quiere pasar

esa guía no te quiere ayudar no te

quiere contestar tus dudas a lo mejor no

lo hace con la misma gracia que con

otros estudiantes y viene desde el mismo

trato o de los mismos principios de esa

persona claramente hay cosas que no

podemos controlar como quizá las

interpretaciones o las ideas o creencias

que tenga alguien sobre nosotros mismos

pero sí podemos controlar nuestra

conducta hermosa tienes que entender que

es fundamental que te juntes y te

asocies con las personas correctas si tú

te socias con personas que no van a la

escuela que se saltan las clases que

tienen vicios que se desvelan una noche

antes del examen porque salieron de

antro vas a ser esa persona también y

aunque mucha gente lo niegue Aunque

mucha gente diga es que eso es su

conducta no la mía al final es un hábito

terminar contagiando a las personas con

las que nos rodeamos Así que es super

relevante que aprendas a ser selectiva y

a ser una buena selección de las

personas con las que te decides rodear

mi sugerencia es que te juntes con

personas inteligentes que quieran salir

adelante que tengan interés en estudiar

y que sobre todo tengan disciplina

aprende a estudiar con tiempo este

consejo es valiosísimo porque tenemos la

costumbre de dejar todo para el final si

nos dan 7 días Empezamos el trabajo en

el último y así consecutivamente

generamos este hábito que sí o sí nos

hace sentir muchísimo estrés esto es oro

puro conocer las fechas de tus exámenes

la fecha de entrega de tus proyectos e

etcétera Sí o sí lo tienes que apreciar

más que nada mucha gente se empieza a

ahogar cuando las cosas no empiezan a

salir y el tiempo se los empieza a comer

porque dejaron todo de último momento

porque no saben A quién pedirle ayuda

porque tienen dos días para entregar un

proyecto que se empezó desde hace TR

semanas etcétera Este es el denominador

común de todas las personas que no

tienen un éxito académico falta de

organización y no productividad

siguiente consejo a aprende a adelantar

tus tareas no sabes la joya tan valiosa

que es esta ir por delante del resto

siempre te va a colocar en una posición

mucho más próspera Y qué quiero decir

con esto Si tú adelantas cosas Si tú

adelantas materia si tú adelantas tareas

si tú adelantas tus pendientes tu

Liberación tu sensación de suficiencia

va a ser impresionante te vas a sentir

bien contigo misma vas a sentir que

tienes más tiempo te vas a sentir más

liberada y sí a lo mejor es una carga

extra pero es una carga que te hace

responsable de cargar y cuando aprendes

a hacer esto inteligentemente sabes

sacarle Pro siguiente consejo tienes que

mantenerte enfocada tienes que

mantenerte fuerte con tu porqué y no

caer en las tentaciones de que si me voy

de antro Si me desvelo si mejor veo esta

película en lugar de ponerme a estudiar

siempre tiene que ir tu responsabilidad

primero y recuerda no es una

responsabilidad con tus papás no es una

responsabilidad con tu misma institución

es una responsabilidad contigo porque tú

te estás haciendo cargo de que tus

resultados sean exitosos o sean los que

tú quieres o más bien los que tú mereces

porque eres capaz la capacidad la tienes

la inteligencia también la tienes pero

no hay persona floja que haya triunfado

es crucial tener buenos métodos de

estudio y me vas a preguntar Maf por qué

Si tú no tienes un método de estudio que

se adapte a ti a tus capacidades y a tus

habilidades se te va a ha ser muy

complicado estudiar y te voy a decir por

qué hay métodos que quizás funcionen

conmigo hay métodos que quizá no

funcionen contigo y hay métodos que

probablemente con tus vecinos con tu

familia con tu pareja funcionen y

contigo No a lo que voy con esto es que

cada persona tiene una forma distinta de

aprender Y esto es totalmente normal

porque tenemos habilidades y Cerebro

totalmente distintos existen muchísimos

métodos de estudio puedes apoyarte de la

Inteligencia artificial para empezar a

descubrir el tuyo yo algunos que te

comparto son los siguientes el enseñarle

a alguien a algo puede ser un objeto una

almohada un peluche esto sirve muchísimo

para reforzar tu propio conocimiento

segundo el recordar o memorizar las

cosas con una canción que tú te inventes

una canción que eminentemente si te da

vergüenza o te da pena solamente la

guardes para ti no la tienes que

compartir con nadie pero sirve muchísimo

para con el ritmo poder recordar con

facilidad cualquier tema cualquier eh

producto o cosa que tengas que aprender

siguiente método el asociar las cosas

que ya sabes con lo que quieres aprender

este método suena un poquito más

complejo suena un poquito más complicado

pero en realidad es más fácil de lo que

parece lo que tienes que hacer en este

método es utilizar el conocimiento que

ya tienes previo almacenado en tu

cerebro y asociarlo con cosas nuevas

puedes asociar cualquier definición con

un nombre de algún familiar tu mascota

etcétera si está en alguno de estos

métodos o con la información que te

acabo de compartir encuentres tu nuevo

método favorito si tomas captura de tus

clases del pizarrón de tus cuadernos

acostúmbrate a tenerlos en álbumes o

carpetas donde te sea fácil encontrar

toda esta información y que te pueda ser

realmente útil que es el objetivo

principal de todo esto Este es un super

consejo y es que aprendas a repasar de

10 a 15 minutos diario las materias

temas u ejercicios que más se te

complican esto es superimportante Porque

si en algo hago siempre hincapié Es que

la práctica hace al maestro y si tú te

acostumbras a tener el hábito de

practicar lo que sea que te cause

problemas no te va a causar más

problemas Sí o sí el estar practicando y

practicando y practicando te acerca cada

vez más a ser mejor quítate Las barreras

mentales limitantes de es que esta

materia nunca fue lo mío es que esta

materia no es para mí es que en esto no

soy buena es que matemáticas no es mi

fuerte es que literatura no es mi fuerte

no me gusta leer hermoso siempre siempre

siempre estas son barreras mentales no

es que no te guste leer sino no has

encontrado algo que te guste leer No es

que seas mala en matemáticas Simplemente

no has practicado lo suficiente o no has

encontrado la explicación que necesitas

no seas una mujer relajada que diga

Bueno no importa lo hago mañana Bueno no

importa Total no estudio y a ver si paso

el chiste No es pasar el chiste es tener

una calificación con la que tú misma te

sientas satisfecha y orgullosa de tus

capacidades porque que sabes que lo

diste todo de ti fija metas fija metas

claras fija metas escalables y siempre

Busca estarte constantemente superando y

renovando Y por último hermosa último

consejo consejo es que no te compares

aprende a no comparar tus calificaciones

con la de tus amigas Con nadie No te

compares con las demás no compares tus

resultados y siempre siempre respald a

ti misma si algún día te vas a atrever a

compararte con alguien que sea

asertivamente para que tú aprendas a

algo nuevo y aprendas a seguir escalando

hermosos Espero que esta información sea

de total utilidad para ustedes espero

que la disfruten muchísimo espero que

les saquen sobre todo mucho provecho y

sé que van a regresar a darlo todo Les

dejo mi Instagram mi tiktok mi podcast y

nos vemos en un próximo video Bye bye