This is how I remember everything that I read

Summary

In diesem Video teilt der Sprecher seine Velma-Methode zur Verbesserung der Lesekompetenz und Behaltensleistung von Sachbüchern. Die Methode besteht aus vier Hauptprinzipien: Visualisierung von Informationen, das Erklären und Lehren des Gelesenen, Mindmapping zur besseren Verknüpfung von Wissen sowie Analyse und regelmäßige Wiederholung der wichtigsten Erkenntnisse. Diese systematische Herangehensweise hilft dabei, das Lernen zu vertiefen und das Erinnern von Informationen aus Geschäftsliteratur und Selbsthilfebüchern zu erleichtern. Mit dieser Strategie kann man das Behalten und Anwenden des Gelesenen erheblich steigern.

Takeaways

• 😀 Visualisierung ist entscheidend für das Behalten von Informationen – auch bei Sachbüchern. Erstelle mentale Bilder oder Diagramme, um das Gelesene besser zu verstehen und zu merken.
• 😀 Die **Protege-Effekt**-Technik (Lehren, um zu lernen) ist der Schlüssel zur Vertiefung des Verständnisses von Informationen. Erkläre, was du liest, um das Wissen besser zu behalten.
• 😀 Nutze die Sprach-zu-Text-Funktion, um zusammenzufassen, was du aus jedem Kapitel oder Abschnitt eines Buches gelernt hast, ohne den Text wortwörtlich zu kopieren.
• 😀 Mindmapping hilft, neue Informationen mit bereits vorhandenem Wissen zu verbinden und fördert das Erinnern. Visualisiere Beziehungen zwischen verschiedenen Themen.
• 😀 Schreibe regelmäßig Buchberichte, um die gelernten Konzepte zu verarbeiten und in einem verständlichen Format zu speichern, das dir bei der Erinnerung hilft.
• 😀 Wiederholung und Überprüfung sind entscheidend für die langfristige Speicherung von Informationen. Geh regelmäßig deine Notizen oder Berichte durch, um das Wissen zu festigen.
• 😀 Das Verknüpfen von Buchwissen mit persönlichen Erfahrungen fördert das Erinnern. Nutze Verbindungen zu deinem eigenen Leben als Gedächtnisstütze.
• 😀 Verwende Apps wie Notion, um deine Notizen zu organisieren und schnell nach bestimmten Themen zu suchen, was den Lernprozess effizienter macht.
• 😀 Das Teilen von interessanten Buchinformationen mit anderen kann helfen, das Gelernte zu festigen und dich mit anderen auszutauschen.
• 😀 Die Velma-Methode besteht aus fünf Komponenten: Visualisieren, Erklären und Lernen, Mindmapping, Analysieren und Wiederholen. Sie verbessert die Informationsretention und fördert ein tieferes Verständnis.

Q & A

Warum vergisst man oft die Inhalte von Büchern nach dem Lesen?

Laut der Vergessenskurve von Hermann Ebbinghaus verlieren wir Informationen exponentiell, wenn wir keine Anstrengungen unternehmen, um sie zu behalten. Das bedeutet, dass unser Gehirn Informationen natürlich vergisst, wenn wir nicht aktiv versuchen, sie zu lernen und zu behalten.

Was ist das Velma-System?

Das Velma-System ist ein System zur Verbesserung der Lesebindung und -behaltung, das in zwei Teile unterteilt ist: Gewohnheiten während des Lesens (Visualisierung, Erklären und Lernen) und Gewohnheiten nach dem Lesen (Mind Mapping und Analyse).

Wie hilft Visualisierung beim Lernen?

Visualisierung hilft dabei, mentale Bilder oder Diagramme der gelernten Informationen zu erstellen, was die Behaltens- und Abrufbarkeit verbessert. Dies ist besonders nützlich bei Sachbüchern, da es hilft, komplexe Informationen besser zu verstehen und zu speichern.

Was bedeutet 'Erklären und Lernen' im Velma-System?

Das 'Erklären und Lernen' bedeutet, das, was man gelernt hat, jemand anderem beizubringen. Dies hilft, das Wissen in einer verständlicheren Form zu verarbeiten und verstärkt das eigene Verständnis und die Behaltensfähigkeit.

Wie funktioniert Mind Mapping im Zusammenhang mit dem Velma-System?

Mind Mapping hilft dabei, komplexe Informationen in einem visuellen Diagramm zu organisieren, das Zusammenhänge zwischen verschiedenen Themen zeigt. Es hilft, Wissen zu verknüpfen und das Abrufen und Verstehen von Informationen zu erleichtern.

Warum ist Analyse wichtig, nachdem man ein Buch gelesen hat?

Die Analyse hilft, das Gelesene zu reflektieren, indem man Fragen stellt wie: Warum war dieses Buch wichtig? Was sind die umsetzbaren Erkenntnisse? Dies vertieft das Verständnis und ermöglicht eine bessere Erinnerung.

Was ist das Hauptziel des Wiederholens und Überprüfens?

Das Hauptziel ist, das Gelernte langfristig zu behalten. Anstatt einfach nur Notizen zu lesen, sollte man relevante Abschnitte wiederholen oder mit anderen teilen, um das Wissen in den Alltag zu integrieren.

Wie nutzt der Sprecher Voice-to-Text zur Verbesserung des Lernens?

Der Sprecher nutzt Voice-to-Text, um das Gelesene in eigenen Worten zusammenzufassen. Dies fördert das aktive Nachdenken und hilft, das Gelernte besser zu verarbeiten und zu behalten.

Warum ist die Notion-App nützlich für das Velma-System?

Notion hilft dabei, Notizen zu organisieren und zu speichern, sodass man schnell auf wichtige Informationen zugreifen und sie bei Bedarf durchsuchen kann. Dies ist besonders nützlich für die Analyse und Wiederholung von Buchinhalten.

Was ist Readwise und wie unterstützt es das Lernsystem?

Readwise ist eine App, die automatisch Highlights und Notizen aus E-Books in ein System wie Notion synchronisiert. Es erleichtert das Speichern und Abrufen von Notizen und hilft dabei, wichtige Inhalte effektiv zu überprüfen.