UnF**k Your Life | The Courage To Be DISLIKED !! Book Summary In Hindi by SeeKen

Summary

The video script explores three distinct life scenarios, emphasizing the importance of having a clear purpose in life. It discusses how people often get lost in the pursuit of various interests without a defined goal, leading to dissatisfaction. The speaker introduces the book 'The Karate to Be Disliked,' which tells a transformative conversation between a troubled young man and a philosopher, offering insights into overcoming life's challenges and the significance of self-acceptance and focusing on personal growth rather than external validation.

Takeaways

• 😀 The video discusses three different types of lives people live, emphasizing the importance of understanding one's purpose in life.
• 🌐 The first type of life is of those who wander without a clear goal, trying various activities like crypto trading, stock market, or business without a clear direction.
• 🏠 The second type of life is of those who are dissatisfied with their current situation, whether it's their job, business, family, or relationships, and feel a sense of regret.
• 🎯 The third type of life is of those who have a clear goal and ambition in life, but struggle to achieve them due to external factors and self-doubt.
• 📚 The speaker introduces a book called 'The Caretaker to Be Disliked' which is a conversation between a young man and a philosopher, discussing solutions to life's problems.
• 🌟 The book's content is condensed into three nights instead of five, focusing on the most impactful discussions and solutions to various life issues.
• 👦 The young man in the book is dissatisfied with his life, feeling everything is complicated and out of control, leading him to seek the philosopher's wisdom.
• 💭 The philosopher explains that life is not as complicated as it seems, but people make it so by their thoughts and actions, emphasizing the importance of focusing on goals and initiatives.
• 🔑 The key to transforming one's life is to accept the past, focus on goals, and take initiative, rather than being influenced by external factors or the opinions of others.
• 🌱 The speaker encourages viewers to apply the lessons from the book in their own lives, focusing on personal growth, setting clear goals, and not being swayed by the disapproval of others.
• 💪 The ultimate message is to achieve freedom by being disliked, which means focusing on personal development and not being bothered by others' opinions, leading to a transformation in one's life.

Q & A

What are the three types of lives described in the script?

The three types of lives are: 1) A life where a person doesn't know what to do in life and keeps wandering from one thing to another without purpose. 2) A life where a person is doing something but is dissatisfied and feels regret, knowing they could do more. 3) A life where a person clearly knows what they want to do in life but still struggles to achieve it due to external factors and blames them for their inaction.

What is the main idea behind the book 'The Karate to Be Disliked' mentioned in the script?

The main idea of the book 'The Karate to Be Disliked' is to change one's perspective on life and to stop seeking validation from others. It encourages individuals to focus on their own goals and personal growth, regardless of others' opinions or reactions.

What is the concept of 'Interpersonal problems' as discussed in the script?

Interpersonal problems refer to the issues that arise due to the concern for what others think or how they react. These problems often stem from a fear of rejection or judgment, leading individuals to focus more on others' perceptions rather than their own goals and actions.

How does the script relate personal dissatisfaction to the fear of rejection?

The script suggests that personal dissatisfaction often comes from a fear of rejection or judgment from others. This fear can lead to a focus on perceived flaws and a lack of action towards personal goals, as individuals worry about how their actions might be perceived by others.

What is the significance of Alfred Adler's philosophy in the context of the script?

Alfred Adler's philosophy is significant in the script as it emphasizes the importance of focusing on goals and taking actions based on one's purpose, rather than being hindered by past experiences or societal expectations. Adler's ideas challenge the notion of 'trauma' as a defining aspect of one's life, encouraging individuals to view their experiences as opportunities for growth.

What is the advice given in the script for dealing with personal flaws or insecurities?

The script advises to focus on objective flaws that one can actually work on improving, rather than subjective flaws that are based on personal opinions or societal standards. It suggests that the focus should be on actions and efforts that can lead to personal growth and goal achievement.

How does the script differentiate between objective and subjective flaws?

Objective flaws are those that can be measured or observed, such as height or specific skills. Subjective flaws are based on personal or societal judgments and are not as easily quantifiable, such as being a good laugh or looking good to others.

What is the importance of focusing on personal tasks according to the script?

Focusing on personal tasks is important as it directs one's energy and efforts towards achieving their goals. It helps in reducing the impact of external factors and others' opinions, allowing for personal growth and the development of self-worth independent of external validation.

What is the concept of 'ultimate freedom' as discussed in the script?

The concept of 'ultimate freedom' in the script refers to the state of being unaffected by others' opinions and reactions. It is achieved by focusing on one's own tasks and goals, and by developing a sense of self-worth that is not dependent on external validation.

How does the script suggest one should deal with the fear of failure or rejection?

The script suggests that one should develop a mindset that is focused on personal growth and learning from experiences, rather than fearing failure or rejection. It emphasizes the importance of respecting others' perspectives while maintaining independence in one's actions and decisions.

What are the steps suggested in the script for personal transformation?

The steps suggested for personal transformation include accepting one's past as it is, focusing on goals and initiatives, recognizing and taking responsibility for one's actions, and developing a mindset that is not dependent on others' approval or reactions.

Outlines

00:00

🌐 Three Types of Lives

The speaker introduces three distinct lifestyles that people lead. The first life is of those unaware of their life's purpose, leading to aimless wandering. The second life is of those who are dissatisfied with their current path, whether it's a job, business, family, or relationships. They are on a path that brings no joy and harbor regret. The third life is of those who have a clear goal and ambition but fail to act on it, blaming external factors for their inaction. The speaker emphasizes the importance of understanding which of these lifestyles one belongs to and suggests that the video will discuss how to break free from these patterns.

05:00

📚 The Power of a Book

The script discusses a book called 'The Karate to Be Disliked,' which is a compilation of conversations between a young man and a philosopher. The young man is troubled and seeks the philosopher's guidance to overcome his dissatisfaction with life. The philosopher provides solutions to the young man's problems over the course of five nights, which are condensed into a three-night format in the video. The speaker promises to share the key insights from these conversations, aiming to inspire viewers to take action and change their lives.

10:01

💡 Focus on Personal Development

The speaker delves into the importance of focusing on personal growth and not being swayed by others' opinions. Using examples from the book, the speaker illustrates how internalizing one's flaws and comparing oneself to others can lead to unnecessary problems. The philosopher in the book advises the young man to set his own goals, take responsibility for his actions, and not be influenced by the fear of rejection or judgment from others. The emphasis is on self-improvement and self-acceptance as a path to personal freedom.

15:02

🛠 Tools for Personal Transformation

The script outlines specific steps for personal transformation, including recognizing personal responsibilities, setting goals, focusing on efforts rather than outcomes, and learning from experiences. The speaker stresses the importance of not seeking external validation and respecting others' perspectives while maintaining one's independence. The concept of 'your task' is introduced, which encompasses self-care, goal-setting, and self-improvement, as well as the importance of letting go of the need for others' approval.

20:03

🚀 Achieving Ultimate Freedom

The final paragraph discusses the ultimate goal of achieving freedom by being undisliked. The speaker shares insights on how to focus solely on one's tasks and not be affected by others' opinions or feelings. The philosopher in the book encourages the young man to transform himself by focusing on his goals and not being bothered by the potential for others to dislike him. The speaker concludes by emphasizing the importance of starting this transformation and applying the lessons learned to achieve personal growth and freedom.

Keywords

💡Life Purpose

Life Purpose refers to having a clear goal or ambition that guides one's life decisions and actions. In the video, the concept is discussed in the context of individuals who lack a sense of purpose, leading to aimless wandering in different areas of life without achieving satisfaction or success. The script emphasizes the importance of having a life purpose to avoid the pitfalls of drifting without direction.

💡Dissatisfaction

Dissatisfaction is a state of being unhappy or not content with one's circumstances, job, relationships, etc. The video script mentions people who, despite being engaged in various activities, feel dissatisfied due to a lack of fulfillment or joy. This keyword is central to the theme of the video, as it explores the consequences of not aligning one's actions with their life purpose.

💡Regret

Regret is a deep feeling of sadness or disappointment over something that has happened, especially when it involves a loss or a missed opportunity. In the script, the concept of regret is associated with individuals who realize they have been on a path that does not bring them happiness, leading to a constant feeling of regret for not pursuing a more meaningful direction in life.

💡Ambition

Ambition is a strong desire to achieve something, typically requiring determination and hard work. The video discusses ambition in the context of having clear goals in life. It is used to illustrate the difference between individuals who have a clear direction and those who are directionless, often leading to a lack of fulfillment.

💡External Factors

External factors are influences or conditions outside of one's control that can affect outcomes or decisions. The script mentions blaming external factors for not being able to achieve certain tasks or goals. It serves as a point of discussion on how people often overlook their own agency and power to change their circumstances.

💡Self-Acceptance

Self-acceptance is the ability to acknowledge and embrace oneself, including one's flaws and strengths. The video script touches on the importance of self-acceptance in personal development and achieving goals. It suggests that focusing on one's past and insecurities can hinder progress, whereas self-acceptance can lead to a more empowered and fulfilling life.

💡Interpersonal Relationships

Interpersonal relationships refer to the connections and interactions between people. The video discusses how dissatisfaction in areas such as family or relationships can contribute to an overall sense of unhappiness. It also explores the idea that focusing too much on others' opinions can create problems that are, in fact, rooted in one's own insecurities.

💡Self-Improvement

Self-improvement involves making efforts to enhance one's personal growth and development. The script encourages viewers to focus on self-improvement by setting clear goals, taking actions, and learning from experiences. It is presented as a key component of transforming one's life and achieving a sense of fulfillment.

💡Empowerment

Empowerment is the process of becoming stronger and more confident, especially in controlling one's life and claiming rights. The video emphasizes the importance of empowerment in overcoming challenges and achieving one's ambitions. It suggests that focusing on personal tasks and goals can lead to a sense of empowerment and self-efficacy.

💡Resilience

Resilience is the capacity to recover quickly from difficulties or to be strong in the face of adversity. The script uses the concept of resilience to discuss how individuals can bounce back from failures and setbacks. It is portrayed as a vital quality for personal growth and the pursuit of one's ambitions.

💡Disliking

Disliking refers to the feeling of not liking someone or something. The video script mentions that even after self-improvement and focusing on one's tasks, there will still be people who may not like the individual. This keyword is used to illustrate the idea that one should not be overly concerned with the opinions of others and should instead focus on their own path.

Highlights

The speaker introduces three different life scenarios that many people can relate to, emphasizing the importance of understanding one's purpose in life.

People often fail because they lack a clear direction in life, leading to a cycle of trying various activities without commitment.

The speaker discusses the dissatisfaction that arises from being engaged in activities that do not bring joy or fulfillment.

Individuals with clear life goals often struggle with execution due to external factors and self-imposed limitations.

The importance of understanding that life's problems are often self-created and can be overcome by focusing on personal growth and goal achievement.

The story of a young man named Mike, who despite numerous failures, learns valuable lessons about persistence and resilience.

The concept of 'The Karate to Be Disliked' is introduced, encouraging individuals to pursue their goals without seeking validation from others.

The philosophical teachings of Alfred Adler are discussed, emphasizing the importance of focusing on personal goals rather than past traumas.

The difference between 'objective' and 'subjective' flaws is explained, and how focusing on the former can lead to personal improvement.

The speaker shares the idea that internal problems are often rooted in interpersonal relationships and how to address them effectively.

The importance of recognizing personal responsibility in life's outcomes and the role of self-care in achieving goals.

The concept of 'The Karate to Be Disliked' is further explored, discussing how to achieve ultimate freedom by disregarding others' opinions.

The speaker provides strategies for transforming oneself by focusing on tasks, disregarding external opinions, and fostering personal growth.

The final message emphasizes the power of focusing on one's tasks and the transformative potential of disregarding others' opinions for personal development.

The speaker concludes by summarizing the key points from 'The Karate to Be Disliked' and encouraging the audience to apply these lessons in their lives.

Transcripts

हे दोस्तों अभी मैं आपके सामने तीन

अलग-अलग लाइफ बताऊंगा अगर आप इन तीनों में

से कोई भी एक लाइफ जी रहे हो तो आज का

वीडियो आप लोगों के लिए देखना बहुत बहुत

ज्यादा जरूरी है ऑथर बोलते हैं कि इस

दुनिया में मैक्सिमम लोग जो हारते हैं ना

वो इन तीन में से एक लाइफ ही जी रहे हैं

कौन सी है वो लाइफ पहली लाइफ है जहां एक

इंसान को यह पता ही नहीं है कि उसे जिंदगी

में करना क्या है इसलिए वो हमेशा यहां से

वहां घूमता रहता है कभी क्रिप्टो ट्रेडिंग

कर ली कभी स्टॉक मार्केट में चला गया कभी

यह बिजनेस कर लिया कभी वो बिजनेस ये वो

लोग हैं जो कुछ ना कुछ ढूंढते रहते हैं

आगे बढ़ने के ले बिकॉज इनमें एक आग होती

है बट ये आग यूज कहां करें वो उन्हें नहीं

पता होता है उन्हें कुछ तो करना होता है

जिंदगी में लेकिन ये कुछ क्या है वही

उन्हें नहीं पता इसीलिए कई बार ये कुछ

नहीं कर पाते दूसरे वो होते हैं जो अपनी

लाइफ में कुछ ना कुछ कर रहे होते हैं

लेकिन वो इस काम से डिस सेटिस्फाइड होते

हैं चाहे वो उनका जॉब हो बिजनेस हो फैमिली

या रिलेशनशिप वो ऑलरेडी एक ऐसे रास्ते प

चल रहे हैं जहां उन्हें जरा भी मजा नहीं आ

रहा है और डीप डाउन वो जानते हैं इस

रास्ते पे व ज्यादा कुछ नहीं कर पाएंगे

उनके अंदर एक रिग्रेट रहती है हमेशा से और

तीसरी लाइफ वो होती है जहां एक आदमी को

क्लीयरली ये पता होता है कि उस जिंदगी में

क्या करना है उसके पास एक गोल होता है वो

एंबिशियस होता है ब थोड़ी क्लेरिटी होने

के बाद भी वो कभी कुछ काम नहीं कर पाता है

वो हमेशा एक्सटर्नल फैक्टर्स को ब्लेम

करता रहता है जैसे कि मुझे टाइम नहीं मिल

पा रहा है पैसा नहीं है इसलिए नहीं कर पा

रहा हूं मोटिवेशन ही नहीं है ऐसी एक्शन ना

ले पाने के उसके पास कई सारे भरभर के

रीजंस होते हैं अब अगर आप इन तीनों में से

कोई भी एक लाइफ जी रहे हो तो आपकी लाइफ

कंपलीटली हो चुकी है या फिर आगे होने वाली

है ऐसा मैं नहीं ऑथर बोलते हैं है और अगर

आप चाहते हो कि यह सिचुएशन से आप बाहर

निकल के कुछ बड़ा सच में कर पाओ तो आज मैं

आपको एक बहुत ही इंटरेस्टिंग बुक की समरी

देने वाला हूं जिसका नाम है द करेज टू बी

डिसलाइक्ड इस बुक के पीछे ही लिखा हुआ है

अ सिंगल बुक कैन चेंज योर लाइफ और मैं इस

बात से कंप्लीट एग्री करता हूं यह बुक कोई

आम बुक नहीं है यह एक्चुअल में एक बहुत ही

इंटरेस्टिंग कन्वर्सेशन है एक यंग लड़के

और एक फिलोसोफर के बीच में एक यंग लड़का

जो अपनी लाइफ में बहुत परेशान रहता है व

फिलोसोफर के पास जाता है और उसे अपनी लाइफ

की सारी प्रॉब्लम्स बताता है जिसके बाद

फिलोसोफर एक-एक करके सारे प्रॉब्लम्स के

सलूशन उस लड़के को देता है और उनकी जो

कन्वर्सेशन है वो डेली चलती है पांच रातों

तक जो सारी बातें इस बुक में बताई गई है

अब ऑब् वियस हमारे पास पांच रात का टाइम

तो नहीं है बट मैं क्या करूंगा वो सारी

बातें जो पांच रात में करी गई थी उसमें से

जो बेस्ट बेस्ट बातें हैं उन्हें मिलाके

एक स्टोरी फॉर्मेट में उन पांच रातों को

मैं क्या करूंगा तीन रात में कन्वर्ट कर

दूंगा और सारी बड़ी-बड़ी अच्छी-अच्छी

बातें जो उन्होंने की थी उसे मैं आपको आज

के इस वीडियो में बताने वाला हूं 20 से 30

मिनट के अंदर सब कंप्रेस करके बेस्ट बेस्ट

बातें बट उससे पहले अगर आपने अभी तक सीकन

को सब्सक्राइब नहीं किया तो वो जरूर कर

लेना मैं ऐसी इंटरेस्टिंग इंटरेस्टिंग और

बेस्ट बुक की बातें आप लोगों के लिए लाता

रहूंगा इस चैनल पे नाउ लेट्स स्टार्ट नाइट

वन ट्रामा डजन एक्जिस्ट एक यंग लड़का होता

है जो अपनी लाइफ में बहुत ज्यादा परेशान

होता है डिस सेटिस्फाइड उसकी लाइफ आप बोल

सकते हो एकदम होती है कुछ भी चीज उसके

हिसाब से नहीं चल रही होती है वो बहुत

उदास रहता है तभी उसे एक फिलोसोफर के बारे

में मालूम पड़ता है फिलोसोफर जो एक दूर

पहाड़ चोटी पर कहीं रहता है जो बहुत

ज्यादा समझदार है और जिसने कई सारे लोगों

की लाइफ की प्रॉब्लम सॉल्व करी है सिर्फ

अपनी बातों से नाउ इस लड़के को जब

फिलोसोफर के बारे में पता चलता है तो उससे

रहा नहीं जाता वह शहर से दूर बहुत मेहनत

और मुशक्कल उठा के फाइनली उस फिलॉसफी

के पास जाके उसे बताता है जब मैं छोटा

बच्चा था तो जिंदगी बहुत आसान लगती थी ना

किसी काम की टेंशन ना कोई बड़ा प्रेशर ना

किसी घर की जिम्मेदारी ना ही कोई सेक्सुअल

डिजायर्स ना ही कोई रिलेशनशिप प्रॉब्लम

जिंदगी एकदम सुकून भरी थी परट जैसे-जैसे

मैं बड़ा होता गया जिंदगी का असली रूप

मेरे सामने आने लगा जिसके साथ मैं कई सारे

रोल प्ले करने लग गया कभी मुझे रोल प्ले

करना पड़ता एक अच्छे बेटे का कभी एक अच्छे

भाई का कभी एक अच्छे दोस्त का कभी एक

अच्छा स्टूडेंट कभी एक अच्छा बॉयफ्रेंड और

यह रोल्स वक्त के साथ-साथ बढ़ते ही जा रहे

हैं उसके ऊपर से काम की टेंशन पैसों की

टेंशन घर की टेंशन यह सारी कॉम्प्लिकेटेड

बातों में उलझ के मेरी लाइफ एकदम हो चुकी

है और मैं कुछ भी अच्छे से नहीं कर पा रहा

हूं सच में इस कॉम्प्लिकेटेड लाइफ का मैं

क्या करूं मुझे कुछ समझ में नहीं आ रहा है

इसमें फिलोसोफर कहता है विद ऑल ड्यू

रिस्पेक्ट तुम गलत हो असल में जो लाइफ है

ना वो इतनी कॉम्प्लिकेटेड है नहीं बट तुम

अपने दिमाग में सेे कॉम्प्लिकेटेड बना रहे

हो इनफैक्ट लाइफ तो बड़ी ही सिंपल है

सिंपल सर अगर आप मेरी लाइफ जी रहे होते तो

आपको पता चलता मेरी लाइफ जरा भी सिंपल

नहीं है हर दिन कुछ ना कुछ कॉम्प्लिकेशंस

आते रहते हैं मैंने अपनी लाइफ में इतनी

सारी प्रॉब्लम्स फेस करा है हेल्थ वाइज

रिलेशनशिप वाइज पैसे को लेके कि मैं आपको

क्या ही बताऊं मुझे तो लगता है इतनी सारी

प्रॉब्लम्स को झेलने के बाद ये प्रॉब्लम्स

मेरी पर्सनालिटी का हिस्सा ही बन चुके हैं

अब जहां पर भी जो भी चीजें मैं करता हूं

उसमें कुछ ना कुछ प्रॉब्लम्स आ ही जाती है

मैंने इतनी प्रॉब्लम्स फेस कर लिए कि अब

ऐसा लगता है कि जिंदगी में कुछ कर ही नहीं

पाऊंगा क्योंकि हर जगह मुझे इतने गंदे

रिजल्ट्स मिले हैं लड़के की ये बातें

सुनके फिलोसोफर उसे देखता है और उसे कहानी

सुनाना स्टार्ट करता है वो बोलता है तुमको

पता है एक लड़का था माइक नाम का जो

अभी-अभी कॉलेज से ग्रेजुएट हुआ था उसके

बड़े बड़े सपने थे वो लाइफ में बहुत कुछ

करना चाहता था उसने बचपन से ही अपने घर

में गरीबी देखी थी उसके पापा ने खून पसीना

एक करके उसे पढ़ाया लिखाया अच्छी डिग्री

दिलवाई लेकिन जब व जॉब ढूंढने निकला जॉब

उसे मिल रही नहीं थी और जो भी जॉब मिल रही

थी उसमें इनकम बहुत कम थी अब यह बात

प्रॉब्लम वाली थी क्योंकि उसे तो एक बड़ा

घर खरीदना था एक स्पोर्ट्स कार खरीदनी थी

दुनिया घूमना था इनफैक्ट एक सपना तो उसका

था ही कि वो एक बार जिंदगी में जापान जाए

जिस सपने को वह बचपन से देखता था लेकिन

उसे जो सैलरी मिलने वाली थी अगर वह सारे

पैसे भी जमा करता तो भी कई डिकेड्स निकल

जाते लेकिन उसका एक भी सपना पूरा नहीं हो

पाता इसीलिए वह अपने घर में लड़ जकड़ के

जॉब करने से मना कर देता है वह सोचता है

बिजनेस करने का एक बड़ा आदमी बनने का

बिकॉज उसको लगता है कि सारे सपने बिजनेस

से ही होंगे पूरे इसीलिए वो कई सारे

एंटरप्रेन्र्दे साइड करता है कि अब वह एक

बिजनेस स्टार्ट करेगा बट फिर बिजनेस

स्टार्ट करने से पहले ही व एक न्यूज़पेपर

में लाइन पड़ता है 90 पर बिजनेस फेल इन

देर फर्स्ट ईयर ऑफ स्टार्टिंग जिसे पढ़ के

वो उसे इग्नोर मारता है वो बोलता है मैं

इन 90 पर में नहीं आऊंगा और फिर सब कुछ

छोड़-छाड़ के वह बिजनेस बनाने में लग जाता

है उसे आईडिया आता है कपड़ों का बिजनेस

करने का आईडिया बड़ा सिंपल सा था वो कपड़े

जिनकी बहुत डिमांड है वो होलसेल मार्केट

से उठाएगा एक दूर स्टेट से और उसे लाकर

अपने दूसरे स्टेट में महंगे में बेचेगा ना

ये चीज करने के लिए उसने 1 लाख जो उसकी

सारी सेविंग्स थी वो उसने पूरी लगा दी बट

गेस व्हाट बिजनेस स्टार्ट करने के बाद जो

उसने रिस्पांस सोचा था वैसा रिस्पांस उसे

नहीं मिला हार्डली कुछ कपड़े बिकना

स्टार्ट हुए बिजनेस पे तो टाइम लगता है तो

उसने उसे एक महीना दिया दो महीना ती महीना

इतने महीने देने के बाद भी उसे बस 25000

का प्रॉफिट हो पाया इतनी बुरी तरीके से

बिजनेस में हारना उसे एक ट्रॉमा जैसा लगने

लगता है बट फिर उसने कई सारे वीडियोस में

देखा था कि हार नहीं मानना चाहिए इसीलिए

अपने एक दोस्त के साथ मिलके दूसरा बिजनेस

शुरू करता है जहां वो वेबसाइट बना के

लोगों को देता है वो डिजिटल मार्केटिंग के

बारे में सीखता है ड्रॉप शिपिंग के बारे

में सीखता है और बिजनेस शुरू कर देता है

अपनी पुरानी कमाई व सारी लगा देता है यहां

पे और दूसरों से भी थोड़े इन्वेस्टमेंट ले

लेता है यहां पर भी वह पूरे जोश के साथ

स्टार्ट करता है बट फिर एक महीना दो महीना

न महीना बट यहां पे भी कुछ पैसे नहीं आ

रहे होते हैं उसे फिर 6 महीने के अंदर ही

एक और फेलियर मिल गया होता है बट अगेन वो

कोई मोटिवेशनल वीडियो देख लेता है और

बोलता है नहीं अभी भी हार नहीं मानूंगा

इसके बाद वो एक फैंसी जर्नल्स बेचने का

डिसीजन लेता है जर्नल मेडिटेशन से रिलेटेड

वो जर्नल्स बेचना स्टार्ट करता है वो

देखता है न्यू ईयर आने वाला है तो बहुत

सारे लोग जर्नलिंग करना स्टार्ट करेंगे

न्यू ू ईयर में रेजॉलूशंस के लिए तो एक

इनफ्लुएंसर के साथ कोलैबोरेट करके उसे

बेचना स्टार्ट करता है नो गेस व्हाट यह

वाला बिजनेस उसका चलने लगता है पहले महीने

में ही उसे अच्छा रिस्पांस दिखता है 10000

की सेल्स हो जाती है दूसरे महीने में

25000 तीसरे महीने में 50000 और चौथे में

₹ लाख वो बहुत ज्यादा खुश हो जाता है उसे

लगता है बस अपनी तो निकल पड़ी अब मैं अपने

सारे सपने पूरे कर लूंगा लेकिन अगेन ऐसा

हो नहीं पाता है क्योंकि बात ये होती है

जिस इंसान के साथ मिलक उसने ये बिजनेस

करना चालू किया होता है वह इंसान धोखेबाज

निकलता है वह उसके अकाउंट से सारे पैसे

निकाल के बिजनेस के नाम पर गायब हो जाता

है जिसकी वजह से अच्छा खासा बिजनेस जो चल

रहा था वह भी बंद ना इस बार उसे इतना गंदा

ट्रामा हो जाता है कि वह अंदर से एकदम टूट

जाता है और फाइनली वही चीज को एक्सेप्ट कर

लेता है कि बिजनेस उसके बस के बात नहीं है

वह है ही शायद पनौती यह तीन बिजनेस में

उसे एक साल लगते हैं जिसके बाद वापस घर

जाता है घर पे उसे वही पुराना न्यूज़पेपर

मिलता है जहां पर लिखा हुआ रहता है 90 पर

बिजनेसेस इन द फर्स्ट ईयर ऑफ स्टार्टिंग

जिसे देख के वो मुस्कुराता है और बोलता है

हां बिल्कुल सच है नाउ इसी स्टोरी से

पैरेलल एक और कहानी चल रही थी माइक की

नहीं बल्कि पॉल नाम के इंसान की ये जो पॉल

था ना उसकी भी जो जर्नी थी उसकी भी जो

जिंदगी थी वो ऑलमोस्ट माइक जैसी ही थी

उसने भी अपनी लाइफ में बहुत प्रॉब्लम्स

देखे थे बहुत सारे इश्यूज बचपन से उसने

फेस किए थे उसे भी कोई अच्छा जॉब नहीं मिल

पा रहा था ब बहुत बड़े-बड़े सपने थे वो

माइक की तरह ही बहुत मेहनती रहता है

अलग-अलग बिजनेसेस ट्राई करता है जिसमें से

कई सारे उसके बिजनेसेस फेल हो जाते हैं बट

वह रुकता नहीं है वह लगा रहता है 1 साल 2

साल 3 साल इनफैक्ट आपको पता है वह 5 साल

तक लगातार कई सारे बिजनेसेस करता है

जिनमें से कई सारे में उसको सक्सेस भी

मिलती है बट फिर फेलियर भी मिलता है लेकिन

वह बिजनेसेस करता रहता है जिसके बाद

फाइनली सातवें साल में उसका एक बिजनेस

इतना हिट होता है और इतने अच्छे से उसको

सारे सिस्टम समझ में आ जाते हैं कि वह

मल्टी मिलियनेयर बन जाता है जिसके बाद एक

दिन व भी यह लाइन पढ़ता है कि 90 पर ऑफ

बिजनेसेस फेल इन देर फर्स्ट ईयर ऑफ़

स्टार्टिंग जिसे वह पढ़ता है और

मुस्कुराता है और बोलता है हां सच है

अच्छा हुआ मैं एक साल पर रुका नहीं यह

स्टोरी सुनाने के बाद फिलोसोफर यंग आदमी

को समझाते हैं कि देखो ये दोनों ही आदमी

माइक और पॉल इन दोनों ने ऑलमोस्ट सेम

तरीके की जिंदगी बिताई थी उनका पास्ट

ऑलमोस्ट सेम था बट स्टिल उनमें से एक बहुत

ज्यादा सक्सेसफुल हुआ जबकि दूसरे ने गिव

अप कर दिया और वो कभी अपने ड्रीम्स को

अचीव नहीं कर पाया उसके पीछे का रीजन है

टीयोलॉजी और इटीयोलॉजिकल डिफरेंस वो क्या

होता है बताता हूं देखो एक अल्फ्रेड एडलर

नाम के फिलोसोफर थे वो यंग लड़के को बताते

हैं कि सिगमंड फ्रॉड और काल जंग ये दोनों

बहुत ही फेमस फिलोसोफर थे बट इनके साथ एक

और फिलोसोफर था जिनका नाम था अल्फ्रेड

एडलर यह अल्फ्रेड एडलर जो थे ना वह भी

काफी महान हस्ती थे उनके भी वर्क को कई

बार कई सारे ग्रेट बुक्स में यूज किया गया

है जैसे कि हाउ टू विन फ्रेंड्स एंड

इन्फ्लुएंस पीपल सेवन हैबिट्स ऑफ़ हाईली

इफेक्टिव पीपल इन बुक्स में थोड़ी बहुत

इनकी फिलॉसफी यूज़ करी गई है ना ये जो

अल्फ्रेड एडलर थे ना उन्होंने एक बहुत ही

बोल्ड स्टेटमेंट बोला है वो बोलते हैं

ट्रामा डजन एक्सिस्ट यानी ट्रॉमा जैसा कुछ

नहीं होता है कई बार लोग अपने पास्ट को

लेकर रोते रहते हैं कि उनके साथ यह हुआ

उनके साथ वो हुआ बट एडलर बोलते हैं आपके

पास्ट में जो हुआ है उससे आपके फ्यूचर में

कोई इफेक्ट नहीं पड़ता है फ्रॉयन

साइकोलॉजी की थरी कहती है हमारा सेल्फ

इमेज का ज्यादातर हिस्सा बचपन में ही बन

जाता है इस वजह से अगर हम बचपन में बुरे

एक्सपीरियंस फेस करते हैं तो उससे फ्यूचर

में कई बार प्रॉब्लम्स क्रिएट होती है

फ्राइड का यह मानना था कि हम अपनी एडल्ट

लाइफ में ना अपनी पास्ट लाइफ के कई सारे

लिमिटिंग बिलीव्स उनको लड़ने में उनको

समझने में ही बिता देते हैं सिगमंड फ्रॉड

बेसिकली पास्ट प फोकस करते थे और चीजों को

कॉज एंड इफेक्ट से समझाते थे जिसे इटोलॉजी

कहा जाता है क्योंकि ये सजेस्ट करता है कि

हमारा प्रेजेंट और फ्यूचर कहीं ना कहीं

पास्ट से डिटरमाइंड होता है वहीं अल्फ्रेड

एडलर गोल्स पे फोकस करते हैं ना कि कॉसेस

पे जिसे

टलिजाइन

बनाते हो और उसके हिसाब से फ्यूचर गोल्स

के लिए एक्शंस लेते हो एडलर का एक कोट है

नो एक्सपीरियंस इन इट सेल्फ कैन कॉज आवर

सक्सेस और फेलियर वीी डू नॉट सफर फ्रॉम

शॉक ऑफ आवर एक्सपीरियंस द सो कॉल्ड ट्रामा

बट इंस्टेड वीी मेक आउट ऑफ देम व्हाट एवर

सूट्स आवर पर्पस वी आर नॉट डिटरमाइंड बाय

आवर एक्सपीरियंस बट द मीनिंग वी गिव देम

इन सेल्फ डिटरमाइंस ली सिंपल वर्ड्स में

दो सिपाही हो सकते हैं जिन दोनों ने सेम

तरीके की वॉर लड़ी जिन दोनों ने अपने

बेस्ट फ्रेंड्स को शायद से वॉर में खो

दिया लेकिन उनमें से एक एक मजबूत इंसान

बनके जिंदगी जिएगा जबकि दूसरा पीटीएसडी

मतलब पोस्ट ट्रामेट्स र्ड में जिएगा दोनों

के लिए इवेंट सेम है लेकिन एक ने उस इवेंट

से अपने आप को स्ट्रांग बनाया जब कि दूसरे

ने उससे एक बीमारी बना ली इसीलिए स्टेप

नंबर वन जो तुम्हें करना होगा एक्सेप्ट

योर पास्ट एज इट इज डोंट फोकस ऑन इट जस्ट

फोकस ऑन गोल्स एंड इनिशिएटिव

को करने के लिए सबसे पहला स्टेप यही

लेना होगा कि आपको एक गोल पिक करना है आप

कहां से आए हो आपका पास्ट क्या था इस

बातों से कोई फर्क नहीं पड़ता है आपको

सिर्फ गोल्स फोकस करना है खुद से

प्रैक्टिकली ऑनेस्टली ये सवाल पूछना है कि

आप कहां जाना चाहते हो और यहां पे कुछ

कॉम्प्लिकेशन करने की जरूरत नहीं है सिर्फ

ये क्लियर करो कि तुम्हें जाना कहां है और

इसके लिए तुम्हें जितना टाइम ले चाहिए वो

टाइम लो जाओ और सोच के कल वापस आओ ना ये

सारी बातें उस लड़के को इतनी हजम तो नहीं

होती है बट स्टिल वो उसके बारे में सोचना

स्टार्ट करता है वह घर जाता है अपने गोल्स

के बारे में सोचता है और अपने पास्ट सारे

एक्सपीरियंस को आप बोल सकते हो पूरी तरीके

से इग्नोर करना स्टार्ट करता है और फिर वो

दूसरे दिन आता है और वापस से फिलोसोफर से

बात करना स्टार्ट करता है नाइट नंबर टू

फोकस ओनली ऑन योर टास्क नॉट अदर्स दूसरी

रात जब वो यंग लड़का फिलोसोफर के पास आता

है तो उन्हें बताता है कि मैंने कई बार

अपने लिए गोल सेट किए हैं मैंने कई बार

अपने लिए कई सारी चीजें करने की कोशिश की

है बट मैं नहीं कर पाता हूं क्योंकि मुझे

ऐसा लगता है कि मेरे अंदर बहुत सारी

कमियां है मैं शायद उतना स्मार्ट नहीं हूं

या फिर मेरे पास वो सोर्सेस नहीं है ना

इसके ऊपर फिलोसोफर उस यंग लड़के को समझाते

हैं कि देखो जो सारी प्रॉब्लम्स की जड़

होती है ना व आपकी कमियां नहीं है वो सब

रूट होती है इंटरपर्सनल प्रॉब्लम से मतलब

दूसरों की वजह से दूसरे लोग हमारे बारे

में क्या सोचेंगे यह सारी प्रॉब्लम्स की

जड़ है और लड़का इस बात पे कंफ्यूज होता

है वो बोलता है कि सारी प्रॉब्लम्स की जड़

इंटरपर्सनल रिलेशनशिप कैसे हो सकते हैं

डजन मेक सेंस तब फिलोसोफर उसे एक लड़की का

एग्जांपल देके बताता है जो लड़की उसके पास

आई थी बेसिकली लड़की को ना एक प्रॉब्लम थी

जहां वो जब भी बाहर जाती थी किसी से मिलती

थी तो उसके गाल बहुत ज्यादा लाल हो जाते

थे और यह प्रॉब्लम उसको बहुत ज्यादा

परेशान करती थी वो एक लड़के को पसंद बहुत

करती थी बट उसको ना बहुत ज्यादा शर्म आती

थी अपने लाल गाल को लेके वो उसे अपने

फीलिंग्लेस अपनी इस प्रॉब्लम की वजह से

कुछ बोल नहीं पाती थी फिलोसोफर बताते हैं

कि एक्चुअल में वो लड़की आई थी अपने लाल

गाल की प्रॉब्लम लेके बट प्रॉब्लम लाल

गालों की नहीं थी प्रॉब्लम यह थी कि उसे

डर था कि कहीं लड़का उसे रिजेक्ट ना कर दे

और लड़का रिजेक्ट ना कर दे इस चीज से बचने

के लिए वह अपनी कमियों प फोकस कर रही थी

कि क्या उसके अंदर नहीं है फिलोसोफर ने

फिर अपना भी एग्जांपल दिया उन्होंने बताया

कि मेरी हाइट सिर्फ 155 सेमी है पहले मैं

भी अपनी इस हाइट को लेके बहुत चिंता करता

था कि मैं कितना छोटा हूं मुझसे कोई शादी

करेगा भी नहीं लोग मेरा मजाक उड़ाएंगे

एक्सट एक्सट मेरी हाइट मुझे इनफीरियर फील

कराती थी बट फिर मैंने एक एक्सपेरिमेंट

किया एक थॉट एक्सपेरिमेंट थॉट

एक्सपेरिमेंट ऐसा था कि मान लू मैं पूरी

दुनिया में एक अकेला इंसान हूं और कोई भी

नहीं है मतलब मैं किसी से अपने आप को

कंपेयर नहीं करूं तो क्या तब भी मेरी हाइट

मेरे लिए एक इशू होगी तब ऑथर का आंसर आया

नहीं बिकॉज़ इशू तभी आ रहा था जब मैं अपनी

हाइट को दूसरों से कंपेयर कर रहा था मतलब

देखो वो लाल गाल वाली मेरे छोटे हाइट लग

रही है मेरी प्रॉब्लम बट प्रॉब्लम एक्चुअल

मेरी नहीं है प्रॉब्लम यह है कि छोटी हाइट

की वजह से दूसरे मेरा मजाक उड़ाएंगे और

इसीलिए मैंने कहा कि सारी जो प्रॉब्लम्स

है ना वो इंटरपर्सनल होती है जितने भी

फ्लॉस हम अपने आप में देखते हैं वो इसलिए

देखते हैं क्योंकि हमें लगता है कि वो

फ्लॉस की वजह से दूसरे हमें पसंद नहीं

करेंगे इनफैक्ट अल्फ्रेड एडलर इन सभी

फ्लॉस को ना दो पार्ट्स में डिवाइड करते

हैं वो बोलते हैं हमारे जो फ्लॉस होते हैं

उन्हें आप ऑब्जेक्टिव या फिर सब्जेक्टिव

फ्लॉस बोल सकते हो ऑब्जेक्टिव यानी वो

सारी चीजें जो आप मेजर कर सकते हो जैसे कि

हाइट उसे आप मेजर करके देख सकते हो कि हां

चलो वो कम है और दूसरा होता है सब्जेक्टिव

फ्लॉस कि एक इंसान अच्छा हंसता नहीं है या

फिर एक इंसान अच्छा दिखता नहीं है जिसे आप

इतने सही तरीके से मेजर नहीं कर सकते हो

बेसिकली वो होता है सब्जेक्टिव फ्लॉस

फिलोसोफर बोलते हैं कि तुम्हें है ना

सब्जेक्टिव फ्लॉस को हमेशा साइड में रखना

चाहिए फोकस करना चाहिए ऑब्जेक्टिव फ्लॉस

पे कि क्या आप उन्हें बेटर कर सकते हो कि

नहीं अगर हां तो आप उन्हें बेटर करने प

फोकस करो और सिर्फ फोकस ऑन योर टास्क

फिलोसोफर उसे बताते हैं कि देखो तुम्हारी

लाइफ में जितनी भी प्रॉब्लम्स आ रही है ना

सब इंटरपर्सनल प्रॉब्लम्स की वजह से आ रही

है तुम दूसरों पे बहुत ज्यादा फोकस कर रहे

हो जबकि तुम्हें फोकस करना चाहिए सिर्फ एक

चीज पे और वह है योर टास्क लड़की ने पूछा

कि योर टास्क मतलब क्या फिलोसोफर ने बताया

योर टास्क में बेसिकली तीन चीजें आती है

जिन्हें आप फर्द डिवाइड कर सकते हो तीन

में से पहला है रिकॉग्नाइजिंग योर पर्सनल

रिस्पांसिबिलिटीज जिसमें भी तीन चीजें आती

है ए सेल्फ रिस्पांसिबिलिटी जहां आप अपने

थॉट्स अपनी

फीलिंग्लेस की रिस्पांसिबिलिटी लेना

स्टार्ट करो मतलब अगर आपको गुस्सा आ रहा

रहा है पीछे वाला अगर कोई हॉन मार रहा है

और आपको गुस्सा आ रहा है तो ये उनकी

प्रॉब्लम नहीं आपकी प्रॉब्लम है क्योंकि

आपने शायद पीछे वाले इंसान को लेके कुछ

गलत थॉट लाया होगा कि यार यह मेरे से आगे

बढ़ना चाहता है ये मेरे को नीचा दिखाना

चाहता है इसलिए हन मार रहा है जिसकी वजह

से आपको एक बुरी फीलिंग आई जिसकी वजह से

शायद आपने एक्सलरेटर और दबा दिया ये चीज

आपको नहीं करना है फिर बी आता है गोल

सेटिंग जिसके बारे में हमने पहले भी बात

किया ये भी तुम्हारा टास्क है गोल्स

तुम्हें खुद से डिसाइड करने आना चाहिए कोई

दूसरा तुम्हें गोल्स देगा उससे बेटर है

तुम खुद के गोल्स खुद डिसाइड करना चालू

करो हां तुम टीम के साथ काम कर सकते हो

मेजर गोल्स कई बार आपको दूसरे दे सकते हैं

लेकिन उन गोल्स को पूरा कैसे करोगे उससे

रिलेटेड गोल्स आपको सेट करना चाहिए बिना

ज्यादा एक्सपेक्टेशन और प्रेशर लिए कि

दूसरे क्या कहेंगे और सी आता है सेल्फ

केयर अपनी मेंटल इमोशनल और फिजिकल वेल

बीइंग का ख्याल रखना भी तुम्हारा टास्क है

यह तुम्हारा फर्स्ट टास्क फिर आता है

सेकंड फोकसिंग ऑन योर एफर्ट्स यहां पे

तुम्हें अपने एफर्ट्स पर फोकस करना है

ज्यादा ना कि अपने ज्यादा आउटकम्स पे

मैक्सिमम लोग आउटकम ड्रिवन होते हैं अगर

उन्होंने बिजनेस किया उन्हें पैसे नहीं आए

तो उन्हें लगता है कि बस अब कुछ नहीं हो

सकता जैसे कि उस स्टोरी में भी कहा गया था

कि 90 पर ऑफ बिजनेसेस फेल इन द फर्स्ट ईयर

ऑफ स्टार्टिंग मतलब आप कितना भी दिमाग लगा

लो कितनी भी कोशिश कर लो 90 पर चांस है कि

आप फेल हो जाओगे फर्स्ट ईयर में लेकिन अगर

आप लगे रहोगे टिके रहोगे एफर्ट्स मारते

रहोगे तो शायद 2 साल 5 साल लगे 7 साल लगे

लेकिन आप आगे जरूर बढ़ो ग इसीलिए एफर्ट्स

पे फोकस करो आउटकम पे नहीं ये तो ए हुआ सब

पॉइंट बी ये भी है कि लर्निंग एंड ग्रोइंग

ऐसा नहीं है है कि आपको सिर्फ अंधाधुन

एफर्ट मारते रहना है आपको यह भी मेक श्योर

करना है आप जो भी एफर्ट ले रहे हो उससे आप

ग्रो हो रहे हो डेवलप हो रहे हो कि नहीं

थर्ड लास्ट आता है एक्सेप्टिंग अदर्स

रिएक्शंस यह बहुत इंपॉर्टेंट है हम लोग है

ना बचपन से दूसरों का अप्रूवल बहुत ज्यादा

सीख करते हैं स्कूल में हमने सही आंसर

लिखा तो टीचर ने हमें वाह वा या ए ग्रेड

दिया कि नहीं कोई भी सही काम हुआ तो

मां-बाप ने हमें अप्रूव किया कि नहीं और

यह अप्रूवल कि ना हम बचपन से आदत हो जाती

है और जब भी अप्रूवल फिर हमें नहीं मिलता

है जिंदगी में तो हम बहुत बुरा फील करते

हैं लेकिन जिंदगी में आगे बढ़ने के लिए ना

इस अप्रूवल से इंडिपेंडेंस जीतना ही होगा

बिकॉज़ जब तक हम दूसरों के अप्रूवल पे

टिके रहेंगे तब तक हम अपनी खुद की सेल्फ

वर्थ नहीं कर पाएंगे और इसमें सेकंड सब

पॉइंट है रिस्पेक्ट अदर्स पर्सपेक्टिव हो

सकता है तुम्हें हमेशा लगे कि तुम एकदम

सही हो बट ये याद रखो कि तुम दूसरों के

थॉट्स

फीलिंग्लेस

परों के रिएक्शंस के रिस्पेक्ट करनी चाहिए

ये है तुम्हारे टास्क जो तुम्हें करना

चाहिए ऑन द अदर हैंड कुछ होते हैं अदर्स

टास्क जो तुम्हें नहीं करना चाहिए उसमें

क्या-क्या आता है वह भी बता देता हूं पहला

देयर थॉट्स एंड

फीलिंग्लेस से अपने इमोशन को कनेक्ट करके

नहीं रखना चाहिए और यह भी समझना चाहिए कि

दूसरों की खुशी या सैड होने का जिम्मेदारी

तुमने नहीं ले रखी है और सेकंड बाउंड्रीज

और इन्फ्लुएंस हां आप चाहो तो दूसरों को

सपोर्ट कर सकते हो उनको एंकरेज कर सकते हो

लेकिन आप उनकी थिंकिंग और उनकी फीलिंग्लेस

समझ जाओ यह आपका टास्क नहीं नहीं है यह

उनका टास्क है और सेकंड देयर एक्शंस एंड

डिसीजन हर इंसान का एक हक होता है उसके

खुद के एक्शंस और डिसीजंस के लिए जब भी आप

दूसरे के एक्शंस और डिसीजन को कंट्रोल

करना स्टार्ट करोगे तो यह तुम्हारा काम

नहीं है थर्ड देयर पाथ एंड ग्रोथ हर इंसान

की एक इंडिविजुअल जर्नी होती है उनका पाथ

होता है और जब आप उन्हें उनके एक्सपीरियंस

से ग्रो होने दोगे तभी वह अच्छे से

पर्सनली डेवलप हो पाएंगे यहां पे एक और

पॉइंट ये याद रखना है कि आप एंकरेज हमेशा

लोगों को करते रहो बट 100% कंट्रोल करने

की कोशिश मत करो जितनी भी चीजें मैंने

बताई है तुम्हें चाहिए तो गायब हो जाओ और

वो सारी चीजों को एक-एक करके अप्लाई करना

स्टार्ट करो और यहीं से आता है टास्क नंबर

टू डिसअपीयर्ड ट्रांसफॉर्म योरसेल्फ नाउ

डिसअपीयरिंग बिलिटी अपनी छोड़-छाड़ के

कहीं भाग जाओ नहीं मेरा मतलब यह है जितने

भी महीने बचे हैं इस साल में पांच या छह

उस पांच महीनों के लिए अपने आप को

ट्रांसफॉर्म करने की कोशिश करो और सिर्फ

फोकस करो अपने टास्क पे जहां पे आपको

दूसरों की फीलिंग्लेस दूसरा आपके बारे में

क्या सोचते हैं ये सारी चीजों से आपको कोई

फर्क नहीं पड़ना चाहिए आपको सिर्फ एक चीज

से फर्क पड़ना चाहिए वो है आपके टास्क और

सिर्फ उस परे फोकस करो अगर तुम यह कर दोगे

तो यू विल कंप्लीट ट्रांसफॉर्म योरसेल्फ

और बस इतना करना स्टार्ट कर दो मैं चाहता

हूं इस बारे में तुम अच्छे से घर पर जाओ

और सोचो और कल आओ एंड की बातें हम कल

करेंगे नाउ ये जो यंग लड़का होता है वो

सारी बातों के अच्छे से नोट्स बनाता है और

चले जाता है बिकॉज आज उसे बहुत सारी चीजें

सीखने मिली होती है वो सारी बातों से शायद

एग्री तो नहीं करता है बट वो ये जरूर

ट्राई करता है कि आने वाले टाइम में वो

सारी बातो का अप्लाई करेगा और तीसरी नाइट

को वापस आता है नाइट नंबर थ्री अचीव

अल्टीमेट फ्रीडम बाय हैविंग करेज टू बी

डिसलाइक्ड लड़का आके फिलोसोफर से पूछता है

अगर मैंने यह सारी चीजें करी जो आपने बोली

है और लोगों को मैंने काइंड ऑफ पूरा

इग्नोर करना स्टार्ट किया सिर्फ अपने पर

फोकस करना स्टार्ट किया तो दूसरे लोग तो

हमें पसंद नहीं करेंगे हमारा शायद किसी के

साथ कोई कनेक्शन ना रहे क्या तुम्हें फर्क

नहीं पड़ेगा अगर लोग तुम्हें डिसलाइक

करेंगे तो फिलोसोफर कहता है कि मुझे क्यों

पढ़ना चाहिए फर्क देखो मुझे अपने टास्क

करने हैं मुझे मेरे काम करने हैं और

डिसलाइक कर उनका काम है अगर उनका काम के

बारे में मैं सोचने लगूंगा तो मैं अपना

काम कैसे कर पाऊंगा अगर मुझे खुश रहना है

जिंदगी में तो मुझे करेज डेवलप करना

पड़ेगा कि हां लोग मुझे नापसंद करेंगे

चाहे मैं कुछ भी कर लूं कुछ लोग तो होंगे

जो मुझे पसंद नहीं करेंगे और उसके ऊपर

उन्होने एक कोट बोला द करेज टू बी हैप्पी

आल्सो इंक्लूड्स द करेज टू बी डिसलाइक्ड

व्हेन यू हैव गेड द करेज योर इंटरपर्सनल

रिलेशनशिप विल एट वंस चेंज इनटू द थिंग्स

ऑफ लाइटनेस देखो यह स्टेप सबसे मुश्किल है

और इसीलिए यहीं पर तुम्हें सबसे ज्यादा

करेज चाहिए करेज टू बी डिसलाइक्ड जब तुम

डिसलाइक होना स्टार्ट करोगे तो एक्चुअल

में तुम्हारे साथ बहुत अच्छी चीजें भी

स्टार्ट होगी और यहीं से आता है स्टेप

नंबर थ्री जब तुम गायब हो जाओ कुछ टाइम के

लिए और सिर्फ अपने ऊपर फोकस करना स्टार्ट

करो अपने टास्क पे फोकस करना स्टार्ट

करोगे ना तो तुम्हारे अंदर ट्रांसफॉर्मेशन

आना स्टार्ट हो जाएगा आप एक अनबीटेबल

बीस्ट बन जाओगे और फिर जब वापस आप रिअपीयर

होगे तो चीजें देखना बहुत बदल जाएगी जहां

पे लोग आपकी इतनी रिस्पेक्ट नहीं करते थे

अब देखना कितनी ज्यादा रिस्पेक्ट करने

लगेंगे प्लस सबसे इंपॉर्टेंट बात तो ये

होगी कि आप मेंटली और फिजिकली स्ट्रांग बन

जाओगे फाइनेंशियलीईएक्सप्रेस

आपको इतना कुछ फर्क नहीं पड़ेगा क्योंकि

आप बड़े बन चुके हो आप अपने ऊपर फोकस कर

रहे हो अपनी भूख खत्म कर रहे हो जिसकी वजह

से कई बार दूसरों का भी बहुत भला होगा आप

बेटर गोल्स बना पाओगे और उनकी तरफ पुश कर

पाओगे और साथ में कई लोगों को इंस्पायर भी

कर पाओगे सबके लिए शायद आप एक मिस्ट्री बन

जाओगे उन्हें समझ में नहीं आएगा कि आप

इतने महीनों में इतना कैसे बदल गए लेकिन

आप पक्का बदलो अगर आप सिर्फ इन चीजों पर

फोकस करना स्टार्ट करो सब आपको बहुत

ज्यादा पसंद करेंगे लेकिन इंटरेस्टिंग बात

यह होगी कि उनके पसंद करने या ना करने से

आपको इतना फर्क नहीं ही पड़ेगा बस यही थी

कुछ इंटरेस्टिंग बातें करेज टू बी डिसलाइक

बुक से ये जो बातें हैं वो मैंने

एगजैक्टली वैसे नहीं बताया जैसा बुक में

है मैंने थोड़े बहुत चेंजेज किए क्योंकि

समरी थी मेरा ओपिनियन यही है कि ट्रामा

डंट एजिस्ट इसके ऊपर बहुत कंट्रोवर्सी हुई

है बहुत सारे लोगों ने नेगेटिव कमेंट्स

गुड रीड्स में इसके ऊपर ही दिए हैं मैं

पर्सनली बिलीव करता हूं कि जो कॉन्टेक्स्ट

था ऑथर का उसका एग्जैक्ट मतलब ये नहीं था

कि ट्रॉमा डजन एजिस्ट उन्होंने उसे ऐसा

बेचने की कोशिश की है जिसकी वजह से उन्हें

बैक लैश भी मिला बट बात य है ना कि ट्रामा

एजिस्ट करता है अगर आपके साथ जिंदगी में

कुछ बुरा हुआ है तो वो हुआ है ऐसा नहीं है

कि वो डजन एजिस्ट बस बात ये है ना कि हम

जो प्रॉब्लम हमारे साथ हुई है उसे हम किस

पर्सपेक्टिव से देखते हैं और आगे बढ़ते

हैं ये वाली चीज सबसे इंपॉर्टेंट है और

ऑथर कहीं ना कहीं वही बोल रहे हैं कि हमें

ना ट्रामा से अपनी लाइफ को डिफाइन नहीं

करना चाहिए हमें ऐसा नहीं सोचना चाहिए कि

वो ट्रॉमा कोई बीमारी है जो खत्म नहीं हो

सकती है वो ट्रामा बस एक एक्सपीरियंस था

और एक्सपीरियंस तो जिंदगी में होते ही

रहेंगे और आगे भी बहुत होंगे तो हमें उसपे

उतना फोकस नहीं करना चाहिए बेटर फोकस

बनाने पे एक्सपीरियंस करना चाहिए रदर देन

पुराने बुरे फोकस को बार-बार जीने में ये

कहीं ना कहीं उनका पॉइंट था जो मेरा

ओपिनियन मुझे लगा आप लोगों को बताना जरूरी

है और मैं इस बात से कंप्लीट एग्री करता

हूं ट्रामा एजिस्ट नहीं करता मैं इस बात

से एग्री नहीं करता हूं लेकिन ट्रामा को

हम किस तरीके से लेते हैं अपनी जिंदगी में

उसे एज अ एडवांटेज या डिसएडवांटेज वो

हमारे ऊपर है और हमें उसे एज अ एडवांटेज

लेके उसे पॉजिटिवली लेके जिंदगी में आगे

बढ़ना चाहिए और रही बात फोकस ऑन योर टास्क

की तो वो काफी इंपॉर्टेंट अच्छा पॉइंट है

जो आप लोगों को करना चाहिए जो मैं खुद भी

करना स्टार्ट करूंगा अभी के लिए इतना ही