Faça essas 3 COISAS e NÃO tenha mais CABELOS BRANCOS *3a vai te SURPREENDER*
Summary
TLDRIn this video, Dr. Daydeley, a hair health expert, shares three steps to prevent premature graying of hair. He explains that graying is a natural process due to reduced catalase production and increased free radicals. Dr. Daydeley emphasizes a diet rich in antioxidants, like berries, to combat free radicals. Additionally, he introduces vitamin B-complex PQQ as a potent antioxidant to stabilize melanin production. Viewers are encouraged to subscribe to his channel, comment, and consult him directly for personalized advice.
Takeaways
- 👨⚕️ Introduction to the video by a hair health specialist discussing solutions for gray hair.
- 🔔 Encouragement to subscribe to the YouTube channel and turn on notifications for updates.
- 📜 Explanation that gray hair is a natural part of aging but can be delayed with proper care.
- 🧬 Mention of the enzyme catalase, which decreases after age 30, leading to gray hair due to increased hydrogen peroxide.
- 💡 Emphasis that gray hair does not indicate unhealthy hair; it can still be strong and voluminous.
- 🍓 Recommendation to consume antioxidant-rich foods like berries to combat free radicals and delay graying.
- 💊 Introduction of a specific vitamin from the B complex (PABA) that helps reduce the formation of gray hair.
- 📲 Invitation to schedule a consultation via WhatsApp for personalized advice.
- 💬 Encouragement to leave comments, questions, and suggestions below the video.
- 🙏 Final call to like, subscribe, share the video, and join the movement against baldness and gray hair.
Q & A
What is the main topic discussed in the video?
-The main topic discussed in the video is how to deal with gray hair and prevent it prematurely.
Who is the speaker in the video?
-The speaker is a doctor specializing in hair health.
What does the speaker suggest doing to stay updated with his content?
-The speaker suggests subscribing to his YouTube channel, clicking the notification bell, and leaving comments or suggestions.
What is the first step mentioned to avoid gray hair?
-The first step mentioned is to understand the process of hair graying, which involves the reduction of catalase enzyme production.
What role does the catalase enzyme play in hair health?
-The catalase enzyme helps transform hydrogen peroxide into water and oxygen, preventing hair from losing its color.
Why do people start getting gray hair according to the speaker?
-People start getting gray hair due to decreased production of catalase and increased oxidative stress from free radicals.
Does having gray hair mean the hair is weak or unhealthy?
-No, having gray hair does not mean the hair is weak or unhealthy; it is a natural process.
What dietary advice does the speaker give to combat gray hair?
-The speaker advises consuming foods rich in antioxidants, such as red fruits like strawberries, blueberries, and blackberries.
What is the third step to prevent gray hair mentioned in the video?
-The third step is taking a specific B-complex vitamin (PQQ) that helps reduce oxidative stress and supports melanin production.
Can taking PQQ vitamin reverse already gray hair?
-No, taking PQQ vitamin will not reverse gray hair but can stabilize the condition and prevent further graying.
What does the speaker encourage viewers to do if they have questions or want to book a consultation?
-The speaker encourages viewers to leave comments with their questions or book a consultation via the provided link to his WhatsApp.
How does the speaker suggest viewers can help the channel grow?
-The speaker suggests viewers help the channel grow by liking the video, sharing it with friends, and subscribing to the channel.
Outlines
👋 Introduction to Managing White Hair
This video introduces a three-step method to manage white hair. The speaker, a medical professional specializing in hair health, welcomes viewers to his YouTube channel dedicated to freeing people from baldness. He encourages viewers to subscribe, click the notification bell, and leave comments and suggestions. The speaker emphasizes that while having white hair is a natural part of aging, it can be managed and postponed. He introduces the topic of the video and promises to teach three steps to avoid premature white hair.
🔬 Understanding the Causes of White Hair
The speaker explains that the process of hair turning white is due to a decrease in the enzyme catalase, which leads to the buildup of hydrogen peroxide in hair follicles. This results in oxidative stress and the loss of hair color. He discusses how genetic factors can cause early onset of white hair, but emphasizes that everyone experiences this to some extent as they age. He reassures viewers that white hair is not a sign of weak or unhealthy hair, and mentions the importance of antioxidants in combating free radicals that contribute to hair whitening.
🍓 The Role of Antioxidants in Hair Health
The speaker highlights the importance of a diet rich in antioxidants to combat the effects of free radicals that cause hair to turn white. He recommends consuming red fruits like strawberries, blueberries, and blackberries, which have strong antioxidant properties. The speaker reiterates the significance of maintaining a healthy diet to support hair health and previews the final step, which involves a specific active ingredient that can help prevent white hair.
💊 Vitamin B Complex for Hair Color Maintenance
In this section, the speaker introduces a key vitamin from the B complex, known as PQQ, which helps to reduce oxidative stress. He explains that while taking this vitamin won't restore color to already white hair, it can prevent further whitening and stabilize existing hair pigmentation. The speaker advises viewers to seek professional guidance for appropriate dosage and suggests that this vitamin can support overall hair health and appearance.
👍 Final Recommendations and Conclusion
The speaker wraps up by thanking viewers and encouraging them to follow the three steps outlined in the video to manage white hair. He urges viewers to subscribe to the channel, click the notification bell, and leave comments with their questions and suggestions. The speaker emphasizes the importance of sharing the video to help more people learn about managing white hair and to join the movement of living a life free from baldness and white hair. He ends with a positive message, wishing viewers well and inviting them to stay tuned for future videos.
Mindmap
Keywords
💡Cabelos brancos
💡Catalase
💡Radicais livres
💡Melanina
💡Antioxidantes
💡Alimentação
💡Envelhecimento
💡Suplementação
💡Vitamina do complexo B
💡Consulta farmacêutica
Highlights
Introduction to the channel and invitation to subscribe and join the community for hair health.
Announcement of the topic: addressing white hair and three steps to manage it.
Explanation that white hair is a natural consequence of aging and can be postponed with proper care.
Introduction of the enzyme catalase, which decreases after age 30, leading to hair whitening.
Description of how the reduction in catalase production increases hydrogen peroxide, contributing to hair whitening.
Clarification that white hair does not necessarily indicate weak or unhealthy hair.
Highlight of genetic factors contributing to early hair whitening.
Emphasis on the importance of antioxidant-rich foods, such as berries, to combat free radicals.
Step two involves a diet rich in antioxidants to prevent hair whitening.
Teaser for the third step, promising a key ingredient to prevent hair whitening.
Introduction of a vitamin from the B complex (vitamin B6) as a critical nutrient to manage white hair.
Explanation of how vitamin B6 helps stabilize hair pigmentation.
Encouragement to seek professional advice for vitamin supplementation.
Emphasis on the benefits of a healthy lifestyle and diet for overall hair health.
Final encouragement to follow the channel, share the video, and join the community for ongoing tips and support.
Transcripts
se você tem cabelos brancos Você tá
ficando com o seu cabelo branco nesse
vídeo eu vou te ensinar três passos para
você resolver essa problemática
Olá como é que você é quem me chama o
médico daí dele saúde capilar seja
bem-vindo seja bem-vinda ao meu canal
aqui no YouTube aí ninguém meu movimento
de pessoas Livres da calvície então
junte-se a nós indo lá na inscrição se
inscrevendo aqui no canal também
clicando no Sininho para receber as
notificações dos próximos vídeos até
abaixo temos espaço para os comentários
para as dúvidas para sugestões certo
também vou deixar as minhas redes
sociais e já peço o seu like aquele
joinha para você me ajudar né enfim
fazer porque se vingar a gente chegue a
mais pessoas certo o assunto de hoje é
carpindo branco gente quem não tem um
fiquei não fica com cabelo branco a
ficar com cabelo branco certo então
cabelo branco eu preciso né sinalizar
para vocês que ela consequências da vida
a gente vai ficar um giga né com cabelos
brancos obviamente todavia você não
precisa ficar com cabelos brancos né na
sua Juventude enfim não precisa questão
não esse processo ele não tem
necessidade nenhuma pé de ser prematuro
Você pode muito bem postergar deixar
para ficar certo com cabelos claros com
cabelos transparentes em bem da frente
né lá depois dos 40 50 certo da gente
nesse vídeo eu vou ensinar os três
passos para você evitar essa
problemática certo primeiro passo gente
muito importante é você quer ver o que é
o clarear que é o processo de branquear
eficiência processual Fiori fica
transparente na verdade então ocorre o
seguinte preço há 30 anos a gente começa
a produzir em menor quantidade da enzima
chamado catalase essa cima ela tem né
função né até que lembrar de transformar
O peróxido de hidrogênio na água
oxigenada em oxigênio são quando você
começa a te mandei a produção de
catalase você começa a por se dá mais o
corpo né filho já tá então por isso que
a tua pele começa a ficar mais fácil
começa a formar rugas e o cabelo também
faz parte da pele obviamente ele começa
a perder a sua cor você viu ela nosso
ele começa a perder força média começa a
produzir menos melanina e o teu cabelo
começa enfim ela ficar mais transparente
e vai perto do corpo certo então aqui
nesse né o clarear né o
branqueado Né o fio se tornar
Transparente é algo entre as todo normal
que ocorre que muitas pessoas têm a
expressão genética tem um melanócito
mais Moroso digamos assim preguiçoso
isso Às vezes acontecem com 20 e Poucos
Anos na pessoa já começa a ter os
cabelos brancos e se envolve fatores
genéticos porém todos nós a parte dos
trintas dos ciganos é a gente tem essa
tendência na devido essa diminuição de
produção de catalase a oxidar na o filme
em a ter essa esse clareador que o certo
muito oriundo devido ao aumento de
radicais livres no ou seja os radicais
livres eles começam a perturbar tanto
ver a nós porque e fiz acaba perdendo o
poder de produzir a melanina e o fio
conversa ficar transparente isso que a
gente não tem nada a ver com força no
fio ou seja não é porque o seu cabelo
ele tá branco que ele tá fraco tá doente
porque enrolação tava inclusive para não
ter um pedaço talvez não tem salvação é
fuzio o cabelo pode muito bem Ser branco
é transparente né e isso é forte
volumoso graça aqui ó fervente aqui o
cabelo transparente ele vai precisar de
uma quantidade bem expressiva na
cheirava o dono né então se você tem
menos fios têm uma plantação já bem
espaçada digamos assim e o cabelo começa
a ficar branco obviamente que vai
resplandecer mais o couro cabeludo que
uma pessoa que tem muitos fios que tem
uma plantação mais aproximada mas em pé
gente em tese cabelo claro cabelo
transparente cabelo branco não não
indica né ou um saudável não indica um
cabelo doente não indica o sistema
capilar adolescente apenas ter é um
processo atual enfim você tem uma
amorosidade Você tem uma lei o aumento
grande de radicais livres que lhe geram
esse desafio estético segundo passo para
você tratar aí para você evitar os
cabelos brancos é o seu peso com
alimentação o
antioxidante como eu falei pra vocês o
processo de clareado que o de branquear
no cabelo é oriundo né da Baixa produção
de catalase e do aumento da água
oxigenada ou peróxido de hidrogênio
certo o que faz com que você tenha em
consequência o aumento de radicais
livres e o que combate os radicais
livres são aí tem que se deve só
alimentos que tem esse potencial
antioxidante quais Michel por exemplo
frutas vermelhas né todas as frutas
vermelhas tem as esse poder morango
mirtilo a ou vai sentir enfim amora tem
esse potencial de Diante oxidação ou
capital é muito interessante Então faça
uso né de uma orientação que tenha né se
potencial de anti oxidação e se você
ficar comigo se você ficar comigo no
último passo tá passo 3 a ensinar o
ativo que abrir o que vai realmente né o
bateu satisfazido cê vai evitar que você
fica com cabelo branco certo mas antes
eu peço o seu like aí né já deixou o
celular aqui no lixo que também peço que
você Confira se já inscrita aqui no
canal caso você ainda não seja se
inscreve no canal e também clica no
Sininho para receber as notificações dos
próximos vídeos aqui abaixo se você
quiser agendar uma consulta comigo
terminei que é só clicar e fala direto
comigo no WhatsApp certo posso presente
Esse passo é fundamental se realmente
você quer ficar livre livre dos cabelos
brancos certo existe uma vitamina do
complexo deixa matar pq que ela acalma
os aplicativos certo então você pode aí
através de uma orientação farmacêutica
fazer se você não tem essa indicação
farmacêutica link na descrição a minha
equipe está à sua disposição você pode
mandar manipular essa vitamina e fazer e
ela tem um potencial muito interessante
né bem pelos assim expressivo de anti
oxidação vai fazer com que um grupo
específico de radicais livres ele seja
acalmado né do boxe Camila né então fez
pense bem enfim bem desafiador em termos
de de ataque é o problema nosso certo
então o PT que ele vai acalmar esse
grupo para fazer o que você tenha uma
ativação maior de melanina e a me chamou
o cabelo já tá branco então quer dizer
que eu vou tomar o PQ
meu cabelo vai voltar a pigmentar não
gente mas ele vai estabilizar ele vai
entender a Pedro para minha ser né com
aquela coloração para parecer ao menos
ou vai piorar e para você que tem
pouquinhos e os outros não tem nada não
quer ficar na tão logo o cabelos brancos
O que que você um ajudador Fantástico
natural abatidas e qualidade de vida vai
te ajudar e fui na tua pele o e
sobretudo vai fazer com que você se
livre dos cabelos brancos é o nosso
vídeo de hoje Muito obrigado pela sua
atenção espero você é compreendido aí
com algumas aqui dos cabelos brancos
espero que eu tenha ajudado você me fez
Passos Espero que você siga esses passos
para se libertar dos cabelos brancos se
você não é escrito aqui no canal Michel
ainda não sou escrito no canal Como que
você não é inscrito no canal
abençoadinho vai lá se inscreve clica no
Sininho para receber as notificações dos
próximos vídeos também que abaixo peças
são os comentários deixe suas dúvidas
sugestões da me chamou compreendida ao
passo comenta aqui embaixo a Michel
Temer sugestão tá no próximo vídeo
comenta aqui embaixo certo deixe o seu
like compartilha esse vídeo com seus
amigos me ajuda a fazer com que esse
casal fica cada vez maior porque é nele
é o movimento de pessoas do Livres da
calvície livre dos cabelos brancos
livros aqui para viver a vida para
curtir o melhor que tem que pintar de
cimo dessa vida e se que a gente
compartilha esse vídeo se inscreve no
canal clica no Sininho Deus te abençoe e
até o próximo de ti
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