How to Set and Achieve SMART Goals: Crash Course Business - Soft Skills #9

Summary

El video explora la importancia de establecer metas SMART (Específicas, Medibles, Ambiciosas, Realistas y con Tiempo). A través de ejemplos entretenidos y referencias a espías, Evelyn explica cómo las metas bien definidas pueden ayudar a reducir la ansiedad, avanzar en proyectos y equilibrar ambición con realismo. También menciona la relevancia de ajustar prioridades cuando la vida cambia y evitar incentivos que promuevan comportamientos negativos. Finalmente, enfatiza la colaboración en equipo y la importancia de aprender de los errores en la búsqueda de nuestros objetivos.

Takeaways

• 💼 Todos tenemos sueños, grandes o pequeños, y es importante establecer metas claras para alcanzarlos.
• 📅 Establecer metas SMART (Específicas, Medibles, Ambiciosas, Realistas y Temporales) ayuda a dividir los grandes objetivos en pasos manejables.
• 🧠 Metas específicas y claras reducen la ansiedad sobre el progreso, ya que permiten ver resultados concretos.
• 📊 Las metas deben ser medibles para poder evaluar el progreso y visualizar logros.
• 🚀 Las metas ambiciosas motivan más que las metas fáciles, pero deben mantenerse realistas para evitar la frustración.
• ⏳ Establecer un plazo para cada meta es esencial, ya que sin una fecha límite es fácil posponerlas indefinidamente.
• 🛠 Las metas de aprendizaje pueden ser útiles si aún no se tiene una visión clara de lo que se desea lograr.
• ⚖️ Es normal ajustar las metas a lo largo del tiempo según las circunstancias, y esto no debe verse como un fracaso.
• 👥 Trabajar en equipo requiere una comunicación clara y establecer metas compartidas que consideren las prioridades de todos.
• 💡 Al crear metas para otros, es importante evitar incentivar comportamientos indeseados mediante recompensas mal dirigidas.

Q & A

¿Cuál fue el sueño de infancia de la narradora?

Cuando era niña, la narradora quería ser espía, imaginando misiones secretas, gadgets y llamadas telefónicas a medianoche.

¿Cómo se describe a sí misma la narradora en su vida actual?

Actualmente, la narradora se considera una narradora digital a tiempo completo, con proyectos nocturnos, una cámara de video costosa y acuerdos de confidencialidad.

¿Qué recomienda la narradora para lidiar con la ansiedad de no saber qué depara el futuro?

Recomienda establecer metas SMART (Específicas, Medibles, Ambiciosas, Realistas y Temporales) para descomponer los grandes planes en pasos manejables.

¿Qué significa el acrónimo SMART en el contexto de establecer metas?

SMART significa Específico, Medible, Ambicioso, Realista y Temporal, lo que ayuda a definir metas claras y alcanzables.

¿Por qué es importante que las metas sean medibles?

Porque sin métricas claras, es difícil ver el progreso y saber si estás logrando algo o no.

¿Cuál es la diferencia entre metas realistas y metas demasiado ambiciosas?

Las metas realistas son desafiantes pero alcanzables, mientras que las metas demasiado ambiciosas pueden ser frustrantes y causar sensación de fracaso.

¿Qué tipo de metas recomienda establecer si no estás seguro de lo que quieres lograr?

Recomienda establecer metas de aprendizaje, como realizar entrevistas informativas, para ayudarte a descubrir el camino adecuado.

¿Cómo se debe gestionar una situación en la que las metas necesitan ser ajustadas?

Si es necesario ajustar una meta o el cronograma debido a cambios en la vida, no es un fracaso. Es importante ser flexible y ajustar las prioridades.

¿Qué errores se pueden cometer al establecer metas para un equipo?

Uno de los errores es establecer metas individuales sin considerar las prioridades del equipo, lo que puede generar competencia en lugar de cooperación.

¿Cuál es la conclusión principal sobre cómo reducir la ansiedad relacionada con las metas?

Para reducir la ansiedad, es fundamental establecer metas SMART que sean tanto ambiciosas como realistas, y priorizar lo que es más importante para ti.