(멤버십 전용) 임병욱의 스윙 심층 분석! 뭐가 문제였을까? 킹캉이 발견한 문제점과 훈련방법은? [kingkang16]

Summary

In the video script, the focus is on analyzing the swing of baseball player Lim Byeong-wook, identifying issues such as early shoulder movement and hand position affecting timing and power. The discussion includes comparisons with other players, emphasizing the importance of proper swing mechanics for optimal performance. The script also suggests specific drills to improve the player's swing and strike zone recognition.

Takeaways

• ⚾ The player's swing mechanics have changed recently, shifting from lifting the leg to striding before swinging.
• 🚶 The main issue identified is that the player's upper body moves too far forward during the swing, reducing the effectiveness of the hit.
• 💪 The ideal hitting point is in front of the left foot, but because the upper body moves forward, the player often misses this optimal point.
• 🕰️ The player’s swing timing is consistently off, leading to late hits and weaker contact with the ball.
• ✋ The player's hands start too high, making it difficult to cover certain pitch locations effectively, leading to more missed pitches.
• 📏 There is insufficient space during the swing, which limits the player's ability to generate full power despite having strength.
• 👣 The player's right foot is too rigid during the swing, preventing proper energy transfer forward, leading to a less efficient swing.
• 🏋️ The player's swing lacks full extension, meaning they could generate more power if they opened up their stance slightly.
• 🎯 The comparison to Shohei Ohtani shows that Ohtani's swing allows for better power utilization and balance due to proper shoulder positioning.
• 🧠 Practicing strike zone recognition by anticipating where the ball will land (inside the zone) can help the player make better swing decisions.

Q & A

What is the main issue with Lim Byeong-wook's swing according to the analysis?

The main issue is that Lim's shoulder line is moving too early, causing him to miss the optimal hitting point and resulting in less power in his swing.

What is the optimal hitting point for a batter?

The optimal hitting point is in front of the left foot, which allows the batter to generate the most power in their swing.

What changes has Lim Byeong-wook made to his swing recently?

Lim Byeong-wook has made changes to his stride and swing, making it more like a 'tai' style, which involves a more forward movement of the shoulder line.

How does the hand position affect the swing according to the analysis?

If the hands start too high, it can prevent the batter from covering the inside part of the plate effectively, leading to more power balls.

What is the significance of the space (스페이스) mentioned in the analysis?

The space refers to the room for the batter to extend their arms and make a full swing. If this space is limited, it can hinder the batter's ability to hit the ball with power.

What is the recommended practice to improve the timing of the swing?

The recommended practice is to work on exercises that help the batter to keep their shoulder line in line with the shoulder line of the bat, ensuring a more direct and powerful swing.

How does the stance width affect the swing power?

A wider stance can provide more stability and power to the swing, but if the legs are too closed, it can restrict the batter's ability to transfer energy efficiently.

What is the purpose of the 'ABS Zone' mentioned in the script?

The 'ABS Zone' is a training method where the batter practices identifying the strike zone without seeing the ball, helping to improve their timing and recognition of pitch locations.

What are some of the common issues that batters face when trying to hit a pitch?

Common issues include poor timing, inability to cover certain areas of the plate, and lack of power due to limited space for a full swing.

How can a batter improve their ability to hit off-speed pitches?

By practicing with slow-motion pitching and focusing on recognizing the pitch type and adjusting their swing timing accordingly.

What is the importance of the hip movement in the swing?

Hip movement is crucial as it helps in transferring the weight from the back foot to the front, generating power and maintaining balance during the swing.

Outlines

00:00

🏏 Analysis of Lim Byeong-uk's Swing

The paragraph discusses the swing of baseball player Lim Byeong-uk, pointing out issues with his technique. It mentions that his shoulder line is dropping too early, causing a problem in his swing. The speaker suggests that Lim has changed his stance, moving from lifting his leg to a stride-like motion, which has affected his swing. The paragraph emphasizes the importance of the shoulder line and how it affects the power and timing of the swing. It also discusses how these issues lead to Lim hitting more foul balls and less strikes, and suggests that he needs to push his stance forward to improve his timing and power.

05:01

📏 Detailed Comparison of Lim Byeong-uk and Otani's Stances

This section compares Lim Byeong-uk's batting stance with that of another player, Otani. It highlights how Otani's shoulder line is better positioned, allowing for a more powerful swing. The paragraph discusses three main issues with Lim's stance: excessive shoulder movement causing late timing, hand position preventing him from covering inside pitches, and lack of space limiting his power despite having it. The speaker also talks about the importance of the hip and shoulder line in creating space for a powerful swing and suggests that Lim needs to work on his stance to improve his batting.

10:03

🤔 Addressing Lim Byeong-uk's Batting Challenges

The final paragraph focuses on the challenges Lim Byeong-uk faces at the plate and suggests practices to overcome them. It talks about the need to keep the leg line and push the hips to create space for a powerful swing. The paragraph also touches on the importance of rotation and how blocking the leg can weaken it. It suggests that Lim should practice with different stances to find the optimal one for hitting. Additionally, it introduces a practice method involving identifying the strike zone without seeing the ball, which can help in recognizing pitches and improving batting skills. The speaker concludes by wishing Lim a happy birthday and inviting questions for future analysis.

Keywords

💡Swing

Swing refers to the act of hitting a ball with a bat in sports like baseball. In the video, the swing is analyzed in terms of its mechanics and how it can be improved for better performance. The transcript mentions how Lim Byeong-uk's swing has changed and how it affects his timing and power.

💡Timing

Timing in baseball is crucial for a batter to hit the ball effectively. The video discusses how Lim Byeong-uk's swing adjustments have affected his timing, causing him to often miss the optimal moment to hit the ball, as indicated by phrases like 'thinking the timing is later than expected'.

💡Stride

Stride is the step a batter takes toward the pitcher just before swinging. The script describes how Lim Byeong-uk's stride has changed from lifting his leg to a more sliding motion, which has impacted his swing and power generation.

💡Shoulder Line

The shoulder line is a reference to the alignment of the batter's shoulders during the swing. The transcript points out that Lim Byeong-uk's shoulder line extends too far back, which shifts the optimal hitting point behind his front foot, reducing his power and accuracy.

💡Hitting Point

The hitting point is the ideal location where the batter aims to make contact with the ball. The video script explains that due to Lim Byeong-uk's swing adjustments, his hitting point is no longer optimal, resulting in less powerful hits.

💡Power

Power in baseball is the force generated by the batter to hit the ball. The video discusses how Lim Byeong-uk's current swing mechanics are limiting his power despite having the potential for a strong swing, as indicated by the analysis of his shoulder line and stride.

💡Hip Turn

Hip turn is a critical part of the batting swing, where the batter rotates their hips to generate power. The script mentions that Lim Byeong-uk's hip turn is too closed, which restricts his ability to fully extend and transfer power to the ball.

💡Release Point

The release point is where the pitcher releases the ball. The video script suggests that understanding the release point is crucial for a batter to time their swing correctly. It is mentioned in the context of adjusting to different pitches and improving the batter's reaction time.

💡Strike Zone

The strike zone is the area over home plate through which a pitch must pass to be called a strike. The video discusses a practice method where the batter predicts which part of the strike zone the pitch will enter without seeing it, which helps in understanding and adapting to the strike zone.

💡Practice

Practice, as discussed in the video, involves specific drills and exercises to improve batting skills. The transcript mentions various practice methods, such as focusing on the hip turn and shoulder line, to help batters like Lim Byeong-uk refine their swing and improve their performance at the plate.

💡Mechanics

Mechanics refer to the physical movements and techniques used in sports. In the context of the video, batting mechanics are analyzed to identify areas for improvement. The transcript describes how changes in Lim Byeong-uk's swing mechanics have affected his performance.

Highlights

Analysis of Lim Byeong-wook's swing to identify issues

Problem identified with the early downward movement of the swing

Observation of shoulder line at the start of the swing

Change in stance from lifting the leg to a stride-like motion

Impact of shoulder line movement on the best hitting point

Discussion on the timing issues caused by the forward shoulder movement

Mention of 'Jon' and the need to push it forward for better setup

Emphasis on the hand position and its relation to the shoulder line

Highlighting the importance of landing position and hand placement

Analysis of the space constraint affecting the swing power

Comparison with Ohtani's swing mechanics and space utilization

Discussion on the difficulty in executing a strong swing due to space limitations

Observation of the right leg's role in the swing's energy transfer

Explanation of how blocking the right leg affects swing energy

Comparison between Lim Byeong-wook and Ohtani's shoulder line movement

Importance of maintaining a straight body line for a strong swing

Discussion on the practice of not swinging at pitches to identify strike zones

Use of ABS zone to count and identify strike zones

Highlighting the need for Lim Byeong-wook to practice maintaining his body line

Wishing Lim Byeong-wook a happy birthday and encouraging him

Invitation for viewers to suggest players for future analysis

Transcripts

자 그러면 이제 임병욱 선수의 스윙을

보면서 한번 어떤 부분이 좀 문제가

있는지 한번 보도록 하겠습니다 여기서

이제

관심깊게

이제 먼저 한번 봐 보세요 먼저

보시고 어떤 부분이 문제인지 한번

맞춰 보세요네 한번 봐 보도록

하겠습니다

자 힌트 아 알았습니다 어떤 문제가

있을까 상처가 너무 일찍 다운네

앞으로 자 여기서 보면은 시작할 때

지금 딱 어깨 라인은 봐 보세요

여기에 딱 지금

있잖아요네 그러면 그니까 여기서이

자세를 바꿨더라고요 원래 그전에는

다리를 들고 쳤는데 올해 중반부터이

스트라이드를 찍고 치는 것처럼 조금

바꿨더라고요 약간 타이처럼음 그래서

여기 딛는 것까지는 괜찮아요 딛는

것까지는 괜찮는데 여기서 딛고이 어깨

라인이 어디까지 나가는지 한번 같이

보면 좋을 것 같아요 지금 여기 여기

s 자 이쪽 라인에 딱 걸쳐 있거든요

한번 봐 볼게요 칠때까지

자 칠때 보면은이 s 자여 여기까지

있었는데 여기이 라인이 있었는데 지금

여기까지

나가요이 어깨가 나가면은 어떻게 되냐

자 우리가 가장 파워를 쓸 수 있는

히링 포인트는 왼발

앞이에요이 왼발 앞에서 맞아야 내가

가장 강한 탁으로 낼 수 있거든요

그러면은 내 상체가 여기 있을 때는

여기가 가장 베스트 히링 포인트겠죠

근데 만약에 내가 어깨가 이렇게

나가게 되면 여기는 이제 베스트 히링

포이가 안 되게 되는 거예 늦게 되는

거예 그래서이 부분이 가장 지금

임병욱이 문제가 되는 것처럼

보여집니다 그러다 보니까 자기가

생각한 타이밍보다 계속 넣는 거예요

그래서 여기서 뒤어 놓고 스라이드

했을 때 여기서 쳐줘야 되는데 뒤어

놓고 상체가 나가니까 왼발 앞으로

붙이려면 여기서 맞아야 돼 그러면

이만큼을 계속 손해를 보고 있는 거야

예 그러다

보니깐 내가 생각한 직구 타이밍이

나가는데도 자꾸 파워볼 되거나 늦거나

스윙하고 이런 상황이 이제 생기는

거죠 그러면 아까 말씀하신 임병욱이

상체가 좀 앞으로 나가는데 그 개인

존이라고 말씀하셨잖아요 그 존을 좀

앞으로 밀어 버리면 앞으로 더 설정버

그럼 밀 수 있죠 밀어야 되는데

그렇게 되면 어떻게 되냐 변하고 빨리

섞는 거죠 이제 왜냐면 공을 저

앞에서 판단을 해야 되는데 이만큼을

계속 손해를 보고 있는 거예 속 손

그러면 얘가 이만큼 나가니까 포인트가

당연히 앞으로 더 가져 가져가면

되잖아요 그러면은 판단을 한 공을 두

개 세 개 더 앞에서서 판단을 해야

돼 그러면 내가 변화구를 못 참는

거야 그러다 보니까 스트라이크 아웃이

많은 이유 중에 하나가 아닌가 좀

이렇게 생각이 됩니다 그리고 여기

보시면 아까 제가 이제 많이 강조하는

부분들이

여기서

보시면 랜딩이 딱 끝났을

때 손이 어디

있어음 제가이 부분을 강조를 되게

많이 하잖아요 손이 높다이 이쪽 어깨

라인에 있어야 더 바로 옆으로 나올

수 있는데 그 여기서 손이 높게

시작을 하다 보니까 여기 있는 궁을

이쪽에 있는 궁을 칠 수가 없어요

바로 이렇게 나와야 되니까 그럼 다

넣는단 말이야 다 파워볼이 되는 거야

그러다 보니까 전체적으로 굉장히

불리한 조건으로 타석에 임하고 있는

거죠 제가 누는 얘기하지만 이쪽

스페이스가 많이 없다네 그니까이 친구

같은 경우에는 더 강한 스윙을 낼 수

있음에도

불구하고 파워를 가지고 있음에도

불구하고 여기가 조금 좁다

예이 부분이 지금 임병욱이 타석에서

이제 어려운 부분이 아닌가 좀 이렇게

생각이 들고 그다음에 또 하나가 자이

보면은 보기에는 크게 문제가 없어

보여요 근데 이거는 굉장히 뭐라 야

되지 굉장히 좀 디테일하고 좀 어려운

부분 중에 하나예요 제가 봤을 땐

이거는 한 90% 이상은 이건 모를

것 같아요 제가 봤을 때는이 오른

발을 막아 놓는 건 좋아요 오른 벌을

막아 놓는 건 좋은데 내가 스윙을

하려면 스트라이드 해서 내 에너지가

다 앞으로 전달해야 되잖아요 근데

이걸 너무 막고 있으니까 내가

여기까지 스시가 잘 안 돼요 그니까

스윙이 어떤

느낌이냐면 이런 느낌이

스윙이 이런 느낌이란 말이 스윙이

이렇게 앞으로 전달돼서이 스윙이

여기서부터 여기까지 길어지게 내가

왼쪽 발을 살짝 이렇게 열어 줘야

되는데 너무 막아 막아져 있으니까 더

내가 힘을 쓸 수 있음에도 불구하고

힘을 더 못 써요 막아놓고 만 이렇게

하는 느낌이죠 이걸 조금만 더 열어

주면은 내가 더 앞으로가 길게 가져갈

수 있는데 이런 부분은 좀 굉장히

어려운 부분인 거 같습니다 그리고

이제 또 하나

이제 똑같은 자세 아아 오타니 아까

인으로 봤을 때 똑같은 자세인데 자

보세요 오타니의 어깨 라인은 딱

여기에 있습니다 지금 이쪽 라인에

있어요 한번 봐 볼게요 나갈 때

어디까지 가는지

그죠 여기서 딱이 정도 움직여요

여기서이 정도 근데 미 같은 경우는

여기서이 정도까지 움직인다 말이죠

예 그리고 뒤로가 보면 자 여기

스페이스 봐보세요 어

스페이스네 이렇게 공간이 많이

있다라는 거는 얘가 가지고 있는

파워를 다 쓸 수 있는 이런 자세

그리고 손 위치도 어깨 라인 쪽에 예

잘 치는데 다 이유가 있어 안 되는

데는 다 이유가 있고 그니까 얘가

괜히 50 50을 하려고 하는 타자가

아니라는 거죠 예 그래서 이런

부분들을 봤을 때 병우 이랑은 조금

차이가 있다 이렇게 좀 보면 될 거

같아요 그래서 첫 번째 어깨가 너무

많이 움직이다 보니까 내가 생각한

것보다 타이밍이 자꾸 늦는다 두 번째

손이 위에 있으니까 조금 넣는 거를

커버를 할 수가 없다 그 세 번째

파워가 있음에도 불구하고 여기

스페이스가 좁기 때문에 강하게 더 칠

수가 없다 좀 요런 부분을 보면 될

것 같습니다 여기 보면 오타니는

이렇게 살짝 열려

있잖아요 임명 공기랑 다르잖아요 얘는

내 에너지를 다 앞으로 전달하기

때문에 살짝 열려 있잖아요 근데 명과

완전히 막아놓고 있기 때문에 내가

앞으로 더 뻗어질 수 있음에도

불구하고 더 못 뻗어주는 거 그

육안으로 봤을 때는 그렇게 나쁘지

않아 보여요 스윙이 다시 한번 볼게요

자 여기서 시작해서 여기서

시작해서 여기까지 나가는 거 이런

부분들이 어깨가 많이 나가니까 자

존에 들어오는 공이 스윙이 많은

비율이 높아지는 이유 중에 하나라고

보여집니다 그래서 이제 안에 들어가서

이제이 부분에 대해서 좀 스윙하는

영상을 좀 보여주고 그다음에

스트라이크 존에 대해서 어떤 연습을

해야 되는지 요거를 같이 이야기해보면

볼 것 같습니다 자 여기가 만약에 내

왼발 앞에 이제 히링

포인트아이 이제 여기서 스트라이드를

해요 다리를 먼저 이렇게 찍어

놓잖아요 여기서 스트라이 했을 때

찍어 놓고이 엉덩이 쪽이 이렇게

밀어줘야 돼요 이렇게 그러면 내

중심은 앞에 있지만 상체는 가운데

있단 말이죠 근데 인병 같은 경우에는

이렇게 된단 말이죠 이렇게 손이 위에

있으면서 이렇게 된단

말이죠 이렇게 그러면 내가 생각하

포인트보다

넣는 거예 그럼 파워가 덜하겠죠

그래서 여기서 다리 뒤어 놓고이

엉덩이 쪽만 앞쪽으로 밀면은 히링

포인트는 똑같이 앞으로 오게 됩니다

그래서 보면은 딛고 엉덩

밀면서 런 식으로네 근데 인병 같은

경우에는 손이 위에 여기에 있으면서

상체랑

같이 이렇게 된단 말이죠 그러다 보면

어떻게 되냐 내가 포인트를 하나 두개

더 앞에서 쳐야 돼요 이렇게 되면은

괜찮은데 이제 변화구의 속을 확률이

높아지는 거죠 예 그래서 이거를 좀

비교를 해보면 좋을 것 같아요 슬로우

모션으로 비교를 한번 해 주세요 자

첫

번째 만들어 놓고 엉덩이 미는

거이

자세랑고이 자세 요거를 좀 비교를 해

보면 좋을 것 같아

그래서 아까 제가 세 가지를

이야기했는데 있고 상체 손 그다음

여기

스페이스요 세 가지가 이제 전체적으로

스윙에 통합적으로이 이루어져야

되는데고 엉덩이만 밀면은 이쪽에

스페이스가 생겨요 상체는 안 나가도

근데 이제 같이 나가게 되면 이쪽에

스페이스가 많이 없죠 그냥 엉덩이가

안 나가고 상체가 나가는 거니까

그래서 손을 항상 어깨 라인을 만들어

놓고 어깨 라인을 만들어 놔야 내가

종까지 가장 빠르게 들어올 수가

있어요 여기서 조까지 빠르게 그러면

내가 조금 늦어도 늦어도 여기서 칠

수가 있단

말이죠 근데 여기서 이렇게 들어오게

되면 다 저기 파 벌드 예 그래서

이런 부분들을 조금 임병 선수가 좀

연습을 좀 많이 해야 될 것 같아요

그래서 항상 상체는 가운데이 다리

라인에 지킨다고 생각을 하고 연습할

때부터 그래서이 엉덩이만 이렇게 미는

연습을 하면 될 것 같아요 이런

식으로 이렇게

되면은가 충분히 똑같은 힐링

포인트지만 앞에서 칠 수가 있어요

여기서 이게

아니라 엉덩이만 이게 이제 분리거리

그리고 아까 마지막에 말했던 부분인데

왼 다리를 너무 이렇게 막아 놓다

보니까 다리를 막아주는데 상체만

돌아간다 단 말이죠 그러면 내

로테이션이 약해질 수가 있어요 여기서

입고 다리를 막아 놓고 상체만 이렇게

돌아가 느낌 그러면 내가 강하게 더

칠 수 있는데도 불구하고 파워가

약해지는 거죠이 라인이 같이 조금

열어 줘야 앞으로 더 길게 뻗어질

수가 있어요 그래서 보면은 딛고

같이 가는 방향으로 이렇게 열어 줘야

돼요 그래야 앞으로 더 강하게 전달이

돼 근데 인비 같은 경우에는 이렇게

된단 말이죠 근데 아마 이건 모를

거예요 배우기가 상체가 나가는거나 뭐

이런 건 알 수 있어도 이런 거 같은

경우는 되게 모를 거라고 생각을

합니다 요즘에 이제 ABS 존이라고

해서 기계가 다 이제 카운트를

하잖아요 그러면이 홈플레이트를 지나서

이게 이제 예를 들어서 스트라이크

존이에요 이게 보통 이게 스트라이크

조이잖아 조금 높고 조금 낮고

그러면은 번호를 이제 정해요 1 2

3 4 5 6 7 8

9 이게 스트라이크 존이란 말이죠

조금 바깥쪽 조금 높은 거는 1번이고

바깥쪽 낮은 거는 7번이 가운데는

5번이고 이렇게 존이 있어요 그러면은

무슨 연습을 하냐면 배팅을 던져주면

안 쳐요 치지 않고 여기서 투수가

저에서 던져주면 내가 안 보고 몇

번에 들어가는지 이거를 맞추는 거예요

어 예 그러면은 내 존이 앞에서

설정이 되는 거죠 제 맞춰

볼게요 어 이거는 5번 어 어

비슷하잖아 어 비슷해

비슷해 이거는 9번 오 예 이거는

이제 9번 6번 사이 볼 이렇게 본단

말이지 아 확인을 하는 거예요 내가

불안하니까 스트라이크 이제 볼인 근데

내가 이제 앞에서 설정이 끝나면

볼 6번 9번 사이어와 정확해 이거도

저기 4번 7번 사 와 이거는 5번

어 예 이제 내가 스파이크 존이

보이잖아요 맞추자아요 그러면 내가

존에 들어오는 것만 스윙하면 되는

거야 와 예 그까 이거는 연습이 돼야

돼요 안 그러면은 어려워요 근데

지금은 스볼 직구 아아 나중에 변하고

들어가면 더 어려워요 변하고도 다

맞춰요 왜 변화구는 각도가 있기

때문에 떨어지는 각도가 있기 때문에

더 어렵죠 와 예 이렇게 존을 보는

연습을 하면은

나만의 존이 생긴다는 거죠 그렇죠

나만의 존이 생기죠 그러면 내가

스트라이커인 보인지 앞에서 판단이

끝나는 거예요 그럼 존에 들어오는

것만 내가 스윙을 연습하면 되는 거

그니까 이거를 이제 멤버십으로

들어오면 다 알 수 있는 거지

멤버십을 들어오지 않은건 잘 모르는

그럼 인병국 스윙 그리고 스트라이크

좋은 훈련 방법 이런 것까지 한번 다

같이 살펴봤습니다 우리 저기 임병우

생일인데 병우가 멤버십 들어와야 볼

수 있는 건데 아

그러네 그래도 어쨌든 생일 축하하고

이제 앞으로 20 20 할 날만

남았으니까 자신 거 같고 궁금한 거

있으 언제든지 물어보고네 파이팅네

그리고 다음 또 영상에 또 궁금하신

선수가 있으면 저한테 알려 주시면 또

분석 한번 해 보도록 하겠습니다네

감사합니다