【寮紹介♪】大東文化大学陸上競技部男子長距離 寮を主務 正木優成さんに紹介してもらいました！

Summary

大東文化大学陸上部の活動内容について紹介します。部員50名以上がbirthday partyのように楽しく過ごし、歴史に豊かな部では、過去のリマや記憶を振り返ることができます。練習で使用されるマゼリーやOS1のようなドリンク、風のようにの入浴設備、洗濯機6台、乾燥機など、部員の生活をサポートする設備が整っています。トレーニングルームにはピットバイクやバストバイクがあり、故障時にも同等の負荷をかかわせる装置もあります。また、セルフケアのためのマットや器具、治療部屋で週2回のマッサージなど、部員の健康維持にも配慮されています。

Takeaways

• 🎉 大東文化大学陸上部は、50人規模の誕生会を開催している。
• 📚 部員が過去から現在までの歴史を学ぶことができ、リマの採訪や過去の記録を振り返ることができる。
• 🏃‍♂️ 練習で使用する後、マゼリーやOS1というドリンクが汗を吸収してサポートする。
• 🛁 入浴場は広く、1人で入浴するだけでなく、他の部員がいる場合もあるためドキドキがある。
• 🌬️ 風が強く、水が風になることもあるが、高体力で回復活動を行うことができる。
• 🧼 洗濯場は6台がフル稼働で、部員が頻繁に使用している。
• 🧴 合宿時には洗剤や柔軟剤を使用するため、乾燥機が必要な便利なものである。
• 🏋️‍♂️ トレーニングルームには屋根があり、雨の日でも部員たちはここで補給や修理を行う。
• 🚴‍♂️ ピットバイクとバストバイクがあり、故障した場合でも同じ負荷をかけるトレーニングができる。
• 💪 部員はベンチプレスなどのトレーニング器具が不足していると感じている。
• 🧘‍♂️ セルフケアのために、部屋でマットを使用してストレッチなどのリラックス活動を行う。

Q & A

大東文化大学陸上部の誕生会はどのくらいの規模ですか？

大東文化大学陸上部の誕生会は50人程度の規模で行われます。

この本にはどのような内容が含まれていますか？

この本には歴代のリマや過去からの記録が含まれており、かなりの歴史が揃っています。

練習中のサポートについて教えてください。

練習中にはマゼリーやOS1というドリンクが提供され、汗が出た時に吸収してくれます。

大東文化大学陸上部での風呂の状況はどのようになっていますか？

風呂は1人で入ることが一般的ですが、誰かが入っている場合もあります。広さがあり、風で水が風になっています。

洗濯設備について教えてください。

洗濯機6台がフル稼働で、練習後の洗濯が行われます。

合宿時の乾燥機の必要性について教えてください。

合宿時には洗剤や柔軟剤を使用しているため、乾燥機が欲しくなる場合があります。

トレーニングルームの状況はどのようになっていますか？

トレーニングルームは屋根がついており、雨の日でも活動を続けることができます。

ピットバイクとバストバイクは何ですか？

ピットバイクは走ることを妨げる故障者の代わりに使用され、バストバイクは同じような負荷をかけることができる機器です。

ベンチプレスなどのトレーニング器具はありますか？

ベンチプレスなどのトレーニング器具は現在是没有しており、その導入が望まれています。

ストレッチやセルフケアはどのように行われますか？

ストレッチやセルフケアは部屋で行われ、マットを使用して行います。

大東文化大学陸上部での医療サポートについて教えてください。

陸上部員全員が治療部屋でセルフケアを行い、週に2日マッサージを受けています。