Caricias para sobrevivir y CRECER

Álex Rovira Celma

15 Jun 202203:58

Summary

TLDREl guion habla sobre la 'economía de las caricias', un concepto desarrollado por el psicólogo Steiner, quien afirma que las caricias, tanto físicas como no físicas, son esenciales para la supervivencia humana. Sin embargo, cuando carecemos de caricias positivas, nos volvemos susceptibles de aceptar caricias negativas, como ocurre con el agua contaminada en un desierto. Esta necesidad de caricias, malinterpretada, puede generar conflictos interpersonales y disfunciones en las relaciones, tanto en la vida familiar como en el ámbito profesional. La clave para evitar conflictos es comprender y articular correctamente la necesidad de caricias positivas.

Takeaways

📚 La economía de las caricias es un concepto desarrollado por el psicólogo Eric Berne y expandido por William Steiner.
🌟 Para sobrevivir, los seres humanos necesitan más que sustento físico; también necesitamos reconocimiento a través de caricias.
🤲 Una caricia puede ser tanto física como no física, y es fundamental para nuestra bienestar emocional.
🚫 Cuando carecemos de caricias positivas, tendemos a buscar caricias negativas como mecanismo de supervivencia.
🌊 La analogía de la agua contaminada en un desierto ilustra la necesidad desesperada de caricias, incluso si son negativas.
📖 William Faulkner expresó que, entre el dolor y la nada, preferiría el dolor, lo que refleja la necesidad humana de caricias negativas si no hay positivas disponibles.
🤝 Conflictos en las relaciones pueden surgir de la necesidad de caricias y la incapacidad de comunicar deseos emocionales de manera saludable.
👨‍👩‍👧‍👦 Las disfunciones familiares y la conducta problemática de los hijos pueden ser manifestaciones de una búsqueda de atención y caricias.
🏢 En el ámbito profesional, la creación de conflictos por parte de líderes puede ser una forma inconsciente de buscar caricias negativas.
🙍‍♂️ La cultura de fortaleza y la represión de emociones pueden llevar a los hombres a buscar caricias negativas en lugar de expresar sus necesidades emocionales de manera positiva.
👩‍🏫 Conocer estos mecanismos puede ayudar a disolver conflictos y mejorar las relaciones interpersonales al proporcionar caricias positivas de manera consciente.

Q & A

¿Qué es la economía de las caricias según el guion?
-La economía de las caricias es un concepto desarrollado por un psicólogo que sugiere que los seres humanos necesitan caricias, tanto físicas como no físicas, para sobrevivir y sentirnos bien.
¿Quiénes son algunos de los psicólogos mencionados en el guion que han influido en la teoría de la economía de las caricias?
-En el guion se menciona a Eric Berne, quien estudió con Freud, y a William Faulkner, quien escribió sobre la preferencia por el dolor sobre la nada en su novela.
¿Cuál es la diferencia entre caricias positivas y negativas según el guion?
-Las caricias positivas son aquellas que nos invitan a sentirnos bien, mientras que las negativas son aquellas que, aunque no deseables, satisfacen de forma inconsciente la necesidad humana de recibir caricias.
¿Cómo se compara la necesidad de caricias con la necesidad de agua en el guion?
-El guion compara la necesidad de caricias con la necesidad de agua, diciendo que, al igual que preferimos beber agua limpia, preferimos recibir caricias positivas. Sin embargo, si no hay caricias positivas disponibles, las personas pueden buscar caricias negativas, como beber agua contaminada en una situación de supervivencia.
¿Qué sugiere el guion sobre la conducta humana cuando no recibimos caricias positivas?
-Cuando no recibimos caricias positivas, el guion sugiere que activamos mecanismos inconscientes para obtener caricias negativas, que aunque no deseables, satisfacen de forma temporal nuestra necesidad de reconocimiento y conexión.
¿Cómo se relaciona la economía de las caricias con los conflictos en las relaciones humanas según el guion?
-El guion indica que muchos conflictos en las relaciones humanas surgen de una necesidad no satisfecha de recibir caricias y de no saber cómo dar caricias positivas.
¿Por qué, según el guion, algunas personas buscan conflictos en sus relaciones?
-Algunas personas buscan conflictos porque, al no saber cómo obtener caricias positivas, buscan caricias negativas a través de la confrontación y el conflicto.
¿Cómo se refleja la economía de las caricias en las dinámicas de poder en las organizaciones, según el guion?
-El guion sugiere que los líderes que generan conflictos en las organizaciones lo hacen para satisfacer sus necesidades de caricias negativas, lo que refleja una falta de habilidad para crear entornos donde se den caricias positivas.
¿Qué dice el guion sobre la diferencia en la expresión de la necesidad de caricias entre hombres y mujeres?
-El guion menciona que las mujeres, debido a su mayor inteligencia emocional y psicoafectiva, articulan mejor su necesidad de caricias que los hombres, que a menudo se ven influenciados por una cultura que valora la fortaleza y pueden buscar caricias negativas.
¿Cómo podrían ayudarnos los conocimientos sobre la economía de las caricias en la vida cotidiana?
-Los conocimientos sobre la economía de las caricias nos pueden ayudar a reconocer nuestras necesidades de conexión y reconocimiento, y a buscar maneras más saludables de satisfacer esas necesidades, evitando así conflictos y mejorando nuestras relaciones.

Outlines

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🤗 La economía de las caricias

El primer párrafo introduce el concepto de la 'economía de las caricias', desarrollado por el psicólogo Eric Berne y estudiado por Fritz Steiner. Se explica que, además de necesidades físicas básicas como aire, luz y alimento, los seres humanos necesitan reconocimiento a través de caricias, que pueden ser físicas o no. Steiner descubre que, en ausencia de caricias positivas, los individuos recurren a mecanismos inconscientes para obtener caricias negativas. Se ilustra con un ejemplo de supervivencia en el desierto, donde incluso agua contaminada es preferida a la nada, comparando esto con la necesidad humana de recibir caricias, incluso si son negativas. También se menciona que las mujeres, debido a su mayor inteligencia emocional, articulan estas necesidades con mayor facilidad que los hombres.

Mindmap

Keywords

💡economía de las caricias

La 'economía de las caricias' es un concepto teórico que sugiere que los seres humanos necesitan reconocimiento afectivo, o 'caricias', para sobrevivir emocionalmente. En el vídeo, se menciona que estas caricias pueden ser físicas o no físicas y son esenciales para nuestra bienestar emocional. La falta de caricias positivas puede llevar a mecanismos inconscientes que buscan caricias negativas, ilustrando cómo la necesidad de caricias puede influir en nuestras acciones y decisiones.

💡caricias

Las 'caricias' son unidades de reconocimiento que pueden ser tanto físicas como emocionales. Se definen como una forma de contacto o atención que demuestra afecto o cuidado. En el vídeo, se argumenta que las caricias positivas son deseables y que la ausencia de ellas puede resultar en la búsqueda de caricias negativas, como en el ejemplo de la agua contaminada en el desierto.

💡mecanismos inconscientes

Los 'mecanismos inconscientes' son procesos psicológicos que ocurren fuera de la conciencia y pueden influir en el comportamiento humano. En el contexto del vídeo, estos mecanismos se activan cuando no se reciben caricias positivas y pueden llevar a la búsqueda de caricias negativas como una forma de satisfacer la necesidad de reconocimiento afectivo.

💡caricias negativas

Las 'caricias negativas' son formas de reconocimiento afectivo que son dañinas o perjudiciales, como insultos o violencia. En el vídeo, se explica que, en ausencia de caricias positivas, las personas pueden buscar estas caricias negativas como una alternativa para sentirse reconocidas, aun cuando signifique daño emocional o físico.

💡necesidad de caricias

La 'necesidad de caricias' se refiere a la dependencia emocional de los seres humanos para recibir reconocimiento afectivo. El vídeo destaca que esta necesidad es tan fundamental como la necesidad de aire, luz y alimento, y que su falta puede conducir a comportamientos desesperados para satisfacerla.

💡conflictos interpersonales

Los 'conflictos interpersonales' son disputas o desacuerdos entre personas. El vídeo sugiere que muchos de estos conflictos pueden nacer de la necesidad de caricias no satisfecha, donde las personas pueden buscar atención a través de la confrontación o el conflicto como una forma de obtener reconocimiento afectivo.

💡inteligencia emocional

La 'inteligencia emocional' es la habilidad de reconocer, entender y manejar emociones propias y de otros. En el vídeo, se menciona que las mujeres, debido a su mayor inteligencia emocional y psicoafectiva, pueden articular mejor sus necesidades de caricias y reconocimiento afectivo.

💡cultura del macho

La 'cultura del macho' se refiere a una cultura que valora las cualidades percibidas como masculinas, como la fortaleza y la independencia. El vídeo indica que esta cultura puede dificultar el reconocimiento y la expresión de necesidades emocionales, llevando a los hombres a buscar caricias de maneras negativas o a través de la confrontación.

💡organizaciones

Las 'organizaciones' son grupos de personas que trabajan juntas para lograr un objetivo común. En el vídeo, se discute cómo en el contexto de las organizaciones, los líderes pueden crear conflictos para obtener caricias negativas, como una forma de satisfacer sus necesidades de reconocimiento afectivo, a expensas de la armonía y la eficiencia del equipo.

💡narcisismo

El 'narcisismo' es una personalidad en la que una persona tiene un excesivo interés en sí misma y su propia importancia. En el vídeo, se sugiere que el narcisismo puede ser una consecuencia de la búsqueda de caricias negativas, donde las personas buscan atención y reconocimiento por encima del bienestar de los demás.

Highlights

La economía de las caricias es un concepto desarrollado por el psicólogo Eric Berne.

Seres humanos necesitan caricias para sobrevivir, además de necesidades básicas como aire, luz y alimento.

Las caricias pueden ser físicas o no físicas, como una mirada.

En ausencia de caricias positivas, los seres humanos desarrollan mecanismos inconscientes para obtener caricias negativas.

Las caricias negativas son preferidas a la nada, similar a la preferencia por agua contaminada en lugar de nada en una situación de supervivencia.

William Faulkner expresó que entre el dolor y la nada, prefiere el dolor, ilustrando la necesidad humana de caricias negativas en ausencia de positivas.

Las disfunciones en las relaciones humanas a menudo surgen de la necesidad de caricias y la incapacidad de recibir o dar caricias positivas.

La necesidad de caricias puede manifestarse en comportamientos problemáticos, como conflictos en las relaciones o la búsqueda constante de atención.

Las mujeres, debido a su mayor inteligencia emocional, pueden articular la necesidad de caricias con mayor facilidad que los hombres.

La cultura de fortaleza puede llevar a los hombres a buscar caricias negativas en lugar de expresar su necesidad de caricias positivas.

En organizaciones, la creación de conflictos por parte de líderes puede ser una forma inconsciente de buscar caricias negativas.

La comprensión de estos mecanismos puede ayudar a disolver conflictos interpersonales al reconocer la necesidad subyacente de caricias.

La economía de las caricias puede ser una herramienta para mejorar las relaciones personales y profesionales al fomentar el reconocimiento y la comunicación positiva.

La importancia de la economía de las caricias se extiende más allá de las relaciones personales, impactando también las dinámicas en el lugar de trabajo.

La teoría de la economía de las caricias puede ser aplicada para mejorar la calidad de vida y las interacciones humanas.

La necesidad de caricias es universal y trasciende las diferencias culturales y de género.