3 Things to DO for GLOWING SKIN! 😍 | Say goodbye to Pimples, Acne & Dark Spots ❤️
Summary
TLDRThe speaker shares their personal journey of skin improvement over the past year, emphasizing the importance of grooming and skincare for a better first impression. They discuss how facial fat can affect one's appearance and recommend starting a workout routine and a calorie-deficit diet to reduce it. The video also highlights the benefits of a good grooming routine, including a proper beard style, and introduces a supplement, Glutathione, to improve skin glow and address issues like pigmentation and dark spots. The speaker endorses a specific Glutathione supplement by Sheer Nutrics, discussing its ingredients and benefits, and encourages viewers to incorporate it into their lifestyle for better skin health.
Takeaways
- 😀 The speaker used to have a chubby face and didn't pay attention to grooming and skincare, leading to frequent pimples and a tired appearance.
- 💪 After a year, the speaker has significantly improved their skin and now experiences fewer pimples due to consistent skincare.
- 🌟 The speaker emphasizes the importance of first impressions and how a neat and glowing face can create a positive impact.
- 🏋️♂️ To reduce facial fat, the speaker recommends starting a workout routine and eating a calorie-deficient diet to lose overall body fat.
- 🍽️ Eating less than your body's needs can help in losing facial fat, making the jawline more visible and improving facial appearance.
- 💇♂️ Grooming is important, and the speaker shares before and after pictures showing the difference a good beard style can make to one's overall look.
- 🧖♂️ The speaker discusses the importance of skin health, particularly achieving a glowing skin, and mentions that many people have uneven skin tone, pigmentation, or dark spots.
- 💊 The speaker suggests adding Glutathione supplements to one's diet to address skin issues like uneven skin tone, pigmentation, and to boost the immune system.
- 🌿 The recommended supplement, Glutathione, is described as a 'mother of all antioxidants' and is said to prevent free radical damage, reduce dark spots, and protect the immune system.
- 🌱 The speaker endorses a specific brand of Glutathione supplement, which contains clinically proven Japanese Glutathione and Vitamin C, and is vegan and dermatologist-approved.
Q & A
What was the speaker's skin condition like two years ago?
-Two years ago, the speaker's skin was not in good condition, with pimples and tanning being very common, and they always looked tired because their face did not have any glow.
What has the speaker done to improve their skin in the past year?
-In the past year, the speaker has taken care of their skin by grooming and using skincare products, which has resulted in their skin becoming much better and less prone to pimples.
Why is it important to have a neat and tidy appearance, especially the face, when meeting someone for the first time?
-A neat and tidy appearance, particularly a clean and glowing face, can create a good first impression and lasting impression, as it is often the first thing people notice and can reflect one's self-care habits.
What advice does the speaker give for reducing facial fat?
-The speaker suggests starting a workout routine and eating a calorie-deficient diet to lose body fat, which will also help reduce facial fat, making the jawline more visible and improving the overall facial appearance.
How can a good grooming habit, like maintaining a proper beard style, impact one's appearance?
-A well-maintained beard style can significantly change one's overall look, making them appear more tidy and well-groomed, which can greatly enhance their appearance.
What is the importance of having a glowing skin, and how can it be achieved?
-Having a glowing skin is important as it can make one look healthier and more attractive. The speaker suggests that a good skincare routine and the use of supplements like Glutathione can help achieve a glowing skin.
What is Glutathione and why is it beneficial for the skin?
-Glutathione is an antioxidant that helps prevent free radical damage, reduce dark spots, pigmentation, melanin production, and uneven skin tone. It also supports the immune system and is referred to as the 'Mother of All Antioxidants.'
What supplement does the speaker recommend for improving skin glow and health?
-The speaker recommends a supplement called 'Shake Nutrix Glow' which contains clinically proven Japanese Glutathione and Vitamin C, known for their skin health benefits.
How should one use the Shake Nutrix Glow supplement as mentioned by the speaker?
-The supplement comes in a pack of 20 effervescent tablets that should be dissolved in water and consumed. Each tablet provides 500 mg of Glutathione, which is a perfect dose.
What is the duration recommended by the speaker for using Shake Nutrix Glow to see significant results?
-The speaker recommends using Shake Nutrix Glow for at least two months to see significant results.
Where can one purchase Shake Nutrix Glow and what additional resources does the speaker provide?
-Shake Nutrix Glow can be purchased from nx.com, and the speaker also provides a link in the description. Additionally, the speaker has created a dedicated skincare video and encourages viewers to subscribe to their channel for more informative content.
Outlines
🌟 Personal Skincare Transformation Journey
The speaker shares their personal skincare transformation journey, highlighting their transition from having an unhealthy skin condition with pimples and tanning to a significantly improved skin condition after a year. They emphasize the importance of grooming and skincare, especially for first impressions, and how a neat and glowing face can leave a positive and lasting impression. The speaker also touches upon the significance of facial fat, suggesting that starting a workout routine and a calorie-deficit diet can help reduce facial fat, leading to a more defined facial structure and a better overall appearance.
Mindmap
Keywords
💡Skin Care
💡Grooming
💡Pimples
💡Glow
💡First Impression
💡Workout
💡Glutathane
💡Vitamin C
💡Supplement
💡Diet
💡Exercise
Highlights
The speaker used to have a skinny face and paid no attention to grooming and skincare, leading to pimples and tanning being common.
After a year, the speaker has significantly improved their skin care routine, resulting in better skin and less pimples.
The speaker emphasizes the importance of first impressions, which often start with the face's appearance.
A neat and glowing face can leave a positive first and lasting impression.
The speaker suggests starting a workout routine and a calorie-deficit diet to reduce facial fat and improve the visibility of jawlines.
The speaker shares their personal experience of how their face has become more defined after following a fitness routine.
Proper grooming, including a good beard style, is essential for an overall better look.
The speaker points out the drastic difference a good beard style can make to one's appearance.
Skincare is crucial for achieving a glowing complexion, which is a significant part of looking well-groomed.
Many people have uneven skin tone, pigmentation issues, or dark spots, which can be addressed with the right skincare supplement.
Glutathione is recommended as a supplement that can help with skin health, including reducing dark spots and improving skin tone.
The speaker is using a clinically proven Japanese Glutathione supplement with Vitamin C, which is also vegan and dermatologist-approved.
The supplement comes in a pack of 20 effervescent tablets that dissolve in water and are taken orally.
Each tablet contains 500 mg of Glutathione, which is a perfect dose according to the speaker.
The speaker recommends using the supplement for at least two months to see significant results.
Glutathione absorption is improved with the presence of Vitamin C, which also acts as an antioxidant.
The speaker provides a link to purchase the supplement and encourages incorporating it into a daily skincare routine for better skin health.
The speaker also shares a link to a dedicated skincare video that has received positive feedback.
The speaker invites viewers to subscribe to their channel for more amazing videos and tips on skincare and grooming.
Transcripts
आज से कुछ एक 2 साल पहले तक मैं कुछ ऐसा
दिखता था फेस पे फैट था जबकि मैं एक
स्किनी लड़का था मैं ग्रूमिंग और स्किन
केयर पर बिल्कुल ध्यान नहीं देता था जिसकी
वजह से मेरी स्किन पर पिंपल्स होना टैनिंग
होना बहुत ही आम बात थी और हर वक्त मैं
बहुत टायर्ड सा दिखता था क्योंकि यार मेरे
फेस पर बिल्कुल भी ग्लो ही नहीं आता था
लेकिन अब 1 साल बाद मैंने खुद को काफी
ज्यादा इंप्रूव करा है मेरी स्किन पहले से
बहुत बेटर हो गई और अब मुझे ज्यादा
पिंपल्स नहीं होते क्योंकि मैं केयर करता
हूं अपनी स्किन की और स्किन मेरी अब ग्लो
करने लगी है आज के वीडियो में में मैं
आपको बताऊंगा कि आप सिमिलर रिजल्ट्स कैसे
लेके आ सकते हो क्योंकि जब हम किसी को भी
पहली बार मिलते हैं तो हमारे लुक्स हमारा
फर्स्ट इंप्रेशन होता है और सबसे पहले वो
हमारे फेस को नोटिस करते हैं और अगर हमारा
फेस नीट होगा टाइड होगा ग्लो कर रहा होगा
इर रिस्पेक्टिव ऑफ आवर स्किन कलर्स तो हम
एक अच्छा फर्स्ट इंप्रेशन तो डालेंगे ही
डालेंगे और उसके साथ-साथ एक लास्टिंग
इंप्रेशन भी डालेंगे और सामने वाले को ऐसा
फील करा देंगे कि यार ये बंदा अपनी केयर
करता है तो सबसे पहले फेस फैट की बात करते
हैं अगर आपके फेस पे फैट होगा तो आपकी जॉ
लाइन अच्छे से विजिबल नहीं होगी और वो डबल
चिन कहीं ना कहीं एक अच्छा इंप्रेशन नहीं
डालता है तो इसके लिए बेस्ट रहेगा कि आप
वर्कआउट करना स्टार्ट करो और आप कैलोरी
डेफिसिट में खाना शुरू करो मतलब अपनी
जरूरतों से कम खाओ ताकि आपकी बॉडी फैट लॉस
करेगी इससे आपकी पूरी बॉडी के साथ-साथ
आपके फेस का भी फैट कम होगा और आपकी जॉ
लाइन धीरे-धीरे विजिबल होने लगेगी और आपका
फेस बेटर लगेगा और ये मैंने खुद अपने साथ
होते हुए देखा है पहले के कंपैरिजन में अब
मेरा फेस काफी ज्यादा डिफाइंड है है हमें
फेस फैट पे तो ध्यान देना ही है लेकिन
उसके साथ-साथ हमें अपने फेस को ग्रूम भी
करना है एक सूटेबल बियर्ड स्टाइल से अब ये
कुछ पिक्चर्स देख लो जिसमें मेरी बियर ढंग
से ट्रिम ना होने की वजह से मेरा फेस
बिल्कुल भी अच्छा नहीं लग रहा है बहुत अन
टाइड लग रहा है और ये है मेरे ट्रिमिय
पिक्चर्स एंड वीडियोस लिटरली जमीन आसमान
का फर्क है एक अच्छा बियर्ड स्टाइल आपका
पूरा ओवरऑल लुक चेंज कर देता है तो बढ़िया
से अपनी बियर्ड स्टाइल कराओ ऑन अ रेगुलर
बेसिस फेस का सबसे ज्यादा इंपॉर्टेंट
पार्ट होती है हमारी स्किन जो ग्लो करनी
चाहिए तो चलो जानते हैं कि हम अपने फेस पे
ग्लो कैसे लेके आ सकते हैं हम में से कई
लोगों की स्किन टोन ना बहुत डल होती है
पिगमेंटेशन प्रॉब्लम होती है डार्क
स्पॉट्स होते हैं अनइवन स्किन टोन होती है
जो हम कुछ भी कर ले हमारा पीछा नहीं
छोड़ती और इसका एक बहुत अच्छा सॉल्यूशन है
जिसको आप एक सप्लीमेंट अपनी डाइट में ऐड
करके आराम से ठीक कर सकते हो और वो
सप्लीमेंट है ग्लूटा थायन वैसे भी आपको
पता ही है कि हमारी डाइट से आजकल सारे
इंपॉर्टेंट न्यूट्रिएंट्स एंड मिनरल्स
कहां ही पूरे हो पाते हैं यार ग्लूट थायन
हमारी स्किन के लिए बहुत ज्यादा अच्छा
होता है इसे मदर ऑफ ऑल एंटीऑक्सीडेंट्स भी
कहा जाता है व्हिच प्रीवेंट्स फ्री रेडिकल
डैमेज इट रिड्यूस डार्क स्पॉट्स
पिगमेंटेशन मेलानिन प्रोडक्शन एंड अनइवन
स्किन टोन एंड इट आल्सो प्रोटेक्ट्स आवर
इम्यून सिस्टम मैं करेंटली शीक
न्यूट्रिक्स ग्लो यूज़ कर रहा हूं जिसके
अंदर क्लिनिकली प्रूवन जैपनीज ग्लूटा एन
और विटामिन सी है ये आपके स्किन ग्लो एंड
रेडियंस के लिए बेस्ट सप्लीमेंट है और
सबसे बड़ी बात ये 100% वीगन है एंड डर्म
लॉजिस्ट अप्रूव्ड भी है बेसिकली इस पैक
में आपको 20 एफो वेसन टैबलेट्स मिलती है
जिसे सीधा आपको पानी में डालना है यह पानी
में जाके खुल जाएगा अच्छे से और उसको आपको
पी लेना है इसकी एक टैबलेट में आपको 500
मिग्रा ग्लूटा मिलने वाला है जो एकदम
परफेक्ट डोज है मैं इसे पिछले डेढ़ महीने
से यूज कर रहा हूं मैं आपको रिकमेंड
करूंगा कि आप इसे एटलीस्ट दो महीने तक यूज
करो सिग्निफिकेंट रिजल्ट्स देखने के लिए
वैसे तो ग्लूटा एन को ओरली कंज्यूम करने
से कुछ सप्लीमेंट्स में ढंग से
अब्जॉर्प्शन नहीं हो पाता है ले लेकिन शीक
न्यूट्रिक्स के क्लिनिकली प्रूवन ग्लूटा
एन में ये रिसर्च हो चुकी है कि काफी
अच्छे से आपकी बॉडी एब्जॉर्ब कर लेती है
इवन जब आप इसे ओरली भी ले रहे हो ग्लूटा
थायन के साथ-साथ इसमें विटामिन सी भी है
और आप सबको पता है विटामिन सी हमारी स्किन
के लिए कितना ज्यादा अच्छा होता है इसीलिए
बहुत सारे सप्लीमेंट्स एंड स्किन
प्रोडक्ट्स में विटामिन सी होता है
विटामिन सी हेल्प करता है ग्लूटा एन के
अब्जॉर्प्शन में और एक स्ट्रांग
एंटीऑक्सीडेंट सपोर्ट भी देता है आपको भी
अगर ये प्रॉब्लम सॉल्व करनी है ना तो मेरी
बताई हुई टिप्स जरूर से फॉलो करना शक
न्यूट्रिक्स गलो में अगर आप इंटरेस्टेड हो
तो शक nx.com से जाके आप इसे परचेस कर
सकते हो मैं लिंक आपको डिस्क्रिप्शन में
दे दूंगा साथ-साथ आप इसे
amazon-in केयर रूटीन को अपनी लाइफस्टाइल
का पार्ट बनाओ जिससे आपकी स्किन हेल्थ
बहुत बढ़िया रहती है मैंने स्किन केयर पर
एक डेडिकेटेड वीडियो ऑलरेडी बना रखी है
जिस पे आप सबका बहुत अच्छा रिस्पांस आया
था उसका भी लिंक मैं डिस्क्रिप्शन में डाल
दूंगा आप जरूर से वीडियो चेक आउट कर लेना
और अगर ऐसी अमेजिंग वीडियोस देखना चाहते
हो तो जरूर से सब्सक्राइब कर लेना
instagram2 वीडियो में टिल देन हसल बदार
में
[संगीत]
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