AUTOESTIMA para niños

Efy de Belfia
19 Nov 202003:11

Summary

TLDREste video nos enseña sobre la importancia de la autoestima, explicando cómo aceptarnos a nosotros mismos tal como somos, reconocer nuestros errores y seguir intentándolo. Se dan cinco consejos prácticos para mejorar la autoestima, como hacer listas de nuestras fortalezas y debilidades, cambiar pensamientos negativos, no compararnos con los demás, rodearnos de personas positivas, y aprender a pedir y ofrecer ayuda. La idea central es que todos somos únicos y valiosos, y nunca debemos dejar que nada nos haga sentir lo contrario.

Takeaways

  • 😀 La belleza de cada persona es única, no hay nada igual que tú.
  • 😀 La autoestima significa sentirse bien con uno mismo y aceptarnos tal como somos.
  • 😀 Aceptar nuestros errores y no frustrarnos es esencial para fortalecer la autoestima.
  • 😀 La autoestima nos ayuda a creer en nosotros mismos para intentar nuevas experiencias.
  • 😀 Hacer nuevos amigos y aprender de los errores son beneficios que trae una buena autoestima.
  • 😀 El primer consejo es crear una lista de cosas que haces bien y cosas que te cuestan.
  • 😀 Practicar las cosas que te resultan difíciles con el apoyo de las que te son fáciles puede ser útil.
  • 😀 Cambiar el pensamiento negativo de 'no puedo' por 'sí puedo' es un paso importante para mejorar la autoestima.
  • 😀 Pedir ayuda y ofrecerla a los demás también refuerza nuestra autoestima.
  • 😀 No te compares con los demás, cada persona tiene habilidades y dificultades distintas.
  • 😀 Rodéate de personas positivas y que te hagan sentir bien. Alejarse de quienes te lastiman es crucial.

Q & A

  • ¿Qué significa la autoestima según el video?

    -La autoestima significa sentirse bien con uno mismo, aceptarse tal cual somos, creer en nosotros y aceptar nuestros errores sin frustrarnos por ellos.

  • ¿Por qué es importante trabajar en nuestra autoestima?

    -Trabajar en nuestra autoestima es importante porque nos ayuda a creer en nosotros mismos, lo cual nos permite intentar cosas nuevas, como hacer nuevos amigos y aprender de nuestros errores.

  • ¿Cuáles son los dos tipos de listas que se recomienda hacer para mejorar la autoestima?

    -Se recomienda hacer una lista de cosas que hacemos muy bien y otra de cosas que nos cuestan trabajo, para enfocarnos en mejorar las áreas que son más difíciles con la ayuda de nuestras fortalezas.

  • ¿Cómo puede ayudar la lista de cosas que hacemos bien a nuestra autoestima?

    -La lista de cosas que hacemos bien nos permite reconocer nuestras fortalezas y usar esas habilidades para mejorar en áreas que nos cuestan trabajo.

  • ¿Qué relación tiene el aprender canciones o bailes con mejorar la autoestima?

    -El aprender canciones o bailes puede hacer que se nos facilite aprender cosas que nos cuestan, como los números o las letras, usando lo que se nos da bien para practicar lo que nos resulta más difícil.

  • ¿Qué cambio se sugiere hacer respecto a la mentalidad de 'no puedo'?

    -Se sugiere cambiar el pensamiento de 'no puedo' por 'sí puedo', alentándonos a seguir intentando a pesar de las dificultades.

  • ¿Qué importancia tiene pedir ayuda cuando no logramos algo?

    -Pedir ayuda es importante porque nos permite aprender y mejorar con el apoyo de otros, lo cual también puede ayudarnos a aumentar nuestra autoestima.

  • ¿Por qué es fundamental no compararse con los demás?

    -Es fundamental no compararse con los demás porque todos somos diferentes, tenemos habilidades y dificultades distintas. Compararnos solo genera inseguridad y puede afectar nuestra autoestima.

  • ¿Qué tipo de personas se recomienda tener cerca para mejorar nuestra autoestima?

    -Se recomienda rodearse de personas positivas y buenas, que nos hagan sentir bien y nos apoyen, ya que las personas que nos hacen sentir mal o nos lastiman no son amigos verdaderos.

  • ¿Qué mensaje final se transmite en el video sobre la autoestima?

    -El mensaje final es que cada persona es única y valiosa, y no debe dejar que nadie ni nada le haga sentir lo contrario. La autoestima es clave para vivir una vida plena y positiva.

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