Comment ne pas Gâcher sa Vie (ton Temps est Compté)
Summary
TLDRLa vidéo invite le spectateur à réfléchir à l'utilisation de leur temps libre, en soulignant que la vie est un ensemble de choix qui façonnent notre avenir. Elle met en évidence les dangers des réseaux sociaux et de passer trop de temps à regarder des écrans, ce qui peut nuire à notre santé mentale et à notre capacité de concentration. L'animateur propose des stratégies pour réduire l'addiction aux réseaux sociaux, comme la désintoxication digitale, l'élimination des applications inutiles et la mise en place de limites de temps. Il encourage également à investir dans des activités productives et à suivre ses objectifs personnels pour une vie plus riche et significative.
Takeaways
- 😀 La vie est une série de choix qui façonnent notre trajectoire.
- 📈 Le choix de regarder la vidéo est présenté comme un moyen de changer sa vie.
- 📆 Une visualisation de la vie en mois montre combien de temps est déjà passé et combien reste.
- 💤 Un tiers du temps est passé à dormir, ce qui représente 80 mois sur une espérance de vie de 90 ans.
- 🏫 En moyenne, 50 mois sont passés à l'école et 20 mois à se déplacer.
- 🛀 15 mois sont passés dans la salle de bain, et 45 mois à manger et cuisiner.
- ⏰ Seuls environ 30 mois de temps libre sont laissés pour les activités personnelles.
- 🤔 L'utilisation du temps libre détermine notre santé, notre corps et nos connaissances.
- 📱 Les réseaux sociaux sont gratuits car ils s'appuient sur le temps et l'attention des utilisateurs, qui sont en réalité le produit.
- 🕒 Un jeune adulte passe en moyenne 90% de son temps libre à regarder un écran, ce qui représente une perte de temps considérable.
- 💡 La dopamine est une hormone liée au plaisir, et l'usage excessif des réseaux sociaux peut perturber son niveau.
- 🚫 Pour améliorer la qualité de vie, il est suggéré de limiter l'utilisation des réseaux sociaux et des écrans.
- 🔑 L'auteur propose des astuces pour réduire le temps passé sur les réseaux sociaux et encourage à trouver des remplaçants plus bénéfiques.
- 🔄 Après 3 mois d'absence des réseaux sociaux, l'auteur a constaté une amélioration significative dans sa vie professionnelle et personnelle.
Q & A
Quel choix est considéré comme le meilleur que vous pouvez faire selon la vidéo ?
-Le choix d'avoir cliqué sur cette vidéo et de la regarder en entier.
Combien de temps représente le tableau de la vie d'un humain sur 90 ans?
-Chaque case du tableau représente un mois, et la durée totale est de 900 mois pour une espérance de vie de 90 ans.
Combien de temps en mois passe-t-on en moyenne à dormir si l'on a 20 ans?
-En moyenne, on a passé 80 mois à dormir jusqu'à l'âge de 20 ans, en prenant une moyenne de 8 heures de sommeil par nuit.
Combien de temps en mois est passé à l'école jusqu'à l'âge de 20 ans?
-En moyenne, on a passé environ 50 mois à l'école jusqu'à l'âge de 20 ans.
Combien de temps en mois est passé à se déplacer selon le tableau?
-On a passé environ 20 mois à se déplacer jusqu'à l'âge de 20 ans, en prenant une moyenne de 30 minutes de déplacement par jour.
Combien de temps en mois est passé dans la salle de bain jusqu'à l'âge de 20 ans?
-On a passé 15 mois dans la salle de bain jusqu'à l'âge de 20 ans.
Combien de temps en mois est passé à manger et à cuisiner jusqu'à l'âge de 20 ans?
-On a passé 45 mois à manger et à cuisiner jusqu'à l'âge de 20 ans.
Combien de temps libre en mois reste-t-il après avoir déduit le sommeil, l'éducation, les déplacements et les repas?
-On a environ 30 mois de temps libre après avoir déduit le sommeil, l'éducation, les déplacements et les repas jusqu'à l'âge de 20 ans.
Pourquoi les réseaux sociaux sont-ils gratuits selon le script?
-Les réseaux sociaux sont gratuits parce que vous payez avec votre temps et votre attention; vous êtes le produit.
Combien de temps par an est-il estimé qu'un jeune adulte passe sur les réseaux sociaux?
-Selon les études, un jeune adulte passe en moyenne 3h30 par jour sur les réseaux sociaux, ce qui équivaut à environ 90% de son temps libre.
Quel est le conseil donné pour réduire le temps passé sur les réseaux sociaux?
-Le conseil donné est de supprimer les jeux et les réseaux sociaux inutiles, de mettre une limite de temps, de mettre le téléphone en mode silencieux et de se fixer un objectif clair avant d'ouvrir une application.
Quel impact a le temps passé sur les réseaux sociaux sur notre capacité de concentration?
-Le temps passé sur les réseaux sociaux réduit notre capacité de concentration en habituant notre cerveau à être attentif que quelques secondes à la fois.
Quelle est la corrélation établie entre le temps d'écran élevé et la dépression?
-Il existe une corrélation entre un temps d'écran élevé et la dépression, car l'addiction aux réseaux sociaux peut causer de l'ennui, de la solitude, de la dépression et de l'anxiété.
Quel est le meilleur choix que vous pouvez faire pour votre vie selon l'orateur de la vidéo?
-Le meilleur choix est de se déconnecter complètement des réseaux sociaux pendant 3 mois, d'exercer physiquement tous les jours, de développer ses connaissances et d'acquérir une compétence qui vous permettra d'être meilleur que la majorité des gens.
Quelle expérience personnelle a partagée l'orateur de la vidéo?
-L'orateur a partagé son expérience de s'être coupé des réseaux sociaux pendant 3 ans, ce qui lui a permis de passer d'échec universitaire à générer des dizaines de millions d'euros en ligne.
Quel lien est offert pour faire une simulation de votre vie?
-Un lien vers une page sur le site de l'orateur est offert pour faire une simulation de votre vie et de voir où vous en êtes; il suffit d'entrer votre date de naissance.
Outlines
🎯 L'importance du choix et de l'utilisation du temps libre
Le premier paragraphe met en avant l'idée que la vie est un ensemble de choix qui façonnent notre avenir. L'auteur insiste sur l'importance de regarder la vidéo en entier et d'appliquer les conseils donnés pour grandir et affronter le futur. Il utilise une métaphore visuelle d'un tableau représentant la vie d'une personne sur 90 ans, en montrant combien de temps est déjà écoulé et combien reste. Il souligne que la majorité du temps libre est souvent gaspillée sur des activités non produktives, comme regarder des écrans, au lieu d'être utilisé pour améliorer la santé, l'éducation et les relations sociales. L'auteur appelle à la réflexion sur les choix que l'on fait avec son temps libre et à la prise de conscience des impacts sur notre corps, notre santé et notre développement personnel.
💡 Le coût caché de l'utilisation des réseaux sociaux et ses conséquences sur le cerveau
Le deuxième paragraphe explore en détail les implications de passer du temps sur les réseaux sociaux, en les considérant comme un coût en termes de temps et d'attention. L'auteur explique que les réseaux sociaux sont gratuits en échange de notre temps, et que nous sommes en réalité le produit. Il compare la consommation de contenu en ligne à une perte financière, en utilisant une métaphore de l'heure de vie qui coûte de l'argent. Il met en garde contre les effets négatifs de la dépendance aux réseaux sociaux sur la capacité de concentration et la dopamine, en expliquant comment les notifications et les interactions rapides augmentent le taux de dopamine de manière addictive. L'auteur suggère des stratégies pour réduire l'utilisation des écrans, comme la désintoxication, la mise en place de limites de temps, et la concentration sur des objectifs clairs lorsqu'on utilise un appareil.
🚀 Transformez votre vie en trois mois avec une discipline et une prise de conscience
Dans le troisième paragraphe, l'auteur partage son expérience personnelle de réussite après avoir coupé tous les liens avec les réseaux sociaux pendant trois ans. Il encourage les téléspectateurs à envisager une pause de trois mois sur les réseaux sociaux, à s'engager à faire de l'exercice physique, à acquérir de nouvelles connaissances et à développer des compétences. Il propose également une page sur son site web pour que les gens puissent simuler leur progression dans la vie. L'auteur conclut en donnant un aperçu de ce que pourrait être une vie améliorée sans dépendance aux écrans et en offrant un point de rencontre symbolique à Dubaï, pour souligner l'objectif de réussite et de transformation personnelle.
Mindmap
Keywords
💡choix
💡vie
💡temps libre
💡santé
💡connaissances
💡réseaux sociaux
💡dopamine
💡dépendance
💡productivité
💡désintoxication
Highlights
La vie est une suite de choix qui façonnent notre trajectoire.
Le choix d'avoir cliqué sur cette vidéo est présenté comme un bon choix pour le spectateur.
Un tableau représentant la vie d'un humain sur 90 ans est utilisé pour illustrer le passage du temps.
Les 20 premières années d'une personne sont évaluées en termes de mois écoulés et activités accomplies.
Le temps passé à dormir, à l'école, se déplacer et à manger est calculé pour mettre en évidence le temps libre limité.
Le temps libre est crucial pour la formation du corps, la santé et l'acquisition de connaissances.
L'usage du temps libre détermine la santé future et le niveau de développement personnel.
Les réseaux sociaux sont gratuits car ils s'appuient sur le temps et l'attention des utilisateurs comme monnaie.
Les utilisateurs sont le produit sur les réseaux sociaux, payant avec leur temps et attention.
La valeur du temps est estimée à 15 € de l'heure, mettant en lumière la perte financière potentielle due aux réseaux sociaux.
Les plateformes de réseaux sociaux sont comparées à des casinos en termes d'addictivité et de manipulation du temps.
L'attention moyenne sur TikTok est de 4 à 5 secondes, ce qui affecte la capacité de concentration des utilisateurs.
La dopamine est associée aux pics de plaisir et de satisfaction, et est manipulée par les notifications et les likes.
Une dépendance à la dopamine due aux réseaux sociaux peut mener à des sentiments de solitude, de dépression et d'anxiété.
Des conseils sont donnés pour réduire l'usage des réseaux sociaux et augmenter la productivité.
La proposition d'une 'désintoxication' des réseaux sociaux pour améliorer la qualité de vie et atteindre ses objectifs.
L'impact des habitudes de l'écran sur la vie future est discuté, avec une comparaison entre le temps passé à scroller et le temps de vie réel.
L'appel à l'action pour suivre une routine de 3 mois sans réseaux sociaux pour changer sa vie.
L'auteur partage son expérience personnelle de se couper des réseaux sociaux pendant 3 ans et ses réalisations.
Une page de simulation de vie est mentionnée pour aider les utilisateurs à évaluer leur progression dans la vie.
Transcripts
bonjour à tous j'espère que vous allez
bien je sais qu'on se connait pas mais
faites-moi confiance cette vidéo va
vraiment changer votre vie la vie est
tout simplement une suite de choix où
chaque décision que nous prenons va
tracer notre trajectoire le choix
d'avoir cliqué sur cette vidéo était le
meilleur choix que vous puissiez faire
le prochain meilleur choix que vous
allez devoir faire c'est de regarder
cette vidéo en entier d'appliquer ce que
je vais partager avec vous ça risque
d'être une vidéo difficile à regarder
elle va probablement vous un gros
coup de pression mais ne vous en faites
pas je vais vous donner toutes les clés
pour en ressortir grandi plus fort et
prêt à affronter votre futur à côté de
moi j'ai préparé un tableau qui va
représenter votre vie où Chac Ron
représente un mois de la vie d'un humain
sur cette planète en prenant une
espérance de vie de 90 ans si vous avez
20 ans à l'heure actuelle vous en êtes
déjà là ce qui équivaut à 240 mois et
dans ces 20 ans vous avez passé un/3 de
votre temps à dormir ce qui représente
80 mois en prenant une moyenne de 8h de
sommeil par nuit vous avez passé environ
50 mois à l'école en moyenne 20 mois à
vous déplacer que ce soit en bus en
train en voiture en avion et cetera et
c'est en prenant une moyenne de 30
minutes de déplacement par jour ce qui
est très conservateur vous avez passé 15
mois dans la salle de bain à vous
brosser les dents à vous doucher à faire
vos petites affaires personnelles vous
avez passé 45 mois à manger et à
cuisiner et ce qui vous laisse avec
seulement environ 30 mois de temps libre
essayz dans ces 30 mois de temps libre
que vous allez avoir le temps de faire
ce que vous voulez que ce soit profiter
de la vie de faire du sport de partir en
vacances de voir vos potes de suivre des
cours de pon et surtout de laisser votre
empreinte dans ce monde votre
utilisation de ce temps livre va
déterminer deux choses essentielles dans
votre vie la première c'est le corps et
la santé que vous allez avoir dépendant
de si vous utilisez ce temps à faire du
sport à prendre soin de vous ou pas et
la deuxième c'est vos connaissances donc
donc dépendant de si vous allez vous
instruire vous intéresser à de nouvelles
choses acquérir de nouvelles compétences
et vous développer en tant que personne
de manière générale et la combinaison de
ces deux éléments va définir et façonner
quel type de personne vous allez devenir
et être pendant le restant de votre vie
donc prenez quelques secondes et
posez-vous la simple question qu'est-ce
que je veux faire de ce temps libre avec
qui je veux le passer quelle activité je
veux faire quelle compétences je veux
acquérir quels objectifs je veux
atteindre et quel rêve je veux réaliser
et dites-moi si je me trompe mais je
suis assez convaincu que scrollez sur
Instagram et TikTok regardez des films
sur Netflix et jouez à des je vidéo ne
figure pas sur votre liste et vous a
même probablement même pas traversé
l'esprit mais le comble et la triste
réalité de notre monde actuel c'est que
d'après des études en moyenne un jeune
adulte va passer 90 % de son temps libre
à regarder un écran donc si on reprend
notre tableau ça implique que 27 de ces
30 mois vous allez passer derrière votre
écran et qui vous reste plus que 3 mois
pour tout le reste ça fait pas du bien
de voir ça
aïe donc première étape regardons un
petit peu plus en détail la
problématique des réseaux sociaux avant
de regarder comment s'en sortir tout
d'abord est-ce que vous vous êtes déjà
posé la question de pourquoi les réseaux
sociaux étaient gratuits et bien tout
simplement parce que la monnaie sur ces
plateformes c'est votre temps vous payez
les réseaux sociaux avec votre temps et
votre attention vous êtes le produit
time is money comme disent nos amis à
Merlock et chaque heure de votre vie qui
s'échappe à scroller bêtement et
machinalement avoir des petites vidéos
d'animaux trop mignons ou bien des gros
kit work et bien c'est de l'argent que
vous perdez donc si on se fait une
petite simulation rapide pour le fun en
partant du principe que votre vie coûte
15 € de l'heure et en prenant les
chiffres des études qui disent qu'une
personne passe en moyenne 3h30 par jour
sur son mon téléphone que ce soit en
snapchat Instagram TikTok Facebook
YouTube twitch Twitter threads Pinterest
et toute la compagnie tous les jours
pendant 1 an c'est l'équivalent de 19000
€ par an et si on prend le problème dans
le sens inverse est-ce que vous
valorisez votre temps sur les réseaux à
hauteur de 20000 € par an donc je vous
pose la question de manière encore plus
simple si l'application coûtait 20000 €
par an vous serez en train de payer et
ben évidemment que non mais en réalité
c'est exactement ce que vous faites
indirectement avec votre temps c'est le
même principe qu'utilise les casinos par
exemple ils font tout pour vous pousser
à dépenser le plus possible à rester le
plus longtemps possible dans leur
établissement par exemple en mettant
aucune fenêtre ce qui va vous faire
complètement perdre la notion du temps
ou bien en ayant des grosses affiches
avec des jackpots de tous les côtés pour
vous DISY allez Patrice encore un coup
ça peut être moi le prochain putting
allez et maintenant imaginez une société
qui a 1000 fois plus de moyens qu'un
casino et bien vous vous rendez vite
compte que vous allez plus jamais
quitter vos téléphone ils sont beaucoup
plus forts que vous et ils savent
exactement comment hacker votre cerveau
pour que vous passiez le maximum de
temps sur leur plateforme vous êtes en
train de mener un combat sans même vous
en rendre compte et que surtout vous
avez déjà perdu d'avance en étant sur
les réseaux sociaux parce que eux ils
sont en train d'injecter des milliards
dans leur algorithme et leur plateforme
pour vous reser un maximum de temps sur
leur application et ça fonctionne très
bien pour eux et au-delà du temps énorme
que vous perdez à scroller le vrai gros
problème dont personne ne parle c'est à
quel point ça vous détruit le cerveau je
m'explique la tension moyenne sur TikTok
est de 4 à 5 secondes et si pendant 90 %
de votre temps libre comme on l'a vu
avant vous entraînez votre cerveau à
être attentif que quelques secondes
maximum à chaque fois et bien votre
cerveau il va se programmer sur ce
rythme là et ça va devenir de plus en
plus difficile pour vous de vous
concentrer pendant rien que 15 minutes
par exemple et le problème c'est que
passer ces 15 minutes votre cerveau il
va automatiquement commencer à s'ennuyer
et très probablement par réflexe vous
allez sortir votre téléphone scroller un
petit coup pour combler cet ennui et je
pense que vous l'avez sans doute
remarqué vous-même et cet ennui c'est
tout simplement votre cerveau qui est en
manque de dopamine la dopamine c'est
l'hormone du plaisir en réponse à une
stimulation on a tous un niveau de base
stable de dopamine dans notre corps qui
va faire qu'on sent bien de bonne humeur
et cetera et ce niveau de base et bien
il est propre à chacun dépendant de vos
gènes mais aussi de ce que vous vous
avez fait les jours précédents des
semaines précédentes et des stimulations
externes mais votre niveau de dopamine
ne reste pas stable pendant toute la
journée il va systématiquement avoir des
pics selon les simulation avec ce qu'on
appelle des pics de dopamine donc par
exemple si vous aimez le chocolat et que
vous en mangez votre niveau de dopamine
il va monter de 1,5 fois auudessus de
votre référentiel pendant un court
instant et ensuite il va redescendre par
exemple faire l'amour ça va monter votre
taux dopamine deux fois auudessus de
votre référentiel de base et ensuite il
va redescendre la nicotine et la cocaïne
ça va augmenter votre taux de base de
2,5 fois ça va vite redescendre pour la
nicotine et plus lentement pour la
cocaïne et il existe encore de drog qui
vont multiplier par 10 vos niveau
dopamine mais on n'est pas là pour ça
désolé les gars faites vos recherches
donc pour l'ffaire simple dès que vous
voyez quelqu'un que vous aimez pique de
dopamine dès que vous scrollez sur
Instagram et que vous voyez un R qui
vous plaît pique de dopamine dès que
vous recevez un like pique de dopamine
dès que vous recevez un commentaire
pique de dopamine dès que quelqu'un
s'abonne à vous pique de dopamine
oh j'ai besoin de votre aide oh je me
sens pas bien j'ai besoin de votre aide
j'ai besoin de ma dose de dopamine
est-ce que vous pouvez s'il vous plaît
liker commenter cette vidéo et vous
abonner à ma chaîne s'il vous plaît et
comme vous le voz voyez sur le graphique
en vous habituant à être
systématiquement stimulé en dopamine en
scrollant et bien vous êtes toujours en
dessus de votre niveau de base ce qui
fait que quand vous êtes pas en train de
scroller et bien tout simplement vous
vous faites chier et vous allez
progressivement vous sentir seul
dépressif et anxieux et trop stimulé vos
niveau de dopamine va réduire de manière
permanente votre capacité à vous
concentrer et beaucoup d'études
démontrent qu'il y a une corrélation
entre un temps d'écran élevé et la
dépression donc pour synthétiser tout ça
tous ces micro moments que vous passez
sur votre téléphone deviennent un
problème macro à la fin de la journée et
maintenant ce que je vous conseille de
faire pour vous en sortir avant que ce
soit trop tard ça va être de faire une
désintoxication en supprimant tous les
jeux sur votre téléphone vous en avez
pas besoin et vous avez plus 12 ans en
supprimant les réseaux sociaux inutiles
et en mettant une limite de temps à 15
20 minutes par jour en mettant votre
téléphone en mode silencieux et en
enlevant les notifications et si vous
êtes vraiment déterminé et je vous le
conseille vivement mettez directement
votre téléphone dans une autre pièce
comme ça il vous dérange pas et un autre
très bon conseil que je peux vous donner
c'est que chaque fois quand vous ouvrez
une application faites-le avec un
objectif clair et précis donc par
exemple admettons que vous voulez
envoyer un message à un ami sur
Instagram tout ce que vous allez faire
c'est ouvrir l'application Instagram
aller directement sur la conversation
avec cet ami lui envoyer le message et
dès que c'est fait quitter l'application
immédiatement et pas commencer à
scroller et à vous perdre sur Instagram
et à regarder des vidéos de chevaux qui
gambattent dans les prés
quoi vous allez voir si vous faites ça
bien les premiers jours ça va faire très
mal vous allez systématiquement avoir ce
réflexe de vouloir prendre votre
téléphone de vouloir absolument scroller
vous allez être comme un drogué qui
arrête le crack et la cocainne en même
temps vous allez vous ennuyer comme
jamais vous allez être en train de
scroller vos photos vos mails vos
réglages de téléphone au lieu
d'Instagram mais ça ce sera la bonne
voie de la guérison et ensuite gentiment
il va falloir que vous commenciez à
trouver des substituts à cette addiction
par des nouvelles activités qui vous
simulent donc par exemple apprendre de
nouvelles compétences aller faire du
sport ou même mieux lancer un business
et du reste je vient de publier une
vidéo où je vous explique en détail 10
business que vous pouvez lancer depuis
chez vous avec moins de 100 € de budget
et sans aucune compétence préalable elle
va s'afficher juste là dans le coin ça
peut être un très bon point de départ et
je suis pas en train de vous dire que
les réseaux sociaux c'est mauvais je
suis moi-même dessus je poste quatre à
5in fois par semaine des vidéos je poste
des stories presque tous les jours mais
ce que je vous conseille de faire c'est
de conscientiser le temps que vous y
passez et de diminuer drastiquement vos
4h par jour à 30 minutes max parce que
les 3h30 supplémentaires que vous passez
elles sont complètement inutiles donc
pour en revenir à notre char tableau si
vous ne changez pas drastiquement vos
habitudes et que vous continuez sur la
même voie à 60 ans vous en serez à là et
dans ces 60 ans vous aurez passé un
tiers de votre temps à dormir ce qui
représente 216 mois soit 18 ans environ
190 mois à travailler en moyenne 60 mois
à vous déplacer donc en bus train
voiture et cetera 45 mois dans la salle
de bain vous doucher vous brosser les
dents et à faire vos petites affaires
140 mois à manger et à cuisiner donc
seulement 7 ans sur toute une vie pour
profiter et si vous suivez la même
tendance que maintenant ce qui veut dire
90 % du temps derrière votre écran ça
vous laisse que 8 mois de vie sur 60 ans
c'est assez ridicule non donc prenez
quelques secondes et réalisez
l'importance du temps dans votre vie
c'est la seule chose qu'on peut pas
racheter on peut l'optimiser en
engageant des gens donc que ce soit des
chefs privés des femmes de ménage et
cetera on peut essayer de le prolonger
en faisant du sport et en restant en
bonne santé mais surtout on peut éviter
d'en perdre bêtement en scrollant sur
Instagram et en restant derrière un
écran et je vous assure d'une chose si
vous continuez à une allure de 3 He par
jour sur vosre téléphone plus les années
elles vont passer plus ça va être
difficile pour vous de vous en sortir et
surtout plus vous allez vous sentir mal
de voir votre vie défilé devant vos yeux
et avoir tous ces regrets de tout ce que
vous avez pas fait et pas accompli parce
que vous étiez vautré dans votre canapé
à rien faire moi-même ça me rend fou de
réaliser que je suis pas un méga
scrolleur mais j'ai déjà perdu des
semaines voire même des mois à scroller
bêtement et ça m'a rien importé dans ma
vie on parlait de décision au début de
la vidéo et la meilleure décision que
vous pouvez faire maintenant c'est de
complètement disparaître des réseaux
sociaux pendant 3 mois vous supprimez
tout c'est 3 mois de détermination de
discipline et d'engagement avec
vous-même c'est 3 mois à faire de
l'exercice physique tous les jours 3
mois à développer vos connaissances en
écoutant des podcasts et en lisant des
livres 3 mois à prendre une compétence
qui vous permettra d'être meilleur que
99 % des gens et finalement 3 mois à
raison de 5 heur par jour ça fait 450 he
mobilisé pour vous rendre meilleur et
complètement différent pour la petite
histoire moi je me suis entièrement
coupé des réseaux sociaux pendant 3 ans
donc de 2018 à 2021 les seules fois que
j'allais dessus c'était pour trouver des
influenceurs pour M marque e-commerce et
pendant ces 3 ans je suis tout
simplement passé d'échec universitaire à
générer des dizaines de millions d'euros
en ligne et ça a été de loin la
meilleure décision que j'ai prise de ma
vie ah et pour tous ceux que ça
intéresse j'ai créé une page sur mon
site qui va vous permettre de faire une
simulation de votre vie et de voir où
vous en êtes le lien sera en description
c'est gratuit vous allez simplement
devoir rentrer votre date de naissance
et c'est tout bonne chance à tous
j'espère que cette vidéo elle vous aura
donné l'électrochoc dont vous avvez
besoin et et on se retrouve dans 3 mois
à Dubaï autour d'un steak Tartar et d'un
négronis bonne chance
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