CMLF - Paso a paso Masaje lifting facial japones Basico

Summary

Este video ofrece una guía detallada sobre un masaje facial tipo lifting, enfocado en la relajación y tonificación de la piel. Inicia con fricciones generales en la cara para distribuir el aceite, seguido de técnicas de fricción y amasamiento en diferentes zonas del rostro, como la frente, pómulos, y mandíbula, para mejorar la circulación y reducir arrugas. Además, se incluye digitopuntura en puntos específicos para liberar tensión y estimular la piel. Finaliza con un masaje craneal para nutrir el cuero cabelludo y prevenir la caída del cabello, proporcionando una experiencia completa de bienestar.

Takeaways

• 😀 Realiza fricciones generales en el rostro para distribuir el aceite y relajar la zona.
• 😀 Usa movimientos de pinza desde la frente hasta la barbilla para estirar la piel y tonificar.
• 😀 Realiza fricciones digitales en las cejas y la frente para aliviar tensiones y promover la circulación.
• 😀 Los amasamientos digitales en la frente ayudan a activar la circulación y a hidratar la zona.
• 😀 Las fricciones en las sienes y la zona de los pómulos ayudan a relajar la mente y reducir tensiones faciales.
• 😀 El uso de productos hidratantes como tónicos o cremas para lifting mejora los resultados del masaje.
• 😀 Las fricciones en las aletas nasales y la comisura de los labios contribuyen a eliminar bolsas bajo los ojos.
• 😀 Los amasamientos en los músculos maseteros (masticadores) son beneficiosos para quienes tienen problemas de mandíbula.
• 😀 La digitopuntura en puntos clave de la cara y el cráneo ayuda a liberar tensiones y mejorar el bienestar general.
• 😀 El masaje craneal estimula el cuero cabelludo, previene la caída del cabello y mejora la nutrición capilar.

Q & A

¿Cuál es el objetivo principal del masaje facial descrito en el video?

El objetivo principal es realizar un lifting facial a través de un masaje que relaja y tonifica la piel, ayudando a reducir arrugas y a mejorar la hidratación de la cara.

¿Qué tipo de fricciones se realizan en el área de la frente?

En la frente se realizan fricciones horizontales, utilizando los dedos en pinza y movimientos de zigzag para relajar la zona y estimular la circulación sanguínea.

¿Por qué es importante aplicar un tónico o crema durante el masaje facial?

El tónico o la crema ayudan a hidratar la piel durante el masaje, mejorando la eficacia del tratamiento al aportar nutrientes y suavizar la piel, contribuyendo a la eliminación de arrugas.

¿Cómo se realiza el masaje en los pómulos y qué beneficio tiene?

El masaje en los pómulos se realiza con fricciones en pinza, lo que ayuda a estirar la piel, hidratar la zona y reducir las bolsas debajo de los ojos, que suelen formarse por el cansancio.

¿Cuál es la importancia de realizar un masaje en las sienes?

El masaje en las sienes ayuda a liberar tensiones, relajar la mente y aliviar pensamientos acumulados, además de ser beneficioso para la circulación sanguínea en la zona.

¿En qué consiste la digitopuntura facial y dónde se realiza?

La digitopuntura facial consiste en aplicar presión en puntos específicos de la cara, como la frente, entrecejo, cejas, sienes, y debajo de los pómulos, para liberar tensiones y mejorar la circulación.

¿Cuáles son las precauciones a tener en cuenta durante la digitopuntura ocular?

Es importante que la persona no use lentillas y que la presión aplicada en la zona ocular sea mínima para evitar molestias o problemas oculares, como glaucoma o desprendimiento de retina.

¿Qué beneficios tiene el masaje craneal en el cuero cabelludo?

El masaje craneal estimula la circulación sanguínea en el cuero cabelludo, lo que ayuda a nutrir el folículo piloso y a prevenir la caída prematura del cabello, proporcionando nutrientes necesarios para su crecimiento saludable.

¿Cómo se debe realizar el masaje craneal para obtener los mejores resultados?

El masaje craneal debe realizarse con movimientos circulares, asegurándose de que el cuero cabelludo se mueva bajo los dedos, lo que ayuda a irrigar adecuadamente toda la zona.

¿Qué precauciones se deben tomar al realizar el masaje en los músculos masticadores o maseteros?

Es importante aplicar una presión media durante los amasamientos en los músculos masticadores. Si se siente presión sobre los dientes o huesos, se debe suavizar la presión para evitar molestias.