¿CÓMO TOMAR LA TENSIÓN ARTERIAL?

Summary

En este video, Stefani Hernández explica de manera clara y sencilla cómo medir correctamente la tensión arterial, un proceso crucial para la salud cardiovascular. La medición de la tensión es esencial para prevenir enfermedades graves como hipertensión, infartos o accidentes cerebrovasculares. Se detallan los pasos necesarios para tomar la tensión arterial tanto de forma manual como con dispositivos automáticos, además de las condiciones que pueden alterar las mediciones. También se destacan las recomendaciones y precauciones para obtener lecturas precisas. Al final, se invita a la audiencia a interactuar y a compartir el contenido, promoviendo la prevención de enfermedades cardiovasculares.

Takeaways

• 😀 La atención arterial es la fuerza que ejerce la sangre contra las paredes de los vasos arteriales al ser bombeada por el corazón.
• 😀 La hipertensión arterial se conoce como el 'asesino silencioso' debido a que no suele mostrar síntomas, pero puede causar condiciones graves como accidentes cerebrovasculares o infartos.
• 😀 Para medir la presión arterial, necesitas un manómetro (brazalete) y un estetoscopio. También existen dispositivos automáticos para facilitar la medición en casa.
• 😀 El valor normal de la presión arterial es 120/80 mmHg, compuesto por dos cifras: la sistólica (cuando el corazón late) y la diastólica (cuando el corazón está en reposo).
• 😀 Se considera hipertensión cuando la cifra sistólica supera los 140 mmHg y la diastólica supera los 90 mmHg.
• 😀 La hipotensión se presenta cuando la presión sistólica está por debajo de los 100 mmHg y la diastólica por debajo de los 60 mmHg.
• 😀 Antes de tomar la medición, asegúrate de que el paciente esté sentado o acostado, con el brazo al nivel del corazón y en un ambiente tranquilo.
• 😀 Es importante no hablar ni moverse durante la medición para obtener resultados precisos.
• 😀 Para tomar una medición manual, primero palpa la arteria braquial, coloca el brazalete y usa el estetoscopio para escuchar los sonidos cardíacos.
• 😀 Los monitores digitales de presión arterial son fáciles de usar y proporcionan resultados rápidos con solo presionar un botón, siguiendo las recomendaciones básicas.
• 😀 Factores como la actividad física, la postura, el estrés o algunos medicamentos pueden alterar los valores de la presión arterial, haciéndolos más altos o bajos de lo normal.

Q & A

¿Qué es la atención arterial y qué factores la determinan?

La atención arterial es la fuerza que ejerce la sangre contra las paredes de los vasos arteriales al ser bombeada por el corazón. Está determinada por tres factores: 1) la fuerza con la que late el corazón, 2) el volumen de sangre circulante, y 3) la resistencia de las arterias contra ese latido.

¿Por qué se le conoce a la hipertensión como 'el asesino silencioso'?

La hipertensión arterial es conocida como 'el asesino silencioso' porque generalmente no muestra síntomas evidentes, lo que hace que muchas personas no se den cuenta de que la tienen, a pesar de que puede provocar condiciones graves como un accidente cerebrovascular o un infarto.

¿Cuál es el valor normal de la atención arterial?

El valor normal estándar de la atención arterial es 120/80 mmHg. Esta cifra está compuesta por la presión sistólica (120 mmHg) y la diastólica (80 mmHg).

¿Cómo se define la hipertensión arterial?

La hipertensión arterial se define cuando la cifra de la tensión arterial sistólica supera los 140 mmHg o la cifra diastólica supera los 90 mmHg.

¿Qué es la hipotensión arterial y cómo se define?

La hipotensión arterial es cuando la cifra de la tensión arterial sistólica es inferior a 100 mmHg y la diastólica es inferior a 60 mmHg.

¿Qué recomendaciones se deben seguir antes de realizar la toma de la tensión arterial?

Antes de tomar la tensión arterial, se recomienda que el paciente esté sentado o acostado con la espalda apoyada y el brazo al nivel del corazón. Además, debe evitar ingerir bebidas energizantes, café, fumar o hacer ejercicio al menos 30 minutos antes de la medición.

¿Cuáles son los pasos para realizar una medición de la tensión arterial manual?

Los pasos para realizar una medición manual son: 1) Palpar la arteria braquial, 2) Colocar el brazalete correctamente, 3) Colocar el estetoscopio en la arteria braquial, 4) Insuflar el brazalete hasta que se deje de sentir el pulso radial, 5) Desinflar el brazalete lentamente, observando y escuchando los ruidos de Korotkoff para determinar la presión sistólica y diastólica.

¿Cómo se utiliza un tensiómetro digital?

Con un tensiómetro digital, simplemente se coloca el brazalete correctamente en el brazo del paciente, asegurándose de seguir las recomendaciones mencionadas previamente, y se activa el dispositivo. El aparato se encargará automáticamente de medir y mostrar los resultados.

¿Qué factores pueden alterar la medición de la tensión arterial?

Factores como estar nervioso, ansioso, hacer ejercicio, tener fiebre o tomar ciertos medicamentos pueden alterar la medición. También, una práctica continua de ejercicio o estar acostado por varias horas puede disminuir la medición sin que haya un problema de salud subyacente.

¿Por qué es importante medir la tensión arterial?

Es importante medir la tensión arterial para detectar posibles alteraciones como la hipertensión o la hipotensión, que pueden desencadenar problemas de salud graves como accidentes cerebrovasculares, infartos o incluso la muerte. Medirla de forma regular ayuda a prevenir estos riesgos.