自分で自分の気分を決めていい！自由に切り替える技！

Summary

フェリックス・ファブリックが主体性を持って生きることの大切さを語る。人々は外的な出来事に依存しがちだが、本当の幸せは自分の気持ちにあった。引き寄せの法則を通じて現実を変えることに焦点を当てすぎて、自分の気持ちを忘れてしまいがち。しかし、良い気持ちを手に入れるためには、まずは自分の主体性を確立し、自分自身を愛することが必要です。この考え方を導入することで、人生をもっと心地よく楽しむことができる。

Takeaways

• 🌟 自分の主体性を持つことで、直接的な幸福感を見失わないようにすることができる。
• 🔄 1から2へという考え方を持ち込むことで、自分の人生を愛し、主体的に生きることが大切だと述べています。
• 🚫 外の物事に拘りすぎると、ダイレクトな幸福感を見失ってしまいがちです。
• 🧲 引き寄せの法則を利用する目的は、良い現実を引き起こすことではなく、自分の人生を愛することです。
• 😊 幸せを感じるというのは、自分自身が嬉しくて肯定的な気持ちになることです。
• 💡 良い現実を手に入れても、それが幸せになれるとは限らないということに気づきます。
• 🎯 私たちは自分の気持ちを整えることで、自分自身が幸せになるべきだと述べています。
• 🤔 何をすべきか分からないときには、自分の気持ちを優先的に整理し、それに基づいて行動を決定することが勧められています。
• 🛑 不快な状況に陥っているときには、自分の気持ちを変えることにより、状況に対する見方を変えることができます。
• 🌈 自分の価値は、他人や状況によって変わることなく、常に同じままです。
• ✨ 自分の幸せを自給自足できる能力を持つことが、主体性を持つことの大切さを示していると結論づけています。

Q & A

フェリックスが述べる「1から2」とは何を指しますか？

「1から2」とは、気持ち1（自分の気持ちや主体性）を優先し、それに基づいて現実2（現実世界の出来事）を引き寄せるという考え方を指します。これは、一般的に人々が現実2から気持ち1を導く順序をとるのとは逆です。

なぜフェリックスは自分の人生を自分で愛することが大切だと述べていますか？

自分の人生を自分で愛することは、主体性を持ち、自分にとってダイレクトな幸福感を見失わないようにするためです。外の物事に過度に拘泥すると、本当の幸せを感じることが難しくなるためです。

フェリックスが「引き寄せの法則」についてどのように述べていますか？

フェリックスは「引き寄せの法則」を肯定的に語っていますが、その目的が現実2を引き起こすことだけにとどまらず、自分自身の幸せを感じるための手段であると強調しています。

なぜフェリックスは「良い気持ち1」を優先すべきだとアドバイスしていますか？

「良い気持ち1」を優先することで、人々は自分の幸せを直接的に感じることができます。また、良い気持ち1があれば、それが自然と良い現実2を生む可能性が高くなります。

フェリックスが述べる「幸福感」とは何ですか？

「幸福感」とは、自分が自分であって嬉しいという感覚、自己肯定感、解放感を指します。これは、具体的な出来事に依存することなく、自分の中から湧き上がる感情です。

フェリックスはどのようにして自分の主体性を高めるべきかアドバイスしていますか？

フェリックスは、自分の気持ち1を優先し、現実2に振り回されないようにすることで主体性を高めるべきだとアドバイスしています。また、自分の幸せを常に前に置き、落ち着いて自分の人生を扱うことが重要です。

フェリックスが提案する「1から2」の考え方にはどのような効果がありますか？

「1から2」の考え方をすることで、人々は自分の気持ちを整え、自分自身で幸せになることができるようになります。また、待つ必要がなく、今すぐ幸せを感じることができるようになります。

フェリックスはどのようにして自分の気持ちを整えるべきか説明していますか？

フェリックスは、自分の気持ちを整えるために、自分自身が今持てる「気持ち1」を優先し、それを肯定することで幸せを感じられるようになるという考え方を説明しています。

フェリックスが述べる「自分の人生を好きだと思う」とは何を意味しますか？

「自分の人生を好きだと思う」とは、自分の選択や状況を肯定し、どんな状況でも自分の人生を嫌いではないという姿勢を意味します。これは、自分の価値を常に高く保ち、自分に厳しいプレッシャーをかけないことです。

フェリックスは「1から2」の考え方を適用する際にどのようなアドバイスをしていますか？

フェリックスは、「1から2」の考え方を適用する際には、自分の気持ち1を優先し、それが整うまで何もしないというスタンスをとることをアドバイスしています。また、自分の価値は状況によって変わらないことを認識し、自分自身の幸せを追求することが重要だと述べています。

フェリックスが述べる「主体性を持って生きる」とはどのような生き方を指しますか？

「主体性を持って生きる」とは、自分の気持ちや意志に基づいて行動し、自分自身の幸せを追求する生き方を指します。これは、外部の状況や他人の意見に左右されず、自分自身で判断し、自分にとって意味のある人生を送ることです。