COMMENT TRAVAILLER PLUS EFFICACEMENT avec la règle 80/20 *astuces productivité*
Summary
TLDRDans cette vidéo, l'auteur aborde la loi de Pareto, également connue sous le nom de principe 80/20, qu'il utilise fréquemment dans sa vie quotidienne pour augmenter sa productivité. Il explique que ce principe, découvert par l'économiste Vilfredo Pareto, stipule que 80% des résultats proviennent de 20% des efforts. L'auteur partage son expérience et des conseils pratiques pour appliquer cette règle, tels que la prise de conscience de son temps, la fixation de délais plus courts pour les tâches et la séquencer les activités en sous-tâches plus managées. Il insiste sur l'importance de se concentrer sur les tâches les plus importantes pour maximiser l'efficacité, tout en reconnaissant que parfois, il est bon de passer du temps sur des activités qui, bien qu'elles ne soient pas efficaces du point de vue du temps, apportent du plaisir et du bonheur. Le but est de trouver un équilibre entre l'efficacité et la satisfaction personnelle.
Takeaways
- 📈 La loi de Pareto, aussi connue que le principe 80/20, suggère que 80% des résultats proviennent de 20% des efforts.
- 🎯 Il est possible d'être plus productif en se concentrant sur les activités qui ont le plus d'impact.
- 🕒 L'application de cette loi permet de se débarrasser de l'impression de toujours courir après le temps et de devenir plus serein.
- 🔍 L'idée derrière la loi de Pareto est de reconnaître quels sont les 20% des tâches qui génèrent 80% des résultats.
- 🚫 Identifier et éliminer les tâches qui prennent beaucoup de temps et qui n'apportent finalement peu ou rien.
- ⏱️ L'exemple donné dans le script est d'éviter de passer trop de temps sur des détails qui n'ont pas d'impact significatif sur le résultat final.
- 🤔 Il est important de faire le bilan entre le temps investit et la valeur ajoutée pour déterminer si une tâche est vraiment nécessaire.
- 💡 La loi de Pareto peut être appliquée à de nombreux domaines, y compris les affaires, la vie personnelle, et la productivité quotidienne.
- ✅ Pour appliquer efficacement la loi de Pareto, il est essentiel de prendre conscience de son utilisation et de se rappeler régulièrement de se concentrer sur les tâches les plus importantes.
- ⏰ Fixer des deadlines plus courts pour forcer l'efficacité et se concentrer sur les éléments essentiels d'une tâche.
- 📉 Il est crucial de séquencer les tâches en sous-tâches plus petites pour faciliter leur réalisation et éviter de se perdre dans des détails secondaires.
- 🧘♂️ Il est également important de prendre des pauses efficaces et de changer d'activité pour se rafraîchir et revenir à son travail avec plus d'efficacité.
Q & A
Quelle est la loi de Pareto et en quoi consiste son principe de base?
-La loi de Pareto, aussi connue comme le principe 80/20, soutient que 80% des résultats sont obtenus grâce à seulement 20% de notre travail. Cela implique que en se concentrant sur les 20% d'activités les plus importantes, on peut être plus productif.
Comment la loi de Pareto a-t-elle été découverte et comment s'est-elle étendue à d'autres domaines?
-La loi a été découverte par l'économiste Vilfredo Pareto, qui a observé que 80% des richesses étaient détenues par 20% de la population. Avec le temps, ce principe a été étendu à d'autres domaines, où une même répartition déséquilibrée a été reconnue dans de nombreux aspects de la vie et des affaires.
Quels sont les exemples donnés dans le script où la loi de Pareto est appliquée?
-Des exemples incluent une entreprise où 20% des clients génèrent 80% du chiffre d'affaires, des YouTubeurs dont 80% des vues sont concentrés sur 20% de leurs vidéos, et dans la garde-robe personnelle où 20% des vêtements sont portés 80% du temps.
Comment la loi de Pareto peut-elle être appliquée dans la vie quotidienne pour améliorer la productivité?
-On peut identifier les tâches qui prennent le plus de temps et qui n'apportent pas beaucoup de valeur ajoutée. En se concentrant sur les 20% des tâches qui génèrent 80% des résultats, on peut allouer son temps de manière plus efficace et augmenter sa productivité.
Quels sont les défis que l'on peut rencontrer en essayant d'appliquer la loi de Pareto?
-Un des principaux défis est que cela peut sembler contre-intuitif, car il implique d'ignorer ou de minimiser un grand nombre de tâches. De plus, pour les perfectionnistes, il peut être difficile d'accepter un niveau inférieur de perfection dans certaines tâches pour gagner du temps.
Que signifie le terme 'productif' dans le contexte de cette vidéo et pourquoi est-il important de ne pas être productif tout le temps?
-Dans ce contexte, être productif signifie maximiser les résultats avec moins d'efforts. Cependant, il est important de trouver un équilibre, car la productivité excessive peut mener à la fatigue et à la perte de temps sur des activités qui apportent du plaisir et du bonheur, même si elles ne sont pas considérées comme 'productives'.
Quels conseils sont donnés pour mieux appliquer la règle 80/20 dans nos travaux et études?
-Les conseils incluent de se rappeler souvent la règle 80/20 pendant les tâches, de se fixer des deadlines plus courtes pour forcer l'efficacité, de séquencer les tâches en sous-tâches plus petites et gérables, et de prendre des pauses efficaces pour se recharger.
Comment la loi de Pareto peut-elle être utilisée pour améliorer l'équilibre entre le travail et la vie personnelle?
-En identifiant et en se concentrant sur les 20% des tâches qui ont le plus d'impact, on peut réduire le temps de travail inutile et gagner du temps pour passer à des activités personnelles plus récréatives ou des moments de détente, améliorant ainsi l'équilibre travail-vie personnelle.
Quels sont les effets secondaires positifs de la mise en pratique de la loi de Pareto?
-Les effets secondaires positifs comprennent une augmentation de la productivité, une réduction de la sensation constante de manque de temps, une augmentation de la sérénité et un meilleur équilibre entre le travail et les activités personnelles.
Quels sont les exemples concrets donnés dans le script où l'application de la loi de Pareto a permis d'améliorer l'efficacité?
-L'exemple donné est celui de la création de vidéos YouTube où l'auteur a réalisé que mettre du texte lettre par lettre prend beaucoup de temps, alors qu'insérer directement le texte ne change pas drastiquement le résultat final, mais permet d'économiser considérablement du temps.
Comment la loi de Pareto peut-elle être appliquée pour optimiser les performances d'une entreprise?
-En se concentrant sur les 20% des clients ou de produits qui génèrent 80% du chiffre d'affaires ou des bénéfices, les entreprises peuvent allouer leurs ressources de manière plus efficace, améliorer leur stratégie de marketing et augmenter leurs profits.
Quels sont les autres noms de la loi de Pareto mentionnés dans le script?
-Dans le script, il est mentionné que la loi de Pareto est aussi connue sous le nom de principe 80/20.
Outlines
📚 Introduction à la loi de Pareto
Le premier paragraphe introduit la loi de Pareto, également connue comme le principe 80/20, qui stipule que 80% des résultats proviennent de seulement 20% des efforts. L'auteur explique comment ce principe, découvert par l'économiste Vilfredo Pareto, a été appliqué à divers domaines de la vie, y compris les affaires et la productivité personnelle. Il partage son expérience personnelle de l'application du principe dans sa vie quotidienne et comment cela a amélioré sa productivité et modifié sa manière de travailler.
🤔 Comment appliquer la loi de Pareto
Dans ce paragraphe, l'auteur discute de la manière dont on peut appliquer la loi de Pareto dans notre vie quotidienne. Il suggère de prendre conscience du temps que l'on passe sur des tâches qui n'ont pas d'impact significatif et de se concentrer sur les activités qui en auront. Il propose également des conseils pratiques pour devenir plus efficace, notamment la fixation de délais plus courts pour les tâches, la séquencer des activités en sous-tâches managables et la prise de pauses efficaces pour maintenir la productivité.
🎯 Trouver l'équilibre avec la loi de Pareto
Le troisième paragraphe met l'accent sur l'importance de trouver un équilibre entre l'efficacité et le plaisir dans le travail. L'auteur admet que, même s'il est important d'être productif, il est également essentiel de prendre le temps pour les activités qui nous apportent du bonheur et de la satisfaction, même si elles ne sont pas toujours les plus efficaces. Il encourage les lecteurs à utiliser la règle 80/20 de manière flexible, en fonction de leurs besoins et de leur désir d'accomplir des tâches de manière plus ou moins rapide.
Mindmap
Keywords
💡Loi de Pareto
💡Productivité
💡Tâches
💡Temps
💡Efforts
💡Impact
💡Perfectionnisme
💡Équilibre
💡Définition de tâches
💡Pauses
💡Séquencer
Highlights
La loi de Pareto, aussi connue que le principe 80/20, suggère que 80% des résultats proviennent de 20% des efforts.
En se concentrant sur les 20% d'activités importantes, on peut augmenter sa productivité et réduire le sentiment d'urgence lié au temps.
L'auteur mentionne avoir utilisé ce principe fréquemment dans sa vie quotidienne pour améliorer son efficacité au travail.
La loi de Pareto a été découverte par l'économiste Vilfredo Pareto, qui a observé que 80% des richesses étaient détenues par 20% de la population.
Le principe s'est appliqué à de nombreux domaines, y compris les affaires où 20% des clients génèrent 80% du chiffre d'affaires.
Il est possible que les chiffres 80/20 ne soient pas exacts et que le déséquilibre entre les efforts et les résultats puisse varier.
Il est important de se concentrer sur les tâches qui ont un impact significatif sur les résultats finaux.
L'auteur donne un exemple concret en parlant de la création de vidéos, où ajouter du texte lettre par lettre prend beaucoup de temps sans améliorer considérablement le résultat final.
Il est essentiel de trouver un équilibre entre la perfection et l'efficacité, en particulier pour les personnes qui ont tendance à être perfectionnistes.
L'auteur suggère de se rappeler souvent la règle 80/20 pour se concentrer sur les tâches les plus importantes.
Fixer des deadlines plus courtes pour les tâches peut aider à augmenter l'efficacité et à se concentrer sur l'essentiel.
Séquencer son temps et diviser les grandes tâches en sous-tâches plus petites peut rendre le travail plus gérable et efficace.
Faire des pauses efficaces, comme changer d'environnement ou de tâche, peut améliorer la productivité et la qualité du travail.
L'auteur partage son expérience personnelle en utilisant la règle 80/20 pour rédiger des rapports, montrant comment cela a permis de réduire le temps de travail tout en maintenant les résultats.
Il est important de se concentrer sur les activités qui apportent le plus de bonheur et de satisfaction, même si elles ne sont pas toujours les plus efficaces.
L'auteur encourage les téléspectateurs à trouver un équilibre entre l'efficacité et le plaisir dans leurs activités quotidiennes.
Les conseils et astuces partagés dans la vidéo sont destinés à aider les gens à être plus productifs sans négliger la qualité de vie.
Transcripts
la loi de pareto ça dit que 80% de nos
résultats sont obtenus grâce à seulement
20% de notre travail en se concentrant
sur les 20% d'activité importante on
peut réussir à être plus productifs se
débarrasser de l'impression de toujours
courir après le temps et être plus
sereins et on va essayer d'apprendre à
faire tout ça dans cette vidéo salut
alors aujourd'hui je vous retrouve pour
une nouvelle vidéo où on va parler de la
loi de pareto ou du principe 80 va c'est
un principe dont je me sers hyper
souvent dans ma vie de tous les jours et
j'essaye vraiment d'y penser à chaque
fois que je fais une tâche et j'en avais
déjà parlé brièvement sur les réseaux ou
dans d'autres vidéos et ça avait l'air
de bien vous intéresser et en tout cas
moi ça m'aide énormément à mettre moins
de travail pour avoir plus de résultats
ça carrément changer ma manière de
travailler et j'essaye vraiment d'y
penser à chaque fois que je travaille
parce que ça me fait gagner un ton qui
est incroyable du coup quand j'ai
entendu parler de cette règle au début
j'étais un peu intéressé j'ai commencé à
faire des recherches et à regarder des
vidéos je sais qu'il ya aussi un livre
sur le sujet qui s'appelle le principe
81,20 de richard coche mais je n'ai pas
lu j'ai juste fait des recherches j'ai
regardé plein de vidéos youtube et des
blogs qui en parlait du coup là cette
vidéo c'est un peu un condensé de tout
ce que j'ai appris sur le sujet et sur
la loi 81 ans est aussi mon expérience
et comment j'arrive à l'appliquer dans
ma vie pour que ce soit assez utile donc
ce principe 80 ça a été découverte par
l'économiste par eto'o c'est aussi pour
ça que ça s'appelle la loi de pareto et
en gros premièrement il a découvert que
80% des richesses était détenu par 20%
de la population et au fur et à mesure
du temps ce principe qu'il a été étendu
à d'autres domaines et on a trouvé que
cette règle 80 elle s'appliquait à
énormément de choses par exemple pour
une entreprise 20% des clients vont
donner 80% du chiffre d'affaires 20 %
des produits vendus vont donner 80% des
bénéfices il ya aussi des youtuber qui
disent que 80% de leurs vues sur youtube
elles sont concentrées en fait sur
seulement 20 % de leurs vidéos pareil
pour notre garde-robe à tous la plupart
d'entre nous on a 20 % de nos vêtements
comporte quasiment 80 % du temps et j'ai
aussi entendu qu'elle qu'ils disent et
par rapport au bonheur 80% de notre
bonheur découle de seulement 20% des
activités qu'on fait donc voila et des
entreprises qui ont commencé à
s'intéresser à ce principe et à le
mettre à leur avantage pour pouvoir
faire plus de profit ou faire plus de
ventes et que leur entreprise fonctionne
mieux mais nous ce qui nous intéresse
aujourd'hui c'est comment appliquer ce
principe là à notre vie et comment faire
en sorte que ça nous serve et comment
l'appliquer dans notre vie quotidienne
donc en gros 20 % des facteurs donne 80
% de l'impact ça c'est la phrase de base
qui est dit par rapport à cette loi 81
20 moi je trouve que c'est plus clair
quand on dit 20% de tâches donne 80 %
des résultats ou alors 20 % de notre
temps qu'on passe sur une certaine tâche
va donner 80 % du résultat si tu suis ce
principe du coup tu essayes de faire en
sorte que à chaque fois que tu fais une
tâche tu vas identifier les soutes h qui
te prennent le plus de temps et qui
n'apporte rien au final ou pas grand
chose au résultat final donc on va
identifier ce qui nous fait perdre du
temps et ce qui est un peu inutile un
exemple concret c'est que dans les
vidéos des fois je fais des petites
animations comme ça
et danses et animations des fois je mets
du texte et j'ai remarqué que ça me
prenait énormément de temps de mettre le
texte lettre par lettre même si ça rend
mieux du coup sûr le résultat final
parce que tout s'enchaîne et la phrase
c'est comme si elle était en train
d'être écrite au moment où vous regardez
l'animation donc ça rend bien mais ça
prend énormément de temps à faire parce
qu'il faut placer chaque lettre au fur
et à mesure mettre la bonne police le
recadrer des fois je mets des petites
orientations pour chaque lettre pour que
ça fasse un petit effet de mouvement et
ça ça me prend énormément de temps alors
que si je peux la même animation mais
que je mets le texte direct au lieu de
le faire arriver lettre par lettre et
ben ça va me prendre beaucoup moins de
temps et au final le résultat va pas
changer drastiquement oui c'est plus
agréable à voir et à regarder mais
est-ce que sa mairie que ça me prête une
demi heure plus tôt que cinq minutes en
gros il faut tout le temps essayé de
faire la balance entre eux ce que ça
apporte vs le temps que ça vous prend de
le faire dans beaucoup de vidéos que
j'ai regardé ils disent que la valeur 80
et la valeur 20 on s'en fiche un peu ça
peut être 90 10 ou 70 30 en fait ce qui
est important de comprendre c'est le
déséquilibre entre les deux appliquer ce
principe ce n'est pas toujours simple
parce que c'est un peu contre intuitif
parce qu'en fait c'est comme si on
ignorait une grande partie des tâches ou
alors qu'on essayait de faire en sorte
qu'une grande partie des tâches on
puisse les faire différemment pour que
ça nous prennent moins de temps et du
coup de le résultat final sera forcément
impacter même s'il n'est pas impacté de
beaucoup et c'est pour ça que c'est
difficile aussi si on est
perfectionniste parce qu'on a envie que
tout soit parfait et on n'a pas envie de
laisser 20% pas parfait quand dans votre
travail ou dans vos études vous écrivez
un rapport où vous apprenez une leçon ou
vous faites un exercice peu importe le
temps que vous allez passer à faire
cette activité là et ben en fait il y en
a que 20 % de ce temps qui compte
vraiment si on reprend l'exemple des
petites lettres qui arrive une à une
bella perfectionniste ans - elle a envie
de le faire même si ça prend beaucoup de
temps parce que ça va mieux et c'est
plus joli et des fois je me fais quand
même d'ailleurs mais là productive en
moi et la personne efficace en moi a
envie de me dire maintenant on ne fais
pas tu perds ton temps tu sers à rien et
on dit souvent qu'on manque de temps
mais en fait c'est juste que notre temps
on l'investît pas bien et si on investit
c'est mieux et ben on en aurait plus
pour faire des choses qu'on aime
vraiment en fait et c'est aussi pour ça
qu'il ya plein d'études qui montrent
qu'en fait les semaine de quatre jours
ça pourrait être très bien parce que au
lieu de travailler cinq jours les gens
travaillent avec eux quatre jours mais
du coup serait beaucoup plus efficace
serait beaucoup plus heureux parce
qu'ils auraient plus de temps chez eux
en famille il ya des études qui montrent
que ce serait un meilleur équilibre et
qu'au final la quantité de travail
effectué ne serait pas vraiment changé
et serait même peut être améliorée du
coup concrètement comment est-ce qu'on
peut appliquer cette règle dans notre
vie parce que ça nous est tous déjà
arrivé de passer des heures à travailler
un exam ou à travailler une rédaction
peu importe et au final d'avoir une note
moyenne pas une spécialement notre roi
du coup pourquoi est-ce que le temps qu
on ya passé n'est pas révélateur de la
note la passe en fait on a passé une
trop grande partie de notre temps à
travailler des choses qui avait pas
assez d'impact ça nous est aussi à tous
arrivé d'avoir été super occupé toute la
journée mais au final à la fin de la
journée tu as l'impression d'avoir rien
fait et de rien avoir accompli de très
important donc comment changer ça
comment inclure le principe de pareto
dans notre vie donc déjà je pense qu'en
prendre conscience c'est une énorme
partie du travail prendre conscience du
fait que quand on travaille et qu'on
fait une tache front fait n'importe quoi
on fait une énorme partie de rien ça
peut être soit est en train de
travailler mais tu es d'istres et parce
que tu penses à autre chose et du coup
tu es pas efficace ça peut être que tu
reçois une notification du coup tu fait
plusieurs choses en même temps tu
essaies de répondre mais du coup tu es
plus dans le même mode de travail à fond
ça peut être que je sais pas tu as
besoin de faire une recherche sur
internet et au final tu vois une
notification youtube d'un thé ou du
beurre préféré qui a posté une vidéo et
du coup tu vas l'avoir et sans même y
penser en fait tu te retrouves sur une
autre page et pendant deux heures tu
fais quelque chose de complètement
différent ça peut être le genre
d'exemple que je vous ai donné ta leur
passer trop de temps sur une tâche qui
va avoir quasiment pas d'impact vous et
que ça m'arrive quand je fais mes
recherches pour mes rapports de passé
énormément de temps à essayer de trouver
une source qui colle parfaitement à ce
que je dis alors que j'en ai déjà trouvé
une qui ferait très bien la faire mais
j'ai envie d'en trouver mieux et du coup
je perds du temps à essayer de trouver
une meilleure source alors que celle que
j'ai déjà elle ferait très bien la faire
le résultat on sera quasiment par un
pacte et mon prof parmi mes quarante
sources il va pas regarder si celle-là
est moins bien ou mieux qu'une autre
donc je pense que c'est juste important
de le réaliser et d'avoir cette idée la
rente est une fois qu'on a pris
conscience la première chose c'est
d'essayer de se le rappeler souvent je
sais que quand je suis en train de
décrire un rapport très souvent j'essaye
de me demander de me poser la question m
est-ce que là tu fais bien quelque chose
qui est utile parce que t'es pas en
train de perdre ton temps et très
souvent je me fais cette réflexion bon
aller 81 vaincre au centre toi sur ce
qui est vraiment important et justement
au premier semestre j'ai eu de rapport à
écrire un ou j'ai utilisé la règle 80 et
l'autre où c'était un peu avant que je
découvre cette règle et du coup je
l'avais pas utiliser le premier rapport
donc quand je n'avais pas entendu parler
de cette règle j'ai passé une bonne
semaine à le faire et j'ai eu 73 % mais
j'avais quand même passé une bonne
semaine dessus j'avais galets le
deuxième après que j'ai commencé à faire
des recherches sur cette règle principe
de pareto et 80 est ce que ça signifiait
et pourquoi utiliser etc je me suis dit
ok pour ce rapport j'essaye vraiment de
faire l'arrêt de 80 avant et pendant que
je l'écrivais je me disais bon allez
81,28 focus que sur ce qui est important
et tu perds pas ton temps à divaguer et
a essayé de faire des trucs qui auront
pas d'impact j'ai mis deux jours à
écrire ce rapport et j'ai eu de 70% donc
ok c'est un tout petit peu moins bien
que 73% mais j'ai passé deux jours au
lieu de 7 donc forcément il ya une
différence et personnellement je préfère
passer deux jours et avoir 70 % plutôt
qu'y passer sept jours et avoir 73% et
je sais moi même que c'est dur des fois
parce que tu as envie de passer cinq
minutes de plus dix minutes de plus à
retoucher cette image a envie de passer
plus de temps sur des petits détails
mais le vrai contenu ce qui importe
vraiment c'est là dessus qu'on devrait
baser toute notre attention est basée la
plupart de notre temps et je trouve que
justement c'est très important de se le
rappeler de temps en temps limite mettez
vous un post it à côté de votre ordi
quand vous êtes en train d'écrire votre
rapport au coi qui vous dit 80 parce que
c'est très très simple de se perdre
comme je le disais là c'est très très
simple de faire une recherche mais au
final tu vois une interview de telles
personnes qui t'intéresse et qui est un
pauvre liés au sujet étudiants ça peut
m'aider et au final tu arrives sur un
autre article qui parle d'autre chose et
au final tu te retrouves une heure après
à lire un article car rien à voir donc
première astuce se demande est très
souvent est ce que là j'ai fait quelque
chose d'utile est ce que je fais la
règle 80 la deuxième astuce c'est que on
prend toujours tout le temps qui nous
est donnée pour pouvoir accomplir une
tâche donc la solution c'est tout
simplement de se fixer des temps plus
court pour faire la même tâche parce que
du coup ça nous oblige à aller direct à
l'essentiel par exemple si vous avez un
rapport à rendre pour lundi et que ça
vous a été donné la semaine dernière
qu'ils voulaient commencer au dernier
moment et si vous vous y prenez à la
dernière minute lors un jour avant ce
que vous allez écrire va être beaucoup
plus efficace que tout le temps vous y
auriez passé toute la semaine bon je
vous dis va te faire au dernier moment
justement en fait le but c'est de
réussir à être aussi efficaces que ce
qu'on ferait au dernier moment même
quand c'est pas le dernier moment et
mais moi j'y arrive pas toujours pas ce
que vous voyez mes vidéos youtube je
suis toujours en train de les uploader
le samedi à 2h du mat pour le dimanche
matin donc ça montre bien que je me
laisse vraiment jusqu'à la deadline pour
le faire ça va vous permettre d'être
beaucoup plus efficace et d'être obligé
entre guillemets de suivre la règle 80
vous n'allez pas perdre du temps à
chercher des détails parce que vous
l'avez partent ce temps donc deuxième
truc se fixé de deadline plus courte et
la 3e as crise c'est séquencer son temps
et faire des vrais pose des postes qui
vont vraiment vous faire du bien alors
moi quand je dis c'est quand c'est son
temps c'est plus attribuer des soutes h
et définir quand est ce que vous allez
les faire et j'en parlais dans une des
dernières vidéos justement je disais que
si j'avais tout la prennent pour filmer
une vidéo en fait on peut séparer cette
grosse action en plein de sous tâches
réfléchir au sujet ensuite faire des
recherches regarder les vidéos qui ont
déjà été faites sur le sujet où vraiment
apporter quelque chose et pas faire un
truc qui a déjà été fait écrire le
script décider où est ce que je veux
filmer est installé tout le set up que
ça s'apprend grave du temps aussi mettre
la lumière l'appareil être sûr que la
batterie de l'appareil est chargé parce
que ça ça marche hyper se vante d'être
prête pour toute la vidéo est finalement
batterie d'appareils photos elle n'est
pas chargée et ensuite faire le montage
mais même le montage en soit on pourrait
le sectionner en plein de différentes
sous parties en gros tout ça c'est juste
pour dire que n'importe quelle grosse
action peut être divisée en plein de
petites actions qui nous semble plus
simple à effectuer parce que ces petites
actions posées à petit on va les gravir
et du coup on va arriver au résultat
final alors que si juste tudip et le
résultat final baisse est beaucoup plus
dure à visualiser et à six mètres donc
séquencé et les actions que vous allez
faire et ensuite les attribuer à un
moment de la journée je sais que j'ai
déjà parlé de cette astuce de séquencer
son temps dans une autre vidéo mais là
je trouvais que ça rentre et quand même
bien dans le thème et en plus de ça du
coup c'est quand c'est l'action en plein
de petites sous tâches ça va nous
permettre de mettre l'accent sur ce qui
est vraiment important comme sous tâches
et de moins se perdre à faire des trucs
un peu inutile 80/20 quoi et le truc que
j'avais dit aussi avec ces tendances et
son temps c'était faire dévorer pose en
fait c'est un truc que j'ai remarqué que
quand je fais des pauses ou juste je me
mets sur mon téléphone je change pas
dans le droit ben c'est pas une pose qui
me fait vraiment du bien et qui me
repose justement c'est là où je risque
de passer beaucoup plus de temps à faire
ma pause et a pas vouloir reprendre mon
travail parce qu'en fait ma pause elle
n'a pas été efficace j'ai pas eu
l'impression de faire une coupure du
coup j'ai remarqué que les postes qui
marchait le mieux pour moi c'était
premièrement changer d'endroit et
deuxièmement pas aller trop sur mon
téléphone donc le mieux pour moi c'est
l'époque où je vais marcher dehors et je
reviens juste dix quinze minutes et
après je sais que quand je reviens fut
beaucoup plus efficace mais si vous avez
été avec des colloques ou avec votre
famille vos parents votre conjoint peu
importe vous pouvez aller lui parler
pendant 10-15 minutes changer d'endroit
aller parler à quelqu'un passer un coup
de téléphone même pour 10 15 minutes ou
alors aller faire un dessin allez vous
préparer un petit goûter en fait il faut
vraiment que ça fasse une coupure que ça
change complètement de ce que vous étiez
en train de faire un dernier truc que je
voulais dire par rapport à cette vidéo
sur la productivité et plus
particulièrement sur la règle 80 c'est
que si l'action que vous êtes en train
de faire vous savez qu'elle n'est pas
efficace mais que ça vous fait plaisir
de le faire alors continuez c'est ce que
je disais avec les lettres tout à
l'heure des fois ça me fait grand
plaisir de passer du temps à mettre mes
petites lettres à les arranger les
bouger un peu et oga j'y passe une demi
heure mais si ça me fait plaisir mais là
c'est le plus important comme je sais
pas mais miniature youtube j'y passe
toujours des heures je change la lumière
le contraste vraiment pour le coup c'est
un très bon exemple parce que je passe
beaucoup de temps sur changer des mini
détails de la vie nature qui vont même
pas être remarqué mais ça me fait
plaisir je trouve que la règle 80/20
j'essaye surtout de l'appliquer à mes
cours parce que bien sûr j'aime mes
cours j'adore ce que j'apprends mais bon
quand il faut ouvrir des rapport de dix
pages et que j'ai pas envie d'y passer
sept jours même si le rapport
m'intéresse je vais essayer d'appliquer
la règle 80 parce que j'ai aussi envie
de faire d'autres choses mais voilà
c'est un truc qui vous fait plaisir et
qui vous apporte du bonheur même si vous
savez que vous êtes complètement en
train de perdre de temps ben si ça vous
fait plaisir continue et voilà j'ai fini
cette vidéo je vous ai donné un peu mes
conseils sur cette règle qu'à ce moment
à vin et des petites astuces pour être
plus productif sachant que comme je le
disais on n'a pas du tout besoin d'être
productif tout le temps j'utilise pas
forcément cette règle tous les jours je
trouve que ce qui est bien et ce qui est
important c'est de trouver un équilibre
de savoir qu'on peut utiliser la règle
80 quand on a besoin d'être efficaces et
qu'on a envie d'aller vite et d'aller
droit au but mais aussi de pouvoir
prendre son temps quand on en a plus et
que ça nous fait plus plaisir de faire
cette tâche du coup voilà je vous ai
donné toutes mes petites astuces et gm
d'avoir vos retours de savoir ce que
vous avez pensé de cette règle et si
vous avez essayé de la mettre en place
dans votre vie de temps en temps si ça
vous a plu vous pouvez vous abonner me
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tok en vrai tik tok je le fais plus pour
me faire connaître parce qu'il ya
beaucoup de visibilité mais le contenu
qui me tient vraiment à coeur et qui est
pour moi le plus utile et qui va
sûrement plus vous servir et vous et des
bas il sera ici sur youtube est en fait
sur instagram je trouve que les formats
longs comme ça c'est beaucoup plus
simple pour vous partager des idées pour
vous partager des astuces bref voilà
ciao
[Musique]
le
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32 conseils (sous-estimés) pour une meilleure vie
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