Dr. Mike Mew's Ultimate Mewing Guide | BEGINNER

Summary

「ミューイング」は、健康と顔の美しさを向上させるための姿勢技術です。舌を口の天頂に置くことで、歯並びを整え、顎線をシャープにし、自然な鼻矯正を可能にします。手術や高い費用のオーソドンティクスなしで、皺を減らし、気道を広げることで寿命を延ばす可能性があります。頭蓋内の骨折線に一定の圧力を加えることで、顔の成長を促す「オルトロピクス」理論に基づいています。現代の美容基準に合致するために高額な費用を払う必要はなく、自然な成長を促し、個々の潜在能力を最大限に引き出すことが大切です。ミューイングは、顔全体の発達を促進し、歯並びが自然と整うように導きます。歯を抜くことの代わりに、顔を広げることが必要です。現代の食生活が顔の形状に与える影響や、整形外科手術や美容手術の問題点も触れています。ミューイングは、健康と美しさを自然に向上させるための無料で持続的な方法を提供しています。

Takeaways

• 📚 ミューイングは、舌を口の天頂に置くことで健康と顔の改善を目指す姿勢技術です。
• 🦷 歯を整えるだけでなく、顎線を鋭くし、鼻を自然に直にするなどの美容的な効果があります。
• 💰 オルソトロピクスに基づくミューイングは、手術や高価な歯並び矯正なしで効果を示す理論です。
• 🧠 スクール内のクラック、すなわち頭蓋の接合部位を通じて、子供の成長に伴い骨を均等に広げることができます。
• 👴 ミューイング理論は20世紀初頭に広げ装置を使った実践者である私の祖父によってインスパイアされました。
• 🚫 現代の整顔外科やリスクのある手術、短期的な整形外科手術を避けたい人々に、美容を向上させる方法を提供します。
• 🦴 骨が最適に成長しない場合、歯並びが悪化するため、顔全体を広げる必要があります。
• 👱‍♀️ 魅力的なセレブたちが持つ幅広い顔は、顔全体の発達を通じてのみ実現可能です。
• 🍽️ 現代の食生活が、柔らかくて噛みやすい食物中心であり、これによって顔の成長が悪化しているとされています。
• 🦷 歯を抜くことは、指が曲がっている場合に指を切断するようなものであり、自然な歯並びを妨げます。
• 👶 私たちの祖先は、生まれから死ぬまで歯並びが整っていましたが、現代では支持なしには維持できません。
• 🌟 ミューイングアプリを使うことで、ステップバイステップのガイドラインに従って効果的に顔を整えることができます。

Q & A

メウイングとはどのようなポスチュラル技術ですか？

メウイングは、舌を口の天頂部に置くことで健康と顔の改善を目指すポスチュラル技術です。歯を整える、顎の輪郭を引き締める、顎のラインをシャープにし、自然な鼻矯正を行えることが特徴です。手術や高価な歯並び矯正なしで実現できます。

メウイングが持続的に顔に与える影響は何ですか？

メウイングは、顎の成長を促進し、顔を成長させることで、皺を減少させ、気道を広げる可能性があります。これにより、生命力を延ばすことも期待できます。また、睡眠時無呼吸症候群やスネoringを軽減する効果もあります。

メウイングの理論背景であるオルトロピクスとは何ですか？

オルトロピクスは、直線的な成長（Ortho-）を意味するギリシャ語と成長（-tropos）を結合した造語です。これは、手術なしで人の顔の骨を成長させる可能性があることを示す理論であり、ドクター・マイク・ミューの祖父にインスパイアされています。

歯並びの改善を目指すための伝統的な歯科矯正とは何が異なりますか？

伝統的な歯科矯正は、歯の整列を目指す一方、メウイングは、歯並びを改善するだけでなく、顔全体の発達に焦点を当てています。メウイングは、歯を整えるだけでなく、顎の成長や舌のポジション、息のやり方など、顔の姿勢を改善することで、自然な成長を促進します。

メウイングを始める前に必要な注意点は何ですか？

メウイングを始める前に、顎関節の状態を確認し、健康な状態であることを確認することが重要です。また、メウイングは継続的な努力が必要です。歯を軽く触わせ、舌を口の天頂部に置く姿勢を常に保つように心がけることが求められます。

メウイングの具体的な手順は何ですか？

メウイングの具体的な手順には、Nスポットを見つけること、チーシースワロー（顎をリラックスさせながらのスワロー）、モナリザスワロー（顔の筋肉を使わずにスワロー）、吸引ホールド（口内に真空を作って舌を固定）、そしてマッケンジーあごチューク（あごを引っ込める姿勢）などがあります。

メウイングアプリとは何ですか？

メウイングアプリは、メウイングのステップバイステップのガイドを提供する包括的なプラットフォームです。メウイングの科学、姿勢の設定、心理学、プログレッシブトラッキング、アラート、個人化された計画など、様々な機能を提供しています。

メウイングマスタークラスプログラムとは何ですか？

メウイングマスタークラスプログラムは、50以上の専門家ビデオを含むコンテンツで、メウイングの異なる段階に合わせたコンテンツが提供されます。このプログラムは、個人化されたアドバイスを受けるような経験を提供し、正しい技術とベストプラクティスを学ぶことができます。

メウイングの利点は何ですか？

メウイングの利点には、自然な方法で顔のエステティックを改善することが含まれます。また、健康的な生活を送るためにも役立ち、睡眠の質を向上させ、生命力を延ばす可能性があります。

メウイングを始める際の心構えとして重要なポイントは何ですか？

メウイングを始める際の心構えとして重要なのは、持続的な努力とコミットメントです。また、自己満足や身体的不満を悪化させる可能性があるため、身体的障害を抱える人には注意が必要です。

メウイングの効果を高めるためには？

メウイングの効果を高めるためには、正しい技術と姿勢を守り、毎日の練習を怠らないようにすることが重要です。また、歯を強く噛み合わせたり、口を開けた状態での呼吸を避けることが求められます。