✔️ 20 Mecanismos de DEFENSA del YO · Sigmund FREUD & Anna Freud · Definición y EJEMPLOS ·

PSYCOlógicaMENTE

22 Sept 202115:24

Summary

TLDREl video explora los mecanismos de defensa propuestos por Sigmund Freud, comenzando con su concepto inicial en 1894. Se describen varios mecanismos, como la represión, desplazamiento, proyección, sublimación y racionalización, entre otros, explicando cómo cada uno protege al individuo de pensamientos y emociones dolorosas o inaceptables. También se mencionan las contribuciones de Anna Freud y otros psicoanalistas. El objetivo es comprender cómo estos mecanismos influyen en la formación de la personalidad y en la forma en que lidiamos con el estrés emocional en la vida diaria.

Takeaways

📚 En 1894, Sigmund Freud introdujo el concepto de mecanismos de defensa en su libro *Las neurosis de defensa*.
🧠 Los mecanismos de defensa son inconscientes y protegen al individuo de ideas o emociones insoportables, asegurando un equilibrio psíquico.
🔑 La represión es el mecanismo más básico y peligroso, ya que oculta pensamientos que generan ansiedad, pero puede causar disociación del yo.
🔀 El desplazamiento redirige los afectos hacia un objeto sustituto que no genera ansiedad, como en las fobias o los sueños.
🌙 La condensación ocurre en los sueños, donde varios elementos se combinan en una única imagen o persona.
👥 La identificación permite a una persona aumentar su autoestima adoptando características de alguien admirado.
💭 La proyección implica atribuir a los demás características propias no reconocidas, y es común en neurosis y psicosis.
📉 La regresión es un retorno a una fase anterior del desarrollo en respuesta al estrés, como volver a conductas infantiles.
🎭 La formación reactiva reprime pensamientos inaceptables y los sustituye por sus opuestos, como mostrar alegría para ocultar tristeza.
❌ La negación permite a una persona rechazar la realidad de un hecho perturbador, como negar la adicción o la infidelidad de una pareja.

Q & A

¿Qué es un mecanismo de defensa según Sigmund Freud?
-Según Freud, los mecanismos de defensa son procesos inconscientes que el yo utiliza para proteger al individuo de pensamientos, emociones o pulsiones que resultan insoportables o generan ansiedad. No necesariamente son patológicos y contribuyen al equilibrio psicológico.
¿Cuál es el primer mecanismo de defensa que se menciona en el psicoanálisis freudiano?
-El primer mecanismo de defensa mencionado es la represión. Este impide que los pensamientos generadores de ansiedad lleguen a la conciencia, siendo la base para otros mecanismos.
¿En qué consiste el mecanismo de defensa llamado 'desplazamiento'?
-El desplazamiento redirige el afecto o el miedo hacia un objeto o persona que sustituye al verdadero causante de ansiedad. Un ejemplo es temer a los caballos en lugar de a un padre, porque el miedo al padre sería más intolerable para la conciencia.
¿Qué papel juega la 'condensación' en los sueños según Freud?
-La condensación en los sueños permite que varios elementos del sueño latente se combinen en uno solo, siendo posible desentrañarlos mediante la asociación libre. Un ejemplo es soñar con una persona que posee rasgos de diferentes individuos.
¿Cómo se diferencia la identificación de la introyección?
-La identificación implica asimilar características de alguien admirado para aumentar la autoestima, mientras que la introyección consiste en atribuirse rasgos de otros sin elaborarlos ni ajustarlos a la personalidad, como cuando alguien adopta características de un fallecido.
¿Qué es la proyección y cómo se manifiesta?
-La proyección es un mecanismo de defensa en el que una persona atribuye a otros características o emociones propias no reconocidas que le generan ansiedad. Un ejemplo es odiar a alguien por un rasgo que, en realidad, uno mismo posee.
¿En qué consiste la sublimación como mecanismo de defensa?
-La sublimación consiste en sustituir un deseo inaceptable, como una pulsión sexual, por una actividad socialmente aceptable o de mayor valor ético, como el arte, la lectura o la escritura.
¿Cómo actúa la racionalización como mecanismo de defensa?
-La racionalización busca justificar comportamientos o pensamientos que generan ansiedad mediante explicaciones socialmente aceptables, en lugar de enfrentar las verdaderas causas emocionales. Un ejemplo es la fábula de la zorra y las uvas.
¿Qué es el aislamiento según Freud?
-El aislamiento es un mecanismo de defensa en el que se separa una representación mental incómoda de sus emociones asociadas, de modo que el pensamiento permanece consciente, pero sin las emociones que lo acompañan, protegiendo al individuo del malestar.
¿Qué diferencia existe entre la negación y otros mecanismos de defensa?
-La negación consiste en rechazar la existencia de un hecho o deseo que resulta doloroso o inaceptable, como cuando alguien niega tener un problema con las drogas. A diferencia de la represión, la negación implica una distorsión consciente de la realidad.