Consejos para usar el lenguaje no verbal | Elsa Punset

La Vanguardia

14 Jun 201203:51

Summary

TLDREl lenguaje no verbal es un canal de comunicación poderoso que revela emociones y verdades ocultas más allá de las palabras. Se abordan conceptos como la detecciÓN de mentiras a través de gestos como evitar la mirada o rascarse la nariz, y estrategias para causar una buena impresión, como recordar nombres, mantener contacto visual y un apretón de manos adecuado. Estos detalles pueden ser cruciales en situaciones como entrevistas de trabajo o negociaciones.

Takeaways

🗣️ El lenguaje no verbal revela mucho más que las palabras, especialmente en lo que respecta a las emociones y la veracidad de las personas.
👀 La evitación de la mirada o la postura defensiva pueden ser indicativos de que alguien está mintiendo.
🤲 Rascarse la nariz puede ser un gesto involuntario que acompaña a la mentira debido a la inflamación de los tejidos eréctiles.
💬 La confianza y la transparencia son cruciales para causar una buena impresión en una entrevista de trabajo.
👁️ La mirada de los limones (ojo izquierdo, ojo derecho, boca) es una técnica utilizada para seducción y causar una buena impresión.
🙌 Para causar una buena impresión, es importante hacer que la otra persona se sienta segura y cómoda en tu presencia.
🤝 Un apretón de manos es una parte importante de la interacción social, y su firmeza refleja la personalidad del que lo da.
📝 Recordar y utilizar el nombre de la persona con la que interactuas puede aumentar la conexión y la confianza mutua.
😃 Una sonrisa y una actitud amable son fundamentales para generar un ambiente de confianza y seguridad.
🚫 Evitar gestos que causen malentendidos, como el apretón de manos demasiado duro o blando, que pueden resultar en una mala impresión.

Q & A

¿Qué es el lenguaje no verbal y cómo se diferencia del lenguaje verbal?
-El lenguaje no verbal es la forma de comunicación que no utiliza palabras y puede transmitir mucho más que el lenguaje verbal, especialmente en cuanto a las emociones y la sinceridad de una persona. Mientras que las palabras pueden ser utilizadas para engañar o transmitir información compleja, los gestos y expresiones faciales revelan sentimientos y pensamientos más auténticos.
¿Cómo es que las palabras sirven para engañarnos mutuamente?
-Las palabras pueden ser utilizadas de manera estratégica para ocultar verdades o creer mentiras, ya que a menudo son seleccionadas cuidadosamente para manipular la percepción de los demás sobre una situación o una persona.
¿Qué gestos son indicativos de que alguien está mintiendo?
-Algunos gestos comunes que pueden delatar una mentira incluyen evitar la mirada, echarse para adelante o atrás, y realizar gestos defensivos. Además, el rascarse la nariz puede ser un indicio de mentira debido a que la nariz se infla con sangre en respuesta a la presión emocional durante un engaño.
¿Por qué es importante saber leer los gestos no verbales en una entrevista de trabajo?
-La capacidad de leer y interpretar los gestos no verbales puede ayudar a entender mejor los sentimientos y pensamientos de la otra persona, lo que es crucial en una entrevista de trabajo para evaluar si el candidato es confiable y transparente.
¿Qué es la mirada de los limones y cómo se utiliza para causar una buena impresión?
-La mirada de los limones es una técnica donde se utiliza una mirada triangular, alternando entre el ojo izquierdo, el ojo derecho y la boca de la persona. Esta mirada se cree que es atractiva y puede ayudar a causar una buena impresión en situaciones como entrevistas de trabajo.
¿Qué gesto subconsciente puede revelar que alguien quiere irse de un lugar?
-El gesto de rascarse las piernas puede ser un indicador subconsciente de que una persona quiere abandonar un lugar, ya que su cerebro está enviando sangre a las piernas en preparación para la acción de irse.
¿Cómo podemos causar una buena impresión rápidamente?
-Para causar una buena impresión rápidamente, es importante hacer que la otra persona se sienta segura contigo, recordar su nombre, mantener contacto visual, y dar una calidez adecuada al apretar la mano. Estos gestos transmiten sensación de seguridad y confianza.
¿Qué se puede inferir del apretón de manos durante una primera impresión?
-El apretón de manos se ha visto correlacionado con la personalidad de una persona. Un apretón equilibrado, ni demasiado fuerte ni demasiado débil, puede transmitir confianza y autoridad, mientras que un apretón demasiado fuerte o demasiado débil puede resultar en una impresión negativa.
¿Cuál es la técnica para recordar el nombre de alguien para causar una buena impresión?
-La técnica para recordar el nombre de alguien es repetir mentalmente durante la conversación y también utilizar el nombre en el diálogo cuando sea natural. Esto demuestra interés y ayuda a fortalecer la conexión con la persona.
¿Por qué es importante ser natural al causar una buena impresión?
-Ser natural al causar una buena impresión es importante porque transmite autenticidad y sinceridad. Las personas suelen ser más receptivas y abiertas con alguien que parece genuinamente interesado y no forzado o artificial.

Outlines

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🤔 El lenguaje no verbal y la expresión emocional

Este párrafo discute la importancia del lenguaje no verbal, subrayando que a pesar de que las palabras transmiten información compleja, son menos reveladoras en cuanto a las emociones verdaderas de una persona. Se menciona que los gestos discretos son significativos y útiles para entender la真诚 de los demás, especialmente en la detección de mentiras. También se describen gestos específicos, como evitar la mirada o rascarse la nariz, que pueden ser indicativos de mentira o incomodidad. Finalmente, se sugiere que la confianza y transparencia son cruciales en las interacciones sociales, y se brindan consejos para causar una buena impresión, como recordar nombres y mantener una postura segura.

Mindmap

Keywords

💡Lenguaje no verbal

El lenguaje no verbal se refiere a la comunicación que no utiliza palabras para transmitir información o emociones. En el video, se destaca que este tipo de lenguaje puede revelar mucho más de lo que las personas dicen con sus palabras, ya que las emociones se plasman en gestos discretos que, una vez identificados, son extremadamente útiles para interpretar la verdad detrás de las interacciones humanas.

💡Emociones

Las emociones son estados psicológicos complejos que varían desde la alegría hasta la tristeza, y son fundamentales en la comunicación no verbal. En el contexto del video, se menciona que las emociones se manifiestan en gestos sutiles, los cuales, al ser leídos correctamente, nos permiten comprender mejor las verdaderas intenciones y sentimientos de una persona, más allá de lo que expresan verbalmente.

💡Mentira

La mentira se refiere a la acción de afirmar algo que se sabe que no es verdad con el propósito de engañar. En el video, se discute cómo el lenguaje corporal puede delatar cuando alguien está mintiendo, como evitar la mirada directa, echarse para adelante o atrás, o rascar la nariz, que es un tejido eréctil que se infla con la sangre debido a la presión emocional.

💡Gestos defensivos

Los gestos defensivos son movimientos corporales que realizan las personas cuando se sienten amenazadas o incómodas. En el video, se menciona que estos gestos pueden incluir evitar la mirada o echarse para adelante o atrás, y son indicativos de que una persona puede estar mintiendo o sintiéndose vulnerable en una interacción.

💡Mirada

La mirada es un elemento clave en la comunicación no verbal y puede transmitir una amplia gama de emociones y pensamientos. En el video, se aborda la importancia de mantener una mirada directa y cómo puede ser usada para causar una buena impresión o para seducción, como en la famosa 'mirada de los limones' que sigue una ruta triangular desde el ojo izquierdo, a través del ojo derecho, hasta la boca.

💡Apretón de manos

El apretón de manos es un gesto de contacto físico que puede transmitir seguridad, confianza y personalidad. En el video, se sugiere que un apretón de manos bien ejecutado, ni demasiado blando ni demasiado duro, puede causar una buena impresión y reflejar la naturaleza de una persona, ayudándola a sentirse segura y cómoda en la interacción.

💡Impresión

La impresión que una persona causa a otra es la percepción inicial que se tiene de ella, y puede ser influida por su lenguaje corporal, gestos y comportamiento. En el video, se enfatiza la importancia de causar una buena impresión, haciendo que la otra persona se sienta segura y cómoda, y se ofrecen trucos para lograrlo, como recordar el nombre de la persona, mantener una mirada directa y un apretón de manos adecuado.

💡Confianza

La confianza es la calidad de creer en la honestidad o en la integridad de una persona. En el video, se destaca la importancia de ser una persona en quien otros puedan confiar, ya que esto se refleja en el deseo de ser contactado por parte de quien realiza la entrevista de trabajo, buscando alguien transparente y amable.

💡Personalidad

La personalidad hace referencia a la serie de características que definen a una persona y que influyen en su comportamiento y en sus interacciones con los demás. En el video, se menciona que el apretón de manos puede reflejar la personalidad de una persona, y se sugiere que, aunque no siempre es fácil cambiarlo, se puede trabajar en afinar este y otros gestos para mejorar la comunicación y las relaciones interpersonales.

💡Micro pico

El micro pico es un movimiento involuntario y minúsculo que puede revelar información subconsciente sobre las verdaderas intenciones o emociones de una persona. En el video, se da como ejemplo que rascarse las piernas puede indicar un deseo inconsciente de irse de un lugar, y se sugiere que estos movimientos pueden ocurrir antes de que la persona se dé cuenta de su propio deseo de marcharse.

💡Lenguaje corporal

El lenguaje corporal es la forma en que las personas expresan sus emociones, pensamientos y deseos a través de movimientos y expresiones físicas. En el video, se subraya la importancia del lenguaje corporal como medio de comunicación que puede ser más revelador que las palabras, y se ofrecen técnicas para interpretar y mejorar este tipo de lenguaje en situaciones cotidianas y profesionales.

Highlights

El lenguaje no verbal revela mucho más que las palabras.

Las emociones se plasman en gestos discretos.

La capacidad de engañar a través de las palabras es común.

La lectura de gestos es útil para descubrir la verdad.

El mentiroso puede ser revelado por gestos defensivos y evasivos.

La nariz se hincha cuando se miente, aunque no es visible.

Rascarse la nariz es un gesto asociado con mentir.

La confianza es clave en las relaciones interpersonales.

La mirada es crucial para causar una buena impresión.

La mirada de los limones es una técnica de seducción.

Los micro gestos revelan deseos inconscientes.

Rascarse las piernas puede indicar el deseo de irse.

La rapidez en causar una impresión es esencial.

Recordar el nombre de alguien es fundamental para una buena impresión.

Una sonrisa y un apretón de manos adecuado transmiten seguridad.

El apretón de manos refleja la personalidad.

Evitar un apretón de manos demasiado duro o blando.