PSICOLOGIA DE LA GRATITUD 1 Sandra

Summary

El curso explora el libro 'Psicología de la gratitud' de Joana de Angelis a través de la psicografía de Divaldo Pereira Franco. Se aborda la gratitud como una bendición y un sentimiento que caracteriza a los seres maduros, vinculando su desarrollo con procesos de aprendizaje emocional y psicológico. Se destaca la gratitud como una fuerza que libera el espíritu, promueve la salud emocional y cognitiva, y tiene implicaciones éticas y espirituales, contribuyendo al crecimiento personal y social.

Takeaways

• 📚 El libro 'Psicología de la gratitud' es dictado por el espíritu Joana de Angelis a través de la psicografía de Divaldo Pereira Franco y es la última obra de la serie psicológica de Joana de Angelis.
• 🔢 El libro está dividido en 30 capítulos, y el curso comienza con el primer capítulo, centrado en la introducción del concepto de gratitud.
• 🌟 La gratitud se presenta como una bendición y un sentimiento que caracteriza al ser psicológicamente maduro, implicando un crecimiento emocional y psicológico.
• 👶 Se menciona que la gratitud es un sentimiento que se enseña desde la infancia y que puede ser percibido de manera negativa por aquellos que no se consideran psicológicamente maduros.
• 💡 La gratitud está vinculada a la psicología junguiana, especialmente con la noción de 'sombra', y se asocia con la iluminación y la lucidez.
• 🧠 Se destaca la importancia de la gratitud desde una perspectiva neurocientífica, destacando su papel en procesos cognitivos como razonar, pensar y memorizar.
• 📈 Se presenta una gráfica que muestra el aumento de publicaciones científicas sobre gratitud desde el año 2000, reflejando un interés creciente en su estudio y aplicación.
• ❤️ La gratitud se asocia con beneficios para la salud emocional, bienestar, resiliencia y empatía, y se considera un recurso psicoterapéutico para prevenir y tratar enfermedades mentales.
• 🌱 Se discute la relación entre gratitud y crecimiento personal, propósito de vida y sentido existencial, así como su papel en la psicología transpersonal y humanística.
• 🙏 La gratitud tiene una dimensión ético-moral y religiosa, y se vincula con valores cristianos y espirituales, promoviendo la autorrealización y la individuación.

Q & A

¿Qué libro se discute en el curso mencionado en el guion?

El libro discutido es 'Psicología de la gratitud', dictado por el espíritu Joana de Angelis y psicografado por Divaldo Pereira Franco.

¿Cuál es la estructura del libro 'Psicología de la gratitud'?

El libro se divide en 30 capítulos y comienza con una introducción titulada 'La bendición de la gratitud'.

¿Qué temas se abordan en la introducción del primer capítulo?

En la introducción se abordan temas como el significado de la gratitud, la vida y la gratitud, y la conciencia de la gratitud.

¿Qué hace Joana de Angelis con la categoría de la gratitud en el libro?

Joana de Angelis eleva la gratitud a la categoría de una bendición y la presenta como un sentimiento que caracteriza al ser psicológicamente maduro.

¿Cómo se relaciona la gratitud con la madurez psicológica según el guion?

La gratitud se asocia con la madurez psicológica porque no es un sentimiento innato sino que requiere crecimiento, aprendizaje emocional y psicológico.

¿Qué es la 'sombra' en el contexto de la psicología junguiana mencionada en el guion?

La 'sombra' en psicología junguiana se refiere a aquellas partes de nuestra personalidad que son inferiores o menos desarrolladas, que se ocultan en el inconsciente.

¿Cómo se describe la gratitud en la psicología positiva?

En la psicología positiva, la gratitud se describe como una fuerza y una fortaleza que puede ser trabajada y que contribuye a la mejora del bienestar y la salud emocional.

¿Cuál es la relevancia de la gratitud según las publicaciones científicas mencionadas en el guion?

La gratitud es relevante en las publicaciones científicas porque está asociada con la salud mental, la resiliencia, la empatía y se considera un factor protector contra enfermedades mentales.

¿Cómo se sugiere que la gratitud puede ser un recurso terapéutico en el guion?

Se sugiere que la gratitud puede ser un recurso terapéutico porque ayuda a las personas a ser más resilientes, empáticas y afrontar y prevenir enfermedades mentales.

¿Qué valores éticos y morales se asocian con la gratitud según Joana de Angelis?

La gratitud se asocia con valores éticos y morales como la bondad, la humildad y la resiliencia. Joana de Angelis también menciona que la gratitud tiene una dimensión religiosa cristiana y ética.

¿Cómo se relaciona la gratitud con el propósito de la existencia y el crecimiento personal?

La gratitud se relaciona con el propósito de la existencia y el crecimiento personal porque ayuda a las personas a vivir de forma más equilibrada y feliz, y a sentir un sentido existencial y propósito en su vida.