📚 5 BENEFICIOS de la LECTURA 📚 - Por qué deberías leer más

Supera a la Media
12 Sept 201707:16

Summary

TLDREl vídeo destaca los cinco beneficios de la lectura: mejora la inteligencia, aumenta la concentración, ejercita la memoria, permite destacar en un mundo donde leer es poco común, estimula el cerebro y previene enfermedades como el Alzheimer. También explica cómo la lectura amplía el vocabulario y mejora la comunicación, resultando en un placer y una recompensa al final del día.

Takeaways

  • 📚 Bill Gates lee 50 libros al año y Warren Buffet lee entre 600 y 1000 páginas al día, lo que demuestra la importancia de la lectura en sus vidas.
  • 🧠 La lectura mejora la inteligencia y la cultura, ya que el conocimiento adquirido a través de los libros se mantiene para su uso futuro.
  • 🎯 Mejora la concentración: La lectura en la era digital, donde hay muchas distracciones, ejerce y mejora nuestra capacidad de mantener la atención en una tarea.
  • 🧩 Mejora la memoria: Al leer, nos esforzamos por recordar detalles como nombres de personajes y trama, lo que ejerce nuestra memoria.
  • 🌟 La lectura es una oportunidad para destacarse: En un mundo donde leer es poco común, hacerlo puede ser una forma de diferenciarse y avanzar rápidamente en la vida.
  • 🧠 Estimula el cerebro: La lectura es una forma de estimular el cerebro y prevenir enfermedades como el Alzheimer.
  • 🗣️ Amplía el vocabulario: La lectura nos proporciona un mayor número de palabras y expresiones que pueden mejorar nuestra habilidad para comunicarnos eloquentemente.
  • 🎨 Es divertido: La lectura puede convertirse en una actividad gratificante y entretenida, proporcionando una forma de entretenimiento y escapismo.
  • 🌐 La lectura es una fuente de sabiduría: Los libros son una fuente de conocimiento y experiencias que otros nos comparten para ayudarnos a evitar errores y a progresar.
  • 🏆 La lectura puede ayudar a lograr objetivos: Al aprender de los fracasos y éxitos de otros, la lectura puede ser una herramienta para alcanzar nuestros propios objetivos.

Q & A

  • ¿Cuál es la cantidad de libros que Bill Gates lee anualmente?

    -Bill Gates lee alrededor de 50 libros al año.

  • ¿Cuál es la cantidad de páginas que Warren Buffet lee al día?

    -Warren Buffet lee entre 600 y 1000 páginas al día.

  • ¿Qué actor sostiene que una de las claves de su éxito es la lectura?

    -Will Smith mantiene que una de las claves de su éxito es la lectura.

  • ¿Cuál es el primer beneficio de la lectura mencionado en el guión?

    -El primer beneficio mencionado es que la lectura te hace más inteligente.

  • ¿Cómo afecta la lectura la concentración en la era digital?

    -La lectura mejora la concentración, lo cual es especialmente útil en una era llena de distracciones.

  • ¿Cómo ayuda la lectura a mejorar la memoria?

    -Al leer, tenemos que recordar nombres de personajes, sus historias y la trama, lo que ejercita nuestra memoria.

  • ¿Por qué la lectura es una oportunidad para destacarse en la sociedad actual?

    -La lectura es una oportunidad para destacarse porque es poco común en una sociedad donde很少有人 leen.

  • ¿Cómo la lectura puede contribuir a prevenir enfermedades como el Alzheimer?

    -La lectura estimula el cerebro, haciendo que se mantenga potente y ágil, lo que ayuda a prevenir enfermedades神经性疾病 como el Alzheimer.

  • ¿Cómo afecta la lectura el vocabulario de una persona?

    -La lectura amplía el vocabulario, permitiendo una expresión y comunicación más elocuente y precisa.

  • ¿Por qué la lectura se considera un hobby sano y gratificante?

    -La lectura se considera un hobby sano y gratificante porque es divertida y se puede disfrutar creando imágenes mentales vívidas.

  • ¿Cómo la lectura puede afectar positivamente nuestra vida laboral y social?

    -La lectura puede mejorar nuestra comunicación, lo que puede llevar a nuevos empleos, ascensos y amistades.

Outlines

00:00

📚 La importancia de la lectura

El primer párrafo enfatiza la importancia de la lectura como herramienta para el éxito y la inteligencia. Se menciona que figuras como Bill Gates, Warren Buffett y Will Smith atribuyen su éxito a su hábito de leer. Se destacan cinco beneficios principales de la lectura: 1) Mejora la inteligencia y la cultura. 2) Mejora la concentración, lo cual es especialmente necesario en la era digital donde las distracciones son comunes. 3) Mejora la memoria al recordar detalles de los libros leídos. 4) Ofrece una oportunidad para aprender de las experiencias de otros y evadir errores. 5) Estimula el cerebro, lo que puede ayudar a prevenir enfermedades como el Alzheimer.

05:01

🗣️ Ampliando el vocabulario a través de la lectura

El segundo párrafo habla sobre cómo la lectura puede mejorar el vocabulario y la habilidad de comunicación. Se compara el aprendizaje del lenguaje con el aprendizaje de un instrumento musical, donde la práctica y el conocimiento de las notas y escalas son fundamentales. La lectura se presenta como una forma de adquirir una mayor riqueza léxica, lo cual facilita la expresión y comunicación con otros. También se menciona que la lectura puede ser divertida y gratificante, y se anima a los nuevos lectores a que comiencen con este hábito saludable.

Mindmap

Keywords

💡lectura

La palabra 'lectura' se refiere al acto de leer y comprender el contenido de un texto. En el vídeo, se destaca la lectura como una de las claves del éxito, mencionando a figuras como Bill Gates, Warren Buffet y Will Smith como ejemplos de personas que leen extensamente. La lectura se presenta como una herramienta para adquirir conocimiento, mejorar la concentración y la memoria, y también como una actividad que puede ser divertida y gratificante.

💡concentración

La 'concentración' es la capacidad de mantener la atención en una sola tarea o idea por un período de tiempo. En el vídeo, se menciona que la lectura ayuda a mejorar la concentración en una era digital llena de distracciones. Se ilustra cómo la lectura requiere atención prolongada para seguir la trama de un libro, lo que ejerce y mejora esta habilidad.

💡memoria

La 'memoria' es la capacidad de retener y recordar información. El vídeo explica cómo la lectura de novelas nos obliga a recordar nombres de personajes, sus historias y la trama, ejercitando así nuestra memoria y facilitando la retención de información nueva en la vida diaria.

💡éxito

El 'éxito' se refiere a la realización de objetivos o logros personales significativos. En el vídeo, se sugiere que la lectura es una clave del éxito, ya que muchos individuos exitosos han leído una gran cantidad de libros a lo largo de su vida, absorbiendo conocimientos y sabiduría que les ayudan a alcanzar sus metas.

💡estimulación mental

La 'estimulación mental' implica la actividad cerebral que promueve la salud cognitiva y puede prevenir enfermedades como el Alzheimer. El vídeo argumenta que la lectura es una forma de estimular el cerebro, haciendo que se mantenga fuerte y ágil, similar a cómo el ejercicio físico mantiene el cuerpo en forma.

💡vocabulario

El 'vocabulario' es el conjunto de palabras que una persona conoce y utiliza. El vídeo destaca cómo la lectura puede ampliar el vocabulario, proporcionando ejemplos de cómo leer nos permite aprender nuevas palabras y expresiones que luego se pueden incorporar en nuestras conversaciones diarias, mejorando nuestra habilidad para comunicarnos de manera eficaz y elocuente.

💡distracciones

Las 'distracciones' son estímulos externos que impiden la concentración en una tarea. En el vídeo, se mencionan las distracciones como un problema en la era digital, pero también se sugiere que la lectura puede ser una herramienta para combatirlas y mejorar la capacidad de enfocarse en una sola cosa.

💡sabiduría

La 'sabiduría' es el conocimiento profundo y la experiencia que se adquiere a lo largo de la vida y que permite a una persona tomar decisiones inteligentes. El vídeo habla sobre cómo los libros, como fuentes de sabiduría, pueden ser utilizados para aprender de las experiencias de otros y evadir errores.

💡diversión

La 'diversión' se refiere a la capacidad de una actividad de proporcionar placer y entretenimiento. El vídeo enfatiza que la lectura no solo es beneficiosa para el desarrollo personal, sino que también puede ser una fuente de diversión, transformándose en una recompensa al final del día y en un hobby sano.

💡beneficios

Los 'beneficios' son los efectos positivos o ventajas que se obtienen de algo. El vídeo enumera varios beneficios de la lectura, como hacerte más inteligente, mejorar la concentración, estimular el cerebro, ampliar el vocabulario y proporcionar diversión, destacando cómo cada uno de estos aspectos es positivo para el lector.

Highlights

Bill Gates lee 50 libros al año.

Warren Buffet lee entre 600 y 1000 páginas al día.

Will Smith considera la lectura una clave de su éxito.

La lectura mejora la inteligencia y la cultura.

El conocimiento adquirido a través de la lectura es intransferible.

La lectura mejora la concentración en la era digital.

La lectura ayuda a mejorar la capacidad de concentración.

La lectura mejora la memoria al recordar detalles de la trama y personajes.

La lectura es una oportunidad para destacar en un mundo donde pocos leen.

La lectura es una fuente de sabiduría y aprendizaje de experiencias de otros.

La lectura estimula el cerebro y puede ayudar a prevenir el Alzheimer.

La lectura es una actividad simple pero con muchos beneficios para la salud mental.

La lectura amplía el vocabulario y mejora la habilidad de expresión.

La lectura puede ser una forma de entretenimiento y disfrute.

La lectura se convierte en una recompensa al final del día.

Incentivar a los nuevos lectores a descubrir el placer de la lectura.

Transcripts

play00:00

o las operadores tres datos rápidos

play00:03

bill gates de 50 libros al año warren

play00:07

buffett lee entre 600 y 1000 páginas al

play00:10

día will smith sostiene que una de sus

play00:13

principales claves del éxito es la

play00:15

lectura atentos porque los cinco

play00:18

beneficios de leer que vienen a

play00:20

continuación os van a gustar ni

play00:22

beneficio favorito es el segundo y me

play00:25

gustaría saber cuál es el tuyo

play00:28

beneficio número uno te hace más

play00:31

inteligente

play00:32

cuando una persona nos dice que lee

play00:34

mucho instintivamente pensamos que es

play00:36

una persona inteligente y culta la gran

play00:39

mayoría de las personas exitosas han

play00:41

tenido una gran cantidad de libros

play00:43

durante toda su vida el conocimiento es

play00:45

algo que nadie te puede quitar en cuanto

play00:48

a la sabiduría de un libro entra a tu

play00:49

cabeza se queda ahí para utilizar cuando

play00:52

más la necesites

play00:53

la lectura mejora la concentración con

play00:56

la cantidad de distracciones que tenemos

play00:57

en la era digital hay mucha gente que ha

play01:00

perdido la noción de lo que realmente

play01:01

significa estar concentrado en un

play01:04

espacio de 5 minutos te puedes haber

play01:06

distraído dos o tres veces con emails

play01:08

twits whatsapp o cualquiera de las otras

play01:11

muchas aplicaciones que tienes dentro de

play01:13

tu móvil y aquí no sabes cuánto tarda la

play01:16

persona media en entrar en un estado

play01:17

pleno de concentración diez minutos por

play01:21

lo que estamos saboteando nuestros

play01:22

intentos de terminar efectivamente las

play01:24

tareas que tenemos entre manos

play01:27

lo bueno es que hay una herramienta que

play01:29

nos ayuda a mejorar esto lo adivinaste

play01:32

es la lectura para enterarte de lo que

play01:36

está pasando en un libro y no perder el

play01:37

hilo de la historia es necesaria una

play01:39

concentración y atención prolongada por

play01:41

lo que la lectura sirve también para

play01:43

ejercitar la concentración y la

play01:44

capacidad de estar inmerso en una tarea

play01:47

además a medida que mejora tu

play01:49

concentración disfrutas de los libros

play01:51

mucho más te enterás mejor de lo que

play01:53

está sucediendo y eres capaz de crear

play01:55

una imagen mental más vívida de la

play01:57

historia o conceptos del libro llega un

play02:00

punto en el que leer se convierte en una

play02:02

divertida película mental

play02:04

también mejoramos nuestra memoria cuando

play02:07

leemos una novela tenemos que acordarnos

play02:09

de los nombres de los personajes su

play02:11

historia y sus ambiciones y además de la

play02:13

trama subyacente que da sentido y

play02:15

dirección a la historia absorbemos una

play02:18

cantidad de información considerable y

play02:20

el hecho de memorizar estos datos sirve

play02:22

como ejercicio para el cerebro como

play02:24

cuando vamos al gimnasio para fortalecer

play02:25

nuestro cuerpo esto hace que

play02:27

desarrollamos nuestra memoria y nos

play02:29

acordemos más fácilmente de la

play02:30

información nueva en nuestro día a día

play02:33

beneficio número 2 una oportunidad para

play02:37

destacar hoy en día nadie lee la lectura

play02:40

es como el mítico renault r5 ya no se

play02:43

lleva y es algo muy poco común cuando

play02:46

leemos esas cosas intimidantes con

play02:47

muchas hojas de símbolos extraños

play02:49

llamados libros nos resulta la cosa más

play02:51

aburrida que ha creado la humanidad pero

play02:53

en realidad es una de las cosas más

play02:55

importantes que jamás hemos ideado y una

play02:58

de las principales razones por las

play02:59

cuales puedes ver este vídeo ahora

play03:01

los buenos libros los han escrito

play03:03

personas que han vivido muchas más

play03:05

experiencias que nosotros y que exponen

play03:07

sus fracasos para que nosotros no

play03:08

tengamos que pasar por ellos poquísima

play03:12

gente se aprovecha de este recurso tan

play03:13

valioso dejándonos a los que conocemos

play03:15

este secreto absorber toda esa sabiduría

play03:18

que nos va a ayudar a avanzar más

play03:19

rápidamente en nuestras vidas la lectura

play03:22

es una forma de diferenciarse en un

play03:24

mundo competente y lograr tus objetivos

play03:26

de una forma más rápida

play03:29

beneficio número 3 estimulación mental

play03:33

el alzhéimer es una de las enfermedades

play03:36

en auge en nuestra sociedad es curioso

play03:39

porque nunca ha habido más casos de esta

play03:41

patología en la historia del ser humano

play03:43

las principales causas que se han

play03:45

atribuido al alzhéimer se resumen en la

play03:47

baja estimulación mental que practica el

play03:49

ser humano contemporáneo una baja

play03:51

estimulación mental es el equivalente a

play03:53

tumbarse en una cama durante un año con

play03:55

te levantes lo más seguro es que tus

play03:57

músculos se hayan atrofiado y no puedas

play03:59

andar ni mantenerte de pie si eres joven

play04:01

tus músculos seguramente se recuperen

play04:03

pero para una persona mayor puede ser

play04:05

determinante

play04:07

moraleja lo que no usas los viernes y

play04:10

pasó lo mismo con nuestro cerebro si no

play04:12

lo usamos se hace menos potente y si lo

play04:14

usamos se vuelve más fuerte y ágil

play04:17

sencillo o sea que estimular el cerebro

play04:19

es un requisito para evitar enfermedades

play04:21

como el alzheimer y una forma rápida de

play04:23

poner a nuestra muerte en marcha es leer

play04:25

es sorprendente como una actividad tan

play04:28

simple puede tener tantos beneficios

play04:32

beneficio número 4 leer amplía tu

play04:35

vocabulario a quien no le gustaría

play04:38

convertirse en una persona elocuente con

play04:40

facilidad de habla y avidez verbal ya

play04:43

sabes esas personas que saben

play04:44

exactamente qué decir y cómo decirlo en

play04:47

el momento adecuado pues bien estas

play04:50

personas no son sobrenaturales ni

play04:52

nacieron con un poder mágico que nadie

play04:53

más puede obtener es igual que tocar un

play04:56

instrumento cuando empiezas les falta

play04:58

dulzura a tus canciones practicas

play05:00

durante unos cuantos meses y oye esto ya

play05:03

es otra cosa va gustando lo que tocas y

play05:06

ya pasado un tiempo después de un par de

play05:08

años

play05:08

da gusto escucharte en la música hay

play05:11

ciertas herramientas que tienes que

play05:13

aprender a usar para ser capaz de tocar

play05:14

bien tienes que conocer las notas las

play05:17

escalas y luego las distintas formas de

play05:19

tocar las escalas existen

play05:20

lo mismo pasa con el habla el recurso

play05:24

más simple y fundamental del habla es la

play05:26

palabra cuanto más extenso sea nuestro

play05:29

vocabulario más fácil será para nosotros

play05:31

el expresarnos y el comunicarnos con

play05:33

otras personas de una forma elocuente ya

play05:35

que tendremos las herramientas

play05:36

necesarias para hacerlo

play05:39

la lectura mejora el vocabulario y

play05:41

desarrolla nuestra librería mental de

play05:43

palabras que inevitablemente se abren

play05:45

paso en nuestras conversaciones diarias

play05:46

y antes de que nos demos cuenta

play05:48

hablaremos de una forma más elegante y

play05:50

elocuente permitiendo comunicarnos con

play05:52

una mayor soltura y precisión esto puede

play05:56

desencadenar en la adquisición de un

play05:57

nuevo puesto de trabajo ascensos y sin

play06:00

duda nuevas amistades ya que la gente le

play06:02

encanta estar alrededor de personas que

play06:04

saben comunicarse libremente y con

play06:06

soltura beneficio número 5 es divertido

play06:11

una de las cosas que más sorprende a la

play06:13

gente cuando empieza a leer es que se lo

play06:15

pasan muy bien cuando empecé a leer con

play06:18

mayor regularidad noté como al principio

play06:20

me cansaba rápidamente y me costaba

play06:22

digerir lo que leía a partir de un

play06:23

cierto número de páginas a medida que

play06:26

pasaban los días me resultado cada vez

play06:27

más fácil y me enteraba mejor de lo que

play06:29

estaba leyendo

play06:31

esto me permitía disfrutar de los libros

play06:33

y crear imágenes mentales más vividas de

play06:35

lo que leída como si fuera una película

play06:37

mental hoy en día se ha convertido en

play06:40

uno de los hábitos que más aprecian

play06:42

deseando terminar mis tareas diarias

play06:44

para perderme en un libro se ha

play06:46

convertido en una especie de recompensa

play06:47

que me doy al acabar la jornada por lo

play06:50

que te animo coge un libro y empieza a

play06:52

leer descubrirás un hobby sano y

play06:55

tremendamente gratificante

play06:58

si eres nuevo a este canal suscríbete

play07:00

para mantenerte notificado de los nuevos

play07:01

vídeos que salen cada semana y darle al

play07:04

like si quieres ver más contenido así

play07:06

nos vemos

play07:12

i

Rate This

5.0 / 5 (0 votes)

関連タグ
LecturaInteligenciaConcentraciónMemoriaÉxitoSalud MentalVocabularioEducaciónEntretenimientoBiblioteca
英語で要約が必要ですか?