The Fake Reality of Social Media: Accepting Yourself | Sophia Shi | TEDxYouth@GranvilleIsland
Summary
TLDREste discurso reflexiona sobre cómo las redes sociales afectan la autoestima, especialmente en las generaciones más jóvenes. La narradora cuenta su experiencia de sentirse inferior al ver imágenes perfectas de influencers y celebridades en Instagram, lo que la llevó a usar Photoshop para mejorar su apariencia. Sin embargo, tras descubrir que muchos influencers también editan sus fotos, se da cuenta de que la comparación es injusta. La narradora concluye que nadie es perfecto y que las redes sociales solo muestran una versión idealizada de la realidad, animando a los demás a aceptar sus imperfecciones y celebrar su autenticidad.
Takeaways
- 📱 Las redes sociales influyen en las generaciones más jóvenes desde una edad muy temprana.
- 👥 La exposición a las vidas 'perfectas' de influencers y celebridades genera inseguridades sobre la propia vida.
- 😞 Compararse con los demás en las redes sociales lleva a la autocrítica y la falta de autoestima.
- 📷 La edición de fotos con aplicaciones como Photoshop crea una imagen irreal de uno mismo.
- 😮 Descubrir que muchos influencers también editan sus fotos cambia la percepción de lo que se ve en línea.
- 🤔 Compararse con imágenes editadas es injusto porque no reflejan la realidad.
- 💔 El usuario se sintió traicionado al darse cuenta de que su 'mejor amigo', la aplicación de edición, no le era exclusivo.
- 💡 La verdad detrás de las redes sociales es que nadie es perfecto y la mayoría solo muestra sus mejores momentos.
- 👍 Está bien no tener el cuerpo perfecto ni la piel impecable; la perfección en las redes sociales es una ilusión.
- 🚫 No deberíamos cambiar para ajustarnos a estándares irreales de belleza ni compararnos con los demás.
Q & A
¿Cómo afectó el uso de redes sociales a la persona desde una edad temprana?
-Las redes sociales influyeron negativamente en su autoestima y percepción personal. Al compararse con influencers y celebridades, desarrolló inseguridades sobre su apariencia y logros.
¿Qué impacto tuvo Instagram en la vida de la persona durante la escuela secundaria?
-Instagram intensificó su autoevaluación, haciéndola cuestionar su apariencia y éxito al compararse con los influencers que mostraban una vida aparentemente perfecta.
¿Qué tipo de contenido veía en Instagram que afectaba su autoestima?
-Veía influencers y celebridades con cuerpos perfectos, piel impecable y vidas llenas de lujos, lo que la hacía sentirse inadecuada en comparación con ellos.
¿Cómo cambió su perspectiva sobre las redes sociales tras ver un video en YouTube?
-Descubrió el poder de Photoshop y cómo muchos influencers editaban sus fotos. Esto le ayudó a entender que las imágenes perfectas en redes sociales no eran una representación real de la vida de las personas.
¿Cómo empezó a usar Photoshop y qué impacto tuvo esto en su experiencia en Instagram?
-Comenzó a usar Photoshop después de ver un tutorial en YouTube, lo que le permitió editar sus fotos de una manera que impresionó a sus seguidores, obteniendo muchos 'likes' y comentarios.
¿Qué revelación tuvo al darse cuenta de que muchos influencers también editaban sus fotos?
-Comprendió que no era justo compararse con imágenes editadas y que muchas de las fotos de influencers no reflejaban la realidad.
¿Cómo cambió su percepción de las imágenes que veía en las redes sociales tras investigar sobre el uso de Photoshop?
-Se dio cuenta de que muchas de las imágenes en redes sociales estaban editadas y que no debía compararse con esas versiones irreales de otras personas.
¿Qué lección aprendió sobre la perfección en redes sociales?
-Aprendió que nadie es perfecto y que no es necesario cambiar para encajar en los estándares de belleza impuestos por las redes sociales, ya que estas a menudo no muestran la realidad.
¿Cómo respondió a la atención que recibió tras publicar su foto editada en Instagram?
-Se sintió halagada por los 'likes' y comentarios, pero un comentario en particular le recordó la inseguridad que había sentido anteriormente al compararse con los influencers.
¿Qué consejo da al final del video sobre cómo enfrentarse a las redes sociales y la comparación con otros?
-Aconseja dejar de compararse con otros y celebrar las cualidades únicas de cada uno, recordando que las imágenes en redes sociales no siempre reflejan la realidad.
Outlines
🤳 Influencia temprana de las redes sociales
La narradora comparte cómo las redes sociales han influido en su generación desde una edad temprana. Creó su cuenta de Instagram en quinto grado, lo que marcó el comienzo de su obsesión por las vidas perfectas de los influencers y celebridades. Constantemente se comparaba con personas que parecían tener todo: altos logros académicos, cuerpos ideales y vidas llenas de lujos. Esto le generó una gran inseguridad al no sentirse capaz de estar a la altura, lo que afectó profundamente su autoestima.
🖼️ La revelación del Photoshop
Una noche, la narradora vio un video en YouTube sobre cómo destacar en Instagram, lo que la llevó a descubrir el mundo del Photoshop. Después de múltiples intentos de tomarse una selfie, comenzó a retocarla utilizando la aplicación, sorprendiéndose por lo realista que se veía. Emocionada, publicó la imagen retocada en Instagram y empezó a fantasear con la idea de convertirse en una influencer famosa, similar a las que admiraba.
😲 La verdad detrás de las imágenes perfectas
Después de seguir viendo videos, la narradora descubre que muchos de los influencers que idolatraba también retocaban sus imágenes. Esto la llevó a darse cuenta de que había estado comparando su apariencia natural con fotos editadas, algo injusto. Tras investigar sobre celebridades que usan Photoshop, se sintió traicionada por la aplicación y entendió que no era la única en caer en esta trampa.
📸 La reacción de los demás y la reflexión personal
La publicación retocada en Instagram obtiene gran popularidad, con más de mil 'likes' y comentarios elogiando su piel. Sin embargo, un comentario específico le recuerda cómo solía sentirse insegura antes de conocer Photoshop, y ahora ella también estaba contribuyendo a esa misma cultura. La narradora reflexiona sobre el esfuerzo que tomó crear una foto perfecta y cómo eso afecta la percepción que los demás tienen de ella.
🌍 Descubriendo la verdad sobre las redes sociales
La narradora se da cuenta de que los influencers suelen ocultar sus imperfecciones, desde fotos retocadas hasta estilos de vida falsos. Con esta nueva perspectiva, comprende que es injusto compararse con una imagen irreal y que la perfección no existe. Reconoce la importancia de aceptarse tal como uno es, con imperfecciones, y deja un mensaje claro: no debemos cambiar para cumplir con estándares irreales ni compararnos con los demás, ya que no sabemos lo que sucede detrás de las imágenes que vemos.
💪 El desafío de la autenticidad
La narradora concluye desafiando a los demás a dejar de compararse con personas en redes sociales y a celebrar las características únicas de cada uno. Reafirma que las personas reales son imperfectas y que la perfección que se muestra en las redes no es auténtica. El mensaje final invita a la autoaceptación y a abrazar la autenticidad.
Mindmap
Keywords
💡Redes sociales
💡Influencers
💡Photoshop
💡Comparación
💡Inseguridad
💡Belleza irreal
💡Autenticidad
💡Perfección
💡Aceptación personal
Highlights
Social media significantly influences younger generations, starting at a young age.
The speaker had their first Instagram account in grade five, marking a significant moment in their life.
Comparison with social media influencers led the speaker to question their own life, feeling inadequate compared to people with perfect lives.
The constant exposure to idealized images of people with perfect bodies, high GPAs, and luxurious lifestyles negatively impacted the speaker’s self-confidence.
The speaker felt humiliated by their own appearance, especially in comparison to photoshopped influencers with flawless skin and beauty.
Discovering a YouTube video about enhancing Instagram profiles introduced the speaker to Photoshop, sparking a new outlook on social media.
Photoshop became a tool for the speaker to alter their appearance in photos, allowing them to create images that received positive feedback online.
The speaker realized that many influencers also edited their photos, which altered their perspective on the authenticity of social media.
A search for 'celebrity photoshop fails' exposed how widespread the use of photo-editing is among influencers and celebrities.
The speaker's heavily edited photo received almost 1,000 likes, further complicating their feelings about online validation.
A comment from a fan who wished they looked like the speaker reminded them of their own insecurities before they discovered Photoshop.
The speaker reflected on how social media influences people’s perceptions by showcasing the 'best versions' of themselves, often hiding the imperfections.
They recognized that their heavily edited photo took 50 tries and 20 minutes to perfect, emphasizing the effort behind achieving perfection.
The speaker challenges the idea of comparing oneself to social media images, highlighting that those images aren’t real in the first place.
The conclusion encourages celebrating individuality and accepting imperfections rather than striving for unrealistic beauty standards set by social media.
Transcripts
[Music]
in my generation
most of us are influenced by social
media from a very much younger age than
any other generation
i had my first instagram account when i
was only in grade five
from that point on especially after i
got into high school it changed my life
i saw the influencers social media
celebrities living their perfect life
i constantly ask myself this one
question
what am i doing with my life
the social media was telling me what
everyone else my age was doing winning
national awards getting a 98 gpa
cultivating a perfect body
luminous teeth and a flawless skin
they traveled everywhere around the
world from beijing to paris wearing the
coolest outfits
living in fancy homes
i think the high life meant traveling
from vancouver
all the way to richmond
wearing a hoodie and buying the best
ketchup
i could not measure up
i remember signing to my instagram
account and staring in horrible
as another perfect person would pop up
on my screen
their godlike bodies and blank
expressions brought you by various
cosmetic brands
humiliated my own form
and face
filled full of acne
and spots
the more of their videos i saw
the less confident i became
i dreamed of being one of them
the coolest people on earth but i woke
up
to the disappointment of being myself
for two years straight i didn't post
anything on my instagram account
because i thought
i wasn't pretty enough
but one day a youtube video completely
changed my view on social media
i remember it was a saturday night i was
sitting in front of my computer
casually browsing on youtube and this
video called how to make your instagram
page stand out immediately grab my
attention
so i click on the video
and begin watching
and that is probably one of the best
decision i've ever made in my life
because that's officially introduced me
to one of my closest most loyal friends
of all time
the photoshop 101 up
i then download the app recommend the
video and begin my journey as a
professional
photoshopper if that's a job
so following guy in the video i first
took a selfie which took me
50 tries
but i want to clarify here right i
didn't take it so many times because my
phone cracked or i have an iphone 4
because i want to have a good photo
like a really really good one if you're
a girl you probably get this so don't
judge me
so after i got the picture that i was
satisfied with
i click on the retouch button
then the smooth button on the app
then i saw the retouched photo
whoa whoa whoa this looks so real like i
wouldn't think anyone would be able to
tell that if it's photoshop like if i
showed this to my mom she wouldn't know
that
so i added some eye shadow made my eyes
look rounder and last but not least
fix my hairline it really needs some
help as you get older
all set it looked
perfect
so without any hesitation i posted that
on my instagram account
then i could envision myself becoming
famous and becoming the next charlie
demilio and also get invited to all the
fancy red carpets and all the fantasy
parties because of this perfect picture
then i returned back to youtube and
continued watching the next video on the
playlist
another video that taught me how to
photoshop
i listened carefully trying to get down
every single detail
then i paused
wait
is that the girl that appeared on my for
you page multiple times
she also photoshopped her pictures
then i continued watching i found out
more and more social media influencers
who photoshopped their pictures
i paused again
wait
so if a lot of the influencers out there
are also photoshopping their pictures
is it unfair when i compare my own
natural look to a well-edited one online
to prove my beliefs i went to my google
engine and typed up the keywords
celebrities photoshop
the countless results of celebrities
photoshop fail celebrities before and
after picture popped up on my screen
at that moment
i realized
my best friend just betrayed me
this photoshop 101 app is not at all an
exclusive friend to me
and i was not the only one
but my surprise did not stop there
though
my instagram notification blew up on my
phone i just got under a thousand likes
people liked my post reposted elsewhere
and even sent me questions about my
skincare routine
i almost reached the velocity to escape
the real world and i almost thought i
look exactly like that picture i've just
posted
but one particular comment brought me
back to earth
you have flawless
skin you're an enthusiastic but
misguided fan
i wish i looked like you
this comment reminded me of the
insecurity i had felt when i did not
know about photoshop when i look at all
the influencers and felt sad wishing i
was one of them
but in fact
that perfect photo that got me a
thousand likes had taken me 50 tries
and besides that
it took me 20 minutes to photoshop that
one single picture
and that one single picture out of the
50 pictures in my camera roll made other
people think that i actually looked that
good
24 hours a day seven days a week
i have done exactly like what all the
other influencers are doing to hide
their spots and imperfections
they posted perfect pictures
but never revealed that the camera had a
filter on it that had taken them 50 or
even 60 tries to get that one single
picture
they never confessed that
they rented that fancy car they rented
that fancy mention they never confessed
that they only post the best versions of
themselves on social media
i have felt worried
and anxious about my look and my life
because of the social media commercials
pictures posts that have been lying to
me
and now i found discover the truth
behind social media
i realized it is okay if i don't have
the best body type the perfect face nor
a flawless skin
because no one
is perfect
and we should never change our look to
fit the beauty centers and we should
never change ourselves to make someone
else happy and we should never compare
ourselves with anyone
because we never know
what happened behind that picture behind
that grade behind the university
acceptance offer the rejection the
failure the doubts that those perfect
people have also faced
because everyone wants to post the best
versions of themselves on social media
the best moments of their life on social
media
no matter how much you're gonna change
you cannot be like the photo you just
saw
because it is not even real in the first
place
and we should remember
that a real person
is imperfect
and a perfect person
is never real
now i challenge you
stop comparing yourself with other
people
celebrate
all the unique things you have
[Applause]
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