¿Qué hace la Logoterapia? Teoría de Viktor Frankl

APRENDAMOS PSICOLOGIA

20 Mar 202204:37

Summary

TLDRLa logoterapia, desarrollada por Viktor Frankl, se centra en el significado y la búsqueda de sentido en la vida frente a las circunstancias del destino. Se basa en tres principios fundamentales: la libertad de voluntad, que nos permite superar influencias instintivas, heredadas y ambientales; el deseo de significado, que busca trascender la búsqueda de placer y poder; y el significado de la vida, que es único para cada uno y se descubre a través de valores creativos, experiencias y la confrontación con limitaciones. La logoterapia nos invita a encontrar un propósito que nos dé una razón para ser felices y a vivir de manera intensa y significativa.

Takeaways

🌟 La logoterapia se basa en el concepto de 'logos', que se refiere a 'sentido' o 'significado', algo que el ser humano siempre busca frente a las circunstancias de su destino.
🔑 La libertad de voluntad en la logoterapia se manifiesta a través de la capacidad humana de 'auto-distanciamiento', lo que nos permite ver, aceptar, regular y visualizarnos a nosotros mismos.
💡 La libertad de voluntad nos permite escapar de la influencia de instintos, herencia y entorno, demostrando que no estamos predeterminados por estos factores.
🤔 La responsabilidad es un concepto clave en la logoterapia, ya que cada individuo es libre y responsable por la realización de su significado y valores en la vida.
🚀 La 'voluntad de significado' es una característica distintiva del ser humano, apuntando siempre hacia un propósito o significado que se debe descubrir y lograr.
🛑 La búsqueda del placer y el poder, según Freud y Adler, lleva a la frustración y al vacío existencial, mientras que la logoterapia enfatiza la importancia de encontrar un propósito más allá de estos deseos.
🎯 El significado de la vida se encuentra en la realización de valores a través de tres maneras fundamentales: creación, experiencia y la confrontación con las limitaciones de la vida, como la muerte o el sufrimiento.
🌱 La vida siempre contiene un significado oculto y una llamada permanente para ser descubierto y realizado, lo que nos lleva a una existencia intensa y satisfactoria.
👤 La logoterapia es una visión existencial humanista que enfatiza la libertad, la responsabilidad y la búsqueda del significado en la vida de cada individuo.

Q & A

¿Qué es la logoterapia según el guion del video?
-La logoterapia es un método de superación de conflictos humanos que generan sufrimiento, permitiendo hacer sentido de situaciones difíciles que causan dolor y transformarlas en oportunidades de crecimiento.
¿Cuál es el significado del término 'logos' en logoterapia?
-En logoterapia, 'logos' se refiere a 'sentido' o 'significado', algo que el ser humano siempre busca frente a las circunstancias del destino.
¿Qué es la libertad de voluntad en la logoterapia de Viktor Frankl?
-La libertad de voluntad se manifiesta a través de la capacidad humana de 'auto-distanciamiento', lo que nos permite ver, aceptar, regular y visualizar a nosotros mismos, dándonos libertad de influencias de instintos, herencia y entorno.
¿Cómo se relaciona el concepto de responsabilidad con la libertad de voluntad?
-Cuando un ser humano se libera de algo, lo hace por algo, y aquí entra el concepto de responsabilidad. El hombre es libre para ser responsable y es responsable porque es libre.
¿Qué es el 'voluntad de significado' en la logoterapia?
-El 'voluntad de significado' está estrechamente relacionado con la auto-transcendencia del ser humano, apuntando siempre más allá de uno mismo hacia un significado que debe descubrir y cuya plenitud debe lograr.
¿Por qué追求 plaisir y poder según Freud y Adler puede llevar a la frustración?
-La logoterapia argumenta que el placer y el poder, tal como los ve Freud y Adler, llevan a la inmanencia y oponen la auto-transcendencia, lo que finalmente puede frustrar nuestra existencia y sumergirnos en un vacío existencial.
¿Cuáles son las tres formas fundamentales de descubrir el significado de la vida según la logoterapia?
-Las tres formas son: la realización de valores creativos, la experiencia de valores, como el amor o la amistad, y la confrontación con las limitaciones de la vida, como la muerte o el sufrimiento.
¿Cómo destaca Viktor Frankl la presencia de la muerte en la búsqueda de significado?
-Frankl asegura que la presencia de la muerte nos enfrenta a la responsabilidad de darle sentido a la existencia, lo que nos lleva a vivir de manera intensa y significativa, conduciendo a una gran satisfacción.
¿Qué nos dice la logoterapia sobre la permanencia del significado en la vida?
-La logoterapia sostiene que la vida siempre guarda un significado oculto y una llamada urgente y permanente para que sea descubierto y realizado.
¿Cómo se describe la visión existencial humanista del ser humano en la logoterapia?
-En la logoterapia, se adopta una visión existencial humanista del ser humano que enfatiza la libertad, la responsabilidad y la búsqueda del significado como pilares fundamentales de la experiencia humana.