Huawei Band 9: Full SCIENTIFIC Review (I Was WRONG! & Right…)

Summary

Dans cette vidéo, l'auteur aborde la performance du bracelet Huwei Band 9, après avoir initialement sous-estimé ses capacités. Il présente une analyse approfondie de la traçabilité du sommeil et de la précision du suivi de la fréquence cardiaque, en comparant les données avec d'autres montres connectées. Il conclut que, malgré des différences dans les performances entre les deux poignets, le Band 9 offre une qualité globale satisfaisante, notamment pour le suivi de la fréquence cardiaque, mais souligne les limitations dans le suivi des étapes de sommeil.

Takeaways

• 📈 L'auteur a d'abord critiqué la Huawei Band 9 pour sa performance inférieure à la Band 8, basé sur des données limitées, mais a depuis accédé à plus de données qui changent cette perception.
• 🔄 L'analyse complète des données révèle une histoire plus nuancée sur les performances de la Band 9, indiquant la complexité de l'évaluation des montres connectées.
• 🏃‍♂️ Les tests de suivi de fréquence cardiaque ont montré que la Band 9 peut présenter des écarts de performance lorsqu'elle est portée sur différents poignets, soulignant l'importance de l'emplacement.
• 📊 Les résultats des tests montrent que la Band 9 a des performances de suivi de fréquence cardiaque variables, mais qu'elle est généralement en accord avec les données de référence, surtout lorsqu'elle est portée sur le poignet gauche.
• 🔄 La comparaison avec d'autres montres montre que la Band 9 peut se classer parmi les montres de moyenne à bonne performance, bien que loin d'être la meilleure.
• 🏋️‍♂️ Les exercices plus difficiles à suivre, comme le musculation, révèlent que la Band 9 a des performances raisonnables, bien que pas parfaites, même si les résultats varient selon le poignet sur lequel elle est portée.
• 💤 L'analyse du suivi des étapes du sommeil avec l'algorithme Huawei True Sleep 4.0 montre que la Band 9 n'est pas très fiable pour le suivi des différentes étapes du sommeil.
• 📉 Les résultats du suivi des étapes du sommeil sont généralement inférieurs à ceux d'autres montres, comme les montres Apple, qui se classent parmi les meilleures.
• 🤔 L'auteur propose des théories pour expliquer les différences de performance entre les deux Band 9 testées, y compris la variabilité aléatoire, les différences anatomiques du poignet et la qualité de production.
• 🛒 L'auteur recommande la Band 9 comme un追踪eur de fréquence cardiaque bon marché et de bonne qualité, tout en encourageant les acheteurs à consulter d'autres critiques pour une évaluation complète.
• 🔗 L'auteur invite les téléspectateurs à utiliser des liens d'affiliation pour soutenir la chaîne, tout en offrant une réduction sur divers produits, y compris des trackers d'activité et des capteurs de sommeil.

Q & A

Quel est le sujet principal de cette vidéo ?

La vidéo porte sur l'évaluation de la performance du bracelet Huawei Band 9, en se concentrant sur la précision de la mesure du rythme cardiaque et de la détection des phases de sommeil.

Pourquoi est-ce important de regarder cette vidéo même si l'on n'est pas intéressé par le Band 9 spécifiquement ?

Cette vidéo est importante car elle offre des informations sur le test général des montres connectées et les raisons potentielles de différences de résultats entre différents testeurs.

Quel est le test de performance du rythme cardiaque effectué par le testeur sur le Band 9 ?

Le testeur a comparé les mesures de rythme cardiaque du Band 9 avec celles d'une ceinture de poitrine Polar H10 HD pendant des séances d'exercices, y compris le cyclisme à l'intérieur et la course à l'extérieur.

Quelle est la meilleure méthode pour évaluer l'accord entre les mesures de rythme cardiaque du Band 9 et celles de la référence ?

Le testeur utilise la corrélation, représentée par la valeur 'r', pour quantifier l'accord entre les mesures du Band 9 et celles de la référence.

Quels sont les résultats des tests de rythme cardiaque du Band 9 lorsqu'il est porté à gauche et à droite ?

Les résultats montrent que le Band 9 porté à gauche a une meilleure corrélation avec la référence que celui porté à droite, indiquant une meilleure précision.

Comment le testeur a-t-il abordé la différence de performance entre les deux Band 9 portés à chaque poignet ?

Le testeur a comparé les résultats des deux Band 9 avec ceux d'autres montres connectées pour évaluer l'ampleur de la différence et l'efficacité relative de chaque appareil.

Quel est le test de performance de suivi de la phase de sommeil effectué par le testeur sur le Band 9 ?

Le testeur a comparé les données de suivi de la phase de sommeil du Band 9 avec celles d'un bandeau zMAX EG qui mesure les ondes cérébrales pendant le sommeil.

Quels sont les résultats du test de suivi de la phase de sommeil pour le Band 9 ?

Les résultats montrent que le Band 9 n'a pas bien performé dans le suivi des phases de sommeil, en particulier pour le sommeil profond et le sommeil REM, avec une faible adéquation par rapport à l'appareil de référence zMAX EG.

Quelle est la recommandation finale du testeur concernant l'utilisation du Band 9 pour le suivi de la phase de sommeil ?

Le testeur recommande d'utiliser le Band 9 pour suivre le temps total de sommeil et de lit, mais de ne pas compter sur le suivi des phases de sommeil, car la performance n'est pas fiable.

Quels sont les facteurs qui pourraient expliquer les différences de performance entre les deux Band 9 testés ?

Les facteurs potentiels incluent des variations aléatoires de performance, des différences dans la structure et le flux sanguin des poignets du testeur, ou une meilleure qualité de production d'un des Band 9.

Quelle est la note attribuée par le testeur au suivi de la phase de sommeil du Band 9 ?

Le testeur attribue une note de deux sur cinq étoiles pour le suivi de la phase de sommeil du Band 9.

Quelle est l'opinion du testeur sur le suivi du rythme cardiaque du Band 9 après avoir effectué les tests supplémentaires ?

Après les tests supplémentaires, le testeur considère que le Band 9 est un suivi de rythme cardiaque abordable et fiable, bien que les performances varient d'une personne à une autre.