Apprends et maitrise n'importe quoi : La meilleure méthode

Summary

Dans cette vidéo, l'auteur partage son expérience et ses conseils sur le métacognition (meta-learning), une méthode d'apprentissage rapide et efficace. Il explique que pour apprendre rapidement, il faut maîtriser trois étapes clés : 1) Avoir le désir d'apprendre, 2) Développer une perspective élargie en cherchant diverses sources et en remettant en question ses croyances, 3) Réactiver ses connaissances régulièrement pour les ancrer à long terme. Ces principes, souvent ignorés à l'école, permettent d'acquérir des compétences dans n'importe quel domaine en un temps record.

Takeaways

• 😀 Le meta learning, c'est un super pouvoir qui permet d'apprendre rapidement et efficacement, en maîtrisant la façon d'apprendre.
• 😀 Le top 1 % des personnes réussissent à apprendre en quelques semaines ce que d'autres mettent des années à assimiler.
• 😀 L'école enseigne la discipline, mais pas l'art d'apprendre, ce qui explique pourquoi de nombreux diplômés manquent de compétences pratiques.
• 😀 Le premier principe du meta learning est d'avoir un véritable désir d'apprendre, un feu qui doit être constamment alimenté.
• 😀 Il est essentiel de comprendre l'effet Dunning-Kruger : plus on apprend, plus on se rend compte qu'on ne sait rien, ce qui nourrit le désir d'aller plus loin.
• 😀 Le deuxième principe est de développer sa perspective en cherchant des informations sous différents angles et formats (livres, vidéos, discussions).
• 😀 Attention à l'effet de confirmation ! Ne vous contentez pas de l'information qui confirme vos croyances préexistantes, cherchez au contraire des perspectives divergentes.
• 😀 La réactivation est essentielle pour retenir l'information sur le long terme : il faut revoir régulièrement ce qu'on a appris et l'appliquer dans la réalité.
• 😀 Prendre des notes manuscrites est plus efficace que de prendre des notes sur un ordinateur, car cela favorise une meilleure mémorisation.
• 😀 Adopter l'esprit du débutant (Shoshin) permet d'apprendre sans arrogance et de toujours être ouvert à de nouvelles informations.
• 😀 La pratique est la clé de l'apprentissage durable. Transformer ses connaissances en expériences concrètes permet de solidifier et de mémoriser ce qu'on a appris.

Q & A

Qu'est-ce que le meta-learning et pourquoi est-ce important ?

Le meta-learning est la capacité d'apprendre à apprendre. C'est une méthode qui permet d'absorber rapidement et efficacement de nouvelles connaissances. C'est la compétence qui permet de gagner du temps et d'acquérir des compétences plus rapidement, en utilisant des techniques d'apprentissage optimisées.

Quelles sont les trois étapes clés du meta-learning ?

Les trois étapes clés du meta-learning sont : 1) Le désir d'apprendre, 2) La perspective, et 3) La réactivation. Chaque étape est essentielle pour maîtriser l'apprentissage et améliorer sa vitesse d'acquisition des connaissances.

Pourquoi est-il important d'avoir un désir d'apprendre dans le processus du meta-learning ?

Le désir d'apprendre est la base de tout. Sans motivation, il est difficile de continuer à apprendre de manière efficace. En cultivant cette motivation, on peut maintenir l'énergie nécessaire pour approfondir les connaissances et surmonter les obstacles durant l'apprentissage.

Comment l'effet de Dunning-Kruger est-il lié au désir d'apprendre ?

L'effet de Dunning-Kruger montre que plus une personne apprend, plus elle réalise qu'elle ne sait pas. Il est important de garder à l'esprit ce phénomène pour éviter de tomber dans le piège de l'illusion de la connaissance, en continuant d'approfondir un sujet plutôt que de se contenter des connaissances superficielles.

Qu'est-ce que le concept de 'start with why' et pourquoi est-il crucial dans l'apprentissage ?

'Start with why' fait référence à l'idée de toujours savoir pourquoi on apprend quelque chose. Comprendre l'objectif derrière l'apprentissage (santé, argent, relations) permet de rester motivé et de donner un sens à ce qu'on fait, ce qui rend l'apprentissage plus engageant et efficace.

Quel rôle joue la perspective dans le processus d'apprentissage ?

La perspective est essentielle car elle permet d'avoir une vision globale et nuancée d'un sujet. En multipliant les sources et les formats d'apprentissage, comme les vidéos, les discussions, et l'expérience personnelle, on obtient une compréhension plus riche et plus précise.

Pourquoi faut-il être vigilant par rapport au biais de confirmation pendant l'apprentissage ?

Le biais de confirmation nous pousse à rechercher uniquement des informations qui confirment nos croyances existantes. Cela empêche l'apprentissage de nouvelles perspectives. Pour éviter ce piège, il est essentiel de chercher activement des informations qui vont à l'encontre de nos idées préconçues.

Que signifie adopter l'état d'esprit du 'Shoshin' et comment cela aide-t-il à apprendre ?

Shoshin, ou 'l'esprit du débutant', fait référence à l'attitude consistant à aborder chaque apprentissage avec une curiosité fraîche et sans arrogance. Cela permet d'éviter de tomber dans la complaisance et de continuer à progresser en maîtrisant même les bases.

Comment la réactivation permet-elle de maintenir les connaissances sur le long terme ?

La réactivation consiste à revisiter régulièrement ce que l'on a appris pour renforcer et consolider la mémoire. Cela permet de contrer la courbe de l'oubli et de maintenir les informations sur le long terme, assurant ainsi une maîtrise durable des connaissances.

Pourquoi est-il préférable de prendre des notes à la main plutôt que sur un ordinateur pendant l'apprentissage ?

Des études ont montré que prendre des notes à la main est plus efficace que sur un ordinateur. Cela aide à mieux comprendre et mémoriser l'information, car l'écriture manuelle engage davantage de processus cognitifs et favorise une meilleure rétention.