お金の心配を辞める5つのヒント
Summary
TLDRこのスクリプトは、お金に関する懸念を解消するためのヒントを5つ紹介しています。お金の心配は一生つきまとうものであり、それを認識することで、気にならなくなる可能性があると述べています。また、お金がどれくらい必要かを冷静に考えることが重要で、人脈を大切にすることが安心感を与え、将来の備えをするためにも友人の助けを借りる必要があると提案しています。さらに、死ぬ覚悟を決めることで、お金に対する不安を減らすことができると語ります。最後に、将来の困難を回避するためにも、今から準備を始めることが推奨されています。
Takeaways
- 🤔 お金の心配は人生を楽しむことを妨げることがあるため、それを減らすヒントを5つ紹介します。
- 💭 1日3回以上お金について考えると、お金の不安を抱えている可能性があります。
- 🌟 お金の心配を抱えている人は、それを一生つきまとうと考えると、意外と気にならないかもしれません。
- 🏦 必要な金額を超えるほどのお金を持つ必要はなく、何ヶ月か生きていけるだけの資金があれば安心できる。
- 👫 お金じゃなくて人に頼ることを意識的に進めて、お金がなくなっても助けてくれる友人のリストを作っておく。
- 🛑 死ぬと覚悟を決めて、お金の心配を減らす。ホームレスになっても人生だと思うように。
- 💼 今の準備をしておけば、将来お金の心配をしないで済む。プランA、B、Cを立てて備えを整える。
- 📈 将来困らないために、お金が入ってくる仕組みを作る。また、借金がない状態を保つことが大切。
- 👥 友人のリストを作って、お金の不安を共有することで、助け合う関係を築く。
- 💰 必要な金額を冷静に考え、実際に必要な額を減らすことで、お金の心配を減らす。
- 🚫 過度に心配することなく、必要な時にだけお金を心配する。油断したときには心配が入る。
- 🌈 将来の準備をすることで、お金の心配を減らすことができる。また、人脈を大切にする。
Q & A
お金の心配を減らすために、本田けさんが最初に提案したヒントは何ですか?
-お金の心配が一生つきまとうものだと認識し、それを受け入れることで、意外と気にならないようになるというアプローチを提案しています。
お金に対するネガティブな考えがどれくらいの頻度で問題になると考えられますか?
-1日3回以上お金について考えると、過度な心配をしているとされています。
お金を心配しないで済むために、本田けさんはどのような態度を提唱していますか?
-お金のことがあっても普通だと思えば、集中しなくなります。また、富士山を思い浮かべないように、お金の心配も意図的に避けることが提唱されています。
安心感を得るために必要なお金の量は、どのように決めるべきですか?
-個人の経済状況や家族の人数などによって異なりますが、何ヶ月か生活できるだけのお金があれば、それほど心配しなくても済むとされています。
お金に頼りすぎないで、代わりに何に頼るべきですか?
-お金に頼るのではなく、人に頼ることを推進しています。友人や家族、社会的なネットワークを作っておくと、お金がない時に助けを求められるとされています。
お金の心配をやめるために、将来に対する準備として何をすべきですか?
-将来困らないために、今からお金を貯える仕組みを作って、また、プランAプランBプランCを用意しておくことが大切です。
お金の心配を減らすために、本田けさんはどのような自己試験を行ったのですか?
-本田けさんは23歳の時にホームレスを体験し、その経験からお金の心配をやめる覚悟を持って、人生を楽しむことができると感じました。
お金の心配をやめるための具体的なアドバイスとして、本田けさんは何を提案していますか?
-お金の心配が生じた時には、コンビニのレジの箱に小銭を入れるなどの小さな行動をすることで、お金の不安を軽減することができると提案しています。
お金の心配を減らすために、友人リストを作成する理由は何ですか?
-友人リストを作成することで、お金がなくなった場合に誰から助けを求められるかを明確にし、安心感を得ることができます。
ハッピーマネーワークとは何ですか?
-ハッピーマネーワークは、お金に関する不安を減らすためのプロジェクトで、YouTubeでは言えない本音やお金の心理的ブロックを癒すカウンセリングワークなどを提供しています。
ハピマネ会員とは何ですか?
-ハピマネ会員はハッピーマネーの短い略語で、お金に関する幸せな学習を楽しむことができるプロジェクトです。会員には、プライベートなコンテンツやカウンセリング、実践ワークが提供されます。
お金の心配を減らすために、自分自身でできる具体的な行動として何がありますか?
-将来に向けた準備を進める、友人との信頼関係を築く、小銭をためることなどで、お金の不安を減らすことができます。また、お金に関する心理的ブロックを解消するカウンセリングも有効です。
Outlines
😀 お金の心配をやめるヒント
本田けさんが、お金の心配を抱える人々が心の平和を取り戻すための5つのヒントを紹介します。お金の不安を抱える人々がよく感じる状況や、お金の心配を減らすための考え方について語ります。お金の心配を抱えることの悪影響と、それを乗り越えるためのアドバイスを提供します。
🤔 お金の不安を超えるための考え方
お金がなくても安心できる状況を考えるよう促し、お金がなくても生きていけるという考え方を紹介します。また、お金に頼るのではなく、人に頼るというアプローチの重要性を説明し、お金がなくなっても助けてくれる友人のリストを作成するなどのアドバイスを提供します。
💡 お金のIQとEQを高める方法
お金に関するIQ的、EQ的な考え方を紹介し、お金がなくなった場合に備えるための友人のリストの作り方や、将来の計画を立てることの大切さを説明します。また、お金の不安を感じるときに実践できる具体的なアプローチを提案し、お金の不安を和らげる方法を紹介します。
🌟 ハッピーマネーワークの紹介
ハッピーマネーワークとして、お金に関する考え方を楽しく学ぶことができるハピマネ会員の紹介を行います。会員になると、YouTubeでは言えない本音や、お金とエネルギーに関する話など、お金に関する幅広いトピックに触れることができると説明します。
Mindmap
Keywords
💡お金の心配
💡安心感
💡経済状態
💡将来の準備
💡人脈
💡心理的ブロック
💡EQ(感情的知能)
💡IQ(知能指数)
💡ハッピーマネーワーク
💡人生の楽しさ
💡死ぬ覚悟
Highlights
お金の心配をやめるヒントとして5つの方法を紹介します。
お金についてどれだけ心配しているかを自問して、それが1日3回以上であれば過度な心配と判断します。
お金の心配は一生つきまとうと考えると、意外と気にならないことになる可能性がある。
お金の心配を減らすために、健康面での心配と同様に、お金についても杞憂を軽減することが大切です。
お金の心配をやめるヒントとして、富士山を思い浮かばないでという例を用いて、逆心理を説明しています。
お金がいくらあっても、必要な額を超えると心配しなくてよいとアドバイスします。
お金がなくなっても大丈夫だと友人に頼ることを提案し、アライアンスを組んでおくべきだと述べています。
死ぬと覚悟を決めることで、お金の心配をやめられると主張しています。
将来のために今準備をすることで、お金の心配を減らすことができます。
お金がなくても、友人や家族に助けられると考えることで安心感を得られると述べています。
お金の心配をやめるために、友人リストを作成し、それぞれの友人がどの程度の助けを提供できるかを評価するアドバイスを提供します。
お金の不安が出たときに、コンビニのレジに小銭を入れるという実践的なアドバイスを紹介しています。
お金のIQとEQを高めることで、お金の心配を減らす方法があると結論づけています。
ハッピーマネーワークというプロジェクトを紹介し、お金に関する幸せな学び方を提供しています。
ハピマネ会員として、YouTubeでは言えない本音やお金の心理的ブロックを癒すカウンセリングワークを提供します。
ハピマネ会員には、お金とエネルギーの関係について学ぶことができます。
ハピマネ会員は、お金の器を大きくする実践的なワークを通じて、お金の不安を克服できると述べています。
Transcripts
[音楽]
あなたのお金を笑顔にする幸せなお金の
専門家作家の本田けですえ今回のテーマは
お金の心配をやめるヒントってことで5つ
お伝えしていきたいと思い
ますえあなたはお金についてどれだけ心配
してるでしょうかもし1日3回以上お金に
ついて考えてたとしたらあなたはお金の
不安を抱えているあるいはお金の心配し
てるかもしれません例えばふっとした時に
月末大丈夫かなと思ったりとか売上上がる
かなと思ったりとか借金返さなくちゃそう
いう風に感じるかもしれませんもし1日3
回以上お金に対してネガティブなことを
考えるようであればえそれはあなたは過度
な心配をしてると僕は思いますえ多くの人
にとってはお金の心配を一旦しらすと朝昼
晩どころか1日何十回も考えてるかもしれ
ませんえ例えばランチに行く時あB定食
高いな自分には無理だなと思ったりとか
安いレストランと高いレストランがあっ
たら1回3000円もするレストラン自分
には無理だなと思ったりあるいは
クレジットカードのことは気になったら
あれ大丈夫かな今月っていう風にえ気に
なるのではないでしょうかまそういう状態
だとですね自分の人生で本当に楽しいこと
やりたいことこちらにフォーカスできなく
なるのは当然でお金の心配をやめ
るっていうのは心の平屋にとってもすごい
大事だと思いますのでえ今日はその話をし
ていきたいと思いますまず1番目お金の
心配はずっと一生つきまとうとことを言い
たいと思いますえこれけさんちょっと待っ
てよお金の心配をやめるヒントじゃなかっ
たのっていう風に思うかもしれませんが逆
にお金の心配っていうのはずっと一生つい
て回るんだよっていう風に思ったら意外と
気にならなくなるかもしれませんていうの
はお金のことっていうのは例えば健康の
ことと一緒でえ僕の友人になんかどっか
がんかもしれないってことをずっと言い
続けてる人がいるんですよねで例えばお腹
痛くなったら胃がんかもしれないとかでえ
なんか目がなんかこうしばしばしたらなん
かこう白ない症かもしれないほができたら
皮膚がかもしれないえそういう風にして
ずっと恐れてるわけですまいずれねままだ
40代ぐらいだからいいですけども60代
ぐらいにはそのどっかの部位が癌になって
ほらやっぱりそうなったっていう風に思う
かもしれませんよねえけれどもいずれどっ
かが癌になるかもしれないぐらいに思っ
てくとお腹が痛くてもあどうしたんだろう
なと思ってえさらっと流せるんじゃない
でしょうかなのでお金の心配をなくそうと
思うとそれは気になってしまいますけどえ
お金の心配っていうのがあっても普通だと
いう風に思うと意外とそこには集中しなく
なるものです面白いもんで例えば今この
瞬間に目をつぶってください富士山を絶対
に思い浮かばないでくださいっていう風に
言ったら
99%以上の確率日本人は富士さんをって
言われた瞬間に富士さんを思い浮かべると
思うんですよねで富士さんを思い浮かべ
ないようにしてくださいって言ったらもう
絶対富士山のこと考えちゃうはずなんです
よまそれと同じようにお金の心配をしちゃ
だめだっていう風に思うとお金の心配の
ことをしてしまうんですよねなのでいつ
心配してもいいよとか10分間ずっと心配
してって言うとね意外とこれは心配って
いうのはその集中して心配できるもんじゃ
ないんですよねだから心配ってどういう時
に来るかっていうと油断した時にずっと
心配になるもんなんですなのでなんかあっ
たら絶対心配してやろうっていうかさあお
金の心配来いとかってずっと思ってると
意外と先輩の方にはエネルギーがいかなく
なりますちょっと逆性的な療法ですがやっ
てみてください2つ目お金がいくらあっ
たら安心かを考えてみましょう人によって
は10万円あれば幸せあるいは安心って人
もいます10億円ないと心配だっていう人
もいるかもしれませんえあなたの経済状態
とか家族は何人いるかとかえそういったの
にもよると思いますがえそんなに実はお金
はなくてもですねまあ何ヶ月か生活できる
ぐらいあれば本当はそんなに心配ないはず
なんですなんですがもしあなたが例えば
1000万ないとだめだとか老後
2000万問題ってありましたけど
2000万ないとダメだなんて考えて
しまうとえそれは心配の種になってしまい
ますえ例えば50代過ぎてくると大体どっ
かこかが痛くなるもんだと思います膝が
痛いとか肩が痛いとか目が疲れたとか肩
凝ってるとかえそういったことが50代
以降は状態化するわけですが1個でも言
たかったら不幸だっていう風に思ってると
ずっと不幸になってしまいますなのでお金
がいくらあったら安心なのかってこと冷静
に考えてみてでそして1億ないとダメだと
か5000万ないとダメだとか思った時に
え自分に言ってみてくださいそんななくて
も大丈夫そんなに1回で使いきれないから
ねっていう風ななことを思うとふっと方の
力が抜けるんじゃないでしょうか3番目お
金じゃなくて人に頼るってことを進めたい
と思いますお金の心配がある人っていうの
はお金が全てだと思っていますなので
例えばえお金のですねその金額が足りなく
てでそして支払いができなくなったらえ家
を追い出されてしまうえそして仕事が
なくなったらお金がなくなってしまうなの
でえ全然楽しいことが何もできなくなっ
ちゃうまこうやってですねえ自分の人生で
うまくいかなくなるんじゃないかえそう
やってですねえ自分はピンチになっちゃう
いう風に考えてしまうわけですえそういう
意味でえお金に頼ってしまうとどうしても
お金がないとダメだていう風に思います
けれどもお金がなかった時には誰かに助け
てもらうっていう風に思っていてえそして
ですねえ国同士みたいに例えば日英同盟
みたいに責められたら助けてもらうみたい
なえそういう風なアライアンスを普段から
組んでおくといいと思いますお金が
なくなったら助けてねその代わりえお前が
あるいはあなたがお金がなくなったら私が
助けるからえそういった友人をあなたは
何人ぐらい持ってるでしょうか僕は10人
ぐらいとそういう風な関係を持ってるので
え例えばお金がなくなったとしてもその
10人がきっと助けてくれると思いますえ
そして僕だけじゃなくてえ僕が死んだ時に
もえ是非娘とえうちの奥さんを頼むという
ような感じのことをずっと昔から言ってる
のでまもし僕おかしいんだとしても僕の
友人たちがですねえ彼女たちのま自分たち
で面倒見れると思いますがえなんかあって
も精神的経済的支になってくれるまこれは
非常に安心感だと思いますなのでえお金に
助けてもるんじゃなくて人に頼るこの感覚
はとても大事だと思い
ます4番目いずれは死ぬと覚悟を決めて
くださいえお金の心配があるのはえ
ホームレスになってそれで死じゃという風
に思ってるからなんですねでも僕23日
ホームレスを体験したことがあるんですが
え20代の時ですね前半の時に例えば授業
で失敗したらどうなるんだろうって1番
怖いのは自分の家を取られてそして
アパート住まになってその家賃も払えなく
なってホームレスになることが怖いって
いうことが21歳ぐらいの時ですかねそう
いう風な結論が出たのでなのでじゃ1番下
に行ってみようと思ってえ2日ほどです
ねえ新宿で寝泊まりしたことがあります
そして最初はやり方が分からなかったので
そこまで寒くない時だったんですけど結構
寒かったですね温かめの洋服を着てえ
そしてそのこうホームレスの人がいっぱい
いるなところでダンボールを見つけてきて
野宿しようとしたらえおじさんが話しかけ
てくれたんですよねお兄ちゃん若いのに何
してんのとかっていう風に言われてで
そして俺らみたいになったらダメだからて
言って一晩説教されたえことがあったん
ですがまそういうことを体験するとですね
まこの生活も意外と悪くないっていうか
なんかすごく優しい人たちがいっぱいいる
しあ落ちるのが怖いと思ったけどここなら
別にそこからまた上がればいいわけだしと
思った時にですねえ吹っ切れたそういう風
なえ思い出がありますまそういう意味で
ですねいずれは自分も死ぬんだだ例えば
ホームレスになって死んだらどうしようと
思うけどホームレスになって死んだらま
それが人生だってことですよねだからそう
いう覚悟を決めるといずれ死ぬんだから
死ぬことばっかり恐れてできないよりは
もうそのそうなったらその時で考えよう
ぐらいに思った方が幸せだと思いますなの
でいじれは自分が死ぬんだからと思って
覚悟を決めるこれもですねお金の心配を
やめたためにとっても大切です5番目将来
困らないために今準備をするこれもやって
みましょうえさっき死ぬ時は死ぬって言っ
たえ下の根も乾かないうちにっていう感じ
ですがえじゃあお金に困らないために何を
すればいいのか例えばお金が入ってくる
仕組みを作る人に耐えるえそしてお金が
なくなった時にプランAプランBプランC
を考えとくえこれもいいと思います例えば
僕は借がないので今すぐ破産の心配あり
ませんけどまもし破産したとしますそう
すると誰に頼っていけばいいのかえこう
いう友人のリストがあるわけですえ
1人1人に100万ずつ借りてえ5人から
借りた500万なりますからねなので
500万あれば1年ぐらい生活できるわけ
でそこから再起を目指してもいいわけです
よねまそういう意味で将来困ために今の
うちの準備をしておけばえお金の心配はし
なくても済むんじゃないかと思いますさあ
ざっ5つを言いましたけどもえちょっとお
金の心配というよりはなんか面白い感じも
してきませんかえ僕はお金に対して心配し
なくなったのはえいずれ誰か助けてくれ
るってことを知ってるからなんですね誰も
助けてくれない感じがするとそれは設置
がいというか寂しいというかえ怖いですよ
ねでも誰かがきっと助けてくれるという風
に感じてたとしたらあなたは一生お金の
心配しなくていいと思い
ますではお金のIQEQ的な考えからいき
ますとえまずお金のIQ的に考えるとえお
金がなくなった時にさあじゃあ耐先を
見つけとくお金じゃなくて人に頼るま
そしていくら必要なのかを考えて今着実に
そっちに向かってるこういう感覚さえ手に
入ればお金の心配っていうのはグっと減る
と思いますでお金級的にはどっち道死ぬん
だしっていう風に大座パに考えること
あるいは誰か助けてくれるから心配する
必要がないいう風に思ってるとえ例えば
財布忘れた時と同じような感じですよね
財布忘れても友達という人にごご飯行っ
たり旅行するなら友達に借りればいいです
よねだから財布忘れたからもうこのなんか
今日1日台無しだって思う代わりに
ありがとうごめんごご馳そになりますって
いう風にしてえ可くご馳そうになるえそう
いう風なこともえ例えば楽になってくると
お金の不安っていうのがグっと減ると思い
ますなのでお金のIQ的お金のEQ的準備
を今から始めて
くださいさあそしてえせっかくですから
事例を1つ2つお話ししときましょうえ僕
の友達でお金の不安がすごくいっぱいあっ
てどうしたらいいかわからないっていう人
がいたのでえその人にですね友人のリスト
を書いてもらいましたこの友人のリストで
ABBCって書いてもらったんですが友人
Aっていうのはえ100万以上お金を出し
てくれたりあるいは自分や自分の家族1
週間とか2週間とか止めてくれる人えB
っていうのはまあ10万ぐらいだったら
出してくれるあるいは何か援助してくれ
たりとかサポートしてくれたり人脈を紹介
してくれたりするような人Cっていうのは
お金とか出してくれないけどでも1回
ぐらいご飯ご視聴してくれる人あるいは
なんか人がいいからひょっとしたら助けて
くれるかもしれない人まそうやって名前を
書き出してもらうと230人の名前がそこ
に上がりましたえそして1週間以上
あるいは1月以上止めてもらえる人に丸し
てっていう風にして丸していったら10人
ぐらい出てきたんですよねそうすると1月
以上止めてもらったらこの10人に止めて
もらったら1年は暮らせるわけですで1年
経ったらまた最初の友達に1年ぶりよ元気
とかって言ってもっぺ止めてもらったら
いいわけですよねまそういう意味であそう
かって1年暮らせるんだからその間に生活
を立て直せばいいんだなてその立て直すも
さっき100万以上って言いましたよね
100万以上を出してくれそうな人が3人
まおばさんとかも含めてですよでそして
10万以上え出してくれそうな人たちが
78人いたのでまあ年に400万ぐらいは
なんとかえ貸してくれるそうすると済む
ところがあって400万もお金が集まっ
たらなんとかとか人生やり直しできますよ
まそういう風なことが分かってえその人は
なんかすごい安心したっていう風に言って
ましたなのでねあなたもえもしお金の不安
が出てきたらそういったことをやってみて
くださいえそしてお金のえ不安が出てきた
時のEQ的な実践編ということで事例を
話しますとえお金の不安が出てきた時には
僕はコンビニのレジとかであるようなです
ねえあ箱に10円とか100円とか本当に
お金がない時1円入れてくださいっていう
ことを話をしてます家の中に小銭ってあり
ますよね小銭入れとかになのでお金の不安
が出るたびに10円とか100円とか
できれば1000円とか入れるんですそう
するとその1000円を出したからと言っ
て破産するわけじゃない1000円を出し
たからと言っていきなり今のマンションと
かアパートから織り出しされるわけじゃ
ない000を出したからと言っていきなり
カードが払えなくなって死んでしまうわけ
ではないそういう風に思うとこのお金の
不安とか心配ってのは感情がじりじり
なんか自分を焼くだけで実は1000円え
あるいは100円200円ではあんまり
大差ないってことが分かってきますなので
え感情というのはわーってやってきては
スーっと抜けてくもんなんですえそういっ
たことことを分かればえ随分お金の心配
っていうのはしなくて済むんじゃない
でしょう
かさてお楽しみのハッピーマネーワーク
ですさっきお金の心配をやめるヒントって
いう風なことえお話してきましたがあなた
のお金の心配をやめるための通っておきの
作戦って何ですかえ例えば友達にお願い
するとかってさっき僕が言ったの作戦でも
ありますしあなた独自のこれをやったらお
金の心配が減りますよとかお金の不安が
一瞬で消えますよっていうえノーハがあり
ましたら是非このコメント欄に書いてみて
くださいあなたがカウンセラーだったり
コーチだったりする人は特にえ
クライエントの人たちに言って
めちゃめちゃ聞くこれはすごいですよえ
そういう風なですねえ不安を消しさるため
の方法えこれをシェアしていただければ
とっても嬉しいですあなたのコメントえ
いつも楽しく読ませていただいてますので
どうやったらお金の不安心配をやめること
ができるのかそれをこのコメント欄に
いっぱい書いてみてくださいこのこれ読ん
だだけであもうお金の心配するなんて
バカバカしいって思えるようにこの
コメント欄を使っていただけたらなという
風に考えてますあなたのコメントを読むの
が僕の生きがいです是非一言でいいの書い
てください最後まで見てくださって
ありがとうございまし
たこの度ハピマネ会員をスタートすること
になりましたハピマネ会員とはハッピー
マネーの短い略語ですが幸せなお金につい
て楽しく学ぶえそういういう風な
プロジェクトですえ具体的には5つあり
ます1番目YouTubeでは言えない
本田件の本音2番目世界を歩く本田券が今
考えていること3番目お金の心理的
ブロックを癒すカウンセリングワーク4番
目ここでしか話せないお金とエネルギーの
話5番目あなたのお金の器を大きする
ハピーマネ実践ワークえこういったものを
お届けしますえこれからグローバルに展開
するハピマネ会員幸せなお金について
楽しく学びたいって方は今すぐこの概要欄
を見てみて
ください
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