Estructuras del pensamiento

Summary

El video aborda las estructuras de pensamiento como una herramienta poderosa que define las decisiones en la vida. Explica cómo dominar estas estructuras permite superar problemas y mejorar relaciones, tanto personales como profesionales. Se habla de cómo los superpoderes personales están ligados a debilidades, lo que genera conflictos internos y sociales. También se explora la conexión entre los patrones de pensamiento y las relaciones destructivas, explicando por qué es difícil salir de ellas. El video concluye con una invitación a una sesión de diagnóstico gratuita para explorar estos temas en profundidad.

Takeaways

• 🧠 Las estructuras de pensamiento son herramientas poderosas que influyen en las decisiones que tomamos en diferentes áreas de la vida.
• 🔄 Cada superpoder o habilidad está conectado con una debilidad, y comprender esto permite aprovechar ambos aspectos.
• 🔬 El análisis profundo y la observación son esenciales para quienes investigan y entienden los problemas, pero pueden generar conflictos sociales.
• 🎨 La creatividad y la visión son cualidades valiosas, pero pueden generar problemas cuando se busca imponer soluciones propias.
• 👥 Las estructuras de pensamiento pueden ayudar en la sanación emocional, la formación de relaciones saludables y la prevención de relaciones destructivas.
• 💔 Las relaciones tóxicas se caracterizan por ciclos de sentimientos buenos y malos, y se complican cuando las personas se sienten atrapadas.
• 🔁 Los problemas recurrentes en la vida a menudo están ligados a nuestras tendencias y habilidades dominantes, lo que crea patrones cíclicos.
• 💡 Los motivadores internos (autoconfianza, autorespeto y autoestima) son fundamentales para sentirnos vivos y evitar crisis emocionales.
• ⚖️ La dependencia de nuestras habilidades puede ser un arma de doble filo, ya que nos apoyamos en ellas para resolver problemas pero evitamos desarrollar áreas débiles.
• ❤️ Las relaciones tóxicas rompen el amor propio y generan una dependencia emocional que hace difícil salir del ciclo destructivo.

Q & A

¿Qué son las estructuras de pensamiento según el orador?

Las estructuras de pensamiento son herramientas que te permiten entender por qué tomas las decisiones que tomas en cualquier área de tu vida. Si logras dominarlas, puedes dominar prácticamente cualquier decisión.

¿Cómo define el orador los superpoderes y las debilidades?

El orador define los superpoderes como habilidades o fortalezas que tienes, pero que también están ligadas directamente a tus debilidades. Por ejemplo, si eres bueno resolviendo problemas, puedes desarrollar una dependencia de esa habilidad, lo que puede ser una debilidad en situaciones sociales.

¿Por qué el orador dice que es un investigador de campo?

El orador se define como un investigador de campo porque le gusta entender las cosas profundamente, descomponerlas y darles un nuevo significado. Ha dedicado su vida a esta forma de análisis, lo que considera uno de sus superpoderes.

¿Cuál es la relación entre la introversión y el intelecto según el orador?

El orador explica que la introversión potencia el intelecto, ya que las personas introvertidas, al interactuar menos, desarrollan una mayor capacidad de observación. En su caso, esta habilidad le ha sido muy útil en su trabajo como investigador.

¿Qué papel juegan los motivadores internos en las decisiones humanas?

Los motivadores internos son fundamentales porque nos hacen sentir vivos. Están vinculados a la autoconfianza, el autorespeto y la autoestima. Si no alimentamos estos motivadores, podemos sentirnos desconectados y entrar en crisis emocionales.

¿Cómo describe el orador una relación tóxica?

Una relación tóxica es aquella en la que quieres estar pero, al mismo tiempo, no quieres estar. Se caracteriza por ciclos en los que un día amas a la persona y al siguiente la odias. Cuanto más frecuente es este ciclo, más destructiva se vuelve la relación.

¿Por qué es difícil salir de una relación tóxica según el orador?

Es difícil salir de una relación tóxica porque la persona te hace sentir vivo. Romper el vínculo genera una sensación de vacío que el cerebro interpreta como una amenaza, lo que activa mecanismos de supervivencia que impiden que te alejes de la relación.

¿Cómo se pueden cambiar las estructuras de pensamiento?

Las estructuras de pensamiento pueden cambiarse, pero no es un proceso agradable ni fácil. A menudo, requiere un esfuerzo consciente y suele estar relacionado con la sanación emocional y el desarrollo personal.

¿Qué consejo da el orador para evitar relaciones tóxicas?

El orador sugiere que es crucial entender tu estructura de pensamiento y tus tendencias personales. Conocer estas tendencias te ayuda a identificar patrones y evitar caer en relaciones destructivas o tóxicas en el futuro.

¿Qué uso práctico tienen las estructuras de pensamiento según el orador?

Las estructuras de pensamiento se pueden utilizar en muchas áreas, como la sanación emocional, la orientación profesional, el emprendimiento, la formación de equipos, el reclutamiento de empleados, la educación de los hijos, y el trabajo en relaciones destructivas o suicidas.

Outlines

00:00

🧠 Dominio de las Estructuras de Pensamiento

El hablante introduce el concepto de estructuras de pensamiento como una herramienta esencial para tomar decisiones en la vida. Explica que dominar estas estructuras permite influir sobre cualquier decisión personal. A través de su capacidad de análisis y resolución de problemas, el hablante destaca que sus 'superpoderes' están relacionados con identificar y resolver problemas, aunque esto también conlleva desventajas sociales, como la tendencia a encontrar defectos en situaciones. Subraya cómo sus fortalezas también generan debilidades, las cuales son inevitables y reflejan su naturaleza.

05:01

💔 Estructuras de Pensamiento y Sanación Emocional

Este párrafo se enfoca en cómo las estructuras de pensamiento pueden utilizarse para la sanación emocional y la prevención del suicidio, así como para mejorar las relaciones. El hablante aborda el tema del suicidio desde la perspectiva de la pérdida de identidad y el aislamiento emocional. Explica que, en muchos casos, el suicidio puede percibirse como un acto final de amor. Además, menciona que trabaja con personas en relaciones destructivas y enfatiza la importancia de tener relaciones saludables para mejorar la calidad de vida.

10:01

🔄 Ciclos de Relaciones Tóxicas

El hablante analiza las dinámicas de las relaciones tóxicas, describiéndolas como situaciones en las que las personas alternan entre momentos de amor y odio, creando un ciclo destructivo. Destaca que es difícil reconocer una relación tóxica al principio y salir de ella debido a la dependencia emocional generada. Explica que las tendencias personales, como la resolución de problemas, pueden contribuir a la creación de dependencias dentro de estas relaciones, y menciona cómo las estructuras de pensamiento influyen en la atracción hacia ciertos tipos de personas.

15:02

🎭 Dependencia y Sentido de Vida en Relaciones

Este párrafo profundiza en cómo las estructuras de pensamiento generan dependencia en las relaciones. Las personas se quedan en relaciones tóxicas porque estas les brindan una sensación de 'vida', y el miedo a perder esa sensación las mantiene atrapadas. El hablante compara este ciclo con los impulsos biológicos que evitan el suicidio. Además, explica que muchas personas intentan conscientemente salir de estas relaciones, pero enfrentan dificultades debido a la falta de desarrollo de habilidades y la necesidad de apoyo emocional.

20:03

📞 Invitación a la Reflexión y Diagnóstico Gratuito

El hablante cierra el video invitando a las personas a reflexionar sobre su personalidad y su estructura de pensamiento, especialmente si han experimentado soledad, pensamientos suicidas o relaciones complicadas. Ofrece una sesión de diagnóstico gratuita, donde se compromete a ayudar a las personas a comprender mejor sus tendencias y estructuras emocionales. Alienta a los oyentes a contactarlo por WhatsApp para aprovechar esta oportunidad sin compromiso.

Keywords

💡Estructuras de pensamiento

Las estructuras de pensamiento son patrones mentales que determinan cómo tomamos decisiones y percibimos el mundo. En el video, se menciona que dominar nuestras estructuras de pensamiento nos permite tener control sobre nuestras decisiones en diferentes áreas de la vida, lo cual es clave para el crecimiento personal y profesional.

💡Superpoderes

Los superpoderes, en este contexto, se refieren a las habilidades excepcionales o fortalezas que una persona posee. El narrador describe sus propios superpoderes, como la capacidad de analizar problemas y proveer soluciones, aunque también señala que estos superpoderes están anclados a debilidades. Es un concepto que resalta cómo nuestras fortalezas a menudo tienen un lado negativo.

💡Debilidades

Las debilidades, en el contexto del video, son las limitaciones personales que surgen de las mismas habilidades que consideramos nuestras fortalezas o 'superpoderes'. El narrador menciona que, por ejemplo, su tendencia a encontrar y resolver problemas puede alienar a otros, ya que constantemente identifica lo que está mal en las situaciones.

💡Introversión

La introversión es una tendencia natural de algunas personas a evitar la interacción social para centrarse en su mundo interior. El narrador revela que su introversión, que al principio veía como una desventaja, se convirtió en una ventaja para desarrollar su capacidad de observación, esencial en su labor como investigador.

💡Motivadores internos

Los motivadores internos son los impulsores biológicos y psicológicos que nos hacen sentir vivos y conectados con el mundo. En el video, el narrador menciona tres motivadores principales: la autoconfianza, el auto respeto y la autoestima, los cuales son fundamentales para mantener una conexión sana con el entorno y evitar estados emocionales destructivos.

💡Relaciones tóxicas

Las relaciones tóxicas se caracterizan por un ciclo destructivo en el que las personas oscilan entre sentir amor y odio hacia su pareja o relación. El narrador explica cómo estas relaciones atrapan a las personas debido a la dependencia emocional y la incapacidad de romper el ciclo de malestar, incluso cuando son conscientes del daño que les causan.

💡Dependencia emocional

La dependencia emocional es una necesidad psicológica que una persona desarrolla hacia otra, impidiéndole dejar una relación dañina. En el video, se menciona que esta dependencia se genera cuando alguien se siente vivo a través de una relación tóxica, y teme perder esa vitalidad si decide salir de ella.

💡Autoconfianza

La autoconfianza es la creencia en la propia capacidad de realizar tareas y tomar decisiones. El video señala que este es uno de los tres motivadores internos que nos mantienen conectados con el mundo. La pérdida de autoconfianza puede conducir a una crisis emocional y a estados destructivos, como el aislamiento o la depresión.

💡Autoestima

La autoestima es el valor que una persona se otorga a sí misma, fundamental para su bienestar emocional. En el video, se describe como el tercer motivador interno más importante, ya que cuando una persona siente que no vale nada, tiende a desconectarse de su entorno y caer en crisis emocionales.

💡Suicidio

El suicidio, en el contexto del video, se analiza desde una perspectiva de desconexión emocional y pérdida de identidad. El narrador menciona que ciertas personas que se aíslan pueden llegar a contemplar el suicidio como un acto de amor hacia los demás, debido a una percepción distorsionada de ser una carga para su entorno.

Highlights

La estructura de pensamiento es la herramienta más poderosa para entender por qué tomamos decisiones.

Dominar la estructura de pensamiento permite cambiar cualquier decisión en la vida.

Las debilidades están directamente conectadas con los superpoderes; lo que no te gusta de ti mismo es lo que te define.

Las personas introvertidas tienen mayor capacidad de observación, lo que potencia su intelecto.

El suicidio puede ser visto como un último acto de amor para algunas personas que se sienten aisladas y solas.

Las estructuras de pensamiento son útiles para trabajar en temas como el suicidio y las relaciones destructivas.

Todos tenemos motivadores internos que nos anclan al mundo, como la autoconfianza, el autorrespeto y la autoestima.

Cuando rompemos nuestros motivadores internos, podemos experimentar crisis emocionales.

Las relaciones tóxicas tienen ciclos de altibajos: momentos de amor seguidos por momentos de odio, que generan una dependencia emocional.

Es difícil salir de una relación tóxica porque esas personas nos hacen sentir vivos, y romper el vínculo genera miedo a la soledad.

La estructura de pensamiento nos lleva a desarrollar ciertas tendencias que nos categorizan y definen nuestros problemas cíclicos.

Dependemos de nuestras habilidades para resolver problemas, lo que puede generar una dependencia que perpetúa ciclos destructivos.

La conciencia de querer salir de una relación tóxica es importante, pero se necesita valentía, habilidades y contención para lograrlo.

La estructura de pensamiento nos permite entender por qué atraemos ciertos perfiles de personas a nuestras relaciones.

Las creencias sobre quiénes atraemos están ligadas a nuestra estructura de pensamiento y nuestra percepción de los demás.

Transcripts

[Música]

cómo estás

ahora

genial como se inicia esta cosa

estructuras de pensamiento para mí es la

herramienta más poderosa que puedes

tener en tu mundo no en el mundo en tu

mundo y la estructura de pensamiento

técnicamente te dice porque tomas las

decisiones que tomas en cualquier área

de tu vida

eso significa que si tú puedes dominarla

puedes dominar prácticamente cualquier

decisión que tengas y para mí que puedas

cambiar tus decisiones es herramienta

más poderosa que puedes tener en tu

mundo

no

me gusta hablar de superpoderes me gusta

ver debilidades

yo soy investigador en campo me gusta

entender las cosas soy fan de entender

las cosas meterme hasta el fondo

desmembrar la clasificarlas y darles un

sentido diferente entenderlo de forma

diferente y ese es uno de mis

superpoderes

prácticamente llevo toda mi vida

haciendo eso y eso me genera

automáticamente super debilidades

yo en mi personalidad en mi estructura

de pensamiento tengo prácticamente tres

funciones en este mundo la primera es

descubrir problemas para poder proveer

soluciones y eso está padre pues es mi

superpoder tú representas un problema yo

te doy soluciones el problema de eso es

que cuando hablo con las personas que

crees que me la paso encontrando

problemas cuando tú me pláticas algo

bien bonito que crees que encuentro

problemas sabes entonces cuál es mi

problema particularmente tengo que

aprender a quedarme callado

porque quiero solucionar las cosas de

las personas y eso me genera otro tipo

de conflictos conflictos sociales

otro de mis superpoderes otra de mis

naturalezas tiene que ver con proveer

ideas creativas que todo lo que tengo

que hacer tiene que ser visionario y

creativo entonces nos vamos a un tema

empresarial puede estar padre si nos

vamos a un tema de proyección social

puede estar padre pero cuál crees que

sea mi súper debilidad de eso

todo lo quiero hacer a mi manera

tal vez entonces encuentro problemas y

quiero proveer una solución pero tiene

que ser a mi manera

eso me desarrollar ciertas habilidades

eso me desarrolla ciertas capacidades y

la gente se acerca a mí por eso pero

también se aleja de mí por eso dios

envío cada uno de los superpoderes cada

una de tus grandes habilidades está

anclada de forma directa a tu debilidad

siempre lo que no te gusta de ti es lo

que te gusta de ti la razón por la cual

no te

es decir la razón por la cual

te quejas de ti mismo las cosas que

normalmente te quejas de ti mismo te van

a dar lo que más te gusta de ti mismo

por ejemplo yo soy una persona super

introvertida

si me das la oportunidad me escondo en

mi casa y no salgo

pero yo lo odiaba de mí lo de mí porque

obvio esa parte introvertida hacía que

no desarrollar habilidades sociales

era una persona super penosa no le

hablaba el de las pizzas no quería tomar

un taxi no quería pedir instrucciones o

opinar en clase me daba mucha pena

hablarle a la chica que me gusta pues

era imposible hacer amigos me costaba

demasiado trabajo y era algo que yo me

quejaba de mí mismo porque de manera

lógica y pero muy sencillo de hablarse

caminar de escuchar yo no debería tener

ninguna dificultad para lograrlo cierto

cuál es el problema que cuando yo

entiendo eso

ahora no nada más no lo puedo hacer

ahora estoy frustrado porque ya sé que

la solución la tengo yo ya sé que la

solución es bien sencilla y no la puedo

hacer y eso me genera un conflicto

enorme sabes cuándo yo entiendo que la

introversión es un potenciador del

intelecto

perfecto ahora amo mi introversión

porque porque las personas introvertidas

al no interactuar tienen mayor capacidad

de observación mucho más capacidad

observación entonces el extrovertido

desarrolla habilidades sociales y el

introvertido desarrolla habilidades de

observación en mi especialidad de

investigador de campo justamente es lo

que quiero tener una capacidad de

observación impresionante entonces ahora

amo mi introversión tal vez y de eso se

trata el superpoder y la super debilidad

todos estos superpoderes y todas estas

super debilidades vienen de las

estructuras de pensamiento esto está

codificado principalmente a través de

tus genes desde que naces más no

necesariamente es hereditario se pueden

cambiar sí sí se pueden cambiar pero no

es un proceso agradable y normalmente no

es un proceso que quieres hacer

portman cómo funciona o para qué se

puede utilizar entender la estructura de

pensamiento sanación emocional

tendencias profesionales y de

emprendimiento formación de equipos

reclutamiento de socios reclutamiento de

empleados educación en los hijos todo lo

que tenga que ver con

verme a mí y entender a la otra persona

es una cosa maravillosa

pero normalmente yo lo utilizo para dos

cosas trabajar con personas que tienen

temas suicidas y trabajar con personas

que tienen relaciones destructivas

me gustó entender el tema de las

estructuras de pensamiento desde el

suicidio porque prácticamente las

decisiones que tomamos son decisiones

que técnicamente lo que hacen es

alejarnos de un estado suicida todo el

tiempo y la estructura de pensamiento

cuando me dice porque tomas las

decisiones que tomas tiene otra cosa

atrás que es este tema genético

biológico que nos dice no te suicides no

te suicidas ahora hay dos tipos de

suicidas aquellos que tienen problemas

neuronales no me meto ahí y aquellos que

tienen problemas que se van creando a

través de un proceso de aislamiento de

aislar ellos se van aislando del mundo y

empiezan a perder identidad se empiezan

a alejar empiezan a sentir soledad y

después vienen otros procesos y el

último ya es un proceso incluso de

suicidio que incluso una lazcoz que

encontramos y es súper interesante es

que el suicidio en estas personas

normalmente es un acto de amor un último

acto de amor está increíble este

increíble que dejemos de juzgar a estas

personas como una persona que no es

valiente como una persona que no se

atreve como una persona que ve la salida

fácil

y de repente cuando entendemos esto

sabemos que estas personas más bien son

personas que están haciendo eso porque

nos aman

y entonces cambia todo el juego de

sentido y la otra es la sanación de

relaciones destructivas yo soy una

persona que creo fervientemente que si

todos estamos felices tenemos una pareja

con la cual estamos felices este mundo

sería mejor

uno de los grandes problemas que tenemos

son las relaciones destructivas o

relaciones tóxicas que quien ha vivido

alguna vez una relación tóxica

ya le tocó

entonces qué hubiera pasado cómo sería

tu vida si pudieras asegurar que no

tendrías una relación tóxica que cuando

tú entras en este tipo de relaciones

porque no nada más es con pareja es con

mamá es con papá es con tus hijos es con

tus hermanos es con tus socios incluso

hay amistades tóxicas pues todo este

tipo de relaciones hacen que nuestro

mundo no sea el mejor mundo posible

y es prácticamente lo que yo me he

enfrentado o con lo que yo he querido

trabajar para porque son tan poderosas

estas estructuras por una cosa que se

llaman motivadores internos los

motivadores internos son los cuales nos

hacen sentir vivos

si recuerdas que el tema principal es

biológico con temas de suicidio todo lo

que me haga sentir vivo es algo que voy

a querer todo lo que me haga no sentir

vivo biológicamente es me hace sentir

muerto por lo tanto lo voy a rechazar

sin sentido los humanos estamos

diseñados para sobrevivir

para sobrevivir y podernos reproducir

biológicamente estamos diseñados

precisamente para eso y nuestro cerebro

va a hacer todo lo posible para que eso

suceda

y tenemos esta cosa que se llaman

motivadores internos y lo primero que

hace es que nos ancla a este mundo los

motivadores internos todos tenemos todos

los humanos la única diferencia es en

qué categoría de motivadores estamos

nosotros para todos tenemos estos tres

que es la autoconfianza el auto respeto

y el autoestima y se responden con

preguntas en la auto confianza es que

tanto soy capaz de hacer el auto respeto

es cuánto me quiero y cuánto me gustó

ahí está tu amor propio cuánto me quiero

y cuánto me gustó y en la autoestima que

es todavía más importante es cuánto

valgo cuando una persona ya no confía en

sí mismo ya no se quiere y siente que no

vale que hace en este mundo

tiene sentido entonces que soy una carga

y entonces ahí es cuando se empieza a

generar el estado de soledad entonces

nuestros motivadores internos nos

obligan o nuestros de pensamiento nos

obliga a vivir estos motivadores para

que nos sintamos vivos y nos estamos

anclados a este mundo si nosotros lo

rompemos lo primero que sucede nosotros

es una crisis normalmente crisis

emocionales y los vamos a alimentar sí o

sí esa alimentación puede ser

destructiva o positiva si lo hacemos de

manera positiva nos volvemos personas

súper productivas en esta sociedad si lo

hacemos de manera negativa

lo primero que sucede son actos de

rebeldía ya actos de toxicidad y de

destrucción

ahora alimentarlos de sentirnos vivos

destruirlos e sentirnos muertos y lo

vamos a rechazar y aquí está el origen

de todo cuando nosotros entramos a

cualquier tipo de relación lo vamos a

hacer por estas razones y ahorita va a

saber por qué tus relaciones tóxicas han

funcionado de esa manera porque nunca

porque cuando estás dentro las primeras

veces no te das cuenta que estás dentro

y porque es prácticamente imposible

prever lo antes de entrar una relación

tóxica especialmente cuando nunca habías

estado en una

la otra cosa que nos proveen las las

estructuras de pensamiento son

tendencias ves que yo te dije que mis

superpoderes estaban en arreglar los

problemas es una tendencia mía

también te dije que tengo problemas

sociales es decir a mí me gusta observar

interactuar poco es una tendencia mía

todos tenemos todos los tipos de

tendencias es decir aunque yo sea

introvertido puedo salir al mundo y

platicar puedo pararme aquí y contarte

lo que yo quiera más pero la diferencia

es cuánto tiempo me pongo a hacer este

tipo de actividades por ejemplo no

porque yo a regir un reloj

soy relojero cierto no porque yo

haga una investigación soy investigador

no porque jugué una vez fútbol soy

futbolista entonces las tendencias son

las que nos van categorizando si yo

ocupo el 70% de mi tiempo arreglar

relojes bueno pues entonces sí soy

relojero

si yo ocupo el 90% de mi tiempo para

entrenarme en el fútbol y jugar fútbol

para entonces si soy futbolista lo mismo

sucede con nuestras estructuras de

pensamiento y nuestros motivadores estas

tendencias nos llevan a una

clasificación esta clasificación

nos lleva incluso a problemas típicos es

decir si tú observas en tu vida muy

probablemente la mayoría de tus

problemas son cíclicos son siempre las

mismas cosas y son por hacer cosas que

te gustan y por hacer o evitar hacer

cosas que no te gustan esas son tus

tendencias esas tendencias se

desarrollan habilidades me gusta hablar

me voy a volver un mejor comunicador me

gusta observar me voy a volver un mejor

observador el problema es que eso nos

genera dependencia de esas habilidades

como soy bueno en esto pues voy a buscar

resolver mis problemas haciéndolo

y como no soy bueno en lo otro pues para

que me meto

y de hecho porque aquí viene mucho el

lema este de enfócate en tus fortalezas

no en tus debilidades

tengo un tema con eso pero es justamente

aquí no generamos una cierta dependencia

de nuestras habilidades y esos son los

superpoderes y las 'super de vidas

entonces quiero hablarte de un caso

práctico en temas de relaciones tóxicas

para que tú le veas como como esto es

útil y cómo esto resuelve un montón de

cosas y por qué es que tú al

probablemente te interese dedicarte a

conocerte a nivel personalidad no como

algo curioso sino como una información

hiper valiosa para que tú puedas tomar

mejores decisiones vamos a entender

primero qué es una relación tóxica y

prácticamente es

quiero estar ahí pero al mismo tiempo no

quiero estar ahí

no quiero estar ahí y no me puedo salir

eso técnicamente es una relación tóxica

sin entrar en cosas

muy específicas y todas las relaciones

tóxicas tienen dos fases la primera fase

es d

y siento cosas bonitas y la segunda es

siento cosas espantosas es decir un día

te amo y al otro día te odio entre más

frecuente es ese ciclo más tóxico se

vuelve más destructivo se vuelve y no

podemos salir ahora porque no podemos

salir

la primera es porque nosotros no hemos

entendido cómo funciona el ciclo y no

hemos desarrollado las habilidades para

salir de ese ciclo es decir ahorita

saber por qué la gente muchas veces

asume que en una relación tóxica

entramos porque no nos amamos y eso no

es cierto eso es mentira

normalmente entramos en una relación

cuando queremos a la persona y estamos

forjando el amor y una vez que sean que

este amor en que están todos los

problemas tóxicos si tú recuerdas tus

relaciones tóxicas muy probablemente al

principio fue maravillosa y después de

un tiempo algo se rompió y ya a partir

de ese momento ya no se pudo recuperar

ese es un signo claro de este tipo de

relaciones

y en realidad no es que haya centrado y

por qué no te ames más bien por entrar

ahí rompes el amor que tenías y entonces

se genera la dependencia

esto tiene que ver todo con estructuras

de pensamiento por ejemplo yo lo que

hago es resolver problemas si yo no

resuelve problemas allá afuera cuando me

topo con una persona que tiene problemas

se las quiero resolver si entonces obvio

generó una dependencia eso no está mal o

sea lo que no está mal es que yo utilicé

mis habilidades para ayudar a otras

personas o incluso mis parejas lo que

está mal es que genere esta dependencia

de que solamente puedo vivir esta parte

ahí

entonces nos sentimos tremendamente

vivos hay personas que su libertad las

hace sentirse tremendamente vivos a

otras personas tiene que ver con la

responsabilidad y la protección que

pueden dar a otras personas puede puede

sentirse con que sienten que son buenas

personas y que están ayudando a otros y

eso genera ese sentirnos vivos cuando

llegamos ahí porque no salimos

por la dependencia de la estructura de

pensamiento cuando nosotros queremos

salir es decir como yo me siento vivo y

por eso les hable del tema de los

suicidas cuando yo me siento vivo por

fragmentos y cuando ya no quiero estar

ahí me quiero salir el problema de me

quiero salir es esta persona me hace

sentir vivo

si rompo el vínculo con ella entonces ya

no me voy a sentir vivo mi cerebro que

dice

suicidio alerta no lo hagas y entonces

voy a buscarme cualquier pretexto para

anclar me y ese pretexto es si hago lo

necesario puede ser como antes si hago

lo necesario puedo volver a tener la

relación mágica y maravillosa que me

hace sentir vivo de hace unos meses o

hace unos años y entonces por esas

razones que nos salimos y en ese ciclo

es donde empezamos a romper el amor que

tenemos con nosotros ahí viene el

problema grave

fue lo que te dije no los motivadores

internos

primero los alimentos yo les resuelva

problemas y cuando ya no hay problemas

entonces que siento yo vacío tengo de

dos o se los creo y después se lo

resuelvo o me aburro y me voy

si yo no lo hago de una manera madura

voy a crear problemas para poderlos

resolverlo

la segunda es que muchas veces queremos

resolver esto a través de la conciencia

y el problema de la conciencia es que

justamente es súper peligrosa cuando no

se ancla otra cosa

entonces yo ya sé que quiero salir y ya

sé que lo que quiero es simplemente

decir sabes que hasta aquí agarro mis

cosas y me voy

técnicamente eso es simple cierto pero

no lo puedo hacer y entonces ahora me

siento frustrado entonces esta

frustración es justamente la que evita

que pueda avanzar porque si no puedo

lograrlo ahora me siento fracasado

entonces tú vas a requerir cuatro cosas

la conciencia la valentía de tomar la

decisión el desarrollo de habilidades y

una contención la contención y el

desarrollo de habilidades dependen de tu

estructura de pensamiento que era lo que

te decía las tendencias me desarrollan

habilidades y la contención es el tipo

de gente que yo atraigo depende de quién

eres tú es el tipo de personas que vas a

atraer si te das cuenta en la mayoría

tus amigos tienen cierto perfil y la

mayoría de las personas con las que

chocas tienen otro perfil y dependen de

la estructura de pensamiento y es una de

las cosas que ya habíamos visto y la

última muy breve es el tema de las

creencias que siempre atraigo al mismo

tipo de personas pues si tiene todo el

sentido del mundo andaría con alguien

que no te hace sentir igual

imagínate que el helado de chocolate no

es una vez

chocolate y me hizo sentir de la patada

ya me dejó de gustar no me sigue

gustando va a mejorar le tengo miedo no

me sigue gustando y entonces llegan mis

amigos y me dicen no no no ahora que te

gusta el de pistache no entonces sí nos

vamos a relaciones diciendo no es una

mala persona ahora que te gusta el otro

no me gusta el canijo de chocolate

entonces puedo probar otros sabores

puedo probar lo que quieras pero l la de

chocolate me gusta me va a seguir

atrayendo tiene que ver también con tu

estructura de pensamiento y tiene que

ver con dos cosas hay personas que nos

atraen por ser afines entonces siento

que no tengo problemas con ellos hay

personas que me atraen porque son

totalmente diferentes a mí siento que

con sus superpoderes y los míos puedo

resolver el mundo

y esto depende de tu estructura de

pensamiento otra vez entonces

una vez que encontré es que dependiendo

de cuál es tu personalidad y cuál es tu

estructura pensamiento tenemos

diferentes tipos de perfiles en tus

relaciones

y tú podrías identificarte en cualquiera

de ellas te doy un segundo para que los

vea

entonces foto fotos hasta que el motor

entonces tú puedes entrar en cualquiera

de estas categorías hay más categorías

pero son las más comunes lo más probable

es que te identifiques en nadie

si tú estás en la parte de abajo no en

el tema del narcisismo sino en la parte

de abajo muy probablemente tú eres una

persona leal no saques entregado mucho

una persona que incluso se podría

considerar que en su momento fue víctima

de la manipulación en el control de otra

persona y eso hace que tú a la mejor tú

puedas generar ciertas necesidades que

no has podido lograr

entonces estructura de pensamiento te

resuelve un montón de cosas un mundo de

cosas y cambia tu mundo entonces ya para

terminar

te dejo mi whatsapp si quieres mandar yo

te va a regalar una sesión una sesión de

diagnóstico totalmente gratuita sin

compromiso no tienes que comprar nada

para que si tú te identificas te con a

lo mejor alguno de los perfiles o con

esto que yo te estoy diciendo a lo mejor

en temas de tendencias donde te sientes

en soledad o suicidio oa la mejor y más

bien lo que tú estás sintiendo es que

estás en la relación acaba de pasar una

relación complicada y a lo mejor le

tienes miedo a tu lado de chocolate

a lo mejor y te puede apoyar no entonces

te quiero regalar una sesión de

diagnóstico ahí está mi guata para

sacarle foto o maná no también una vez

para que me mandes un whatsapp

imaginemos de una vez una sesión para la

cual yo te pueda apoyar te digo no

tienes que comprar nada totalmente

gratuito lo único que voy a requerir son

30 45 minutos para trabajar contigo

hecho

espero que te haya gustado me tardé un

poquito ellos

no no no

[Música]