Change Your Mindset and Achieve Anything | Colin O'Brady | TEDxPortland

Summary

Cihan Ekmekçi narra su viaje para superar el mayor obstáculo de su vida, enfrentando el Everest después de haber sufrido quemaduras graves en un accidente. Su historia es un testimonio de superación personal, donde aprendió a moverse hacia delante paso a paso. Inspirado por su madre, se propuso un objetivo ambicioso de competir en un triatlán, logró recuperar su capacidad para caminar y más tarde, tras varios años como atleta profesional, buscó establecer un récord mundial en el Grand Slam de los Exploradores. Su mensaje es claro: todos tenemos un potencial inalcanzado y podemos lograr grandes cosas si nunca nos rendimos y ponemos nuestros objetivos en primer lugar.

Takeaways

• 🧗‍♂️ La superación de obstáculos es un viaje personal que puede llevar a Colin O'Brady a la cima del Monte Everest y a superar las adversidades de la vida.
• 🌌 La noche y la lucha por respirar en la cima de un monte simbolizan los momentos de crisis que todos enfrentamos y la necesidad de mantener la calma y seguir adelante.
• 🔥 Una experiencia traumática, como ser gravemente queimado, puede ser el punto de inflexión que nos obliga a reconsiderar nuestras vidas y a establecer metas nuevas.
• 👩‍🦳 El apoyo de seres queridos, como la madre de Colin, es fundamental en la recuperación y en la motivación para alcanzar nuestras metas.
• 🚶‍♂️ La recuperación y el éxito requieren de un esfuerzo gradual y meticuloso, comenzando con pequeños pasos y aumentando progresivamente.
• 🏆 La determinación y la capacidad de establecer metas alcanzables pueden llevar a la victoria inesperada, como cuando Colin ganó su primer triatlán.
• 🏔 El éxito en un desafío como el Explorers Grand Slam no solo requiere de habilidades físicas, sino también de una mentalidad de superación continua.
• 💍 Los momentos de alegría y logro, como la propuesta de matrimonio en la cima de una montaña, pueden ser el resultado de metas compartidas y logros colectivos.
• ⏱️ El tiempo y la planificación meticulosa son cruciales para alcanzar metas ambiciosas, como establecer récords mundiales en aventuras extremas.
• 🌍 La inspiración y el ejemplo que damos a otros, especialmente a los más jóvenes, tienen un impacto duradero y pueden motivar a otros a perseguir sus sueños.
• 💭 La mente es a menudo nuestro mayor enemigo, pero al cambiar nuestra mentalidad hacia lo positivo, podemos liberar nuestro potencial y superar los obstáculos.

Q & A

¿Qué obstáculo significativo enfrentó Cihan Ekmekçi en su vida?

Cihan Ekmekçi enfrentó un obstáculo significativo cuando intentó escalar el Monte Everest, luchando contra el viento a -60 grados, la fatiga y su propio cuerpo en un estado físico debilitado a 28,000 pies de altura.

¿Cómo describió Cihan Ekmekçi su experiencia en la cima del Monte Everest?

Ekmekçi describió su experiencia en la cima del Monte Everest como un momento en el cual su mente estaba llena de dudas, miedo y dolor, pero logró superarlos siguiendo el consejo de dar un paso a la vez.

¿Cuál fue el incidente que cambió la vida de Cihan Ekmekçi cuando tenía 22 años?

El incidente que cambió la vida de Cihan Ekmekçi fue cuando participó en un juego de saltar sobre una cuerda en llamas en una playa de Thailandia, resultando en que su cuerpo quedara completamente en llamas y sufrir quemaduras graves.

¿Cómo ayudó su madre a Cihan Ekmekçi durante su recuperación después del accidente?

Su madre ayudó a Cihan Ekmekçi al llegar a su lado en el hospital, mantener una actitud positiva y animarlo a soñar con el futuro, estableciendo metas y preguntando sobre sus deseos una vez recuperado.

¿Qué objetivo se fijó Cihan Ekmekçi para superarse a sí mismo después de sufrir quemaduras graves?

Cihan Ekmekçi se fijó como objetivo competir en un triatlón una vez que se recuperara, a pesar de que nunca había hecho uno y su condición física parecía poco propicia para tal desafío.

¿Cómo logró Cihan Ekmekçi su objetivo de competir en un triatlón?

Después de semanas de rehabilitación y entrenamiento, Cihan Ekmekçi logró competir en un triatlón en Chicago, donde nadó una milla en el lago Michigan, anduvo 25 millas en bicicleta y corrió 6.2 millas hasta la meta, terminando en primer lugar.

¿Qué es el 'Grand Slam de los Exploradores' y cómo se relaciona con los desafíos de Cihan Ekmekçi?

El 'Grand Slam de los Exploradores' consiste en escalar los Siete Picos más altos de cada uno de los siete continentes, más completar expediciones a los polos Norte y Sur. Cihan Ekmekçi se propuso completarlo y ser el más rápido en hacerlo, lo que lo llevó a enfrentarse a desafíos extremos.

¿Qué le sucedió a Cihan Ekmekçi después de haber llegado a la cima del Monte Everest?

Después de descender de manera segura hasta el Campamento 4, Cihan Ekmekçi recibió una llamada de su esposa Jenna, quien le informó que si llegaba a la cima de Denali en una semana, podría establecer dos récords mundiales.

¿Cómo logró Cihan Ekmekçi establecer dos récords mundiales tras su ascenso al Monte Everest?

Cihan Ekmekçi ejecutó un plan agotador que incluyó volar desde Dubai a Seattle, luego a Anchorage, y escalar Denali en tres días, logrando así los récords en el 'Grand Slam de los Exploradores' y los 'Siete Picos'.

¿Qué símbolo representa para Cihan Ekmekçi la piedra que lleva consigo desde su ascenso al Monte Everest?

Para Cihan Ekmekçi, la piedra simboliza el momento en que eligió seguir adelante, su potencial no explotado y la idea de que cualquier obstáculo, incluido el Monte Everest, puede ser desmantelado en partes más pequeñas y superado paso a paso.

¿Qué mensaje de inspiración comparte Cihan Ekmekçi con su audiencia al final de su charla?

Cihan Ekmekçi comparte el mensaje de que el logro no es para los pocos selectos, sino para aquellos que nunca se rinden, quienes establecen metas, dan más pasos que los demás y pueden superar el mayor obstáculo de todos: su propia mente.