The Marshmallow Test (Stanford Experiment + Truth)

Summary

В этом видео рассказывается о знаменитой психологической эксперименте 'Тест с маршмеллоу', проведенном в Стэнфорде в 1960-х годах. Эксперимент показал, что самоконтроль в детстве может сильно повлиять на успехи в жизни взрослого. Были обнаружены связи между способностью ждать второго маршмеллоу и более высокими баллами в тестах, меньшей вероятностью наркомании, более хорошими социальными навыками и самоконтролем. Однако более поздние исследования, учитывающие социально-экономические факторы, показали, что самоконтроль не так влиятелен на успех, как считалось ранее. Эксперимент вызвал дискуссии о роли личности в успехе и вызвал репликацию кризиса в психологии.

Takeaways

• 🍭marshmallow тест был одной из самых знаменитых психологических экспериментов 1960-х годов, который изучал самоконтроль и его влияние на будущий успех.
• 👶эксперимент проводился с детьми в возрасте 4-5 лет, которые должны были решить, ждать ли вторую мармеладку или съесть одну сразу.
• 🧠исследователи обнаружили, что дети с высоким уровнем самоконтроля в детстве достигали большего успеха в жизни, включая более высокие баллы в экзаменах, меньше проблем с наркотиками и более хорошие социальные навыки.
• 🎓высокий результат на SAT и ACT, а также успешная карьера, были связаны с тем, что дети демонстрировали способность к долгосрочному мышлению и самоконтролю.
• 🤔исследование было критиковано за небольшое и не очень разнообразное количество участников, что вызвало вопросы о его общей валидности.
• 🏡недавние исследования показали, что самоконтроль не так сильно связан с успехом, если учесть социально-экономические факторы, такие как образование матери.
• 🔥«горячая» и «холодная» системы мышления были предложены для объяснения, почему некоторые дети не могут ждать второй мармеладки и выбирают немедленную награду.
• 🚫удаление источника искушения, как правило, увеличивает способность человека устоять перед соблазнением, что было продемонстрировано в эксперименте с детьми.
• 🔄психологическая наука постоянно развивается, и теории, которые не выдерживают проверку времени, подвергаются пересмотру и корректировке.
• 🌟marshmallow тест продолжает оставаться важным, несмотря на критику, и вдохновляет дальнейшее исследование влияния личных характеристик на успех.

Q & A

Что такое тест с маршамеллоу и когда он был проведен?

Тест с маршамеллоу — это психологический эксперимент, проведенный в 1960-х годах в Стэнфордском университете. Он заключался в том, чтобы предложить ребенку от四 до пяти лет выбрать между получением одного маршамеллоу сейчас или ждать и получить второе маршамеллоу, если выдержит诱惑.

Какой была цель проведения теста с маршамеллоу?

Целью теста было исследовать влияние самоконтроля в детстве на успешность взрослого человека, включая учебные достижения, способность справляться со стрессом и общение в социальных ситуациях.

Какие результаты были получены в результате эксперимента?

Ребенки, которые выдержали и выбрали ждать второе маршамеллоу, в последствии показали более высокие результаты в тестах SAT, меньшее использование наркотиков, меньшую вероятность быть ожирением и обладали лучшими социальными навыками и самоконтролем.

Какое значение имеет самоконтроль для успешности в жизни?

Самоконтроль в детстве оказался важным предиктором успешности в жизни взрослого, включая учебные и профессиональные достижения, здоровье и социальные отношения.

Что такое 'горячая' и 'холодная' система мышления, связанная с тестом?

Горячая система мышления связана с немедленной удовольствием и импульсивным поведением, в то время как холодная система относится к размышлениям о долгосрочных выгодах и самоконтролю.

Какие факторы могут влиять на самоконтроль ребенка в эксперименте?

Самоконтроль может быть влияна социально-экономическими условиями, уровнями образования родителей, а также индивидуальными характеристиками ребенка, такими как способность к дисциплинирующимся и отвлекаться от источников соблазнов.

Какие сомнения были выражены относительно теста с маршамеллоу в последующих исследованиях?

Некоторые психологи усомнились в том, что самоконтроль является единственным ключом к успеху, как предполагалось в оригинальном эксперименте. В более поздних исследованиях было показано, что социально-экономические факторы также существенно влияют на самоконтроль и успех.

Что показали исследования о том, как люди могут лучше противостоять искушению?

Исследования показали, что люди могут лучше противостоять искушению, если они удаляют источник соблазнов из своей жизни или контроля, используя стратегии отвлечения и самодисциплины.

Какие последующие эксперименты или исследования были проведены для проверки результатов теста с маршамеллоу?

Были проведены повторные эксперименты, учитывающие различные социальные и экономические факторы, а также эксперименты, которые изучали, как различные стратегии отвлечения помогают детям увеличить их самоконтроль.

Какое значение имеет тест с маршамеллоу для современной психологии?

Тест с маршамеллоу продолжает оказывать влияние на психологию, несмотря на критику и повторные эксперименты. Он помог понять, как личностные черты, такие как самоконтроль, могут влиять на успех в жизни.