自信を持てない人が「今すぐ」やるべき行動TOP3
Summary
TLDRこの動画では、自信を持てない人々が取るべき行動に焦点を当てています。講師は、自己評価の低さが幼少期の経験に起因すること、そしてそれを乗り越えるためには自分に自信を持つことが重要であると説明します。具体的なアプローチとして、自分を否定する人から遠ざかること、何かに精通すること、そして感謝の気持ちを形にして贈り物をすることの3つを挙げています。これらの行動は、自尊心を高め、ストレスを減らし、人生をより豊かにする手助けとなることを目指しています。
Takeaways
- 🌟 自信を持てない人は、自分に価値があると感じる機会を増やすことが重要です。
- 💭 幼少期からの親の教育や環境が自信の根拠を作り出します。
- 🏃 人格否定する人から逃げることが、自信を持つための基本中の基本です。
- 🎯 自分が極めるべき分野を決めることが、自信を持つための鍵です。
- 🔍 自分が何を極めたいかわからない場合は、まずは自分が嫌わないことを試してみましょう。
- 🚀 今やっていることをより極端にやることで、自分自身を超えることができます。
- 🎁 身近な人に感謝の贈り物をすることで、自分への自信につながります。
- 🤝 他者を承認することは、自分自身を承認することに繋がります。
- 📦 贈り物は、相手との関係性やストーリーを考慮して選ぶことが効果的です。
- 💌 贈り物は郵送でも構わず、思いやりによって自信を高めることができます。
- 🔄 自分に自信を持つためには、行動を起こすことが最も効果的です。
Q & A
自分に自信を持てない人が最初にすべきことは何ですか?
-人格否定する人から全力で逃げることです。これは基本中の基本であり、自分自身を守るために非常に重要です。
親の教育や環境が自信にどのような影響を与えるのでしょうか?
-親の教育や環境は幼少期から10代前半までの間に強く影響を与えます。愛情や承認を受けることで自尊心が形成され、それによって自信を持つことができるようになります。
自信を持てる人の行動の特徴は何ですか?
-自信を持てる人は、自分を認め、自分の意見やポジションを守ることができます。また、失敗や怒られたりすることがあっても、心が折れずに前進することができます。
自信を持てない人が何かを極めることに決めるとどのような効果がありますか?
-極めることに決めることで、自分に価値があるという実感を高めることができます。また、周りの人々からの評価も上がり、自信を持つきっかけとなるエピソードが増えます。
自信を持てない人が今すぐやるべき行動の第1位は何ですか?
-身近な人に感謝の贈り物をすることです。これは、自分から愛や感謝を示すことで、相手からの承認や感謝を受け取ることができます。
贈り物をする際に避けるべきものは何ですか?
-贈り物に以前返した物品を送ることは避けるべきです。特に、鼻毛取りブラジリアンワックスのような物品は、受け取る側に不快感を与える可能性があるため注意が必要です。
自信を持つためにどのような具体的な行動をとるべきですか?
-自信を持つためには、まず自分が何を極めたいのかを決めることが大切です。その後、自分がやっていることをより極端にやることや、自分が嫌じゃないことを試してみることが必要です。
自信を持てない人がどのように自分の価値を実感するでしょうか?
-自信を持てない人は、自分が価値がある人間だと実感するために、他者を承認することから始めることができます。例えば、身近な人への感謝の贈り物や、他人を支援する行動を通じて、自分自身を承認することができます。
自信を持つために、どのような成功体験が必要ですか?
-自信を持つためには、自分が何かを成し遂げたという成功体験が必要です。例えば、コンテストで優勝したり、自分にとって難しい目標を達成したりすることで、自信を持つきっかけとなります。
自信を持てない人がどのように自分の人生を改善していくかを決めるべきですか?
-自信を持てない人は、まず自分の状態を理解し、その後、自分がどのような人間になりたいのかを考える必要があります。自分自身の価値を認め、自分にとって意義のある行動を選び、それを実行することで人生を改善していくことができます。
Outlines
🌟 自信を持つための行動
この段落では、自信を持てない人に対して、自信を身につけるための具体的な行動について話されています。自信を持てない原因は、幼少期からの親の教育や環境によるものが多いと説明され、自信をつけるためには、まず自分自身を認めることが重要です。自信を失う原因となる人や環境から逃げることが勧められ、自信を持つためには、自分が達成できる目標を設定し、それに向かって努力することが大切です。
🏃♂️ 極めることを決めること
この段落では、自信を持てるために極めるべきことについて説明されています。大半の人たちは自分が何を極めたいのかわからない状況にいると言われ、自分自身が嫌いではないことに焦点を当て、行動を起こすことが重要です。また、今やっていることをより極端にやってみることも提案されており、その過程で自分自身の可能性を広げることができるとされています。
🎁 身近な人に感謝を示すこと
最後に、自信を持つためには、身近な人に感謝を示すことが重要であると述べられています。贈り物をすることによって、他人からの承認を得ることができ、自信を持つきっかけとなるとされています。贈り物を選ぶ際には、相手の好みや関係性に応じて適切なものを選ぶことが重要です。また、贈り物によって、自分自身が承認されることなくとも、他人への感謝を伝えることが、自信を高める効果があるとされています。
Mindmap
Keywords
💡自信
💡人格否定
💡アダルトチルドレン
💡極める
💡贈り物
💡ストレス
💡親の教育
💡行動
💡承認欲求
💡ストレスがゼロ
Highlights
幼少期からの親の教育が自信の根拠になる
自分に自信を持てる人は、何でもできるという勘違いを抱いている
自信がない人は、自分を最高だと思っていることが重要
自信をなくすことがないということは、ストレスがほぼゼロに等しい
自信がない人には、自分への自信がどこから来ているかを理解することが重要
親から受け取った承認の量が、人格形成に大きな影響を与える
自分には価値があると実感するための具体的な行動が必要
自信を持てない人は、人格否定する人から逃げることが重要
自分が極めるべき分野を決めることが自信を持つための前提
自分がやっていることをより極端にやることで自信を高めることができる
自分に価値がある人間だということを実感するために、他者を承認することが大切
贈り物をすることによって、自分への自信を高めることができる
贈り物は、相手との関係性に合わせたものを選ぶべき
贈り物に以前返したものや不適切なものを避けるべき
贈り物をすることで、自分自身を承認するプロセスを通すことができる
Transcripts
[音楽]
ん
はかなりです今回は自分に自信を持てない人が今すぐやるべき行動
pop 3という話をしますあなたは自分に絶対の自信がありますか
今ゼロでここの中でイエスと思わなかった人は間違いなく今点を動画を見る価値があり
ますもし私なら0秒で
食い気味で yes と答えるからです自分はユーチューバーになってから
毎日のように dm をもらうんですけどトップクラスに多い質問の一つが自分に自信
を持てないのですけどどうしたらいいのでしょうかという質問です世の中には自分に
自信を持てないとか本当にたくさんいるようですねちなみに私は先ほどめったように
自信しかり
こういう豆腐基部を返し方もいるかもしれませんけど私は自分のことを最強だと思って
ますよ何でも出来るという今
今日のない勘違いをしていますいや何でもできるというのは本当にその言葉の通り
勘違いなんですけどね
明日から nba選手になると頭ですなんでなんでもできるよと言わないんですけど
例えば村さんとか箭内さんとか
永守さんにお前の経営のやり方は間違っているとブチギレられたとしても
いやいや間違ってるのはあんたたちだよって言い返すことができますまあ1兆分の1の
確率でそんなことが
あったとしてもついでに言い返すってことはやらないと思いますけど心の中で媚びる
ことはありません
もしくは明日会社に入ったら社員全員辞めて大借金を背負ったとしても何の問題もない
むしろ人生面白くなってきたら松濤通って思いますそんな心が折れない自信しかない
最高
のマインドセットを手に入れましたここまで来るとね単純にストレスがないんですよ
自分に自信をなくすことがないってことはチーズにおいてはストレスがほぼゼロに
等しいんぐ
悩みだったり苦悩というのは他人との比較で言われますからこれから話すのはそんな
最強のマインドセット自身敗れた人生を手に入れるための具体的な行動ですまず具体的
な行動
をみなさんに教える前に自分への自信というのはいったいどうやって生まれるのかその
根本のところから離していきますここを抑えられていないと行動する意味がありません
から
では早速行きましょう
まず最初に理解しておかないといけないことがあります1の地震にもっとも影響を
及ぼすものは一体なにこれは幼少期から10代前半までの親の教育
もしくは環境です私は教育事業をやっているということもあって人を育てるということ
に関してはかーなり勉強してきます受講生になり倒している部下を育成するという
ことを通して学んできたんですテーマですね不思議なことだったんですよ
何を教えてもどんな経験をさせても根底になる考え方が全く違う人がいるんですもっと
具体的に言うと
いつもびくびくしていたり感情的になって自分のいるポジションを守ろうとしたり自分
の意見に固執したりもうこの人とは根底から何かが違うなって思うことが何
とかあったんです明らかにこの人は自分に自信が無さ過ぎるこの個人差って一体なんな
んだろうなと思いました
性格と言ってしまえばそれまでかも知れませんけどじゃあその才覚ってどうやって
決まるんだろうっていろんな本を読んだり竜識者に聞いて結論出ましたそれは幼少期
からどれだけ親から承認を受けて育った過去の要因が
は最も大きいということですいわゆるアダルトチームないんです親から愛情を受けず列
だった子どもはアダルトチルドレンになりますアダルトチルドレンテールは自尊心が
欠如した大人のことですかドニータリンの期待に応えようとしたり被害妄想か強いと
いう特徴がありますでもこれって貼っとくですよね赤者のときに自分の親とか環境
矢部ない理由なんですそういう環境に玉となってしまった人はを取られなくてそんな
知識を言われたところで
そんなどうしようもないって話ですでも私はですね幼少期がどんな状態だったとしても
お互いがあっても自分は変えられると思ってますでもまずは自分の自信のなさがどこ
から来ているのか
その実を折り返していることは大事なんじゃないかなと思うんですそうじゃない
と自信満々な人といつも比べてしまって自分はあんな風に振る舞えないと別棟感を感じ
てしまいます大人ステイルは幼少期から10代の前衛さんの間に作って自分の神宅に鎧
を幾重にも重ねていくようなもんですその鎧で武装することで強くなれるんだけど今
このところは実は変わってないこれが大人なんですそれでも私たちは
料
共有を重ねていくしかありませんそこだけに注力すべきなんです
もう過去はね支えられませんからまずね自分の状態を理解してその上で前向きにこれ
から自分がどうなっていきたいのかということを考えていきましょう
両親や家庭環境の問題で自分には自信がないと思っている人自分が劣っていると感じる
必要は全くありません親の教育にかかわらず
う人っていうのは生まれもって身長も違うし両市も違うし
障害を持っていることもありますが意見には現れない先天性の障害なんかもあります
私もテイラーは分かりませんが発達障害だと思います何が言いたいかというとみんなそ
平等なんですよみんな不平等で夜中成田ついて
不平等の中で
自分がどうしていくかそれを考えればいいんです絶倒がを感じるのはあなた自身の問題
です皆差があって当たり前なんですからただ本当に自分に自信が持てなくて精神的に
本当に辛いという人は迷わずね心経ないかなんかに行くことを強くお勧めしますという
ことで前提を理解してもらったのでここからは自分に自信が持てない人がやるべき具体
的な行動をとっ
結びを発表していきます私は行動につながりにくい抽象的なアドバイスはよくないと
思いますなのでできる限り具体的にしています
自信を持てない人が今すぐやるべき行動第3位第3位は人格否定する人から全力で
逃げることですこれはまずね基本中の基本なんで第3位しました自分の存在を否定して
くる人と日々せしていると自分はダメな人間なんだと思うようになってしまいます日本
人って言うのはね無駄に体育会系というか
2位環境から逃げるのはダメだ
という価値観が無駄に染み付いてますそんな考え方をしていると精神
されません確かに音一ツイ環境からすぐに逃げるというのはダメなんです緊張感がない
環境だと成功体験も得られませんから例えばスポーツで絶対に勝てるだとわかっている
相手で戦って勝っても何を嬉しくありませんよで自分の自信を深めていくためには失敗
するかもしれない
怒られるかもしれないそういった健全な緊張感がある環境で成功体験を重ねることが
重要なんですですがその緊張感も程度問題なんですよ
無知があまりにも強すぎるとそもそも行動する気力がなくなってしまいます例えばいつ
もいつもブチギレてくる上司がいると自分がどうしたいのかということを伝えようと
する前に相手
の顔色をうかがうようになっちゃいますよね競馬では乳母に頑張った知ってもらうため
にムチを打ちますてもそのうちもあまりにも強すぎと剥がしますよ
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お前は頭が悪い
ワイは使えないやる気あるのかバカなの早く辞めたらこういってことを言ってくる人が
周りにいたら今すぐれ逃げましょう
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古いナースになるとか
自営業として独立するというの
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人格否定をしてくるような人がいる会社が200万社中最も良いなんてことありえませ
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逃げて逃げて
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ません
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環境は馬すぐ逃げてくださいあなたのいる場所はそこではありません
自信を持てない人が今すぐやるべきコード第二代には
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小学生の頃に工作で人とは違う面白いものを作った
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決めないと
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なあ
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自分のセルフイメージ自分が自分に対して思っている期待値が
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いることを
下がりさらに極端に行ってみてくださいランニングが好きならあり得ない距離を走って
みてください
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ください
料理が好きな方
老朽になってください人前で話すのが好きなら youtube で登録者10万人を
目指してください
守備だけでありません仕事も同じですよ営業で好きならトップ成績をとってください
エクセ作業が好きならマクロも覚えてエクセルの神になってください
社員と話すのは好きなら社内で一番の相談役になってください
むしろこのように極端にやることにワクワク
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に分
全テーションコンテストで学生の中で数百年中1位になったことが強い自信につながり
ましたこのコンテストの難易度は分かりません
今私からするとよくあんな恥ずかしいプレゼンで優勝できたらと思いますけど
結果は結果です結果だけがあなたを守ってくれる私がこのチャンネルでよく話している
ことです
自信を持てない人が今すぐやるべき行動第1
自信を持つために今すぐできる高としてもっとも効果的なことはいったいナニコレは
かなり議論しました
一番行動しやすくて行動した結果感情が動いて効果が大きいなと思ったのがこれです
第1位は身近な人に感謝の贈り物をすることです
なぜこれが自分への
自信につながるのか自信を持つためには自分が価値がある人間なんだと承認される機会
を増やすことが大切ですじゃあ承認される機会を増やすために何をすべきなのか
私も一緒に企画を考えているメンバーとも散々議論したんですけど全員結論は同じでし
た
他者を承認することです自分が愛されたいというのであれば他人を愛すること
始めないといけません綺麗事を言いたいわけではありません人は自分のことを理解して
くれているこの人はミカたら応援してくれると思っている相手にこそ逆に避けたいと
考えます何かを受けると返したいと思いますこれは心理学で返報性の法則と言ったりし
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以上
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成功者に変わる超具体的なアクション
top 5
でも紹介しています是非まあすぐ行動してみてくださいあなたの自信と希望にあふれた
毎日はそこから始まりますではいくつかを知らせるといい最後にうp 主です私の兄
するティ部では一緒に働く仲間を大募集していますぜひ高ホールサイトを見てください
8最大級のプログラミングスクールテックキャンプこちらがオンラインでも受講でき
ます
美形件からプロのエンジニアになりたい方もしくは
教養としてテクノロジーを学びたい方はぜひサービスタイプを見てみてください概要欄
に貼っておきます愛宕姉妹だチャンネル登録しないといえば今すぐチャンネル登録
よろしくお会いしますこれからも皆さんのお役に立つ頭がお盆度を上げていきますと
いうことで今回の動画を最後に復習しましょう
今回は自分に自信を持てない人が今すぐやるべきコードトップ3を発表してきました
まず前提として g 笛の子
人というのは幼少期からの親の教育で決まるところが大きいという話をしました
ペースが大事なのはそこから自分がどう行動していくかです今すぐやるべき行動第3位
は人格否定する人から全力で逃げることです逃げることは卑怯なことでありません
千里
ですだい人は極めることを決めることですいやじゃないことをこちらましょう
今やっていることを極端にやってみましょう第1位は身近な人に贈り物をすることです
まずは自分から妓房するところから始めましょうということで今回も最後に見てくれて
本当にありがとうございます
もしこの動画を見て面白かったらよかったなと思ってくれた方は高評価コメントをして
頂ける
と嬉しいですツイッターなんかでシェアしていただけると励みになりますこれからも皆
さんの仕事や人生を良くする動画を上げていきますのでよろしくお願いますじゃあ次の
動画でお会いしましょう
[音楽]
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