眼球外有一圈白色的?是什么?自然疗法,柏格医生dr berg
Summary
TLDR这段视频脚本讨论了眼角膜周围有时可见的白色环,称为老年环(arcus senilis),通常在80岁以上人群中出现,与胆固醇积累有关,但并非危险信号。如果40岁以下人群出现此现象,可能与胆固醇或脂质代谢问题有关,特别是高碳水化合物饮食可能导致的高LDL胆固醇。建议采取低碳水化合物饮食以改善胆固醇水平,而不是单纯降低胆固醇摄入。
Takeaways
- 👀 白色环出现在虹膜周围,被称为角膜弧(arcus cilius)。
- 👁️ 这种白色环在老年人中很常见,大约70%的80岁以上人群会有。
- 🧠 它是胆固醇沉积形成的,与胆固醇氧化能力下降有关。
- 🚫 通常不需要担心,与动脉阻塞无关。
- 👶 如果40岁以下人群出现这种环,可能与胆固醇或脂质代谢问题有关。
- 🍚 高碳水化合物饮食可能导致胆固醇和LDL(坏胆固醇)水平升高。
- 🥗 低碳饮食有助于改善胆固醇水平,但不是降低胆固醇的唯一方法。
- 🏃♂️ 对于80岁以上的人群,白色环不是健康问题,不需要特别干预。
- 🍏 推荐通过健康饮食和生活方式来维持良好的胆固醇水平。
- 📚 了解胆固醇和脂质代谢对健康的重要性。
- 🌟 如果应用这些知识改善了健康,可以分享成功故事以激励他人。
Q & A
什么是角膜周围的白色环,也就是所谓的arcus senilis?
-Arcus senilis是一种通常出现在老年人角膜周围的白色环,它是由胆固醇沉积形成的,通常在80岁以上的人群中约70%会出现。
Arcus senilis是否是一个危险的标志?
-Arcus senilis本身并不是一个危险的信号,它主要是由于身体氧化胆固醇的能力随着年龄增长而降低,导致胆固醇在某些组织中积累。
为什么年轻人出现arcus senilis可能需要关注?
-如果在40岁以下的人群中出现arcus senilis,可能表明存在脂质代谢问题,特别是与高碳水化合物饮食相关的LDL胆固醇水平升高。
高碳水化合物饮食如何影响胆固醇水平?
-高碳水化合物饮食可能会导致碳水化合物转化为LDL胆固醇,即所谓的“坏胆固醇”,从而可能增加心血管疾病的风险。
为什么低碳水化合物饮食可能有助于改善胆固醇水平?
-低碳水化合物饮食可以帮助改善胆固醇水平,因为它可以减少身体将碳水化合物转化为LDL胆固醇的过程,从而有助于维持健康的胆固醇水平。
为什么在80岁以上的人群中,arcus senilis通常不需要担心?
-在80岁以上的人群中,arcus senilis是常见的现象,它与胆固醇在组织中的积累有关,但并不意味着动脉正在堵塞,因此通常不需要特别担心。
如果发现有arcus senilis,是否应该改变饮食习惯?
-如果年龄较大且有arcus senilis,不一定需要改变饮食习惯来降低胆固醇,但可以考虑采用低碳水化合物饮食来维持健康的胆固醇水平。
什么是LDL胆固醇,它为什么被称为‘坏胆固醇’?
-LDL胆固醇,即低密度脂蛋白胆固醇,被认为是‘坏胆固醇’,因为它在血液中的水平过高时,可能会导致胆固醇在动脉壁上积累,增加心血管疾病的风险。
高甘油三酯和高LDL胆固醇通常与哪些饮食习惯有关?
-高甘油三酯和高LDL胆固醇通常与高碳水化合物饮食有关,这种饮食可能导致身体将过多的碳水化合物转化为LDL胆固醇。
为什么酮体饮食可能不会增加导致组织积累的胆固醇类型?
-酮体饮食通常不会导致增加在组织或动脉中积累的胆固醇类型,因为它改变的是身体的能量代谢方式,减少了对碳水化合物的依赖,而不是直接增加LDL胆固醇的水平。
如果我想分享我的健康改善故事,应该怎么做?
-如果你想分享你的健康改善故事,可以通过点击视频描述中的链接访问网站,并在那里上传你的故事,以此来激励和帮助他人。
Outlines
👓 老年环的解读与胆固醇关系
本段视频脚本讨论了在老年人的虹膜周围,有时可以看到的白色环,即所谓的'老年环'或'arcus cilius'。这通常是一个胆固醇环,与动脉堵塞无关,而是随着年龄增长,身体氧化胆固醇的能力下降,导致胆固醇在某些组织中积累。对于80岁以上的老年人,这种现象很常见,大约70%的人会有老年环。然而,如果在40岁以下的人群中发现,可能表明存在脂质或胆固醇问题,特别是那些高碳水化合物饮食的人,他们的高碳水化合物可能转化为LDL(坏胆固醇)。视频建议,对于老年人来说,不需要因为老年环而担心,也不需要降低胆固醇或改变饮食习惯,而是推荐低碳水化合物饮食来保持胆固醇水平正常。
Mindmap
Keywords
💡白环
💡角膜
💡虹膜
💡胆固醇环
💡氧化
💡LDL胆固醇
💡高碳水化合物饮食
💡酮症饮食
💡甘油三酯
💡低碳水化合物饮食
💡健康故事
Highlights
讨论了眼角膜周围有时可见的白色环,称为老年环(arcus senilis)。
老年环在80岁以上人群中非常普遍,大约70%的人会有。
老年环是胆固醇环,与身体氧化胆固醇能力下降有关。
老年环并不意味着动脉堵塞,与心血管健康无关。
40岁以下出现老年环可能是血脂异常的信号。
高碳水化合物饮食可能导致胆固醇转化为有害的LDL。
生酮饮食可能暂时提高胆固醇,但类型不同,不会积累在组织或动脉中。
高甘油三酯和LDL水平通常与高碳水化合物饮食有关。
80岁以上人群出现老年环无需担心,不是健康问题。
不建议因为老年环而降低胆固醇或改变饮食习惯。
推荐低碳水化合物饮食,以维持健康的胆固醇水平。
老年环的出现与年龄相关,年轻人出现应引起注意。
强调了胆固醇类型的重要性,不同类型影响不同。
讨论了饮食对胆固醇水平的影响,特别是高碳水化合物饮食。
提出了通过饮食调整来改善胆固醇水平的建议。
鼓励观众分享健康改善的成功故事,以激励他人。
Transcripts
I want to talk about this white ring
that sometimes you see uh around the
cornea of someone's Iris and if this is
a dangerous thing is it what does it
mean what's the significance of it
mainly you see this in older people in
fact you can probably see this in the
majority of people probably even 70% of
everyone over the age of 80 is going to
have this this white ring around the
iris and it's called arcus cilus and
it's nothing really to worry about it's
actually a cholesterol ring what happens
as you get older is your ability to
oxidize cholesterol is becomes less and
less and less and it can start to
accumulate in certain parts of your body
it doesn't mean that your arteries are
getting clogged it has nothing to do
with that it just means that you're not
fully oxidizing or burning some of the
cholesterol and it's backing up in
certain tissues now if you see this in
people that are less than 40 years old
then this is something a little
different it could be that you have a
problem with lipids cholesterol
especially LDL and just so you know I'm
talking about those people who are doing
a high carb diet and the high carbs are
being converted into the LDL the bad
cholesterol I'm not talking about the
person that gets on keto and goes low
carb and ends up having higher amounts
of cholesterol because the type of
cholesterol that's involved with that is
a completely different breed and it's
not going to be the type that's going to
accumulate on your tissues or inside
your arteries I'm talking about usually
the person that has high triglycerides
high LDL and they're on a high carb diet
but the most part if you are over 80
years old and you have this this white
ring it's nothing to worry about and
it's not something that I would
recommend as far as lowering your
cholesterol and start eating low
cholesterol foods but I would recommend
getting on a low carb diet and that way
your cholesterol profile will be in
check with what it should be all right
in summary if you're a little bit older
and you have this white ring um I
wouldn't worry about it so if you're
enjoying my content which I hope you are
and you're applying this knowledge to
your health and you have a success I'd
really appreciate you sharing your
success story so click the link down
below to my website where you can upload
your success story so you can help
Inspire others
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