Habilidades Socioemocionales

Summary

El video narra las experiencias personales de un joven que ha mejorado su bienestar emocional gracias al programa 'Build Yourself'. A través de actividades como el trabajo en equipo, la escucha activa y el manejo de emociones, ha fortalecido sus relaciones con amigos, familiares y compañeros. Además, ha aprendido a tomar decisiones para su futuro, establecer un proyecto de vida y colaborar en su comunidad. El programa le ha permitido desarrollar habilidades socioemocionales, contribuyendo a su crecimiento integral y fortalecimiento de una comunidad inclusiva y solidaria.

Takeaways

• 😀 Aprendí a manejar mi ira al pausar y respirar profundamente antes de reaccionar.
• 😀 Acompañar a un amigo que estaba llorando y escucharle le ayudó a sentirse mejor.
• 😀 El trabajo en equipo es fundamental para lograr objetivos, como lo demostramos en un proyecto que resultó en una excelente calificación.
• 😀 La organización y distribución clara de tareas son clave para el éxito en proyectos grupales.
• 😀 Las habilidades socioemocionales mejoran mi relación conmigo mismo y con los demás.
• 😀 Practicar habilidades socioemocionales me hace sentir bien y tengo una influencia positiva en mi familia y amigos.
• 😀 El programa Build Yourself me ayudó a ser más consciente de mi entorno y a contribuir positivamente a mi comunidad.
• 😀 A través de actividades como deportes, arte y educación, aprendí sobre habilidades socioemocionales, salud y colaboración ciudadana.
• 😀 El programa me enseñó la importancia del esfuerzo y la perseverancia para lograr metas y tomar decisiones que beneficien mi bienestar.
• 😀 He definido un proyecto de vida que incluye terminar la escuela, estudiar una carrera, viajar por el mundo y tener un trabajo con impacto social.
• 😀 La convivencia en mi escuela ha mejorado, y ahora somos una comunidad inclusiva y solidaria gracias a las habilidades socioemocionales aprendidas.

Q & A

¿Cómo ayudaron las habilidades socioemocionales en la mejora de las relaciones del narrador?

Las habilidades socioemocionales ayudaron al narrador a manejar sus emociones, como cuando se calmó después de sentirse enojado, y también le permitieron entender mejor a otros, como cuando acompañó a un amigo que estaba triste.

¿Qué hizo el narrador para mejorar la relación con su amigo que estaba llorando?

El narrador preguntó a su amigo qué le pasaba y lo acompañó, simplemente escuchándolo, lo que hizo que su amigo se sintiera mejor.

¿Qué contribuyó al éxito del proyecto en equipo mencionado por el narrador?

El éxito del proyecto en equipo se debió a una buena organización, distribución clara y equitativa del trabajo, y a la participación activa y positiva de todos los miembros del equipo.

¿Cómo influyó el programa 'Build Yourself' en el desarrollo personal del narrador?

El programa 'Build Yourself' ayudó al narrador a mejorar sus habilidades socioemocionales, proporcionándole herramientas para tomar decisiones, mejorar su bienestar y trabajar en proyectos que beneficien a la comunidad.

¿Qué tipo de actividades se realizaron durante las sesiones del programa 'Build Yourself'?

Durante las sesiones, se discutieron habilidades socioemocionales, y se practicaron a través de actividades artísticas, deportivas, educación en sexualidad, salud, género y colaboración ciudadana.

¿Qué importancia le da el narrador a la organización y la equidad en el trabajo en equipo?

El narrador destaca que una buena organización y la distribución equitativa del trabajo son claves para lograr resultados exitosos en equipo, como lo evidenció en su proyecto escolar.

¿Cuál es el impacto de las habilidades socioemocionales en la comunidad del narrador?

Las habilidades socioemocionales han mejorado la convivencia en la escuela, creando una comunidad más solidaria e inclusiva, trabajando en conjunto para el bienestar de todos.

¿Qué tipo de proyectos proponían los maestros en el programa 'Build Yourself'?

Los maestros motivaron a los estudiantes a proponer proyectos y acciones para mejorar la convivencia entre ellos y contribuir al bienestar de la comunidad.

¿Cómo cambió la percepción del narrador sobre el logro de sus metas después del programa?

El narrador se siente más confiado de que, con esfuerzo y perseverancia, puede alcanzar sus objetivos. También sabe que puede pedir ayuda cuando lo necesite y tomar decisiones que favorezcan su bienestar.

¿Cuál es el proyecto de vida que el narrador ha definido?

El narrador ha definido un proyecto de vida que incluye terminar la escuela secundaria, estudiar una carrera, viajar por el mundo, tener un empleo que le guste y tenga impacto social, y contribuir al bienestar de su país.