Your brain on travel [Advertiser Content From Marriott Bonvoy®]

Vox

20 Jul 202204:16

Summary

TLDR旅行は人間の脳を強化する。子供の頃から脳は未使用の接続を排除してより強いものを作る。新しい活動や経験を通じて、いつでもその接続を強化できる。2009年の研究では、海外で生活した人々は創造力が向上した。新しい文化に曝露されることで、新しいアイデアや刺激を受け取り、創造的な思考を促す。旅行は脳の環境を豊かにし、ストレスを軽減し、aweという強力な感情を引き起こす。旅行の準備や経験は、長期にわたって幸福感到を高める。マリオットボンボヤーのプロパティで、30以上のホテルブランドと無限の体験を提供し、あなたの体、脳、心を驚くべき旅行へと連れて行こう。

Takeaways

🧠 旅行は人間の脳を強化する。3歳の子の脳は大人よりも多くの神経細胞間の接点を持ち、新しい活動や経験を通じて、いつでもこれらの接点を強化できる。
🔑 2009年の研究では、創造性に関連するパズルを解決するのに旅行や海外生活の経験があった参加者が優れていることが示された。
🌏 異文化に触れることで新しいアイデアや人々、刺激に曝露され、創造性が向上する。
🧠 神経科学者であるDr. Bo Lottoは、新しい刺激を経験することの重要性を強調している。
💡 Dr. Marian Diamondの研究では、豊かな環境で脳は成長し、神経細胞間の接点を増やすことができた。
🛤️ 旅行を通じて脳は感動的な感情状態「畏敬」に達し、好奇心と勇気を引き出す。
🎪 Dr. Lottoは、見慣れない馬戯団のパフォーマンスを観察することで、人々が変化し、適応する能力を高めることを示した。
🍽️ 旅行で新しい食べ物を注文したり、ヘアカットを受けたりして、環境に真に関与することの重要性。
🧘‍♂️ 旅行はストレスホルモンを減らし、長期にわたってストレスを軽減する効果がある。
📅 旅行を計画すること自体が、人々をより満足させ、幸福感を高める。
🌈 旅行は未知を抱きしめることで、脳をより良い方向に変革する可能性がある。

Q & A

旅行はどのようにして人間の脳を強化するのでしょうか？
-旅行は新しい活動や経験を通じて未使用の神経回路を刺激し、より強い神経回路を形成するのに役立ちます。
3歳の子の脳にはどのような特徴がありますか？
-3歳の子の脳は大人よりも多くの神経回路を持ち、未使用の接続を排除することでより強い接続を形成する過程を経ます。
2009年の研究で使用された創造性パズルとは何でしたか？
-2009年の研究では、キャンドル、タック、マッチのみを使ってキャンドルをコルクボードに固定するパズルが使用されました。
海外での生活はなぜ創造性に影響を与えるのでしょうか？
-新しい文化、アイデア、人々、刺激に曝されることで、新しいアイデアを生み出すための要素が増えるためです。
Dr. Bo Lottoはどのように感知を専門とする神経科学者ですか？
-新しい刺激を経験することで脳を複雑化し、環境を豊かにすることが重要だと述べています。
Dr. Marian Diamondの研究はどのように脳の可塑性に影響を与えたのですか？
-Dr. Marian Diamondは豊かな環境での生活が脳を形作って成長させることができることを証明しました。
感動とはどのような感情状態であり、どのように脳に影響を与えるのですか？
-感動は強力な知覚であり、好奇心と前進する勇気を与え、未知の分野を研究することができます。
旅行は脳のリワードセンターを活性化するのに役立つ理由は何ですか？
-旅行はストレスホルモンであるコルチゾールを中和し、日常生活のストレスを軽減するのに役立ちます。
旅行の計画だけが幸福感に与える影響とはどのようなものですか？
-旅行を計画することは、経験を楽しみに待つことで幸福感を高める効果があります。
Marriott Bonvoyのプロパティはどのような特徴を持っていますか？
-Marriott Bonvoyは30を超えるホテルブランドと無限の体験を提供しており、身体、脳、心を感動的な旅行に導くことができます。
旅行が持続的な影響を与える理由は何ですか？
-旅行はストレスを軽減し、リワードセンターを活性化することで、旅行後の5週間もストレスや頭痛の減少を報告する人々がいます。