AUTOESTIMA para niños

Summary

Este video nos enseña sobre la importancia de la autoestima, explicando cómo aceptarnos a nosotros mismos tal como somos, reconocer nuestros errores y seguir intentándolo. Se dan cinco consejos prácticos para mejorar la autoestima, como hacer listas de nuestras fortalezas y debilidades, cambiar pensamientos negativos, no compararnos con los demás, rodearnos de personas positivas, y aprender a pedir y ofrecer ayuda. La idea central es que todos somos únicos y valiosos, y nunca debemos dejar que nada nos haga sentir lo contrario.

Takeaways

• 😀 La belleza de cada persona es única, no hay nada igual que tú.
• 😀 La autoestima significa sentirse bien con uno mismo y aceptarnos tal como somos.
• 😀 Aceptar nuestros errores y no frustrarnos es esencial para fortalecer la autoestima.
• 😀 La autoestima nos ayuda a creer en nosotros mismos para intentar nuevas experiencias.
• 😀 Hacer nuevos amigos y aprender de los errores son beneficios que trae una buena autoestima.
• 😀 El primer consejo es crear una lista de cosas que haces bien y cosas que te cuestan.
• 😀 Practicar las cosas que te resultan difíciles con el apoyo de las que te son fáciles puede ser útil.
• 😀 Cambiar el pensamiento negativo de 'no puedo' por 'sí puedo' es un paso importante para mejorar la autoestima.
• 😀 Pedir ayuda y ofrecerla a los demás también refuerza nuestra autoestima.
• 😀 No te compares con los demás, cada persona tiene habilidades y dificultades distintas.
• 😀 Rodéate de personas positivas y que te hagan sentir bien. Alejarse de quienes te lastiman es crucial.

Q & A

¿Qué significa la autoestima según el video?

La autoestima significa sentirse bien con uno mismo, aceptarse tal cual somos, creer en nosotros y aceptar nuestros errores sin frustrarnos por ellos.

¿Por qué es importante trabajar en nuestra autoestima?

Trabajar en nuestra autoestima es importante porque nos ayuda a creer en nosotros mismos, lo cual nos permite intentar cosas nuevas, como hacer nuevos amigos y aprender de nuestros errores.

¿Cuáles son los dos tipos de listas que se recomienda hacer para mejorar la autoestima?

Se recomienda hacer una lista de cosas que hacemos muy bien y otra de cosas que nos cuestan trabajo, para enfocarnos en mejorar las áreas que son más difíciles con la ayuda de nuestras fortalezas.

¿Cómo puede ayudar la lista de cosas que hacemos bien a nuestra autoestima?

La lista de cosas que hacemos bien nos permite reconocer nuestras fortalezas y usar esas habilidades para mejorar en áreas que nos cuestan trabajo.

¿Qué relación tiene el aprender canciones o bailes con mejorar la autoestima?

El aprender canciones o bailes puede hacer que se nos facilite aprender cosas que nos cuestan, como los números o las letras, usando lo que se nos da bien para practicar lo que nos resulta más difícil.

¿Qué cambio se sugiere hacer respecto a la mentalidad de 'no puedo'?

Se sugiere cambiar el pensamiento de 'no puedo' por 'sí puedo', alentándonos a seguir intentando a pesar de las dificultades.

¿Qué importancia tiene pedir ayuda cuando no logramos algo?

Pedir ayuda es importante porque nos permite aprender y mejorar con el apoyo de otros, lo cual también puede ayudarnos a aumentar nuestra autoestima.

¿Por qué es fundamental no compararse con los demás?

Es fundamental no compararse con los demás porque todos somos diferentes, tenemos habilidades y dificultades distintas. Compararnos solo genera inseguridad y puede afectar nuestra autoestima.

¿Qué tipo de personas se recomienda tener cerca para mejorar nuestra autoestima?

Se recomienda rodearse de personas positivas y buenas, que nos hagan sentir bien y nos apoyen, ya que las personas que nos hacen sentir mal o nos lastiman no son amigos verdaderos.

¿Qué mensaje final se transmite en el video sobre la autoestima?

El mensaje final es que cada persona es única y valiosa, y no debe dejar que nadie ni nada le haga sentir lo contrario. La autoestima es clave para vivir una vida plena y positiva.