Cancer Loves Sugar and... THIS! | Dr. Jason Fung
Summary
TLDREl guion explora la relación entre la insulina y el crecimiento tumoral. Se menciona que la insulina es un factor de crecimiento y un sensor de nutrientes. La obesidad y el diabetes tipo 2, estados de altos niveles de insulina, pueden promover el crecimiento de los tumores, especialmente aquellos dependientes de la insulina como el cáncer de mama y colorrectal. Se destaca la importancia del control de la insulina a través de la dieta y la ayuno intermitente para reducir el riesgo de cáncer. Aunque la insulina es fundamental para el crecimiento, su exceso puede ser perjudicial, especialmente en el contexto de la prevención y el tratamiento del cáncer.
Takeaways
- 💉 La insulina es un factor de crecimiento y también un sensor de nutrientes, lo que afecta directamente a las células y su crecimiento.
- 📈 En adultos, el crecimiento no es deseado, y cualquier factor que aumente el crecimiento, como la insulina, puede ser negativo, especialmente en el caso de cáncer.
- 🍽 Lo que comemos influye significativamente en los niveles de insulina, y alimentos que incrementan la insulina pueden tener un impacto en el crecimiento de las células cancerígenas.
- 🚫 Las células cancerosas dependen en gran medida de la insulina para su crecimiento, ya que necesitan glucosa para su nutrición y expansión.
- 🔬 En el laboratorio, se ha observado que las células de cáncer de mama, sin insulina, se marchitan y mueren, evidenciando su dependencia de esta hormona como factor de crecimiento.
- 🧬 Existe una relación entre el tipo de insulina y el cáncer, donde el cáncer de mama y el cáncer colorrectal son particularmente dependientes de la insulina.
- 🛑 Un estado de altos niveles de insulina, como en el caso de la obesidad y la diabetes tipo 2, puede favorecer el crecimiento de los tumores.
- 🧬 Una mutación genética en una comunidad ecuatoriana, conocida como la Lauren dwarfism, ha demostrado una inmunidad casi total al cáncer, posiblemente debido a su incapacidad para sentir la insulina.
- 🍎 Podemos controlar los niveles de insulina a través de nuestra dieta, eligiendo alimentos que no incrementen la insulina y evitando los que estimulan el crecimiento.
- 🕒 El ayuno intermitente puede ser una herramienta para reducir los niveles de insulina, lo que potencialmente podría ayudar a disminuir el riesgo de crecimiento de los tumores.
- 🏥 Aunque los cambios en la dieta y la reducción de insulina son principalmente preventivos, también pueden ser útiles como terapia adyuvante en el tratamiento del cáncer.
Q & A
¿Qué relación existe entre la insulina y el crecimiento relacionado con el cáncer?
-La insulina es un factor de crecimiento y también un sensor de nutrientes. Cuando aumenta la insulina, como en el caso de la obesidad o la diabetes tipo 2, se señala a las células para que crezcan rápidamente, lo que puede ser beneficioso para el crecimiento de las células cancerosas, que dependen en gran medida de la glucosa para su crecimiento.
¿Cómo afecta la insulina el crecimiento de las células cancerosas?
-Las células cancerosas son muy sensibles a la insulina porque necesitan glucosa para crecer y para obtener glucosa del sangre a las células necesitan insulina. Por lo tanto, tienen más receptores de insulina que las células normales para atrapar la insulina y la glucosa cuando está disponible.
¿Por qué es importante controlar los niveles de insulina en relación con el cáncer?
-Al mantener bajos los niveles de insulina, se puede reducir el potencial de crecimiento de las células cancerosas, ya que están menos estimuladas para crecer rápidamente. Esto puede ser especialmente importante para los cánceres que dependen fuertemente de la insulina para su crecimiento.
¿Qué es el síndrome de enanismo de Lauren y cómo está relacionado con la resistencia al cáncer?
-El síndrome de enanismo de Lauren es una mutación genética que provoca que las personas no sientan la insulina. Como consecuencia, tienen bajos niveles de insulina y factores de crecimiento relacionados, lo que les proporciona una inmunidad casi completa al cáncer.
¿Cómo puede la dieta afectar los niveles de insulina y, por lo tanto, el riesgo de cáncer?
-Al comer alimentos que no provocan un aumento repentino de insulina y evitar los que sí lo hacen, se pueden mantener bajos los niveles de insulina. Esto puede ayudar a reducir el riesgo de crecimiento de las células cancerosas.
¿Qué es el ayuno intermitente y cómo puede ayudar a reducir los niveles de insulina?
-El ayuno intermitente es una técnica de ayunar que implica períodos de abstinencia de alimentos y períodos de alimentación normales. Ayuda a reducir los niveles de insulina al permitir que los niveles de nutrientes disminuyan durante los períodos de ayuno.
¿Cómo se relaciona la obesidad con los niveles altos de insulina y el cáncer?
-La obesidad y la diabetes tipo 2 son estados de altos niveles de insulina. Al tener altos niveles de insulina, no solo se experimenta obesidad y diabetes, sino que también se señala a las células para que crezcan rápidamente, lo que puede favorecer el crecimiento de las células cancerosas.
¿Es el control de la insulina útil tanto para la prevención como para el tratamiento del cáncer?
-Sí, el control de la insulina es importante tanto para prevenir el cáncer como para tratarlo. Aunque es más una medida preventiva, también puede ayudar a reducir el potencial de crecimiento de las células cancerosas en caso de que se haya diagnosticado con cáncer.
¿Cómo se puede manejar la insulina como una terapia adyuvante en el tratamiento del cáncer?
-Como terapia adyuvante, reducir los niveles de insulina puede ayudar a limitar el crecimiento de las células cancerosas, pero no reemplaza los tratamientos estándar como cirugía, radiación y quimioterapia.
¿Cómo se puede usar la insulina como una medida preventiva para reducir el riesgo de cáncer?
-Al mantener una dieta saludable que no cause un aumento repentino de insulina y practicar el ayuno intermitente, se pueden mantener bajos los niveles de insulina y, por lo tanto, reducir el riesgo de crecimiento de las células cancerosas.
¿Qué papel juegan los estudios sobre la relación entre la dieta, la obesidad y el riesgo de cáncer en nuestra comprensión actual?
-Estos estudios han sido replicados durante décadas y han demostrado que la dieta y la obesidad son factores de riesgo importantes para el cáncer. Nos ayudan a entender cómo podemos controlar estos factores para reducir nuestro riesgo de cáncer.
Outlines
💉 Insulina y su relación con el crecimiento y el cáncer
El primer párrafo explora el papel de la insulina como factor de crecimiento y su conexión con el cáncer. Se menciona que en la edad adulta, el crecimiento no es deseable, y la insulina, que también actúa como sensor de nutrientes, puede influir en el crecimiento de tejidos no deseados, como en el caso del cáncer. La insulina es fundamental para el crecimiento, ya que indica que hay nutrientes disponibles y, por lo tanto, es beneficioso para el crecimiento de células cancerosas que dependen de la glucosa. Se destaca que una dieta que eleva los niveles de insulina, como la asociada con la obesidad y el diabetes tipo 2, puede favorecer el crecimiento de los tumores. También se menciona que la limitación de insulina puede ser beneficiosa para reducir el potencial de crecimiento de los tumores y se hace referencia a un grupo de personas en Ecuador con una mutación genética que les protege contra el cáncer, debido a su incapacidad para sentir la insulina.
🛡 Rol de la insulina en la prevención y tratamiento del cáncer
El segundo párrafo discute si la relación entre la insulina y el cáncer es solo preventiva o también tiene un papel en el tratamiento del mismo. Se sugiere que, aunque la insulina puede ser un factor de riesgo en el desarrollo de ciertos cánceres, como el de mama o el colorrectal, la estrategia principal para manejar el cáncer debe seguir los protocolos estandarizados de los oncólogos, que incluyen cirugía, radiación y quimioterapia. Sin embargo, se enfatiza la importancia de la dieta y el estilo de vida en la gestión de la insulina como un complemento terapéutico para reducir el riesgo de recaída del cáncer. Se menciona que la limitación de insulina y la adopción de prácticas como el ayuno intermitente pueden ser útiles para disminuir los niveles de insulina y, por lo tanto, reducir el potencial de crecimiento de los tumores. Finalmente, se destaca que, aunque la insulina es un factor de riesgo importante, es necesario abordar el cáncer con un enfoque integral que incluya tratamientos convencionales y cambios en el estilo de vida.
Mindmap
Keywords
💡Insulina
💡Factores de crecimiento
💡Cáncer
💡Obesidad
💡Diabetes tipo 2
💡Glucosa
💡Nutrientes
💡Dieta
💡Ayuno intermitente
💡Tratamiento del cáncer
💡Prevención del cáncer
Highlights
Insulin is a growth factor and nutrient sensor, playing a significant role in the body's growth and nutrient availability.
Adults generally do not want growth as it can be detrimental, especially if cancer is present, which relies on growth factors like insulin.
Insulin levels are influenced by what you eat, and high insulin can signal rapid cell growth, which can be problematic for cancer cells.
Primitive animals used insulin as a growth factor before it evolved into a nutrient sensor in humans.
High insulin levels, as seen in obesity and type 2 diabetes, can promote rapid cell growth and potentially cancer.
Cancer cells are often insulin-dependent, requiring it to facilitate glucose uptake for growth.
Breast cancer cells have many insulin receptors, making them highly sensitive to insulin and reliant on it for growth.
In lab settings, breast cancer cells deprived of insulin shrivel up and die, indicating the importance of insulin as a growth factor.
People with a genetic mutation called Lauren dwarfism, who do not sense insulin, are almost completely immune to cancer.
Controlling insulin levels through diet and practices like intermittent fasting can potentially impact cancer risk.
The relationship between insulin and cancer is significant for both prevention and treatment strategies.
While standard cancer treatments are necessary, managing insulin levels can be an adjunctive therapy to maintain health.
Obesity is associated with certain types of cancer, and managing obesity can help reduce cancer growth potential.
Early-stage cancers should still be treated with standard oncological approaches, with diet and insulin management as supportive measures.
Diet and lifestyle changes can be effective in managing insulin levels and potentially reducing cancer risk.
The transcript emphasizes the importance of understanding the connection between insulin, diet, and cancer for both prevention and treatment.
Transcripts
so when it comes to insulin and spiking
that in its relationship to cancer
what's happening there
yeah so again it's it's a it's a matter
of sort of uh growth factors so anything
that's so remember if you're an adult
you generally don't want to grow right
you're you're you don't want your liver
to grow you don't want your kidneys to
grow you don't growth is bad when you're
a kid of course growth is good you have
to go from a baby to an adult but when
you're an adult
stuff is not supposed to grow so growth
is bad so if you have factors that
increase growth then it's generally bad
because if if if you have a cancer
that's brewing in there for example it's
going to be highly dependent on growth
so insulin is a growth factor instance
also a nutrient sensor so when you eat
insulin goes up so this what you eat
plays a big role in what your insulin
levels actually are
it turns out that insulin and for years
that's all we thought insulin was but
insulin turns out to be one of the most
sort of fundamental growth factors we
have in fact if you look back at
primitive animals insulin was not used
as a nutrient sensor before it was used
as a growth factor as we evolved we
actually use the same factor for both
growth and nutrient sensing and that
makes sense because insulin tells you
that nutrients are available
so you only want to grow when nutrients
are available right because if you grow
in a period of famine well you're huge
you need a lot of food and there's no
food to eat that's not going to be good
so in order to survive our body uh
decided hey we're going to use the same
molecule insulin for both new to to
sense that nutrients are available and
to Signal the body to grow so therefore
we're going to be able to link what's on
the outside the nutrition and what's on
the inside which is the growth and the
whole
thing is that if you if you increase
insulin like with obesity if you're
eating foods that Spike insulin if
you're eating all the time obesity and
type 2 diabetes are both states of high
insulin so if you have high insulin not
only do you have obesity and type
diabetes but you are also signaling your
cells to grow quickly cancer cells
actually are very many of them are very
insulin dependent that is in order to
grow they need glucose they they live on
glucose that's what fuels their growth
more than anything else in order to get
glucose from the blood into the cell
they need insulin so they love insulin
because they're trying to grow grow
remember
the cancer cell is like a single cell it
wants to grow as much as possible at the
expense of its neighbors in order to
grow it wants as much glucose as
possible so it it it it puts out as many
insulin receptors as possible so it's
much more insulin sensitive than the
cells around it so that when insulin is
available it'll pull that insulin and
grab that glucose so if you look at a
breast cancer for example breast cells
have very few insulin receptors they
don't need it but breast cancer cells
have tons of insulin in fact in the lab
if you deprive breast cancer cells of
insulin they shrivel up and die
they can't survive without the insulin
it's a growth factor to them right if
you take away the growth factor they
don't grow so you know for breast cancer
for colorectal cancer these are both uh
very insulin dependent uh for their
growth so therefore if you're providing
a state of high insulin you're going to
tip the favor towards cancer growth
there's a group of people in Ecuador who
have this funny genetic mutation called
Lauren dwarfism
and they they don't sense insulin at all
and the funny part about it so they
basically don't have any insulin they
don't have the growth factors that come
with insulin so they're all Dwarfs
they're short but they also don't get
cancer it turns out they're all most
completely immune to cancer
that's crazy so it's like if you
completely stop that insulin sensing
that you completely got rid of that
cancer so that's that's just one of the
the things that's important and the
reason that's important is because we
can control
the insulin levels by what we eat we can
eat things that are not going to spike
insulin we're going to eat sort of other
things that are not going to spike
growth we can do things like
intermittent fasting which is going to
allow your insulin levels to fall
because remember insulin is a nutrient
sensor so there are things that you can
do that that may impact your risk and
mostly it comes down
um you know those things will also
affect your weight of course so
therefore you can get a good proxy of
how it's doing by your weight
so when it comes to cancer and insulin
is it all about prevention or for
somebody that has cancer it sounds like
it's both is it for prevention and for
somebody treating it's going to be
mostly for prevention
um on the other hand if you have cancer
then again you don't have to get rid of
all of the cancer but you can sort of
deprive cancer of much of its growth
potential by you know trying to limit
insulin as much as you can right again
if it's if you have an obesity
Associated cancer you get rid of the
Obesity hopefully it'll be better so if
you have an early stage colorectal
cancer or early stage breast cancer it
doesn't change what you should do you
should still do everything that the
standard oncologists will tell you you
know whether you need surgery whether
you need radiation whether you need
chemo it doesn't change any of that
but as an adjunctive therapy to keep
yourselves well because remember this
you could have
any of those Cancers and still live
another 20 years you just don't want
that cancer to come back right you know
you have a tendency towards that cancer
so if you know that insulin is a huge
risk factor for breast cancer you should
try to limit insulin or if you know that
it's it's it could have uh colorectal
cancer you want to try to eat as well as
you can to prevent that so it's it's
mostly prevention but um you know in
terms of treatment people have tried to
use it
um you know with variable results
Because by the time you get to that
stage
those sort of things it's sort of like
if you think about lung cancer you say
stop smoking now that's really important
but it's not going to do anything for
your lung cancer right you can stop
smoking the minute you get that
diagnosis it's so you still need all the
usual treatments the surgery the
radiation and all that
yeah at the same time smoking was this
sort of overriding risk factor
if you enjoyed that clip press here for
the full episode I'll see you over there
these Studies have been replicated over
and over and over for the last 30 years
of attributable risk
and diet and obesity is that second huge
bucket and nobody's talking
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