【40代,50代男性必見！】中高年でもギンギンに勃起できる方法を医師が徹底解説！中高年における陰茎の特徴と病気やED勃起不全になりやすい原因とは？【アトムクリニック】

Summary

このビデオでは、中高年の男性が勃起力を高める方法について解説しています。カレーによるコラーゲンの減少や動脈効果の低下が原因でEDにつながると説明し、ED薬の積極的な利用や男性ホルモンの分泌促進、気筒増大術などの治療方法を提案しています。さらに、栄養バランスの良い食事、適度な運動、喫煙とアルコールの控えなど、日常生活での対策も紹介しています。ドクターなるみは、健康的な生活を送ることで勃起力を維持し、若い頃のように性生活を楽しむことができるとアドバイスしています。

Takeaways

• 🍛 カレーと共に同部効果が進み、木許力が減退してEDにつながると述べています。
• 💊 EDについてはED薬を積極的に利用することが重要で、動脈効果の改善にもつながるといわれています。
• 💪 男性ホルモンの分泌が20歳をピークに50代で半分になるが、低下を防ぐためには恋愛や筋トレ、サプリメントの摂取が有効だとされています。
• 🚫 健康的な生活を送ることで動脈効果の予防にもつながり、糖尿病によるEDを防ぐことができます。
• 🚶‍♂️ 適度な運動は健康維持に必要で、特に骨盤筋を鍛えることで勃起力の維持が期待できます。
• 🚭 喫煙とアルコールは血流に悪影響を与えるため、控えることが望ましいとされています。
• 🍽️ 栄養バランスの整った食事を摂取し、亜鉛やアシルを含む食品を取り入れることで勃起力を高めることができます。
• 🧬 コラーゲンの減少によるペニスの変化に気をつけ、気筒増大術を通じて若い頃のような勃起を実現することが可能だとされています。
• 🌟 男性ホルモンの低下は性機能に影響を与えるため、補充療法を検討する必要があると示唆されています。
• 👨‍⚕️ ドクターなるみは15年間方形治療に携わっており、中高年向けの勃起力向上のアドバイスを提供しています。

Q & A

カレーとはどのようなもので、男性の性機能にどのような影響を与えるのですか？

カレーとは、カロリーの高い食品を指し、その摂取によりコラーゲンが減少することがあります。コラーゲンの減少は、男性の勃起力低下につながる要因の一つです。

若い頃のようなバキバキ勃起を実現するためにはどのような方法がありますか？

若い頃のような勃起を実現するためには、ED薬の積極的な利用、男性ホルモン分泌の促進、気筒増大術の実施、栄養バランスの良い食事、適度な運動、喫煙とアルコールの控えなどがあります。

EDとはどのような状態を指し、どのような治療方法がありますか？

EDとは、勃起不全のことで、性行為において正常な勃起ができない状態を指します。治療方法には、ED薬の使用、サプリメントの併用、男性ホルモン補充療法、気筒増大術などが挙げられます。

男性ホルモンの分泌を促進するためにはどのような行動が有効ですか？

男性ホルモンの分泌を促進するためには、恋愛をしたり筋肉トレーニングをしたり、亜鉛などのサプリメントを取ることなどが有効です。

気筒増大術とはどのような治療法で、どのような効果がありますか？

気筒増大術は、コラーゲンの減少により小さくなったペニスを元に戻すための治療法です。ヒアロンサン注入を用いて行われ、若い頃のようなバキバキ勃起を実現する効果があります。

健康的な食事が勃起力に与える影響とはどのようなものですか？

健康的な食事は栄養バランスが整っているため、健康状態を維持し、勃起力に直接的な影響を与えます。特に亜鉛やアシルを含む食品の摂取は重要です。

適度な運動が勃起力に与える影響とはどのようなものですか？

適度な運動は健康状態を維持し、下半身の筋肉を鍛えることで勃起力を維持するのに役立ちます。特に骨盤筋を鍛えることで勃起力の維持が期待できます。

喫煙とアルコールの摂取が勃起力に与える影響とはどのようなものですか？

喫煙は血流を悪化させ、勃起に必要な血液循環を阻害します。アルコールは肥満や動脈硬化につながり、勃起力の低下につながる可能性があります。

ホルモンバランスが整うことの重要性とはどのようなものですか？

ホルモンバランスが整うことで、精液の製造やテストステロンの分泌が促進され、健康的な睡眠を得られるため、勃起力にも良い影響を与えます。

ドクターなるみが提供する治療法やアドバイスはどのような目的を持って行われますか？

ドクターなるみが提供する治療法やアドバイスは、中高年の方々が性生活を楽しむことができるように、勃起力を向上させることを目的としています。