Seguridad y salud en el trabajo. ¿Que es el Riesgo psicosocial? Con Carlos Guía
Summary
TLDREn este video se aborda el concepto de riesgo psicosocial en las empresas y su impacto en la salud de los colaboradores. Se explica que el riesgo psicosocial es subjetivo y depende de la percepción de cada individuo. Se destacan tres fases: sensibilización, evaluación e intervención, necesarias para identificar y manejar estos riesgos. También se menciona la importancia de las relaciones interpersonales y de trabajar desde el placer en lugar del dolor. El video subraya la relevancia de implementar estrategias para reducir el estrés, tanto dentro como fuera del entorno laboral.
Takeaways
- 💡 El riesgo psicosocial es subjetivo, lo que estresa a una persona puede no estresar a otra.
- 📚 El origen de la palabra 'riesgo' proviene de 'risco', que denota peligro e inseguridad.
- 🏢 El riesgo psicosocial está vinculado a las percepciones individuales en el ambiente laboral, no debe confundirse con el ambiente laboral general.
- ⚖️ Cada vez más gobiernos están implementando normas para la evaluación del riesgo psicosocial en las empresas.
- 📊 La evaluación del riesgo psicosocial tiene tres fases: sensibilización, evaluación, e intervención.
- 📱 Las evaluaciones del riesgo psicosocial pueden realizarse de manera digital, midiendo factores intra y extra laborales.
- 😓 El estrés es el principal factor de riesgo psicosocial dentro de las empresas, y varía según la percepción personal.
- 🏡 Factores fuera del trabajo, como problemas familiares, también pueden influir en el riesgo psicosocial en el entorno laboral.
- 🔍 Es importante que los colaboradores evalúen si trabajan desde el placer de desarrollarse o desde el dolor de la necesidad económica.
- 👥 Mejorar las relaciones personales, tanto dentro como fuera del trabajo, puede ayudar a reducir el riesgo psicosocial.
Q & A
¿Qué es el riesgo psicosocial?
-El riesgo psicosocial es un concepto subjetivo relacionado con la percepción individual de factores en el entorno laboral que pueden afectar el bienestar psicológico. Lo que estresa a una persona puede no estresar a otra, lo que lo convierte en una experiencia muy personal.
¿Cuál es el origen etimológico de la palabra 'riesgo'?
-La palabra 'riesgo' proviene de 'risco', que se refiere a una altura o precipicio. Estar en un risco implica peligro, y de esta manera la palabra 'riesgo' está asociada a la posibilidad de daño o peligro.
¿Cómo se diferencia el riesgo psicosocial del ambiente laboral?
-El riesgo psicosocial es subjetivo y depende de las percepciones individuales, mientras que el ambiente laboral es un concepto más amplio y colectivo que abarca las condiciones generales del entorno de trabajo.
¿Por qué es importante evaluar el riesgo psicosocial en las empresas?
-Evaluar el riesgo psicosocial es importante porque afecta la salud y bienestar de los colaboradores. Además, muchos países han implementado normas que exigen esta evaluación para proteger a los trabajadores y mejorar su entorno laboral.
¿Cuáles son las tres fases para abordar el riesgo psicosocial en una empresa?
-Las tres fases son: sensibilización, donde se informa a los colaboradores sobre el riesgo psicosocial; evaluación, que se realiza a través de tests manuales o digitales; e intervención, donde se identifican los factores de riesgo y se implementan soluciones.
¿Qué diferencia hay entre el estrés intra-laboral y extra-laboral?
-El estrés intra-laboral se refiere al estrés generado dentro del entorno laboral, mientras que el estrés extra-laboral se origina fuera del trabajo, pero ambos pueden influir en el desempeño y bienestar del trabajador.
¿Cómo puede influir el placer o el dolor en el riesgo psicosocial?
-Si un trabajador se desempeña en su empresa desde el placer de desarrollarse personalmente, su riesgo psicosocial será menor. Por el contrario, si trabaja desde el dolor de necesidades económicas, su riesgo puede aumentar.
¿Qué impacto tiene la ignorancia sobre el propósito del trabajo en el riesgo psicosocial?
-La ignorancia sobre el desarrollo personal en el trabajo puede aumentar el riesgo psicosocial, ya que algunos trabajadores solo ven su empleo como una fuente de ingresos y no como una oportunidad de crecimiento personal.
¿Cómo pueden las relaciones sociales influir en el riesgo psicosocial?
-Mejorar las relaciones sociales en el trabajo, así como fuera de él, puede disminuir el riesgo psicosocial, ya que las malas relaciones pueden aumentar el estrés y la insatisfacción en el entorno laboral.
¿Qué factores externos pueden aumentar el estrés en el trabajo?
-Factores como el ruido, la temperatura y las condiciones del entorno laboral pueden aumentar el estrés de los trabajadores, lo que incrementa su riesgo psicosocial.
Outlines
🤔 ¿Qué es el riesgo psicosocial?
En este párrafo, se introduce el concepto de riesgo psicosocial, explicando su importancia para las empresas y sus colaboradores. Se detalla la etimología de la palabra 'riesgo', proveniente de 'risco', y cómo esta palabra refleja la percepción subjetiva del peligro. El riesgo psicosocial se presenta como una experiencia muy personal que varía de individuo a individuo, lo que lo diferencia de factores más generales como el ambiente laboral. Se hace énfasis en que el riesgo psicosocial es subjetivo, dependiendo de cómo cada persona percibe las circunstancias a su alrededor, y que su relevancia ha aumentado a medida que los gobiernos han comenzado a exigir evaluaciones específicas en las empresas.
📋 Evaluación del riesgo psicosocial en tres fases
Este párrafo describe las tres fases clave en la gestión del riesgo psicosocial dentro de una empresa. La primera fase es la sensibilización, donde los colaboradores deben ser educados sobre lo que es el riesgo psicosocial y los factores que pueden generarlo. La segunda fase es la evaluación, la cual puede hacerse manualmente o de manera digital mediante dispositivos como celulares o computadoras. Aquí se evalúa el riesgo psicosocial tanto intra como extra laboral. Finalmente, se menciona la fase de intervención, donde se identifican los factores específicos de riesgo psicosocial para abordarlos de manera efectiva y eficiente, tanto para el beneficio del colaborador como de la empresa.
Mindmap
Keywords
💡Riesgo psicosocial
💡Estrés
💡Ambiente laboral
💡Evaluación del riesgo psicosocial
💡Sensibilización
💡Intervención
💡Factores de riesgo psicosocial
💡Desarrollo personal
💡Relaciones sociales
💡Intra y extra laboral
Highlights
El riesgo psicosocial es subjetivo: lo que estresa a una persona, puede no afectar a otra.
El riesgo psicosocial se diferencia del ambiente laboral general, que es más colectivo.
Cada vez más gobiernos implementan leyes que exigen la evaluación del riesgo psicosocial en empresas.
Evaluar el riesgo psicosocial es una señal de que una empresa está comprometida con el bienestar de sus colaboradores.
El proceso de evaluación del riesgo psicosocial tiene tres fases: sensibilización, evaluación y intervención.
Es fundamental que los colaboradores entiendan lo que es el riesgo psicosocial y cómo les afecta.
El riesgo psicosocial puede medirse a través de herramientas manuales o digitales, como tests en celulares o computadoras.
El estrés es el principal factor de riesgo psicosocial dentro de una empresa y es muy subjetivo.
La intervención del riesgo psicosocial busca identificar y abordar los factores que lo causan en una empresa.
El estrés puede ser intra o extra laboral, lo que significa que problemas personales pueden afectar el rendimiento en el trabajo.
Es importante evaluar si un colaborador está en la empresa desde el placer (desarrollo personal) o el dolor (necesidades económicas).
Desarrollarse como individuo dentro de una empresa puede reducir el riesgo psicosocial.
Identificar los factores estresantes en el lugar de trabajo, como ruido o temperatura, puede ayudar a reducir el estrés.
Mejorar las relaciones sociales, tanto en el ámbito laboral como personal, es clave para reducir el riesgo psicosocial.
Estar en un lugar donde no quieres estar o con personas que no deseas aumenta significativamente el riesgo psicosocial.
Transcripts
en este vídeo vamos a hablar del riesgo
y el peligro que corre en una empresa a
eso lo denominamos riesgo psicosocial
cuál es su importancia y su influencia
en la salud de las empresas y los
colaboradores qué tal
mi nombre es carlos guía de funde rizo
puntocom adelante cuando hablamos de
riesgo psicosocial que es lo primero que
se te viene a la mente qué te parece si
vamos por parte primero que significará
la palabra riesgo de dónde viene cuál es
su origen etimológico ok hoy sabemos que
la palabra riesgo proviene de la palabra
risco así exactamente risco altura estás
en un risco estás viendo hacia abajo tu
vida corre peligro estás en un alto
riesgo bien puedes caerte tienes que ser
precavido lo que significa que riesgo
entonces viene de la palabra risco pero
hay un detalle en un risco yo podría
sentirme inseguro otra persona en un
risco pudiese sentirse que está en el
flow
en su momento que está en su ambiente
así que el riesgo psicosocial tiene que
ver con algo que es muy subjetivo que a
mí me puede estresar lo que a ti te
desestresa a ti te puede estresar lo que
a mí me desestresa por lo tanto al
hablar de riesgo psicosocial lo primero
que debemos tomar en consideración es
que es algo muy mío muy personal muy
subjetivo esto es importantísimo porque
algunas personas confunden el riesgo
psicosocial con lo que sería el ambiente
laboral y el ambiente laboral es mucho
más general es mucho más global es más
colectivo mientras que el riesgo
psicosocial depende de mis percepciones
ante la empresa y hasta lo que podrían
ser denominados los factores de riesgo
psicosocial en mis múltiples
intervenciones en las empresas podido
observar como el riesgo psicosocial es
algo que cada vez se habla más y es que
definitivamente ahora muchos gobiernos
han implementado normas y leyes que
exigen a las empresas evaluaciones del
riesgo psicosocial esto es
importantísimo así que quiero que sepas
si estás en un país o estás en una
empresa que está evaluando el riesgo
psicosocial quiero que te sientas
orgulloso quiero que te sientas bien
un país desarrollado y un país en vías
de desarrollo busca evaluar el riesgo
psicosocial un país que no le interesa
el personal que no le interesa no le
interesa la parte humana seguramente no
habrá intervenciones en riesgo
psicosocial ni evaluaciones porque no es
de interés para las empresas ni para los
gobiernos en las empresas que he podido
observar la implementación de la
evaluación del riesgo psicosocial
algunos lo hacen porque están llenando
lo que sería una norma o procedimiento
en otras empresas lo hacen porque de
verdad están interesados en su personal
porque en realidad están interesados en
el bienestar de los colaboradores que
hacen parte o vida en esa empresa es
importante que sepas que el riesgo
psicosocial se divide en tres momentos
en un primer momento se hace lo que
sería la sensibilización o socialización
qué significa esto debemos estar claros
de que nuestros colaboradores en las
empresas saben lo que es el riesgo
psicosocial y conocen en profundidad el
riesgo a que pueden estar expuestos por
el estrés por el ruido y por una
cantidad de factores que están allí
presentes en cada una
empresa entonces una vez que nuestro
colaboradores saben y están al tanto y
saben lo que es el riesgo psicosocial
ahora sí podemos ir entonces una segunda
fase que sería la evaluación del riesgo
psicosocial la cual se puede hacer con
unos test manuales y actualmente existen
múltiples empresas que lo están haciendo
de manera digital es decir con el
celular con la tablet con la computadora
pueden medir todo lo que es el riesgo
psicosocial intra laboral es decir
dentro de las empresas y extra laboral
es decir fuera de las empresas así como
también lo que sería el test sobre el
estrés recuerda que el estrés es el
principal factor de riesgo laboral
dentro de una empresa recuerda que es
muy subjetivo porque lo que a mí me
estresa a ti te puedes estresar y es
este el motivo por lo cual el estrés es
apenas uno de los amplios cuestionarios
que se utilizan para medir lo que es el
riesgo psicosocial una vez que se ha
sensibilizado los colaboradores con
respecto a lo que es el riesgo
psicosocial se ha hecho la evaluación a
través de los tests tenemos una tercera
fase que es la intervención es decir
buscamos cuáles son los riesgos o
factores psicosociales que están allí
empresa y empezamos a intervenir los uno
a uno esto es interesante porque por
ejemplo en nuestro caso nosotros como
empresa lo que hacemos es la
intervención del riesgo cruzado qué
significa esto porque primero no
tendrías que buscar a varios
facilitadores para cada uno de los
riesgos y segundo en un solo momento un
solo instante pudieses abordarlos todos
de esta manera podría beneficiarse tanto
el colaborador de la empresa como la
empresa en lo que tiene que ver con el
tiempo y la calidad del servicio
hoy por hoy sabemos que el estrés puede
ser intra y extra laboral qué significa
esto y las cosas que me suceden en mi
hogar pues las llevo a la empresa y las
cosas que suceden la empresa me las
llevo al hogar recuerda que por ejemplo
si estás viendo un huevo en la mañana y
te quemas el dedo tú no te vas a
destornillar el dedo para ir a la
empresa no tú te vas a llevar tu dedo
quemado y si alguien lo tropieza
seguramente vas a sentir dolor imagínate
si en vez de un dedo es que te estás
divorciando o que tienes un familiar
querido enfermo por lo tanto la
evaluación del riesgo psicosocial es
sumamente importante y es importante que
sepas si se está haciendo o no dentro de
tiempo
algunos factores que debemos tomar en
consideración para disminuir lo que es
el estrés y el riesgo psicosocial en las
empresas son los siguientes primeramente
debe evaluar si estás en tu empresa
desde el placer o desde el dolor qué
significa esto si una persona está en su
empresa y estar ejecutando algún cargo y
lo está haciendo desde el placer que
significa desarrollarse como persona
seguramente su riesgo psicosocial va a
ser menor pero si está desde el dolor de
ver que si su familia no tiene ese
ingreso suficiente monetario puede
entonces no adquirir los productos de la
cesta básica entonces sucede su riesgo
psicosocial va a aumentar así que es
importante que te evalúe si estás en la
empresa por el placer de desarrollarte
como persona como individuo como
profesional o si estás en la empresa
desde el dolor de ver a tus seres
queridos quizás pasando necesidades y no
pudiendo adquirir la cesta básica mucho
cuidado porque sabes algo la ignorancia
muchas veces es atrevida y a veces
ignoramos que estamos dentro de la
empresa no sólo por un sueldo
sino que estamos realmente desarrollando
nos como individuos como personas como
miembros de una sociedad como miembros
de un colectivo y estamos además
contribuyendo a desarrollar una sociedad
sin embargo muchas veces caemos en la
trampa de pensar que solo estamos allí
por un sueldo eso va a incrementar tu
riesgo psicosocial es importante también
que de vez en cuando y de cuando en vez
cuando sientas que estás agotado que
estás cansado que te estás quemando
bueno es importante que hagas un stop un
alto y puedas ver entonces qué es lo que
está sucediendo que es cuáles son los
factores en realidad que te están
estresando puede ser desde un simple
ruido hasta lo que puede ser la
temperatura en la que te estás
desempeñando dentro de tu área laboral
así que por favor detecta cuáles serían
los factores estresantes en tu área
laboral para qué pues para que puedas
uno-a-uno y de manera gradual más
lentamente mejorando esas condiciones
externas para no sentir ese estrés
interno y como tercera recomendación te
sugiero que empieces a ser mejores
relaciones sociales no solamente en el
ámbito laboral también en el ámbito
familiar y en el ámbito
personal es importantísimo que sepas que
lo peor que puede suceder para
incrementar el riesgo psicosocial es
estar en el lugar donde no quieres estar
y compartiendo con las personas que no
quieres compartir así que si lo que
quieres es disminuir tu riesgo
psicosocial empieza a mejorar la calidad
de tus relaciones dentro de la empresa
afuera de la empresa en tu familia y a
nivel personal
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además comenta sobre este tema qué te
parece el riesgo sexto social y cómo
podríamos quizás ampliarlo ampliar los
factores de riesgo ampliar como podemos
entonces mejorar nuestras condiciones
laborales de esta manera podemos ayudar
a muchas otras personas saludos con
sonrisas
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