ASANAS EL ORIGEN Origen e Historia del Yoga 1 de 5

Summary

El yoga moderno, conocido por sus posturas físicas o 'asanas', se cree que tiene un origen ancestral en la India. Sin embargo, esta creencia es cuestionada. Aunque la palabra 'yoga' y su filosofía surgieron en India en el siglo 3 a.C., las 'asanas' como las conocemos hoy en día no aparecen en textos antiguos. El 'Maitri Upanishad' menciona posturas para sentarse erguido, pero no describe posturas corporales específicas. La influencia de figuras como Madame Blavatsky y el 'Yoga Sutras' de Patanjali, que describe métodos de yoga pero no posturas físicas detalladas, ha llevado a la modernización del yoga, pero su origen postural es altamente cuestionable.

Takeaways

• 🧘‍♂️ Hoy en día, el yoga es conocido principalmente por sus prácticas físicas, las asanas.
• 🌏 Se cree que el yoga y sus asanas tienen un origen ancestral en la India.
• 📜 La palabra 'yoga' y la filosofía del yoga tienen raíces en la cultura y cosmogonía de la India antigua.
• 📚 La evidencia textual del yoga comienza a surgir en el siglo 3 a.C., con la primera aparición en el texto 'Kathaka Upanishad'.
• 🔍 El 'Maitri Upanishad' describe una postura erguida y el control de la respiración como parte del yoga.
• 🧘‍♀️ El 'Yoga Sutras' de Patanjali, un texto de gran interés moderno, describe métodos para la práctica del yoga, pero no nombra posturas físicas específicas.
• 📖 El 'Bhagavad Gita' menciona tres tipos de yoga: Karma Yoga, Bhakti Yoga y Jnana Yoga.
• 🤔 Las asanas modernas no aparecen en los textos antiguos más allá de sentarse de piernas cruzadas.
• 🌐 La influencia de figuras como Helena Petrovna Blavatsky y Theosofía ha tenido un impacto significativo en la práctica moderna del yoga.
• 🔄 La afirmación de que el yoga postural moderno es una herencia directa del yoga tradicional de la India es cuestionable.

Q & A

¿Qué es el yoga para la mayoría de las personas?

Para la mayoría de las personas, el yoga es sinónimo de la práctica de posturas corporales llamadas asanas.

¿De dónde proviene la palabra 'yoga' y su filosofía?

La palabra 'yoga' y su filosofía provienen de una herencia cultural desarrollada en los cimientos de las creencias y la cosmogonía temprana de India.

¿Cuándo comienza la evidencia textual del yoga?

La evidencia textual del yoga comienza a surgir en el siglo 3 antes de Cristo.

¿En qué texto se menciona por primera vez la palabra 'yoga'?

La primera aparición de la palabra 'yoga' es en el Katha Upanishad.

¿Qué revela el dios de la muerte al niño en el Katha Upanishad?

En el Katha Upanishad, el dios de la muerte revela que el yoga es un medio para dejar atrás la tristeza y la felicidad, y así trascender la muerte misma.

¿Qué describe el Maitri Upanishad en relación con las posturas físicas?

El Maitri Upanishad describe un procedimiento en el que el cuerpo se mantiene en una postura erguida mientras que la mente es sometida al control por medio de la restricción de la respiración.

¿Qué tipos de yoga menciona el Bhagavad Gita?

El Bhagavad Gita menciona tres tipos de yoga: Karma Yoga, Bhakti Yoga y Jnana Yoga.

¿Qué autor escribió los Yoga Sutras y cuál es su importancia en el yoga moderno?

Los Yoga Sutras fueron escritos por Patanjali y han sido convertidos en el principal texto de los practicantes modernos de yoga del siglo 21.

¿Qué otros textos de yoga eran conocidos además de los Yoga Sutras?

A pesar de que los Yoga Sutras son famosos, son solo uno de muchos textos de yoga y no necesariamente una fuente autoritaria de las tradiciones de la India.

¿Qué figuras influyentes menciona el guion sobre la evolución del yoga postural moderno?

El guion menciona a Helena Petrovna Blavatsky, fundadora de la Sociedad Teosófica, y a su discípulo Theos Bernard, como figuras influyentes en la evolución del yoga postural moderno.

¿Cuál es la conclusión del guion sobre el origen de las asanas modernas?

El guion concluye que no hay evidencia suficiente de que las posturas actuales de yoga sean un elemento auténtico originario de la antigua filosofía del yoga de la India.